Почему вы боитесь тишины? Почему вы предпочитаете жить в мире, наполненном шумами? В ваших жизнях очень мало тишины и покоя. А ведь только в тишине вы сможете услышать голос своей души, сможете погово-рить с Богом. Это вовсе не значит, что вы должны сидеть прямо и неподвижно в кромешной тишине, нет, просто найдите время побыть наедине с самим собой, со своей душой.

В состоянии тишины и покоя, посмотрите внимательно своим внутренним взором на происходящие вокруг вас события. Если вы встали на путь духовного развития, ваша душа покажет, что именно вам необходимо изменить в себе, что мешает вашему духовному восхождению. Это может быть и тщеславие, и злоба, и страхи и эгоизм и т.д. Только в тишине вы увидите и осознаете свои ошибки и несовершенства.

Сидение в тишине не означает, что вы должны уподобляться Буддийскому монаху или монахине. Эти души осознанно выбрали себе именно такой жизненный путь – через медитации и молитвы. Вы же просто поси-дите в тишине. Вы можете почитать книгу или поделать что-нибудь по дому. Вы можете пойти погулять, но погулять в тишине, ни с кем не разговаривая, а лишь слушая свой внутренний голос, который придет к вам из глубины души. Со временем вы увидите, что ваша душа начнет с вами общаться, сообщая вам то, что необходимо для вашего духовного роста. Не бойтесь, но прислушивайтесь к приходящим «посланиям» и вы получите духовное исцеление.

Когда вы в первый раз будете сидеть в тишине, ваше Эго будет проявлять нетерпение и, вероятно, будет пытаться отвлечь вас и заговорить с вами. Не обращайте на него внимание. Концентрируйтесь на красивых видах природы. Например, как вы теплым летним утром прогуливаетесь по сосновому лесу, и вас овевает приятный, прохладный ветерок. Или, вы плывете в лодочке по прекрасному озеру, над вами голубое, безоблачное небо, ласково светит солнышко, поют птицы, и вы наслаждаетесь чудесным ви-дом окрестных берегов. Создайте свой собственный волшебный уголок, куда бы вам приятно было приходить в медитациях, и где бы вы могли спокойно посидеть и отдохнуть в тишине. Если такие путешествия станут неотъемлемой частью вашей жизни, очень скоро вы сможете слышать и общаться со своей душой.