В некотором царстве, в некотором государстве жили да были волшебники. И звали их мистер Рафинад, мадам Чипсонада, и фокусник Лимонадус. Как вы думаете, ребята, злые или добрые эти волшебники? А пока вы думаете и решаете, послушайте сказку. Мистер Рафинад, мадам Чипсонада и фокусник Лимонадус очень любили детей. И стремились с ними крепко – накрепко подружиться. Они все время старались познакомится и задружиться с новыми и новыми детьми. Ведь чем больше детей с ними дружили, тем сильнее они становились. Рафинад готовил для ребят сладости. Лимонадус показывал детям фокусы с пузырьками. А Чипсонада предлагала мальчикам и девочкам весело похрустеть чипсиками. Ребятам это очень нравилось, и они с волшебниками ходили друг к другу в гости. Всё было замечательно, весело и вкусно. Однажды Волшебники познакомились с мальчиками Петей и Толиком. И ещё с девочкой Дашей. Ребята ели чипсики, радовались конфетам и всё это запивали лимонадом. Но, однажды у Пети заболели зубы, у Толика – живот. А у Дашутки разболелась голова. Дети плакали и не смогли пойти на занятия в свою любимую начальную школу. Мамы и папы очень расстроились и повели своих чад в детскую больницу. Доктора долго осматривали маленьких пациентов. А после собрали консилиум, на котором собрались много врачей и вынесли решение: «Наши дети попали в руки к злым волшебникам: мистеру Рафинаду, мадам Чипсонаде, и фокусникуЛимонадусу». – Но почему эти волшебники злые? – возмутился Петя. – Они очень добрые и угощают нас разной вкуснятиной! – поддержала Петю Даша. – Мы хотим с ними дружить! – воскликнул Толик. – Эти волшебники – очень хитрые, – сказал самый молодой врач, который проходил практику в больнице. – Они только претворяются добрыми. А на самом деле добавляют в свои вредные продукты усилители вкуса. Вот вам и кажется, что это вкусно. И вы хотите съесть ещё больше. – И так, - подвёл итог самый главный врач, – нам нужно вызвать на помощь добрых помощников: Кальцика, Йогуртинку и Супер Му. Они всё знают о вредных и полезных продуктах. И самый главный врач взмахнул волшебным градусником. По кабинету прошелестел лёгкий ветерок и, словно из воздуха, появился светловолосый мальчик с добрыми глазами в белом комбинезоне супергероя. Это и был Кальцик. Следом за ним материализовалась стройная, милая, красивая девочка –Йогуртинка. Она тоже была в защитном костюме супергероя. И, чуть позже, в кабинет ворвалась Супер Му. Конечно, Супер Му оказалась коровой в сказочном плаще и с большой сумкой наперевес, в которой было мощное секретное супероружие против вредных и коварных волшебников. Корова аккуратно, чтоб никого не задеть, разместилась на диване. – Здравствуйте, супергерои, – обратились к прибывшим доктора. – Нам требуется ваша помощь. Ребята попали во власть злых волшебников. – Мы наслышаны об этих волшебниках, мы боремся с ними уже давно. – ответил Кальцик, - И знаем, что случилось, поэтому так быстро появились. Во всей Вселенной только и говорят о том, что Рафинад, Чипсона и Лимонадус пленили детей Земли. – Ребята, а вы знаете почему угощения волшебников вредны? – обратилась к детям Йогуртинка. В ответ ребята покачали головой. – Например, очень много сахара содержится в конфетах и лимонаде. Мистер Рафинад добавляет его в эти продукты в огромных количествах. А сахар приводит к разрушению зубов и костей. Снижает иммунитет, и вы начинаете болеть: чихать и кашлять. Еще он создает такую почву в нашем кишечнике, в которой легко находят себе еду разные паразиты и вирусы. – А мадам Чипсонада пичкает вас солью и вредными жирами, – продолжил Кальцик. – От этого начинают болеть живот и голова. И может начаться ожирение. Соль в больших количествах в нашем организме нарушает водный баланс, и мы постоянно будем хотеть пить, но при этом не утолять жажду. В результате, ребята, вам тяжело будет бегать, прыгать, лазать по деревьям и веселиться. Вы даже станете быстро уставать и хуже учиться. Лимонадус тоже ничего хорошего вам не предлагает. Ведь в шипучие напитки он добавляет жаждоусилители. Дети и взрослые начинают пить больше лимонада и из их организмов выводятся полезные вещества, например, кальций магний, цинк. Появляется, как по волшебству, сильный аппетит. И люди начинают много есть, что приводит к лишнему весу. – И что же нам теперь ничего не есть? – грустно спросил Петя. – Ну почему же! – воскликнула Супер Му. – Мы принесли вам вкусные и полезные продукты. В моей сумке - йогурты, сырки, кефир, масло, творог, сметана, а еще полезно есть каши, фрукты, овощи, рыбу, и все натуральные продукты. В моих волшебных продуктах-помощниках содержится много кальция, и они богаты белком и натуральными витаминами. У вас, ребята, будут здоровые зубы, крепкие кости и сильное сердце, крепкие нервы и хорошо работать мозг. Если вы будете есть три молочных продукта в день, то будете расти крепкими и здоровыми, умными и спортивными. А злые волшебники не смогут вам навредить. Петя, Толик и Даша попробовали йогурт, творожок и сыр. С тех пор дети подружились с Кальциком, Йогуртинкой и Супер Му. А про злых волшебников совсем позабыли. Но, ребята, будьте бдительны. Мистер Рафинад, мадам Чипсонада и фокусник Лимонадус бродят по свету и предлагают детям и взрослым вредные угощения, чтобы потом дружить с ними более тесно и вредить здоровью постоянно. ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ДЛЯ РЕБЯТИШЕК – ДЕВЧОНОК И МАЛЬЧИШЕК ОТ СУПЕР-ГЕРОЯ КАЛЬЦИКА И ЕГО ДРУЗЕЙ. 1. Ребята, ответьте, почему сказка называется полезной? 2. Подумайте, поговорите с родителями – почему именно вредны продукты от злых волшебников? Чем они вредят вашему организму? 3. Приготовьте дома вместе с мамой или бабушкой сказочно-полезный лимонад. Рецепт: Свеклу хорошо промыть, очистить. Натереть на мелкой тёрке и отжать. Выжимки из свеклы с 2-3 стаканами воды поварить минут пять в кастрюльке на слабом огне. Остудить. Добавить лимонный сок по вкусу. Процедить, охладить, добавить мёд, кубики льда. Сказочный лимонад готов. Угощайте своих близких! 4. Придумайте продолжение сказки. Может быть, у вас появятся новые герои – Сыр, Молочная Кашка, Маслице и Творожок, Витаминус С или другие помощники – персонажи. Совет от Кальцика: «Ребята, сказку написать не сложно. Ваши герои должны отправиться в сказочное путешествие, где вас ждут удивительные приключения. Может быть им по дороге повстречаются злые волшебники или свирепые великаны, хитрые колдуньи или сердитые короли. Может, ребята, вам кого – то нужно спасти или кому –то помочь? Или у вас самих появятся добрые помощники. Все вместе вы преодолеете сказочные препятствия и добро победит зло. А ещё в своей сказке вы можете поделиться любимыми полезными рецептами. 5. Нарисуйте иллюстрации к своей сказке. Ребята, вы стали настоящими добрыми супер-героями и нашими помощниками. Теперь, вы с нами в команде и можете рассказать всем о полезном питании. Так вы поможете другим ребятам, и даже взрослым позаботиться о своём здоровье, сохранить его. Ваши друзья: Кальцик, Йогуртинка и Супер Му. | 
Положение о Клубе
Сделать стартовой
