АУТОГЕННОЕ Побудь с собой наедине… Себя постигни в тишине… Без суеты и без апломба, сними с души запретов пломбы. Побудь часок вглуби себя. Не ненавидя. Не любя. Не убегая. Не борясь. Отдай себя себе во власть… Избегни пульса учащенья… Покой… Отрада… Очищенье… |