Предисловие Вы хотите обладать исчерпывающей информацией, не затрачивая массу времени на поиск среди множества книг и журналов? В таком случае эта книга для вас. Ни слова выдумки, вымысла или догадок. Только достоверная проверенная информация из первых источников. Мнения специалистов: врачей, психологов, педагогов. Опыт родителей, на своих детях проверивших пригодность тех или иных советов. Исторические примеры и справочные сведения. Вам хватит всего пяти минут, чтобы стать компетентным в том или ином вопросе. В книге умышленно сведены к минимуму вводные рассуждения и оставлено лишь то, что имеет непосредственное отношение и реальную значимость для поднимаемых тем. Как вырастить ребенка счастливым и помочь преодолеть возникающие на жизненном пути преграды? Как в домашних условиях вовремя заметить и исправить отклонения в развитии? Будь то дефекты речи или различные трудности психологического характера. Как отдохнуть с ребенком и грамотно спланировать мероприятие? Как приготовить вкусно и красиво на радость малышу, не отступая от принципов здорового питания? Как, используя мудрость предков и современные разработки в области детского образования, максимально раскрыть врожденные способности? В вопросах воспитания важна каждая деталь. Счастье, когда ребенок растет умным и сообразительным. Однако не менее важно создать уникальный микроклимат в семье, позволяющий малышу чувствовать себя любимым и защищенным. И главная сложность состоит в умении балансировать на «золотой середине», не допуская даже малейших перекосов. Обладая информацией, вы сможете быстро и адекватно реагировать на изменения в поведении взрослеющего ребенка. Порой именно незнание определенных предвестников становится причиной возникновения негативных последствий. Данная энциклопедия предоставляет знания во всем своем многообразии, включая порой даже противоположные мнения и спорные направления. Право окончательного решения, безусловно, остается за родителями, так как только они, учитывая собственный опыт и направление воспитательной политики, компетентны решать, какое течение им ближе и больше подходит в конкретной ситуации. Личность ребенка Почему в семье рождаются дети только одного пола? «Когда я была беременна в первый раз, нам с мужем было все равно, кто родится. Родилась прелестная девочка. Во второй раз мы втайне надеялись, что получим «полный комплект» и родится мальчик, но родилась опять девочка. В третий раз мы подошли к делу серьезно и перепробовали чуть ли не все известные методики. Родилась еще одна миленькая дочурка. Теперь муж называет нашу семью «курятником» и отказывается предпринимать новые попытки без 100% гарантии. Скажите, можно ли в действительности запланировать пол ребенка?» Обращение мамы на форуме. Как правило, родителям не принципиален вопрос о том, какого пола родится ребенок. Более того, статистика подтверждает, желающих иметь сына ровно столько же (17%) респондентов, как и дочь, остальные хотели бы двоих разнополых детей. Может быть, и не стоило бы вмешиваться в дела природы, старающейся сохранить баланс между двумя полами. Ведь последствия могут быть катастрофичными для человечества в целом. Взять хотя бы современную политику Китая, своим запретом на рождение второго ребенка спровоцировавшего население миллиардной страны на поиск всевозможных ухищрений для планового рождения ребенка мужского пола. Как результат, на лицо существенный дисбаланс подрастающего поколения и введение беспрецедентных санкций вплоть до уголовной ответственности за попытки искусственно повлиять на пол ребенка. Другое дело, что бывают семьи, где подобные желания вполне оправданы. Многодетные семьи, где по иронии судьбы рождаются дети только одного пола, и, тем более, семьи, где по медицинским показаниям не разрешается рожать ребенка определенного пола. Вспомнить хотя бы наследственное заболевание гемофилия, приводящее к тяжелым последствиям исключительно у мужчин. Стоит сразу оговориться, 100% гарантии без хирургического вмешательства, опасного для будущего ребенка, не может дать ни один метод. Но многолетняя история изучения таких «однополых» семей все-таки дает возможность выделить некоторые свойственные атипичному для природы явлению закономерности, как лежащие на поверхности, так и более глубинного характера. Врезка Самые-самые 13 июня 1971 года 19-летняя Жеральдина Бродерик родила пятерых мальчиков и четырех девочек. Самое большое число детей, рожденных одной матерью, по официальным данным, равно 69. Согласно сообщениям, сделанным в 1782 г., в период между 1725 и 1765 гг. жена русского крестьянина Федора Васильева рожала 27 раз, произведя при этом на свет 16 раз двойни, 7 раз тройни и 4 раза по 4 близнеца. Из наших современниц наиболее плодовитой матерью считается Леонтина Альбина (или Альвина) из Сан-Антонио, Чили, которая в 1943-81 гг. родила 55 детей. В результате первых 5 беременностей у нее рождались тройни, причем исключительно мужского пола. Наиболее очевидные причины: - подвижность сперматозоидов и особенность яичников Ни для кого не секрет, что половая принадлежность человека закодирована в Y хромосоме, существующей только у мужчин. К стандартному набору из 22 хромосомных пар от обоих родителей добавляется по одной половой хромосоме: всегда X от мамы и X или Y от папы. Но значит ли это, что пол целиком зависит от мужчины? Вовсе нет, да и не бывает в природе такого, чтобы все зависело от одного лишь фактора. Хотя, рассматривая вопрос комплексно, именно с этого базисного предопределения и стоит начать. Прежде всего, случаются нарушения в составе половых хромосом. Например, у мужчины может иметься не одна Х хромосома, а две и больше. К сожалению, полученные таким образом девочки страдают бесплодием. Бывает, что папа передает сыну не одну, а две Y хромосомы, замечена связь между подобным отклонением и ростом правонарушений. У отдельных мужчин сперматозоиды одного вида по неизвестным причинам имеют значительное преимущество при оплодотворении. У некоторых вырабатываются практически одни только Х или Y хромосомы (существует теория, что у мужчин, способных к эякуляции до 10 раз в сутки, на 98% в составе Y хромосомы). Возможны и отличия в женской репродуктивной системе. Опять-таки теория: яйцеклетки также имеют предпочтения при выборе сперматозоида определенного пола. Так, яйцеклетки правого яичника охотнее принимают Y хромосомы, левого – Х. Следовательно, если у женщины проблемы с правым яичником, то рождаться будут девочки. С другой стороны помочь сперматозоиду найти нужное направление, можно приняв положение на желанном боку сразу после занятий сексом. Вставка Поверие Если муж является братом нескольких сестер, а жена не имеет братьев вовсе, то рождение первенца-мальчика равно нулю. - кислотно-щелочная среда и привычный рацион питания Серьезное влияние оказывает среда, в которую попадают сперматозоиды. Она целиком зависит от женщины. В женской половой системе существует кислотно-щелочной баланс. Разумеется, он может варьироваться у разных женщин в ту или иную сторону, даже более того, изменяться под воздействием внешних факторов. Во время половой близости во влагалище женщины попадает 300–500 миллионов сперматозоидов. В его кислой среде большая их часть гибнет, лишь самые стойкие попадают в шеечную слизь, имеющую слабощелочную реакцию, которая облегчает движение. Добавив к этому, что сперматозоиды с X хромосомой отличаются большей живучестью, вывод напрашивается сам: женщины, обладающие более щелочной средой, имеют больше шансов родить мальчика. Отчасти, такие особенности закладываются генетически. Но немаловажную роль играет и особенность питания будущей мамы. Не так давно была неслыханно популярна специальная «французская диета», возникшая благодаря изучению особенностей питания за несколько месяцев до предполагаемого зачатия французскими учеными Жозефом Столковски и Жаком Лораном и обещающая 80% эффективность. Еще в 60-е годы XX века Жозеф Столковски проводил эксперименты со средиземноморскими жабами и установил: если добавлять в воду, где они живут, соли калия, на свет появится больше самцов. Если же обогащать ее солями кальция – увеличится число самок. Тоже правило распространяется и на человека – родителям мальчиков следует употреблять в пищу большие количества натрия и калия, а родителям девочек – продукты, богатые кальцием и магнием. Мечтающим о мальчике, соответственно, советуют употреблять в пищу: соленое, мясо, рыбу, колбасы и копчености, картофель, рис, грибы, черешню, бананы, абрикосы, апельсины, персики, финики, сухофрукты. Если родители хотят девочку, то будущей маме рекомендуется сладкое, молочное, зелень, яйца, выпечку и злаковые, баклажаны, свеклу, морковь, огурцы, горошек, перец стручковый, лук, орехи. Возможно, это имеет какое-то отношение и старинным славянским традициям, сохранившимся до наших дней лишь в образном виде: посыпать подоконник солью к мальчику и сахаром к девочке. Следует особо подчеркнуть, что ряд исследований продемонстрировали увеличение числа самопроизвольных выкидышей у женщин, соблюдающих специфичную диету более двух месяцев. Это объясняется тем, что в ранние сроки беременности происходит закладка органов и систем будущего ребенка, и дисбаланс или дефицит пищевых веществ может повлечь серьезные нарушения. Также выяснилось, что женщины, строго следящие за своей фигурой и регулярно соблюдающих различные, особенно безуглеводные диеты, испытывают больше проблем с зачатием ребенка и реже рожают мальчиков. - сексуальная жизнь Широкую огласку получил так называемый метод Шеттлса. Он основан на различной продолжительности жизни женских и мужских сперматозоидов в половых путях. Сперматозоиды с Y хромосомой – шустрые и сильные. Их шансы первыми добраться до заветной яйцеклетки реально выше. Но есть и другая сторона, они недолговечны и быстро теряют свою жизненную силу, уступая в борьбе крупным и неповоротливым, но чрезвычайно живучим X носителям. Следовательно, занимаясь сексом непосредственно перед, после или в момент овуляции (в пределах 12 часов), пара увеличивает вероятность зачатия мальчика, а немного опередив момент (за 2-3 дня до овуляции) оставляет шансы только женским сперматозоидам. Отсюда простой вывод: больше мальчиков будет рождаться в тех семьях, где сексом занимаются часто и регулярно, так как в таких условиях подловить момент будет проще. Правда существует и другой аргумент. Если не заниматься сексом слишком долго, скажем год, организм женщины среагирует на нехватку мужчин и мобилизует силы для воспроизводства последних. Подобный эффект многократно наблюдался после войн, когда резко увеличивалась рождаемость мальчиков. Кроме того, не стоит забывать первейшего правила мужского здоровья. Яички должны быть в холоде, особенно если будущий отец мечтает о сыне. Следует отдавать предпочтение просторному нижнему белью (а не плавкам), избегать горячих ванн, бани и сауны, работ в жарких цехах, сидения рядом с автомобильной печкой, слишком теплой одежды. Для выработки качественного генетического материала мужчине требуются трехдневные перерывы. Это усложняет задачу попадания в нужный день. Поэтому были разработаны специальные способы определения дня овуляции. Прежде всего, измерение базальной температуры. Каждое утро следует измерять температуру, не вставая с постели, одним и тем же градусником. В первую половину цикла температура несколько ниже, чем во вторую. Вот этот день подъема и является овуляцией. Также можно обратить внимание на выделения, достигающие своего максимального значения в день овуляции. Одним из наиболее информативных методов определения дня овуляции является использование специальных домашних тестов для определения уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Произошедшую овуляцию можно увидеть и на УЗИ. Тем не менее, стараясь не прийти слишком рано, позаботьтесь и о том, чтобы не опоздать. Яйцеклетка живет всего 24-48 часов, причем на вторые сутки скоротечно стареет, увеличивая вероятность выкидыша и врожденных дефектов. Но не только частота и момент близости могут оказывать влияние на пол ребенка. Поразительное значение оказывает и удовлетворение женщины сексуальной жизнью. Как уже было сказано выше, чем быстрее сперматозоиды достигнут яйцеклетки, тем больше шансов и Y носителей на успешное оплодотворение. В обычном состоянии им требуется порядка двух часов, чтобы пересечь полость матки и попасть в маточную трубу. Однако этот процесс можно ускорить в разы. Возможно, именно для этого существует женский оргазм, подобно лифту сокращающему путь для желанных сперматозоидов. К тому же предполагается, что у женщины во время оргазма происходит выброс щелочи, опять-таки благоприятствующей мужским сперматозоидам. Эффект усиливается, если женский оргазм предшествовал мужскому. Похожее объяснение дает и зависимость выбора позиций с наибольшим проникновением и рождением сына. Вторичные причины: - возраст родителей и частота появления новых детей Статистически известно, что мальчиков чаще рожают молодые (до 20 лет) женщины и стареющие мужчины. Понятно, что вероятность рождения многочисленных сыновей у семей с подобным мезальянсом выше. Тем более что погодки чаще бывают одного пола. Дети разного пола, как правило, рождаются с интервалом более трех лет. В этой связи не теряет своей актуальности методика расчета пола ребенка, основанная на «циклах обновления крови». Считается, что у женщины кровь обновляется раз в 3 года, у мужчины – раз в 4 года, не считая серьезных вмешательств в роде операций, родов или донорства. Чья кровь «новее» на момент зачатия, такой и родится ребенок. Возраст матери делится на 3, возраст отца делится на 4, чей остаток больше – тот и получится. Раньше люди верили другой методике. Согласно ей у каждой женщины есть 6-летние циклы, последовательно сменяющие друг друга. Внутри одного цикла с вероятностью в 90% рождаются дети одного пола. Альтернативный метод лег в основу древнейшего китайского календаря зачатия http://kidsland.ru/news/77.html. Достаточно задать возраст женщины, чтобы получить прогноз на пол ребенка по месяцам года. Врезка Частота рождения близнецов В соответствии с законом о рождении близнецов, впервые сформулированным в 1895 году французским биологом Д. Эллином, одна двойня родится на 85 одиночных родов, одна тройня – на 85 двоен, одна четверня – на 85 троен и т. д. Наличие близняшек в роду увеличивает шансы на 50%. Научно доказано, что ген, отвечающий за появление близнецов, сцеплен с Y хромосомой и наследуется по мужской линии от деда к внуку. В последнее время шансы родить двойню появились и у пациентов программы «Дети из пробирки». Врачи стимулируют созревание сразу нескольких яйцеклеток, причем все они могут быть оплодотворены. Поэтому количество детей регулируется исключительно желанием и возможностями будущих родителей. - внешний вид и образ жизни родителей Замечено, что внешне привлекательные пары имеют на 26% меньше шанс родить мальчика. Видимо потому, что красота эволюционно расценивается женским фактором. А вот сильные и волевые женщины чаще рожают сыновей. Ученые объясняют это повышенным содержанием мужских половых гормонов, в частности тестостерона, у «железных леди». Равно как и мужчины, чье лидерство в семье (именно в семье) неоспоримо, чаще становятся отцами сыновей. Замечена зависимость и от веса женщины: менее 54 килограмм – девочки, более – мальчики. И, наконец, у людей, больных подагрой, в потомстве преобладают девочки, равно как и в семье курящих родителей. Среди отпрысков лысых мужчин в полтора раза больше мальчиков. По статистике, в королевских и аристократических семьях, а также в кланах американских президентов рождается больше сыновей, чем дочерей. У этого феномена два объяснения. Первое, сыновей чаще рожают богатые, замужние и образованные женщины, уверенные в себе и завтрашнем дне. Второе, в условиях хорошего питания и полноценного отдыха у мужчин повышается качество мужских сперматозоидов и удельный вес носителей Y хромосом. Тут важен и микроклимат в семье, и условия работы. Так было убедительно показано, что шахтеры, постоянно испытывая недостаток кислорода, имеют в среднем втрое меньше сыновей. А у одиноких женщин заметно чаще рождаются девочки, чем у их замужних подруг. - внешние факторы при зачатии Как писал в одном своем рассказе Роальд Даль про фермера, имеющего 9 мальчишек и ни одной девочки: «Нет, нам девчонки на ферме не нужны, поэтому я пользуюсь проверенным способом - во время «этого» жена должна смотреть в сторону солнца, тогда мальцы оказываются шустрее». Еще в старину наши предки верили, что от прохладной погоды появляются девочки, а в жару мальчики. Что, в общем-то, подтверждается наблюдениями за северными жителями, где традиционно рождается мало мальчиков. Существуют любопытные теории, что какие-то временные промежутки более благоприятны для зачатия мальчиков, другие – для девочек, прочие же вносят некий элемент неопределенности. Вот только какие, вопрос, безусловно, спорный. Одни называют самыми «мужскими» месяцами с ноября по январь, а «женскими» - с мая по июль. Другие привязывают зачатие к циклу Луны, утверждая, что существуют шесть мужских и шесть женских созвездий (знаков зодиака), пересекая которые в течение своего цикла, Луна и определяет будущий пол ребенка. Удивительно, но даже указывается пока не большая, но все же убедительная статистика в пользу достоверности этого метода. Недавно появилось новое направление в прогнозировании пола ребенка, основанное на якобы существующих 73 днях в году, когда женщина точно родит мальчика, 73 днях – девочку, и остальных 240 днях с нейтральным зарядом. Самое поразительное в этой методике то, что услуга стоит недешево – почти 400 Евро, но авторы дают 98% гарантию успеха и подписываются, что вернут деньги при рождении ребенка не того пола. Врезка Искусственные способы предопределения пола ребенка Методы, действительно дающие высокую степень попадания, существуют. Правда пользоваться ими во многих странах не просто не рекомендуется, но даже запрещено законодательно (Австрия, Германия, Швейцария и пр.). Это обосновывается не только тем, что вмешательство в естественный ход вещей может нарушить природное равновесие, но и объективной опасностью подобных манипуляций для жизни и здоровья будущего человека. А в таких странах как Япония, Австралия, Канада, Франция, Индия заблаговременный выбор пола ребенка допускается лишь в том случае, если для этого имеются веские медицинские обоснования. И тут первое, о чем вспоминается ЭКО – метод экстракорпорального оплодотворения. Суть метода состоит в том, что оплодотворение яйцеклетки происходит вне женского организма, а в матку подсаживают уже развивающийся эмбрион. Создано главным образом для пар, долго и безрезультатно лечившихся от бесплодия. Отбор первичного материала для оплодотворения производится по системе MicroSort® - сортировка женских и мужских сперматозоидов на основе техники измерения различий ДНК. Этот метод достаточно эффективен: около 88% женщин, желающих зачать девочку, получают желаемый результат, и около 73% при желании родить мальчика. Преимплантационная генетическая диагностика (ПГД): пожалуй, на сегодня самый эффективный метод планирования пола ребенка, он позволяет не только предопределить пол малыша со 100% точностью, но и обеспечивает развитие здорового эмбриона. Популярность этого метода планирования неуклонно растет, несмотря на его дороговизну и интенсивность, а также использование техники оплодотворения in vitro (ЭКО) и выполнение биопсий эмбриона до его возвращения в матку. Врезка «Краснощекий» мастер Жителя Коврова Владимира Краснощекова знают и почитают далеко за пределами Владимирской области. Владимир Иванович – преподаватель физкультуры и ОБЖ в местном училище, похоже, открыл секрет планирования пола ребенка. Уже около 7 000 российских младенцев радуют своих родителей воплощением ожиданий благодаря методике Краснощекова, дающей гарантию 98%. Один процент он списывает на то, что женщина пришла на прием уже беременная, второй процент – если рождается двойня. Можно ли этому верить или нет, решать вам, именно такая информация проскочила как-то в газете «Московский комсомолец». Рождение в семье детей только одного пола – уникальный для природы и крайне редкий случай. Конечно, речь идет о действительно многодетных семьях, где воспитываются семь-восемь и больше детей. Роптать на судьбу имея всего трех дочек или сынишек все же немного преждевременно. Вспомните хотя бы Николая II, у которого долгожданный сын родился только после четырех дочерей. Тем не менее, в современном обществе двух-трехдетных семей понять желание родителей иметь разнополых детей, разумеется, можно. Пробуйте, применяйте известные методики, учитывая возможные неблагоприятные последствия злоупотребления, старайтесь запрограммировать пол будущего ребенка. Но только до того момента, как долгожданный тест покажет две полоски! С момента зачатия уже нельзя повлиять на пол ребенка. Малыш будет развиваться по заложенной генетически программе. Однако в наших силах изменить психологию крошки, возможно даже до его рождения. Ребенок, пусть даже такой маленький, очень хочет быть любимым и желанным, и будет готов поменять пол, если вы того так хотите. Но захотите ли вы этого потом, увидев его после рождения? Старший и младший – мир или война Можно ли вырастить детей друзьями, а не соперниками? Как подгадать момент, когда рождение второго ребенка не станет неподъемной ношей для мамы и неизлечимым стрессом для старшего? Психологи с уверенностью отвечают: «Безусловно. Главное, учитывайте естественные предсказуемые трудности и индивидуальные особенности характера своего первенца». Медицинские исследования показывают, что приемлемый разрыв между двумя беременностями — от 1,5 до 5 лет. Если роды проходили не естественным путем, а с помощью кесарева сечения, то врачи советуют планировать новую беременность не ранее, чем через 2-3 года, так как возрастает риск выкидыша и других осложнений, пока шов еще недостаточно зарубцевался. Ситуация 1. Погодки – неразлучники Воспитывать погодок оказывается для мамы не намного сложнее, чем одного ребенка. Очень быстро потребности детей выравниваются, и малыши легко подстраиваются под общий режим. Однако детки-погодки, несмотря на очевидные плюсы в совместном общении, к сожалению, страдают от «синдрома близнецов» - отставание в развитии речевого и когнитивного аппарата. Ситуация 2. Разница 2-3 года – на пике ревности Изучение 173 205 родов в штате Юта показало, что оптимальный промежуток между родами составляет от 18 до 23 месяцев, когда старший ребенок уже не требует интенсивного ухода, а разница в возрасте еще позволяет детям вместе играть и иметь общие интересы. Маме удобно по свежим следам наладить уход за малышом, да и вещи с игрушками еще все на местах. Кроме того, первый ребенок как раз идет в детский сад, и у мамы появляется возможность всецело посвятить себя малютке. С другой стороны, детям до трех лет требуется абсолютная любовь и забота, неразделенная с другими малышами, что, как правило, приводит к возникновению острой ревности. Отсюда вспышки агрессии, насилия к младшему или же постоянные болезни у страдающего первенца. И это, не говоря уже о кризисе трехлетнего возраста. Ситуация 3. Идеальная разница – 4 года Начиная с 4 лет, ребенок хочет, чтобы у него появились брат или сестра. Стремление к самостоятельности побуждает малыша ответственно помогать родителям в уходе за крошкой. А накопленный эмоциональный опыт подсказывает, что мамина любовь не станет меньше от пополнения в семье. Разница, конечно, уже слишком большая, чтобы играть на равных, но еще достаточная, чтобы дети стали друзьями в школьные годы. Ситуация 4. Разница более 5-7 лет – разные люди Любые дети разные, но когда при рождении малютки старший уже идет в школу, маловероятно, что им будет интересно возиться вместе. Только спустя годы, когда младший достигнет совершеннолетия, дети наконец-то смогут общаться на одном уровне. При этом довольно большая разница отнюдь не препятствие для планирования ребенка. Старший будет активно помогать заботиться о малыше. Еще молодая мама сможет все силы отдавать уходу и воспитанию второго ребенка, так как старший уже достаточно самостоятелен и независим. Ситуация 5. Разница более 13-18 лет – смена поколений При настолько большой разнице существует даже вероятность, что дети детей станут ровесниками младшего ребенка. Решиться на роды в немолодом возрасте – шаг ответственный и продуманный. Малыш будет окружен всем: и заботой, и любовью, и вниманием. Но главные опасности подстерегают не отношения между детьми, а отношение матери к ребенку. Следует особо оберегать самостоятельность и свободу личности нового человека, чтобы стремление окружить малютку самым лучшим не переросло в гиперопеку. Как вести себя со старшим ребенком: 1. Готовьте к появлению малыша заранее, позволяя гладить животик, показывая детские фотографии и при каждом случае добавляя: «Когда вас будет двое…». 2. Ни одного дня не забывайте окружать старшего любовью и вниманием: читайте и играйте вместе (хотя бы 15 минут), говорите и обсуждайте его насущные дела, обнимайте и целуйте. Подчеркивайте время от времени, что он еще тоже крошка, маленький и любимый. 3. Никогда не принуждайте помогать, лишь добровольно уговаривая что-либо сделать. В любом случае не нагружайте работой, малютка и домашнее хозяйство – не ответственность старшего ребенка. Обременяя обязанностями, не забывайте и о привилегиях: самостоятельный выбор телепередач, игрушек, одежды, времени для занятий. Спрашивайте совета в выборе покупок для маленького и уважайте мнение своего ребенка. 4. Любовь не возникает сама собой. Учите старшего любить малыша: «Смотри, какие у него маленькие ручки. Ты был таким же крошкой», «Он так старается делать как ты». Не стыдите и не запрещайте ревновать – не стоит скрывать свои чувства. Если старший не хочет делиться своими игрушками, одеждой – не заставляйте, пусть играет сам – это же его! Покупайте для малютки все новое, пока он сам не предложит. 5. Договаривайтесь со старшим, указывая понятные ориентиры во времени: «Я перепеленаю и уложу спать малыша, а потом почитаем с тобой». 6. Не стоит отдавать старшего ребенка бабушке или няне. Пусть будет сложно, но дети этот период адаптации должны пройти неразлучно. Как вести себя с младшим ребенком: 1. Не испытывайте вину перед старшим за рождение второго ребенка. Пополнение семьи – счастье для всех ее членов, даже если поначалу так не кажется. Поэтому старайтесь не ущемлять малыша вниманием и любовью, компенсируя первенцу потерю абсолютной заботы. 2. Хваля и отмечая заслуги старшего ребенка, подбадривайте добрым словом и незначительные успехи и старания малыша. 3. Следите, чтобы управление и контроль «маленького папы» или «маленькой мамы» над жизнью малютки не переросло в тиранию. 4. Способы и методы наказания обоих детей должны быть одинаковыми. Шлепая малыша по попке, вы рискуете научить и старшего ребенка к подобным наказаниям брата или сестры. А ругаясь на первенца в присутствии малютки, можно ненароком ущемить авторитет последнего в его же глазах. Важно создать в доме доверительную атмосферу взаимоподдержки. Замечено, что в семьях, где нет конфронтации между родителями, дети не дерутся. А вот в споре нет ничего страшного. На родном брате, сестре всегда легче натренировать полезные навыки социальной адаптации, поэтому влезать в спор следует, только если тот перерастает в драку. При этом неправильно пытаться выступать третейским судьей, отыскивая виноватого. Напротив, чтобы не поощрять ябедничество, лучше отругать обоих детей, побудив их к самостоятельному поиску решения конфликта. При каждой возможности важно учить детей в сотрудничестве и взаимопомощи играть и решать вопросы. Темперамент маленького человека Как же повезло родителям уравновешенного малыша-сангвиника. Да... Но не больше, чем остальным. Почему-то многие уверены, что быстро адаптироваться в новых условиях и трезво рассуждать в критических ситуациях – главное в жизни. А ведь у каждого темперамента свои уникальные сильные стороны. Большинство ученых и других интеллектуалов – флегматики. Лучшие актеры и артисты – холерики. Ну а люди искусства: музыканты, художники, натуры чувствительные и хрупкие – разумеется, меланхолики. Так к кому ближе ваш ребенок? Темперамент (от лат. temperamentum - надлежащее соотношение частей, соразмерность) – врожденный тип высшей нервной деятельности с присущими ему показателями скорости, интенсивности, темпа и ритма психических и эмоциональных процессов. Тест: «Темперамент ребенка» 1. Как обычно ваш малыш реагирует на замечания родителей (воспитателей, учителей)? А. Обещает, клянется, что это было в последний раз, но вскоре опять совершает аналогичный поступок. Б. Злится, возмущается и в итоге поступает по-своему. В. Спокойно признает свою вину. Г. Обижается, легко расстраивается, плачет. 2. Как ваш ребенок поступает в ситуациях, требующих быстрых и решительных действий? А. Его мгновенно охватывает азарт. Б. Действует быстро и энергично. В. Ведет себя спокойно и сосредоточенно. Г. Действует нерешительно, робко. 3. Какой поведенческой линии ребенок придерживается в споре со сверстниками? А. Активно отстаивает свою позицию, но при этом пытается учитывать и чужие мнения. Б. Горячится, раздражается, никого не хочет слушать. В. Говорит уверенно, без лишних эмоций, последователен в изложении своих мыслей. Г. Ведет себя очень нерешительно. 4. Как ваш ребенок ведет себя, оказавшись в незнакомой обстановке, новом месте (например, в гостях, в кабинете у врача)? А. Быстро приспосабливается к новым обстоятельствам, ведет себя оживленно, проявляет интерес к окружающему. Б. Быстро возбуждается, нервничает. В. Спокойно присматривается к непривычной обстановке. Г. Робеет, стесняется, нерешителен, скован. Преобладание вариантов «А» указывает на то, что темперамент вашего ребенка близок к сангвиническому типу. Если больше ответов «Б», вероятнее всего ваш малыш – холерик, «В» – флегматик и «Г» – меланхолик. Изменить темперамент невозможно. Да и не нужно, ведь это основа человеческого разнообразия. Однако научиться жить в ладу с ребенком и научить его самого управлять собой – можно и нужно. От темперамента может многое зависеть Сангвиник (лат. «сангвис» кровь). Маленький пупочек большой Земли. Ребенок – идеал: общительный, жизнерадостный, легко прощает обиды и наказания, избегает конфликтов и умеет переключаться на другую деятельность. Легко адаптируется в новом коллективе и находит друзей. Словно ракета все время стремится ввысь! К сожалению, нередко страдая звездной болезнью. Без улыбок и аплодисментов огонь в глазах меркнет, и движения теряют смысл. Родители: постоянство и качество – те понятия, которых так не хватает малышу. Стоит показать маленькому зазнайке, что не только слова красят человека. Контролируйте, чтобы всякое дело доводилось до конца, бережно и четко. Холерик (греко-лат. «холе» желчь). Perpetum mobile (вечный двигатель) без пульта управления. Мало ел, плохо спал… Не важно. Его энергии хватит на всю группу детского сада. Внутренние импульсы побуждают ежеминутно находить себе новые развлечения, не успевая, однако, поделить их на полезные и шалости. Ждать, анализировать – не для него. Экспрессия, волна эмоций, игра на публику, яркие чувства не оставляют времени на скучные монотонные дела. Родители: быть штурманом столь скоростного устройства – не простая задача. Самое главное тут, научить малыша направлять свою энергию. Спорт, общение, любая деятельность, требующая физической активности – его конек. Флегматик (греко-лат. «флегма» слизь). Океанский ледокол в своей необъятной красе. Любые знания, навыки, привычки и даже чувства формируются очень-очень долго. Но на всю жизнь! Форт Нокс глубоких страстей и мыслей. Самые надежные и проверенные люди, самые четкие и здравые решения, когда не требуется скорость. Раз принятая задача должна быть доведена до конца, не взирая ни на какие внешние обстоятельства. Упрямая позиция? Твердая. Родители: он не «капуша», просто не у всех основное мерило – время. Доверяйте своему ребенку. Кто еще выполнит задачу также безукоризненно качественно? Не торопите малыша, а учите ставить четкую цель и с минимумом действий ее добиваться. Меланхолик (греко-лат. «мелане хойле» черная желчь). Словно изящная орхидея в домашней вазочке, требующая особо осторожного ухода. Такие дети необычайно талантливы. Вы удивитесь, когда узнаете, какие мысли и чувства скрываются за смущенным взглядом. Всячески избегая конфликтов, они то и дело обижаются, замыкаясь в себе. Боязнь осуждения заставляет их прятаться и придает любому действию нерешительность и неловкость. Родители: только любовь может защитить малыша и открыть миру его способности. Следует создать условия доверия и тепла в доме, единожды нарушив которые, вы рискуете навсегда потерять дверцу к душе маленького человека. Застенчивый ребенок Учащается пульс, повышается адреналин и кровяное давление, сильно бьется сердце, выступает пот, в животе «что-то замирает», лицо бледнеет или наоборот краснеет до пунцовости, движения становятся неловкими, речь – тихой, невнятной… Кому незнакомо такое чувство? До 80% людей признавались, что в той или иной степени сталкивались с явлением, название которому «застенчивость». Она характерна для большинства индивидов на определенном этапе развития навыков коммуникации. Однако, если для половины людей этот этап благополучно завершается еще в раннем детстве, то другие, и таких по данным опросов и исследований насчитывается 42%, несут это бремя всю оставшуюся жизнь. И немало страдают от своей застенчивости. Особенно под удар попадают меланхолики – люди с тонко настроенной чувствительной нервной системой. Правда не стоит путать застенчивость, мешающую наладить желанное общение с замкнутостью, характеризующейся отсутствием такого желания. Замкнутый человек просто любит уединение и вполне самодостаточен. Если он сознательно выбирает одиночество, это не помеха, а просто образ жизни с минимальным количеством социальных контактов. И, конечно, не следует приписывать застенчивости положительные свойства, путая со скромностью. Если стеснительность, как ее еще можно назвать, – это мучительный страх перед негативной оценкой сторонних людей, то скромность, как определенный метод воспитания, не приносит человеку никаких неудобств. И если взрослый застенчивый человек уже обрел необходимые навыки общения, чтобы по возможности наименее болезненно сосуществовать со своей особенностью, то маленький ребенок оказывается не в состоянии противостоять своим страхам и попадает в вынужденную изоляцию от других детей, теряет драгоценные годы раскрытия заложенных природой талантов и способностей, формирует в себе программу неудачника на всю жизнь. По настоящему застенчивых детей можно разделить на две группы: интроверты и экстраверты. Застенчивые экстраверты довольно легко поддаются коррекции в силу их природной тяги к активным контактам и во взрослом возрасте умело скрывают свою застенчивость. Интроверты как раз и составляют основную проблемную группу. Иногда их застенчивость, помноженная внутренними переживаниями, достигает такого пика, что переходит в заикание и становится совсем очевидна. Они сильнее других страдают, становясь настоящими узниками своей болезни, лишая себя прав на свободу слова, свободу вступать в отношения и т.д. Так как же помочь ребенку справиться с застенчивостью? Представьте себе застенчивого ребенка, и ответ не заставит себя ждать: Он подавлен и всем своим видом демонстрирует пониженную самооценку Возможно, его самооценка действительно низкая, возможно даже, что виной тому излишняя строгость и требования родителей. В таком случае, «ослабьте вожжи», дайте личности маленького человека раскрыться по своей уникальной схеме, просто следуйте за ним без наводок и подсказок. Любите его таким, какой он есть, хвалите за успехи, ищите скрытые способности, давайте больше свободы и ответственных заданий. А бывает и по-другому: застенчивый ребенок считает себя очень хорошим, но ему представляется, что другие относятся к нему хуже, чем он сам относится к себе. В таком случае важно убедить ребенка в высокой оценке его действий другими людьми, начиная, конечно, с себя. Часто у ребенка формируется привычка уходить в глухую оборону просто потому, что в конкретной ситуации он не находит, что сказать Развивайте речевые навыки. Чтение, общение, игры на сообразительность и смекалку, а также основы риторики в более взрослом возрасте будут незаменимым подспорьем для родителей. Подойдет игра в «быстрые ответы». В нее можно играть где угодно, требуется лишь быстро задавать относительно простые для ребенка вопросы на совершенно любые темы (Сколько у тебя шнурков? Почему не видно солнца?) и ждать быстрого ответа. Имея, что сказать, даже с незнакомыми людьми застенчивый человек пусть тихо, но все же будет озвучивать свою мысль. Застенчивые дети избегают проявлять эмоции Раскрепощению эмоциональной сферы, лучшему освоению языка эмоций хорошо способствуют игры-пантомимы, такие как "Угадай эмоцию", "Где мы были, мы не скажем, а что делали - покажем", "Фанты" и другие. Полезны подвижные игры – прятки, жмурки, соревнования с мячом, обручами и т. п. Главное научиться давать волю эмоциям: смех, шутки, громкие возгласы. Чувствительные натуры боятся получить отказ, быть отвергнутыми или лишними Покажите, что мир огромен и людей вокруг бесчисленное множество. Если ты кому-то не нравишься – не беда, найдется тот, для кого ты будешь лучше всех. Если кто-то счел тебя лишним, посмотри, может он боится, что сочтут лишним его? Старайтесь привести своего ребенка в компанию по интересам, найти одного-двух друзей, в преданности которых он сможет быть уверен. Найти кружок, где он сможет отличиться и выделиться на фоне других детей. Застенчивость, как волна, накрывает ребенка с головой, мешая самостоятельно найти выход. В силах родителей увидеть и показать, как ситуация выглядит со стороны. Ролевые игры, выдуманные истории про застенчивых детей и художественное воплощение своих опасений и представлений о себе – вот наиболее эффективные способы вытащить ребенка из круговорота страхов и самокритичности и совместно найти способы налаживания общения. Чем раньше Вы заметите и примите меры, тем с меньшими усилиями и потерями Ваш малыш укрепит свое социальное положение. Где проходит граница между агрессией и адекватной защитой? Слово «агрессия» произошло от латинского aggressio – «нападение». Как правило, под агрессивностью понимается целенаправленное нанесение физического или психического ущерба другому лицу. Исследования и многолетние наблюдения показывают, что агрессивность, сложившаяся в детстве, остается устойчивой чертой и сохраняется на протяжении дальнейшей жизни человека. Принято выделять две формы агрессивного поведения. Вербальная агрессия, заключающаяся в словесном нападении на соперника. У детей это могут быть жалобы, демонстративный крик, направленный на привлечение взрослого, фантазии с жестоким исходом для обидчика, прямые оскорбления и унижения другого. Более серьезной формой проявления жестокости является физическая агрессия. Начиная от причинения материального ущерба, разломать постройку из кубиков, порвать рисунок, сломать машинку или куклу, до непосредственного нанесения физической боли. Какой он, маленький агрессор? Ребенок может часто драться, но это еще не значит, что он агрессивен. Возможно, в его круге общения появился агрессор, от которого он вынужден защищаться. Может даже обижать слабого, считая это воспитанием. Так, где же проходит граница агрессии? Вот, пожалуй, некоторые основные характеристики: 1. в течение часа общения агрессивные дети успевают не менее четырех раз причинить вред сверстникам при норме не более одного раза; 2. в разрешении конфликтных ситуаций отдают предпочтение физическому насилию; 3. целью агрессивного поведения чаще является не достижение какой-либо цели, а причинение боли и страдания другим; 4. являются зачинщиками конфликтов, при этом не осознавая своей вины и перекладывая ответственность на других. Исследуя истоки детской агрессии, ученые не выявили никаких сколь-нибудь явных отклонений в уровне развития и социальной адаптации агрессивных детей. Их интеллект соответствует возрастной норме, порой даже превышая ее. Они без труда находят решения трудных ситуаций. Драчуны и забияки при других обстоятельствах умеют организовывать совместные игры и даже становятся лидерами детского коллектива. Но есть и отличительные свойства, по которым все же можно с большой долей вероятности понять, действительно ли у ребенка присутствует агрессия в поведении. Тест с картинками Предложите ребенку рассмотреть конфликтную ситуацию, изображенную на картинке. Например, кто-то отбирает или ломает чужую игрушку, рушит постройку. Теперь задайте вопрос: «Чтобы ты сделал на месте обиженного ребенка». Практически все агрессивные дети дают ответы вроде: «Ударю ботинком», «Надаю по попе», «Убью» и т.п. Миролюбивые малыши придумывают более конструктивные и гуманные решения: «Починю», «Пойду играть в другую игру» или бывает «Буду плакать», «Пожалуюсь маме». Задайте новый вопрос: «Как же так получилось, что мальчик сломал машинку?» Удивительно, но агрессивные дети не видят других причин, как только сознательное желание причинения вреда: «Он нарочно сломал», «Сейчас будет бить». Остальные дети часто интерпретируют те же сюжеты совсем по-другому: «Случайно сломали домик», «Он поиграет, и вернет». Откуда берется агрессия? Истоков агрессии можно найти множество. Это и соматические заболевания, поражения головного мозга, и наследственная предрасположенность к определенному способу реагирования в стрессовых ситуациях. Но определяющим влиянием на формирование характера ребенка все-таки обладает воспитание и окружение. Так, например, американский социолог Маргарет Мид в качестве одной из частых причин детской агрессии назвала резкое отлучение ребенка от груди и уменьшение общения с матерью до минимума. Нельзя недооценивать и уклад семьи, способы взаимодействия в которой являются для малыша школой жизни. Однако чаще всего не по вине родителей возникает агрессия. Но в их силах предотвратить зачатки нежелательного изменения. Все дети проходят через этап некоторой агрессивности и жестокости. Малышам кажется, что весь мир подчинен их желаниям, отчего малейшее сопротивление вызывает бурный протест. Кроме того, и способам другого разрешения проблемы они пока не научены. В этот период очень важна правильная и адекватная позиция взрослых. Ни в коем случае не стоит прибегать к ответной агрессии, невольно демонстрируя ребенку пример возможного поведения. Нельзя ни его наказывать физически, ни копировать его собственные действия для показательного обучения. Только добро побеждает зло! Научи меня «как»! С другой стороны полностью закрывать глаза на агрессию тоже не выход, так как тем самым вы покажете сыну или дочке, что такое поведение дозволено. Часто дети поступают так потому, что просто не знают, как поступить иначе. Если мы предоставим им возможность выбора способов поведения, дети с удовольствием примут на вооружение другие варианты. Став свидетелем или участником очередного всплеска агрессии, коротко отчитайте ребенка. Пожалейте обиженную сторону, продемонстрировав эмпатию, то есть умение сопереживать и чувствовать боль другого человека. Успокоившись, спустя время, поговорите с маленьким агрессором. Объясните, как тяжело другому ребенку переносить жестокое отношение к себе. Подскажите, как можно было добиться желаемого в этой ситуации, если у агрессии была какая-то понятная цель. И как много радости можно получить, научившись вместо драк играм с детьми. Постарайтесь с этого момента уделять как можно больше времени организации совместных занятий и общения ребенка с одними и теми же детьми. Ведь научиться дружить – первый выход из агрессии! Не каменное сердце, а тонкая ранимая душа Первой реакцией всякого взрослого является подавление агрессии. Жестокий ребенок воспринимается, как маленький чертенок вселившийся в малыша. Но это не так. И запутавшийся в своем «Я» человечек даже больше других нуждается в заботе, понимании и любви. Угнетая агрессивные импульсы, мы рискуем привести к аутоагрессии, то есть причинению вреда самому себе, и всевозможным психосоматическим расстройствам. Выход агрессии необходим, важно лишь научить ребенка преобразовать деструктивный процесс в нечто безобидное. Хотя бы даже в простую ссору, когда малыш честно и открыто выражает в коллективе свое недовольство и претензии. Проводя исследования агрессивных детей, психологи выявили существенные расхождения между их реальной самооценкой и ожидаемой оценкой со стороны сверстников. Как выяснилось, в большинстве случаев причиной агрессивного поведения стало неадекватно заниженное отношение к ребенку со стороны ближайших родственников. Чувствуя себя «по жизни отвергнутым», никому не нужным, ребенок перенес домашний опыт на окружающий мир, убедив себя в том, что действительность враждебна и каждый готов «нанести удар». Вот он и воюет. Кто должен помочь малышу? Вернуть утраченную веру в добро и любовь? Конечно, родители. Врезка по теме. Играя в песочнице, Рома ударил Сашу совком. На вопрос воспитателя, почему он это сделал, Рома искренне ответил: «У Саши в руках была лопата, и я очень боялся, что он ударит меня». Самооценка человека закладывается в раннем возрасте Что есть «самооценка» и как ее определить Только ощущая свою собственную высокую ценность, человек способен видеть, принимать и уважать высокую ценность других людей. Под самооценкой принято понимать оценку личностью себя, своих качеств и места среди других людей. К счастью, данная особенность характера не является врожденным или наследуемым фактором. О ней можно начинать говорить, когда у малыша появляется ощущение собственного «Я», а опыта и знаний хватает для того, чтобы сравнивать себя с другими и выносить суждения. То есть около двух лет. И ведущую роль здесь играют, конечно, родители. Любопытно, что ребенку легче оценивать поступки других детей, нежели свои собственные. К пяти годам на первый план выходит оценка сверстников, к семи – учителей. Так все эти внешние суждения, накопленные, услышанные и пропущенные через себя формируют собственную внутреннюю самооценку, которая и будет на протяжении всей жизни диктовать условия и расставлять приоритеты. Анализируя сложную структуру самооценки, следует начать с того, что адекватность представлений о себе формируется через отношение «Я – реального» (что человек думает о себе) к «Я – идеальному» (каким бы он хотел стать). При этом особое значение играет так называемая потенциальная самооценка или «уровень притязаний». Низкая самооценка Дети с низкой самооценкой отличаются пассивностью и робостью. Они ранимы и обидчивы, отовсюду ждут насмешек и оскорблений. Такое мироощущение приводит к одиночеству и порождает массу неоправданных комплексов, формируя образ неудачника. Ребенок поддается апатии и, вырастая, ищет крайние способы ухода от проблем. Низкий уровень притязаний Оценивая низко свои способности, ребенок боится ставить себе высокие и даже обычные для других цели. Страх препятствует самовыражению. Успехи в решении легких задач не прибавляют уверенности в себе. Более того, собственные достижения расцениваются как чужая заслуга или относятся за счет везения. Со временем недостатки в своих глазах увеличиваются, низводя самого человека и заставляя унижаться перед окружающими вплоть до слепого подчинения. На игровой площадке такие дети стоят в стороне, всех пропускают, избегая массовых игр и общения. Высокий уровень притязаний Бывает, что ребенок не считает себя хуже других, высоко оценивая свою значимость. Однако уверенность в негативной оценке со стороны окружающих, формирует низкую внешнюю самооценку. При этом высокие амбиции заставляют все время стремиться к первенству, подчас деспотично подавляя соперников. Сталкиваясь же с неудачами, переживает глубокую трагедию, что порождает комплекс неполноценности и ощущение внутренней тревожности. В группе детей такой ребенок выделяется болезненным желанием быть первым, лучшим и в центре внимания, неадекватно реагируя на любую критику. Высокая самооценка Такие дети не в меру инициативны и самоуверенны. Оценивая себя выше других, они не считают нужным учитывать мнение и интересы окружающих, чем вызывают негативную реакцию и отторжение. В результате оказываются в изоляции, лишенные друзей и общения, что приводит к появлению таких качеств как снобизм и высокомерие. Низкий уровень притязаний Такое сочетание самооценки и амбиций лишает ребенка жизненной мотивации. Считая себя и так великолепным, он ни к чему не стремится. Самодостаточность достигает такой планки, что даже лежа на диване, маленький человек находит себя совершенным. Расхождение в собственной оценке и отношении окружающих приводит к озлоблению и синдрому «непризнанного гения», ожидающего своего часа. Прямые указания на существующие недостатки воспринимаются «в штыки», а попытки пробудить активность вызывают недоумение. В коллективе ровесников такие дети держатся обособленно. Высокий уровень притязаний Высокая самооценка не создает реалистичной картины происходящего, ставя перед ребенком недостижимые цели. Не добиваясь задуманного, он не делает правильные выводы и, не меняя отношения к себе, начинает винить во всем окружающих. Постепенно развиваются такие черты характера, как высокомерие и агрессия. Мир становится враждебным ребенку, как в его глазах, так и на самом деле в качестве адекватной реакции на его собственное поведение. Дети не принимают ребенка в свой коллектив. Адекватная самооценка Такие дети уверенно чувствуют себя в коллективе, обладают всеми возможностями для успешной самореализации и вырастают уверенными в себе самодостаточными личностями. Узнать ребенка с адекватной самооценкой просто. Он активный, решительный, самостоятельный и инициативный, доброжелательный и общительный. Охотно участвует в играх, не обижаясь, если оказывается проигравшим. Как в домашних условиях быстро определить уровень самооценки? Рисунок на листе Самый простой способ – понаблюдать, на какой части листа он, как правило, располагает свои рисунки: сверху – завышенная, посередине – адекватная, снизу – заниженная. Для этого не надо акцентировать внимание ребенка на данном вопросе. Пусть рисует в привычной обстановке. Задавая тему для рисования, например, семья и детская площадка, можно усложнить интерпретацию, учитывая, что размер и месторасположение отображенного человека показывает его значимость в глазах малыша. Тест «Лесенка» Можно воспользоваться тестом, хорошо отрекомендовавшим себя для детей от трех лет. Нарисуйте на листе бумаги лесенку из 10 ступенек. Покажите ее ребенку, пояснив, что на нижней ступеньке стоят самые плохие мальчики и девочки (злые и жадные), на второй ступеньке – чуть-чуть получше, на третьей – еще лучше и т.д., на верхней ступеньке стоят самые хорошие детишки (умные и добрые). А теперь спросите, на какой ступеньке стоял бы он сам. Пусть нарисует себя на этой ступеньке. Если ребенок ставит себя на первую, 2-ю, 3-ю ступеньки снизу, то у него заниженная самооценка. Если на 4-ю, 5-ю, 6-ю, 7-ю, то средняя (адекватная). А если стоит на 8-й, 9-й, 10-й, то самооценка завышена. Потом предложите изобразить рядом друзей и родственников, оценивая сравнительное положение ребенка среди его окружения. Недостаток этого теста в том, что он слишком явно показывает ему самому результат тестирования, грозя «застолбить» проблему. Тест «Смешные человечки» В этом плане выгодно отличается тест «Смешные человечки». Он менее очевидный и больше похож на игру. Нарисуйте дерево, на разных ветках которого (выше и ниже) сидят забавные существа. Потом уберите существ и попросите ребенка показать, где бы оказался он, попади на это дерево, где – его друзья, родители и другие родные. Правда, данный тест не сможет определить абсолютного значения самооценки, отображая относительную величину самоощущения ребенка в знакомом коллективе. Самое лучшее, что могут сделать родители для своего малыша – это с ним разговаривать. В доверительной беседе можно узнать гораздо больше, чем по итогам любого теста. Только хорошее знание своего ребенка поможет найти пути решения его маленьких БОЛЬШИХ проблем. Методы приведения самооценки ребенка к адекватному уровню В психологии считается, что осознание проблемы – уже половина ее решения. А такую проблему как неадекватная самооценка нельзя недооценить, так как именно наше отношение к себе, как части общества, взгляд на себя его глазами определяет те возможности, которыми мы обладаем для успешного личностного роста, карьерного и семейного благополучия. В наших силах помочь своему ребенку занять достойное место в обществе. Что же могут сделать родители? Итак, повышаем самооценку! 1. Будьте нежны с ребенком. Безусловная материнская любовь ярче любых сравнений убедит малыша в его исключительной ценности. 2. Станьте эталоном для подражания. В большинстве случаев дети вырастают с той же самооценкой, что и у их родителей. 3. Помогите малышу избавиться от идеалистических образов, зачастую слишком сильно формирующихся под влиянием мультиков и сказок. Нельзя обладать такой же силой, как Илья Муромец и красотой, как Василиса Прекрасная. Поэтому и сравнивать себя надо не с вымышленными персонажами, а с реальными детьми. 4. Научите заводить друзей и занимать достойное место в коллективе. 5. Хвалите, пусть даже не за результат, но хотя бы за старание. 6. Поощряйте самостоятельность, предоставляйте возможность выбора, гордитесь ребенком и уважайте его решения. Обращайтесь по-взрослому, не забывая просить и благодарить. Обсуждайте собственные дела. В совместных играх придерживайтесь второстепенной роли, позволяя раскрыть лидерские качества и проявить интересы. 7. Ищите сильные стороны ребенка, взяв за правило себе узнавать каждый день о каком-то новом для вас достижении. 8. Желая не обидеть малыша, мы часто начинаем с похвалы: «Я рада, что ты так быстро сделал уроки, но вот примеры придется переделать». Это хороший прием. Только с одним «но». Союзом «но». Исключите его, так как это маленькое слово сразу перечеркивает все положительное, врезая в память лишь отрицательную сторону. Можно сформулировать по-другому: «Я рада, что ты так быстро сделал уроки. А эти два примера, ты думаешь, тоже готовы?» Лучше ребенок сам обнаружит ошибки, чем вы явно на них укажите. 9. Не закрепляйте за ним нелестных «ярлыков». Помните, что ваши слова являются психологической установкой к формированию личности. Представьте себе, каким человеком вы бы хотели видеть своего ребенка лет через двадцать. И говорите с ним так, как будто он уже такой – умный, красивый, ловкий и т.д. 10. Не предлагайте непосильных задач. Жалейте про себя малыша, помня о том, что он пока ребенок. Всякий раз, когда хочется отругать, накричать, сравнить с другими «хорошими» детьми, остановитесь и дайте себе 5 минут. Остынув, задайте себе вопрос: «Может быть, он устал? Может, хотел помочь, но слишком дергался, боясь сделать что-то не так? Или может, обиделся за что-то, или хотел привлечь внимание?» Как правило, ребенок старается быть хорошим и совсем не хочет портить с вами отношения. А ошибаются все. Задумываясь о самооценке, порой кажется, что именно заниженные представления о себе причиняют дискомфорт ребенку и его близким. Однако страдания и чувство одиночества терзают не только «униженных и оскорбленных». Обладателям завышенной самооценки тоже нужна помощь. Если самооценка и так слишком высокая… 1. Чтобы несколько поумерить маленького зазнайку попробуйте ввести рейтинговую систему оценок. Например, вырезать красивые звездочки и выдавать их за каждый хороший поступок. За шалости звезды отнимать. Каждые десять звезд – поход в парк или магазин. Придется постараться, чтобы сохранить планку на уровне «очень хороший». 2. Не перехваливайте. Старайтесь от большой любви не хвалить ребенка просто за то, что он такой есть. Хвалите дела, поступки, а не намеки на них. И не забывайте про конструктивную критику. Мягко, но честно укажите на те недочеты, которых малыш вполне мог избежать. 3. Узнайте, насколько уважительно ребенок относится к сверстникам. Если он считает себя лучше всех, то стоит детально обсудить этот вопрос, указав на то, что Петя быстрее бегает, а Таня лучше рисует. Чем же они хуже? Конечно, упомянув и о том, что ваш ребенок лучше читает или более общительный. 4. Позвольте в относительно безопасной ситуации «набить свои шишки». Не встревайте в споры детей. Лучше пройти «школу жизни» в раннем детстве на детской площадке, нежели остро переживать конфликты в старшем возрасте. А может быть, вы найдете свои способы… Осознание проблемы – уже половина решения. Что пугает малыша и как с этим бороться Инстинктивные страхи Если хочешь ничего не бояться, помни, что бояться можно всего. (Сенека Старший) Каждому известно ощущение страха, который сковывает, парализует, заставляет сердце биться с удвоенной силой. Единожды испытав страх, мы будем переживать похожие чувства каждый раз в аналогичных ситуациях. Для ребенка же страх - самая сильная эмоция. Особенно это касается детей в возрасте от двух до девяти лет. Малыш уже многое видел и знает, но еще не все понимает, необузданная детская фантазия еще не сдерживается реальными представлениями о мире. Иррациональные страхи часто бывают намного сильнее, чем страхи реальные, а ведь именно они преобладают в раннем детстве. Различные виды боязни могут превратить жизнь ребенка в сущий кошмар, лишив его свободы и воли, но могут и закалить характер, сформировать решительность и уверенность в себе. А помочь в этом должны самые близкие люди – мама и папа. Многочисленные страхи при всем своем безграничном многообразии все же можно поделить на инстинктивные страхи, дарованные ребенку самой природой для защиты от опасностей окружающей среды. И страхи разума, возникающие вместе с развитием мыслительных процессов и, в первую очередь, воображения. И те, и другие страхи являются закономерным этапом развития личности маленького человека при условии, что их протекание происходит относительно спокойно и, главное, завершается к определенному возрасту. Это не значит, что родителям не надо прилагать усилия для устранения боязни ребенка. Напротив, только чуткое и адекватное поведение близких поможет малышу преодолеть свой страх. Далее речь пойдет об инстинктивных страхах, присущих детям до трех лет, и способах их устранения. Виды детских страхов и способов борьбы с ними Виды страхов Способы преодоления страха Инстинктивные страхи (свойственны малышам) Естественные страхи (их отсутствие должно насторожить) до года 1. Страшно в отсутствии мамы (с 7 месяцев до 2,5-3 лет). а) никогда нельзя угрожать ребенку, что родители оставят (бросят или отдадут) его! Лучше возьмите решительно за руку или на ручки; б) уходя, обязательно предупреждайте об этом. Заранее приготовьте малыша, обыгрывая ситуацию с куклами; в) перед уходом обсудите точное время возвращения на понятном для малыша языке (я вернусь, когда ты после гуляния будешь есть суп). 2. Пугают незнакомые люди (8 - 18 месяцев). а) избегайте излишнего внимания к ребенку со стороны чужых людей; б) старайтесь почаще бывать на людях. 3. Боязнь резких звуков (от 1 года до 2 лет). а) по возможности, оградите ребенка от потенциальных страхов; б) приобретите и научите пользоваться игрушечными дрелью, пылесосом. 2-3 года 4. Страх перед наказанием и болью (поход к врачу). а) период протекает мягко и гладко, без последствий, если в воспитании участвует папа либо старший брат. Таковы законы или загадки подсознания; б) в очереди у врача, честно объясните, что будет делать доктор и зачем. 5. Боязнь одиночества (страшно потеряться). а) научите ребенка себя занимать, познакомьте с разными играми, поощряйте самостоятельность; б) можно поиграть в «Потеряшку» - выдуманный герой потерялся и ищет дорогу домой, прибегая к помощи добрых людей. Пусть малыш выучит свой адрес. Покажите мультфильм «Волшебник изумрудного города». 6. Страх темноты (отсюда боязнь замкнутого пространства). а) вооружите ребенка электрическим фонариком (контроль над ситуацией); б) узнайте, что конкретно пугает в темноте, если, например, кроха боится, что залезут бандиты, устройте вместе для них ловушки; в) оставляйте приоткрытой дверь и включенным ночник; г) предложите позднюю прогулку, восхищаясь красотой ночного города; д) научите играть в «эмоциональные качели» - ребенок быстро с шумом вбегает в темную комнату и так же быстро из нее выбегает; е) в темном шалашике можно с фонариком искать спрятанный клад. 7. Бегство от воды и страх перед купанием. а) весело купайтесь вместе и ни в коем случае не принуждайте силой; б) старайтесь, чтобы вода не попадали на лицо, особенно в глаза; в) стоя на берегу водоема или ручья пускайте кораблики, листики, палочки. Приобретенные страхи (вина родителей). 8. Страхи, возникшие в результате несчастных случаев. а) не торопите, дайте время забыть и постепенно начинайте с начала, оставляя время для поэтапного привыкания. Будьте готовы при малейшем сопротивлении отступить и на время оградить ребенка от этого раздражителя. Страхи разума Если ты никого не боишься, значит, ты самый страшный! Переходим ко второй группе детских страхов – страхов разума. Эта группа практически безгранична. И если инстинктивные страхи малышей продиктованы исключительно естественными биологическими ограничениями, то в данном случае речь идет о продуктах творческого мышления уже немного повзрослевшего и сформировавшегося ребенка. Здесь учитывается все: личный опыт, особенности воспитания, мир фантазий и, конечно, ключевым фактором становится характер маленького человека. Появлению и, главное, закреплению страхов способствуют такие черты, как тревожность, мнительность, пессимизм, неуверенность в себе, чрезмерная зависимость от других людей (родителей, учителей), физическая и психическая незрелость, болезненность. Все это является фоном, почвой, на которой возникшие страхи расцветают пышным цветом. Виды детских страхов и способов борьбы с ними Виды страхов Способы преодоления страха Страхи разума (связаны с развитием мышления и воображения) Естественные страхи (их отсутствие должно насторожить) 3-5 лет 1. Страх перед выдуманным страшным чудовищем (Баба-Яга, Кощей, Серый волк). а) распылить по комнате через пульверизатор подкрашенную воду, разгоняя антикошмарным веществом страшных чудовищ; б) снабдить защитниками, вроде Бэтмена и плюшевого зайца; в) проверить все темные уголки и убедиться, что никого нет; г) существо можно высмеять, довести до абсурда, сделать нелепым; д) принять игру и вступить в диалог со сказочными персонажами, накормить их, уложить спать, даже превратить злых героев в добрых друзей. *На заметку. Если ребенку часто снится Бармалей, Кощей и он его боится, то, вероятно, у малыша проблемы в отношениях с отцом. Если же ребенку снится Баба Яга – это отблеск конфликта с матерью. 5-7 лет 2. Страх смерти, своей и близких (боязнь бедствий, привидений, засыпать, заболеть). а) пережидание грозы превратите в какую-нибудь приятную церемонию; б) объяснить малышу, что никакая опасность вам не страшна, потому что вы: осторожны, взрослые, ничего не боитесь, врачи заботятся о вашем здоровье; в) рассказать о реинкарнации: душа не умирает, а продолжает свою жизнь; г) не обсуждать и не показывать фильмы с насилием, жестокостью, смертью. 3. Школьный страх перед неудачей. а) повышайте самооценку ребенка; б) не создавайте строгих предписаний и поддерживайте при неудачах. Приобретенные страхи (вина родителей). 4. Результат запугивания взрослых (упадешь) и ровесников (змея в шкафу). а) не создавайте лишних запретов (обезопасьте дом малыша); б) доверяйте своему ребенку и развивайте ловкость и самостоятельность; в) прислушивайтесь к рассказам ребенка о своих проблемах и страхах; г) не ограничивайте свободу выдуманными на пустом месте страхами. 5. Заимствованные страхи от родителей (транспорт, собаки). а) осознайте свои страхи и возможность «заразить» ими ребенка; б) старайтесь подавлять свой страх, не подавать виду или, по крайней мере, избегать ситуаций его проявления. Завершая тему о детских страхах, хотелось бы привести общие рекомендации, как следует вести себя родителям, чтобы помочь ребенку справиться со своей проблемой: а) не стыдите ребенка, не называйте «трусишкой» и не заставляйте побороть свой страх, а напротив - спокойно выслушайте, поделитесь своим опытом и уверенностью, что все вполне разрешимо; б) чем больше ребенок будет говорить о страхе, тем быстрее он сможет от него избавиться, сочините вместе сказку или рассказ, где герой побеждает свой страх, или читайте народные сказки; в) предложите нарисовать свой страх, а потом сжечь его с пояснениями, что больше страха не существует, или сделать смешным, подрисовав нелепые уши, розовые бантики и усадив на горшок; г) разыграйте страшную ситуацию в игровой форме, предложив ребенку исполнять главную роль; д) начните с маленького страха (зоопарк - страх животных, магазин - страх незнакомых людей); е) предоставьте исчерпывающую информацию о предмете страха. Предупрежден - значит вооружен; ж) любите ребенка и вселяйте уверенность, что придете по первому зову и всегда защитите его; з) найдите малышу смелого приятеля и больше гуляйте на свежем воздухе в коллективе ровесников; и) в древности считалось, что лучшее средство борьбы со страхом - это смех. Даже существовало поверье, что детский смех способен изгонять злых духов; к) если страхи всерьез вышли из-под контроля, обратитесь к детскому психологу. Активен или ГИПЕРактивен? Синдром гиперактивности Порой родители переживают по поводу своего слишком «тихого» ребенка, вызывая удивление у сбившихся с ног мам отчаянных непосед. Действительно, если спокойный малыш может вызывать лишь опасения чисто психологического плана, то сорванцы подпадают под все возможные риски и опасности. Откуда же берется эта разница? И есть ли граница между нормальным активным поведением любознательного малыша и физиологическими отклонениями, напротив, мешающими ребенку выражать и развивать свою личность? Конечно, она очень размыта, но все же есть. Точно определить может только врач, причем, пользуясь современными средствами компьютерного анализа, но некоторые характерные приметы гиперактивного ребенка все же привести можно. Тест «Насколько активен ваш ребенок» 1. Обычное поведение малыша за столом (занятия, питание)? а) как правило, спокойно занимается (кушает) сколько положено; б) не может усидеть и пяти минут, суетиться (извивается, хватает все подряд), вскакивает; в) с трудом удается призвать к дисциплине, однако время от времени ведет себя послушно. 2. Как происходит общение с ребенком? а) малыш не дослушивает до конца, перебивает, отвечает не задумываясь; б) практически всегда можно призвать к разуму, настроить на нормальный взрослый диалог; в) многие факторы выбивают из колеи и ребенок перестает адекватно реагировать на вопросы и просьбы, в спокойной же обстановке обычно устанавливается полноценное общение. 3. Темп жизни ребенка? а) растет будущий спортсмен: всюду лазает, прыгает, заигрывается, но ходит обычно спокойным шагом и говорит умеренно; б) ребенок очень шустрый: говорит много и быстро, ходит буквально «бегом», так что «тихие игры» - это не для него; в) в основном живет в обычном темпе, как большинство детей. 4. Бывают ли проблемы со сном? а) все бывает, но обычно в порядке; б) каждый день укладывание спать – настоящая борьба, но спит хорошо; в) с полутора-двух лет уже перестал спать днем, да и ночью спит очень беспокойно, даже может говорить или ходить во сне. 5. Поведение вне дома? а) пока не можем приучить к коллективу: не соблюдает правила игр, не ждет своей очереди, вмешивается в чужие игры и разговоры скорее, чтобы помешать, нежели присоединиться; б) ребенок старается соответствовать требованиям коллектива, а также имеет друзей; в) процесс приобщения идет медленно, малыш не проявляет интереса к играм других детей, не лезет к ним, держась в стороне. 6. Часто ли бывают травмы? а) скорее, как исключение; б) тело постоянно в царапинах и шишках; в) в зависимости от обстоятельств (время года, кто сидит с ребенком, его состояние). 7. Как часто вы слышите «Почему?» а) «Почему», «зачем» – только и слышно, причем многократно может один вопрос задавать; б) вопросы встречаются разные, в том числе и такие; в) пока ребенок не проявляет особой любознательности. 8. Свойственна ли ребенку агрессия? а) зачастую его поведение можно назвать агрессивным: отбирает у детей игрушки, ввязывается в драки, шумно ведет себя на занятиях или в магазине, не воспринимая слова родителей; б) и себя в обиду не даст, и к другим не пристает, в общественных местах вполне находится под контролем родителей. в) нет, скорее мой ребенок «жертва агрессии» других детей: его обижают, а он пока не может за себя постоять, ведет себя тихо и даже зажато. 9. Насколько целеустремлен ваш малыш? а) его поведение в большинстве случаев продиктовано стремлением достичь поставленной перед собой цели, которая обычно доводится до конца; б) порой кажется, что ребенок настолько импульсивен, что «ноги несутся впереди головы», а занятия подобно калейдоскопу сменяются одно за другим; в) если дело касается любимых занятий, то малыш не отступится, пока не завершит процесс, в остальных случаях действует без определенной мотивации. Расчет результатов теста № п/п а б в 1 0 10 2 2 10 0 2 3 2 10 0 4 0 2 10 5 10 2 0 6 0 10 2 7 0 2 10 8 10 2 0 9 0 10 2 Результаты теста: Тихоня (0-16 баллов) Ваш ребенок кроток и послушен, настоящий подарок для родителей. Однако если вас настораживает чрезмерная зажатость малыша, попробуйте повысить его самооценку, самостоятельность, смелость и общительность. Избегайте строгости и давления в воспитании. Активный (18-34) С таким ребенком легко как дома, так и за его пределами. Старайтесь придерживаться «золотой середины» в воспитании, и уверенно продолжайте свою линию. Чрезмерно активный (36-58) Активность вашего малыша порой выводит вас из равновесия. Однако, скорее всего, нет оснований считать, что она выходит за рамки физиологической нормы. И все-таки с помощью детского психолога вы могли бы решить отдельные трудные моменты, чтобы помочь ребенку совладать со своей буйной энергией и научиться направлять ее в мирное русло. Гиперактивный (60-90) Возможно, ваш ребенок страдает наследственным заболеванием «синдром гиперактивности с дефицитом внимания» - это одна из форм проявления минимально-мозговой дисфункции, то есть очень легкой недостаточности мозга. Это означает, что малыш не может вести себя иначе и не является жертвой плохого воспитания. Он болен, и ему нужно помочь. Правильный диагноз можно получить только с помощью компьютерного обследования у невролога. Необходимо провести эхо-энцефалограмму, которая определит наличие или отсутствие повышенного внутричерепного давления и его степень. Так что же такое «гиперактивность»? Большинство гиперактивных детей имеют хороший уровень интеллектуального развития. Тем не менее, во время школьных занятий им сложно справляться с предлагаемыми заданиями. Следовательно, при подготовке к школе следует позаботиться об особых условиях учебного процесса. К сожалению, лекарства от самого заболевания не существует, но медикаментозное лечение поможет снимать симптомы и значительно облегчить ребенку жизнь в социуме. Уже к подростковому возрасту, двигательная расторможенность уменьшится или исчезнет совсем, и лечение можно будет прекратить. Особое значение имеет позиция родителей в отношении ребенка. Станьте ему верным другом и помощником: хвалите, укрепляйте уверенность в себе, сохраняйте спокойствие и окружайте посильными задачами, введите режим, избегайте скоплений людей и детей, давайте физические нагрузки без переутомления, освойте элементы расслабляющего массажа. При неблагоприятном педагогическом воздействии у детей может возникнуть деструктивное поведение: агрессивность, упрямство, лживость, склонность к воровству и другие формы асоциального поведения. Вместе с тем, гиперактивность нередко сочетается с одаренностью. В некоторых странах даже существует термин «двойная исключительность», обозначающий сочетание одаренности и особых проблем. Так что не стоит роптать на судьбу, а набраться терпения и помочь ребенку преодолеть трудности своего положения и найти эту исключительную одаренность. Законы детской дружбы «Друзья … не главное, здоровье в первую очередь», - говорит одна бабулька, привычно отправляясь с четырехлетним внуком на прогулку в лесопарковую зону. «Вот пойдет в школу, там и заведет друзей», - размышляет не очень общительная мама, читая газетку и беспечно наблюдая одиноко копающую дочку в огромной песочнице. Правы ли они? Едва ли…  Человек – существо социальное. В социуме мы реализуем большую часть своих потребностей. И дружба – это тот фундамент, на котором строится психологическое спокойствие человека.  Именно детская дружба учит маленького ребенка искусству сложного взаимодействия в обществе: умению постоять за себя, добиться справедливости, защитить близкого человека, объединить вокруг себя людей по интересам и идти к намеченной цели.  Однако умение дружить не заложено в человеке генетически. Это сложная наука, учиться которой каждому приходиться на своих собственных ошибках. И гораздо лучше, если эти ошибки человек переживет в два, три года при помощи и поддержке родителей, нежели в школьные годы в одиночестве страдая из-за каждого промаха и удара ровесников.  И наконец, для развития любого навыка существует свой сензитивный период, упустив который мы рискуем навсегда остаться без соответствующего умения. И если достаточно общительный от природы малыш как-нибудь да сможет компенсировать упущенные годы тренировок, то стеснительному и замкнутому в себе ребенку может оказаться не по силам наладить общение с ровесниками, и он так и останется «в стороне». Завести друзей можно, придерживаясь следующих правил поведения: - на протяжении длительного времени гулять с одним и тем же ребенком (возможно двумя-тремя детьми); - по возможности наладить походы в гости, так как в домашней обстановке малыш получает большее представление о личности своего друга; - сближают совместно пережитые сильные эмоции, чему способствуют поездки в цирк, зоопарк, развлекательные парки, всевозможные курсы; - гуляния желательно проводить в игровой форме, включая детей в совместную деятельность (простейший вариант, игра в кошки-мышки – бегать за детьми). Завести друзей легче всего в психологически комфортной атмосфере детской площадки еще до того, как малыш пойдет в детский сад. И в этом ему должны помочь родители. Конечно, в столь юном возрасте дети еще не умеют самостоятельно заводить друзей. Но и утверждать, что до трех лет они не нуждаются в общении ровесников, тоже ошибочно. Даже играя не вместе, а рядом, малыши изучают друг друга и отмечают для себя отличие «коротышек» от привычного мира взрослых людей. Молодые мамы с грустью отмечают, что на пути возникновения крепкой дружбы приходится преодолевать совсем не детские препятствия. Дети чрезвычайно жестоки по отношению друг к другу. Им непременно хочется чужую игрушку притом, что свою они не позволят даже в руках подержать. Они очень подвержены влиянию внешних факторов: плохая погода, не выспались, режутся зубки, устали и, совершенно не считаясь с чувствами другого ребенка, могут превратить гуляние в сущую пытку, как для себя, так и для друга. А случайная болезнь или летняя поездка может свести на нет многомесячные успехи установления контакта. Но все же результат стоит потраченных усилий. Уже к двухлетнему возрасту появляется доверительное нежное отношение к маленьким друзьям, закрепляются первые навыки рефлексии – умения просчитывать чувства другого человека. Появляется собственно умение дружить, а не просто бегать рядом. Один друг оказывается совсем не то же самое, что пятнадцать сорванцов вокруг. И, наконец, ребенку с друзьями будет намного легче адаптироваться в детском саду и пережить первые месяцы отрыва от мамы. Маленькая жадина Жадина, говядина, Турецкий барабан! Кто на нём играет? Васька - таракан! Наверное, в каждой семье наступает момент, когда на просьбу поделиться малыш неожиданно отвечает «Не дам». Жадность?! Откуда, что делать, и воображение тут же начинает рисовать мрачные перспективы. Ведь наша культура, да и вообще общечеловеческая мораль относит данный недостаток к серьезным порокам. Не даром даже в Библии жадность входит в число семи смертных грехов. Но постойте! Ни о каких пороках в столь юном возрасте и речи не идет. Все гораздо прозаичнее и невинней. Скорее всего, у малыша просто кризис, связанный со становлением чувства собственничества. Этот период наступает около двух лет, длится не долго и чрезвычайно полезен для формирования ребенка. Другое дело, если проходит полгода, год, и становится только хуже. Тут пора искать другие причины. Прежде всего, депривация. Это хроническая нехватка любви и тепла, компенсируемая за счет болезненной опеки над своими вещами. Данное отклонение было обнаружено у детей сирот в виде повышенной потребности в сладостях, но часто наблюдается и у обычных ребятишек, вынужденных длительно оставаться с нянями, бабушками или в образовательных учреждениях. Схожее поведение появляется и в результате возникновения острой ревности, например, к появившемуся в семье второму ребенку. Хотя возможно все дело в некоторых погрешностях воспитания. Насколько трудно бывает порой выдержать душераздирающие крики ребенка. И как следствие, «дайте ему, что он хочет, лишь бы замолчал». Со временем ту же тактику малыш переносит и во внешний мир. Пытаясь заслужить авторитет у сверстников, он отнимает игрушки, не позволяя в свою очередь прикасаться к своим, заставляя всю площадку «крутиться вокруг себя». Распространенные ошибки в борьбе с жадностью Приходя в наш мир чистыми, как лист бумаги, дети не имеют никакого представления о нормах поведения и морали в обществе. Да, они понятия не имеют, что такое жадность. И эталоном правильного человека для них становятся родители. Именно то, как вы сами обращаетесь с ребенком, станет его манерой в будущем. Поэтому первое от чего стоит отказаться, так это от любого проявления агрессии. В сердцах отнимая у родного чада игрушку, вы преподаете урок силы – «сильный имеет власть над слабым». Вы заставили поделиться? Нет, лишили доверия к близкому человеку, особенно если к тому же отдали вожделенный предмет чужому ребенку. Стыдить малыша, он почувствует себя отвергнутым, запрещать определенное поведение – создадите запретный плод и повод для манипуляций. Не жадный, щедрый! 1. Прежде всего, необходимо отыскать причину жадности и устранить ее. Как правило, помогает больше уделять внимания ребенку. Любите, гордитесь своим малышом со всеми его недостатками. Почувствовав семью как единое целое, ребенок уже не захочет разделять предметы внутри семьи, а это уже не мало. И тут совершенно неуместно строгое воспитание, гласящее «одну конфетку в день, подарки по праздникам». В такой ситуации, хочешь – не хочешь, а станешь жадным. Лучше, напротив, всегда давать чуть больше (для друзей, про запас), тогда и не возникнет ощущения «последнего кусочка». 2. Запретами можно легко загнать жадность глубоко внутрь, научив ребенка умело скрывать порок. Будет намного эффективнее вообще не заострять внимание на неприятных моментах, акцентируя положительные сдвиги в поведении сына или дочери. Помогите испытать радость от проявления щедрости, предложив, скажем, на детской площадке пачку мармеладок для раздачи друзьям, не забывая, конечно, и про себя. 3. Не перегибайте палку в отучении от жадности. Ребенок не должен «отдавать последнюю рубашку», да и вообще делиться игрушкой, в которую в данный момент играет сам. Подскажите, что наигравшись, будет правильно дать поиграть и другим детишкам. А вот любимые и новые вещи лучше вообще не подставлять под удар, избегая выносить на общее поле игр. 4. И, наконец, все мы знаем, как вредно и опасно вешать ярлыки. Ты жадина! Никто не захочет с тобой дружить! Перевернем ситуацию. Нет, более лучшей стратегии против любых недостатков и даже не только детей, чем «антиярлыки». Ищите любой повод, чтобы восхищаться своим ребенком, без устали повторяя: «Какой ты добрый», «Самый щедрый», «Из тебя получится хороший друг» и т.п. Формирование базовой составляющей характера человека происходит до пяти лет. Таким образом, ровно такой запас времени вам отведен для построения морали и внутренних качеств ребенка. Но если все же не получится, попробуйте и в этом найти свои положительные стороны. Ведь жадность – это экономность и бережливость, залог достатка и достойного уровня жизни. Врезка 1. Малыш тянется за маминой тарелкой, но та и не думает сопротивляться: - Хочешь и мою тарелку? Пожалуйста, бери, мне не жалко! Сколько еще поставить? Одну? Две? Сынок-то наш богатырь будет – сколько каши ест! Нет, он не жадный, просто очень любит кашу! Врезка 2. «Пороки искореняются сами по себе, уходят незаметно для ребенка, и уничтожение их не сопровождается никакими болезненными явлениями, если их вытесняет бурная поросль достоинств». В.Сухомлинский Онанизм у маленького ребенка «Добрый день! Что делать с детским онанизмом? Девочке 5 месяцев». Из вопросов родителей на форумах. Ну, разве можно проявление любознательности полугодовалой крошки назвать онанизмом? Конечно, здесь даже речи не идет о подобном отклонении. Ведь онанизм – это не любопытство, проявляемое ребенком абсолютно к любой части своего тела. Это стойкая привычка получать удовольствие от манипуляций с половыми органами, сопровождающаяся напряжением, покраснением, учащенным сердцебиением и, наконец, разрядкой. Этого не бывает, да и не может быть до трехлетнего возраста. Другое дело, если малыш действительно занимается онанизмом, особенно если делает это прилюдно. Что делать? Прежде всего, не паниковать, не ругать ребенка и не создавать психологической травмы там, где все решается последовательным комплексным подходом. И помнить, что главная задача родителей – сохранить естественное отношение к своему телу сейчас и здоровую сексуальность в будущем. Причины и следствия Повышенная чувствительность половых органов Эта банальная и легко устранимая причина зачастую и приводит к появлению детского онанизма. Почувствовав дискомфорт в трусиках, ребенок вполне естественно тянется к очагу ощущений, пытаясь решить проблему. Он по-детски наивно зажимает попку, прижимается к одеялу или прибегает к другим безобидным решениям. И однажды получив разрядку, при этом испытав положительные эмоции, запоминает способы устранения беспокойства. Постепенно данное поведение переходит в привычку и уже не требует предпосылок. Это в первую очередь проблемы с мочеиспусканием и актами дефекации. Следовательно, с ранних лет следует оберегать малыша от воспалительных заболеваний мочеполовой системы, непроходимости кишечника, поддерживать интимную гигиену. Подбирать удобную свободную одежду, особенно нижнее белье. Регулярно сдавать анализы на глисты, так как личинки остриц ночью выползают для откладки яиц, вызывая тем самым раздражение, зуд и жжение вблизи половых органов. И даже частые шлепки по попе, разогревая область таза, приводят к излишнему напряжению в этих местах. Взаимоотношения с родителями Считается, что наиболее часто онанизмом страдают дети, лишенные полноценной любви родителей. Внутреннее беспокойство и нервное напряжение наряду с ощущением собственного одиночества приводят к самостоятельному поиску психологической и физической разрядки. Наверное, кто-то удивится, но детям от трех до шести лет, испытывающим нечто подобное половому влечению, необходимо физическое взаимодействие с родителями, порой принимающее действительно странные формы: они прижимаются всем телом к взрослым, которых любят, разглядывают и трогают разные части тела. Это нормальное поведение на определенном этапе развития. Стараясь активно расширять кругозор ребенка, поощряя его социальное развитие и детскую дружбу, не стоит лишать малыша и счастья единения с мамой и папой. Гладить голову, трепать волосы, качать на коленках, обнимать и целовать. Так как тот уровень физического удовлетворения, который требуется ребенку, он все равно получит. С вами или сам. Однако старайтесь не переусердствовать. Малыш не должен испытывать сексуального удовольствия от контактов с родителями. А потому не стоит при ласковых играх дотрагиваться до интимных мест ребенка и даже излишне трепать другие эрогенные зоны (мочки ушей, грудь). В ванной лучше подмывать ребенка быстро и аккуратно, не усердствуя в обмывании половых органов. Кроме того, не педагогично показываться ребенку в нижнем белье, и тем более допускать каких-либо наблюдений за «взрослыми отношениями». Хронически напряженная психика Это тоже проблема. Причем встречающаяся совершенно в различных семьях во всевозможных вариациях. Дело в том, что когда человек, а ребенок особенно, напряжен, все существо его находится в состоянии «повышенной боевой готовности» - работы в экстремальном режиме. А никакой организм не выдержит постоянно такой нагрузки. Вот так и возникает острая необходимость быстрейшей разрядки, подогреваемая обычным желанием радоваться и испытывать удовольствие. Возможно, в семье выдвигаются слишком строгие требования к ребенку. Настолько строгие, что малыш боится вас и от одной мысли сжимается, словно желая стать меньше и незаметнее. Известны даже случаи, когда авторитарные родители, насильно запихивая в ребенка еду, вызывали в нем отвращение к приему пищи, тем самым выключая одну из самых чувствительных зон организма, и возбуждая рефлекторно взаимозависимую зону гениталий. Возможно, на него давят ровесники, например, издевательства какого-нибудь местного хулигана. Или обстоятельства: ощущение безысходности и ненужности при разводе родителей, рождении второго ребенка или переезда в чужой город. В любом случае, постарайтесь избавить его от страхов и подарить счастливое беззаботное детство. 5 шагов на пути к избавлению Несмотря на то, что сексологи не усматривают ничего опасного непосредственно в самом онанизме, это вредная привычка. И, что действительно плохо, она может развиться в навязчивое поведение. А это значит, выйдет из под контроля самого ребенка, поглотив все его свободное время, мысли и интересы. Так что действовать нужно немедленно, последовательно и спокойно. Какова бы ни была причина возникновения онанизма, с устранения которой и следует начинать родителям, остальные меры касаются уже самой привычки, общей для всех в проявлениях и последствиях. 1. Оберегайте психику своего ребенка Ведь именно психические расстройства и переживания пробуждают воспоминания о легком достижении душевного равновесия. 2. Займитесь организацией дня Не следите за ребенком, воздвигая стену недоверия между вами, но и оставлять одного теперь какое-то время будет крайне неосмотрительно. А потому, уделите максимум своего внимания, планируя день так, чтобы он постоянно находился на виду: устраивайте выездные мероприятия, запишите ребенка на занятия, играйте вместе дома, приобщайте к домашней работе. 3. В постели спят Чаще дети занимаются онанизмом при засыпании, поэтому оставайтесь рядом, пока малыш не заснет, помогая ему расслабиться другими способами: погладьте спинку, спойте колыбельную, расскажите сказу. Также помогают хвойные ванны, успокаивающие микстуры, физиопроцедуры. Засыпать ребенок должен на спине или на боку, но никак не на животе. Другой момент – пробуждение – не давайте залеживаться в кровати, введите традицию утренней зарядки, так привычное утреннее напряжение найдет себе иной выход. 4. Не привлекайте внимания к этой области Любая ассоциация, легкое ощущение сразу вернет желание снова испытать разрядку. Поэтому исключите предметы ассоциаций: велосипед, качание на ноге, узкие брючки. 5. Поощряйте физическую активность ребенка Так как онанизм чаще встречается у активных детей, невольно делается вывод об остатке нерастраченной энергии. В ваших силах сделать так, чтобы вымотанный малыш буквально «доползал» до кроватки. Есть статистика, согласно которой все мужчины и ¾ женщин когда-либо в детстве занимались онанизмом. При этом в стойкую привычку это занятие превращалось лишь у 3-5% детей, в основном из детских домов. Не страшно, что ребенок попробовал, плохо, если у него не оставалось другого выбора. Развод и ребенок Число разводов в России неуклонно растет. Если в 1970 году, по данным Госкомстата, на 660 тысяч браков приходилось 200 тысяч разводов, то в 2005 году эти цифры составили, соответственно, 533 тысячи на 302 тысячи. По результатам исследования в 153 российских городах и поселках основной причиной разводов сегодня стали алкоголь и наркомания – 51% респондентов, на втором месте 41% - жилищный вопрос. И хотя лишь 13% обвиняют мужчин, 7% - женщин, а 62% уверены, что виноваты оба супруга, зачастую истинным виновником себя считает ребенок, страдая и переживая глубоко внутри развод родителей, как личную трагедию. Как сказать ребенку об этом? Распад семьи дети воспринимают, как нежелание родителя жить со своим ребенком, а потому следует постараться убедить сына или дочку, что вы очень любите своего малыша и меньше всего хотели бы уйти от него. Просто обстоятельства порой вынуждают человека принимать те или иные решения. Так будет лучше, и ребенок по-прежнему сможет регулярно видеться с родителями. Появление другой семьи еще сильнее травмирует малыша, и тут важно показать, что важность первой семьи не пострадает. Шесть главных правил: 1. Старайтесь говорить правду. Возможно не всю, в пределах понимания ребенка. Дети чувствуют фальшь и начинают искать причину самостоятельно, зачастую приходя к выводу, что все произошло из-за них. Кроме того, важно, чтобы родители имели единую формулировку и не старались в глазах ребенка очернить друг друга. 2. Не бойтесь говорить о разводе, показывая свои чувства и мысли. Осознание того, что тяжело всем, поможет ребенку. Но и перекладывать на малыша груз обид и упреков нельзя! Ему и так плохо, и он не должен ощущать дополнительный трагизм ситуации. 3. То объяснение, которое вы дадите сейчас, ребенок запомнит на всю жизнь. И это не только определит уровень доверия и близости с родителями, но и станет отправной точкой для понимания семейных отношений в целом. 4. Занимаясь разводом, поддерживайте привычный образ жизни ребенка. Не стоит менять место жительства, школу, бросать кружки. Попросите родственников почаще навещать малыша. 5. Какова бы ни была причина развода, снизить травму, нанесенную ребенку практически невозможно. Но в силах родителей уберечь психику малыша, окружив его вниманием, заботой и любовью. 6. Спорные вопросы не стоит решать при ребенке, устраивая время от времени родительские советы. Как вести себя приходящему родителю? Да, развод уже позади, и вы больше не живете вместе. Однако чувство вины, болезненное стремление наверстать упущенное только отягощают рану. Что случилось, то случилось, и забудьте об этом. Вы живете в новых условиях, и ребенку требуются, а теперь еще больше чем раньше, положительные эмоции. Гуляйте, веселитесь вместе, планируйте увлекательные мероприятия, дарите подарки и устраивайте сюрпризы. Помните, что дети любят предсказуемость, а потому старайтесь приезжать за малышом в одно и то же время, не опаздывая и, конечно, не пропуская встречи, важные и поворотные события в жизни ребенка, как бы не важны были другие дела. Нет ничего страшнее для ребенка, чем быть брошенным вторично! Но и слишком частые визиты и звонки опасны, так как создают иллюзию воссоединения семьи. С другой стороны, избегайте манипулирования со стороны ребенка. Угождая всем его прихотям, вы постепенно теряете собственную значимость в глазах малыша, становясь добрым джином, исполняющим желания. А это приведет к серьезным конфликтам и неправильно сформирует характер ребенка. Более того, сохранить ощущение полноценной семьи малышу поможет именно воспитательное общение, порой даже строгое, но справедливое. Лучше всего сохранить позицию доверенного близкого человека, всегда готового оперативно откликнуться на звонок или сообщение и оценить ситуацию веским словом или поддержкой. А быть всегда осведомленным о нуждах и интересах ребенка поможет бывший супруг или другие родственники. Приводя малыша в свою новую семью, придерживайтесь золотой середины. Ваше поведение в отношении нового супруга и детей должно быть в высшей мере корректным, чтобы не наносить дополнительную травму ребенку. При этом от него не требуется любить чужих людей, но соблюдать правила вежливости надо. Ваш спутник жизни также заслуживает уважения, и в ответ на грубые высказывания ребенка в его отношении стоит осторожно объяснить, что в вашей новой семье так говорить не принято, и этот человек ни в чем не виноват и хочет для ребенка только добра. Новые родители Проходит время, боль стихает. И желание жить полноценной жизнью заставляет искать нового партнера. А понравится ли ему ребенок? И сможет ли малыш принять нового папу или маму? Прежде всего, не торопите. Дайте обоим время привыкнуть. Столько, сколько потребуется. Одинокие люди боятся обязательств, поэтому не стоит сразу окунать их в «радости» семейной жизни. Да и никто не говорит о любви. Вовсе не обязательно пытаться занять нишу отца или матери. Достаточно просто заработать уважение и стать кем-то вроде наставника для ребенка. Если человек хороший, то рано или поздно малыш примет его, главное не торопиться с рождением новых детей. Врезка. «Воскресный» папа Американский философ Кен Кенфилд, основавший Национальный центр отцовства, в качестве причины ухода отца из семьи считает, что: - современные люди живут одним днем, заботясь только о собственном благополучии, не думая о том, что останется после них; - сегодня критерием мужской значимости считается должность, зарплата, положение в обществе, в то время как раньше она определялась числом поставленных на ноги детей; - жертвенность больше не в моде, а отцовство и материнство в определенные периоды времени – сплошная жертва; - в эпоху расцвета индивидуализма человек больше не считает себя обязанным обществу воспитать нового гражданина. Дар рождения леворуким 13 августа – международный день левши. Знаете ли вы, что по статистике сейчас на Земле проживает порядка 500 миллионов леворуких людей? И только в Европе ежегодно рождается около десяти процентов левшей, отличаясь от своих сверстников большей общительностью, контактностью, крикливостью и нетерпеливостью. Исследования показывают, что левшами чаще становятся мальчики, особенно рожденные в паре монозиготных близнецов. Любопытно, что среди кошек большинство правшей, зато все белые медведи – левши. Особый дар Левши представлены в обоих концах интеллектуальной шкалы: среди них насчитывается непропорционально высокое количество, как гениев, так и людей, имеющих трудности в обучении. Среди наиболее известных леворуких личностей, можно выделить Альберта Эйнштейна, Николу Тесла, Пабло Пикассо, Чарли Чаплина, Курта Кобейна, Пола МакКартни, Анджелину Джоли, Николь Кидман, Фридриха Ницше и Мерилин Монро. Правша или левша? Хотя леворукость и является врожденной особенностью человека, считается, что до трех-четырех лет малыши еще могут менять ведущую руку, поочередно развивая то одно, то другое ведущее на данный момент полушарие. Для более старшего возраста хорошо себя зарекомендовал коротенький тест. 1. Предложите ребенку похлопать в ладоши по театральному, на боку – так, чтобы одна рука покрывала другую. Отметьте для себя, какая оказалась сверху. 2. Попросите скрестить руки возле груди – стандартная поза первоклашек за школьной партой. Опять-таки, какая сверху. 3. А теперь требуется сесть нога на ногу. Какая нога сверху? 4. Самое сложное задание потребует навыка закрывать один глаз, что довольно сложно для малышей. Пусть ребенок поставит указательный палец вертикально перед носом, практически касаясь его. И поочередно медленно закрывает то один, то другой глаз. В одном случае, изображение будет прыгать, в другом – оставаться неподвижным. Вносим в общий список не тот глаз, при закрытии которого двигается картинка, а тот, при котором палец сохраняет свое положение. Итак, три-четыре одинаковых признака должны ясно показать, правша или левша ваш малыш. В редких случаях возможны ситуации, когда результаты делятся поровну. Это, так называемая, амбидекстри́я (от лат. ambi — «оба» и лат. dextrum — «правый») – отсутствие явно выраженной мануальной асимметрии, проявляющееся тем, что человек в равной степени владеет правой и левой рукой (Леонардо да Винчи). Значительно большее количество всевозможных тестовых заданий, а также интересной и полезной информации по данному вопросу можно найти на специализированном сайте «Левша о левшах» http://www.levsha.by/tests/ и портале «Для левшей и про левшей» http://www.levshei.net/. Преимущества правого полушария: В 2006 году исследователи из Лафейетского Колледжа и Университета Джона Хопкинса выяснили, что мужчины-левши со средне-техническим образованием на 15% богаче мужчин-правшей, а среди получивших высшее образование и вовсе разница составляет 26%. Кроме того, замечено, что праворукие люди не настолько хорошо владеют подавляемым правым полушарием, насколько леворукие оперируют пассивным левым. Из этого следует, что левшы в большей степени способны разделять нагрузку на оба полушария и более эффективно подходить к решению проблемы. С другой стороны, заметив левые склонности у своего ребенка, имеет смысл задуматься о серьезном спорте. Так как леворукость обладает огромными преимуществами в контактных видах спорта, одаривая спортсмена фактором «неожиданности». Педагогический подход Кончились те времена, когда нерадивые учителя, зачастую негуманными методами, пытались унифицировать ребенка, переучивая с левшы на правшу, что, по сути, ломало базовую картину мира в голове человека. Ведь левша – это не просто рука, которой удобнее держать ручку, а способ мышления, основанный на первичности образного восприятия информации, в отличие от вербально-знаковой системы правшей. Однако и в данный момент леворукому ребенку приходится адаптироваться в праворуком мире. Никто не сможет, подобно ивриту, переделать написание текстов справа налево. И на дороге левше всегда придется придерживаться правой стороны. Другое дело, что уже на этапе обучения письму леворуким детишкам можно приобрести специальные прописи, ручку для левой руки и другие необходимые аксессуары: фломастеры, ножницы, линейки и т.д. http://www.lefthandwriting.ru/. Готов ли малыш к детскому саду? Отправить ребенка в садик или школу, пожалуй, одно из самых ответственных и волнительных решений для родителей. Готов ли малыш к столь радикальным переменам, легко ли пройдет адаптация и стоит ли торопиться? Но если в детский сад теоретически можно вообще не ходить, то через школьное образование придется пройти в любом случае. И тут обнаруживается интересная закономерность. Домашние детишки, пришедшие в первый класс, минуя детсадовскую подготовку, как правило, отличаются лучшей подкованностью в интеллектуальном плане: пишут, читают, считают, имеют достижения на дополнительных занятиях и кружках (хотя стоит сразу оговориться, что необходимый общеобразовательный минимум, законодательно закрепленный Министерством Образования за дошколятами, в обязательном порядке обеспечивается во всех садиках страны). Однако ощутимо отстают в навыках социальной адаптации. Им сложнее освоиться в новом коллективе, привыкнуть к правилам и завязать крепкие отношения, что, в конечном счете, отражается на психологическом комфорте и, как итог, способности посвятить себя обучению. Так что же лучше: отдавать в садик или нет? Все хорошо в свое время. Если ребенок достаточно подготовлен, почему нет. Существует ряд показателей, по которым специалисты определяют степень готовности малыша к детскому садику. 1. Отсутствие аффективной привязанности к матери Любопытно, что дети, которых отдали в ясли до двух лет, легче переживают разрыв с матерью и в качестве эмоциональной опоры начинают воспринимать группу сверстников, что, несомненно, помогает проще устанавливать дружеские связи. С другой стороны, теряется связь ребенка и мамы, и это негативно отражается на внутреннем ощущении любви и безопасности. Оптимальным для готовности к саду считается трехлетний возраст. К этому моменту ребенок должен уметь быстро (не более 15 минут) засыпать без матери и специальных успокаивающих манипуляций, спокойно оставаться на непродолжительное время с папой и другими родственниками, а также уметь себя развлекать и самостоятельно играть. 2. Вопросы кормления При правильно сформированном пищевом режиме, у ребенка не должно возникнуть отвращения к пище и плохого аппетита. В детском саду дети едят за столом без дополнительной стимуляции: мультики, книжки, игры и т.п. Практика показывает, что даже крайне избалованные ребятишки на удивление родителям начинают хорошо кушать в садике, но в период адаптации столь непривычно жесткие требования вызовут лишний стресс у малыша. Также впрочем, как и для многих любимых в семье детей строгие воспитательные условия: четкое следование таким общим понятиям как «надо», «нельзя» и конкретным правилам «убери за собой игрушки», «ложись в постель». 3. Навыки самообслуживания В США в детский сад принимают только детей, способных самостоятельно ходить на горшок и (!) вытираться. Дело в том, что многочисленные громкие скандалы плачевно отразились на местных нравах, не позволяя теперь нянечкам и воспитателям дотрагиваться до детей, кроме как за руку. В российский садиках все по-старому: и детей в младшей группе (3 года) только готовят к тому, что с четырех лет все придется делать самому. При этом малыши чувствуют такое сильное желание стать самостоятельными, что в короткие сроки сами начинают одеваться на прогулку, бегать в туалет и относить за собой посуду. И чем качественней была сформирована дома база для закрепления навыков, тем быстрее и успешнее пройдет обучение. А ведь от ощущения своей взрослости в сравнении со сверстниками напрямую зависит формирование самооценки малыша и его уважения в коллективе. 4. Крепкий иммунитет Большинство детей болеют в первый год. Многие болеют сильно и подолгу. Говорят, это неизбежно, и даже не отдав малыша в садик, вы рискуете в последствие столкнуться с той же проблемой, но уже в школе, пропуская учебную программу, что гораздо хуже. Легче приходится детишкам из многодетных семей, где с самого рождения ребенок подвергается атаке всевозможных вирусов и инфекций, принесенных старшими братьями и сестрами. Или в семьях, где родители ведут активный образ жизни, постоянно приводя многочисленных друзей и контактируя в местах массового скопления людей. В любом случае существенно помогают закаливающие процедуры, занятия в бассейне и длительное нахождение на свежем воздухе. Кстати говоря, физиологи отмечают, что закаливание одних только ножек (например, обливание прохладной водой) приравнивается по терапевтическому эффекту к закаливанию всего организма в целом. Не стоит забывать также о поливитаминных препаратах и природных адаптогенах: мед, настои из трав и т.п. В случае возникновения затяжных болезней с тяжелыми осложнениями следует сдать анализы на возможные вирусные инфекции, особенно дыхательных путей Хламидии и Микоплазмы пневмония, часто в осенне-весенний период эпидемиями распространяющиеся в детских коллективах. 5. Навыки общения Пройдет время, возможно совсем небольшое, и ребенку понадобятся усвоенные когда-то на детской площадке умения. Знакомиться и завязывать отношения, приглашать в игру, уметь уступать и понимать чувства других детей, защищать себя от драчунов. Этому трудно научиться самому, многое может так и остаться за гранью понимания вплоть до взрослого возраста, когда он удивленно воскликнет, обращаясь к родителям: «Почему вы мне не объяснили этого тогда?». Действительно, почему? Девочке нельзя драться. Даже тогда, когда тебя бьют лопаткой по голове? Не надо нападать, но защищаться вправе и даже обязан любой человек. Агрессивные дети постоянно обижают ребенка. А не провоцирует ли сам ребенок подобное отношение к себе? Можно, не имея заднего умысла, забраться на горку и спокойно восседать там, пока нетерпеливые дети толпятся и пыхтят за спиной. Столько разных и совсем неочевидных тонкостей надо знать человеку, что помочь их усвоить не в силах лишь детский сад. Только мама, внимательно наблюдая каждую сцену и анализируя поступки, может дать дельный совет и обратить внимание на ошибку. Что никто не любит плаксу, и дети сами разбегаются, стоит кому-то «включить сирену» - вот уж не лучший способ завоевать авторитет. Что сложившаяся компания, возможно еще с грудничкового возраста, не станет сама бегать, уговаривая новичка влиться в их славные ряды, а потребуется немало сил и настойчивости, чтобы тебя приняли и включили на равных. И это очень серьезная тема, заслуживающая самого пристального внимания. Так как именно в дошкольном возрасте закладываются основы социального общения. И от того, насколько четко усвоит их ребенок, будет зависеть вся его дальнейшая жизнь. Тут не важно, экстраверт он или интроверт. Темперамент определяет количество необходимого общения, возможно глубину общения, но не умение завязывать знакомства, объяснять правила игры или усваивать предложенные другими, делиться игрушками, не позволяя при этом ущемлять свои права и многое другое. И лучшим вариантом будет еще с младенчества сформировать прочный дружеский союз на детской площадке, не разрушая который плавно перейти в детский сад, надеясь на то, что дружеская поддержка и тут сможет помочь безболезненно пройти адаптацию и скрасить отрыв от мамы. Детский сад едва ли сделает ребенка раскованным и уверенным в общении. Пожалуй, стеснительного тихоню жестокий необузданный коллектив трехлеток еще больше загонит в себя и изолирует от общества. Садик – своего рода полигон, где отрабатываются полученные за его пределами навыки. И задача родителей – не обезопасить крошку от ужасов открытого мира, а грамотно и последовательно подготовить к нему, так как рано или поздно человеку придется встретиться с необходимостью утверждать себя в группе себе подобных, и чем раньше он усвоит правила игры, тем выше положение сможет занимать в последствие. Сложности адаптации Едва получив путевку в детский сад, стоит начинать подготовку с ребенком. Это не должно стать неожиданностью. Объясните, что пойти в садик означает стать взрослым. А стать взрослым – ух-ты какая привилегия. Можно, например, приурочить к сентябрю первое знакомство с шоколадом или икрой, или какой-то другой едой, которую вы по каким-то соображениям (возможно, из-за опасности аллергии) не предлагали ранее. Желательно, конечно, чтобы ей не стал фастфуд или газированные напитки. Взрослый, значит, сам выбираешь себе одежду или игрушки в магазине. Начинаешь ходить в цирк и в театр на спектакли. А может быть, взрослому уже можно купить собачку или милого крошечного котенка, так как только большой ребенок сможет взять на себя ответственность заботиться о братьях наших меньших. Рассказывайте о садике, давая малышу исчерпывающее представление о том, с чем ему предстоит столкнуться. Что в садике большая группа детей. Там очень весело, есть с кем поиграть, много игрушек. Воспитательницы, как мамочки, очень переживают за детишек и будут стараться во всем помогать. Так что если что-нибудь нужно, не стесняйся подходить и просить, они будут рады помочь. Не стоит заранее пугать тем, какое наказание последует за хулиганство и непослушание. Подразумеваем, что ребенок будет паинькой, а все остальное узнает на месте. А вот основы послушного поведения было бы хорошо узнать из многочисленных детских стишков и рассказов о садике, мультиков и даже кинофильмов. Спустя некоторое время после первого шока малыш начнет плакать и бежать за мамой. Опытные мамы советуют не растягивать момент прощания. Обняли покрепче, поцеловали, дали четкую информацию о моменте своего возвращения: «Когда ты позавтракаешь, я за тобой приду» или «Когда вы погуляете и пообедаете, я приду» и отдали ребенка из рук в руки воспитательнице. Родителям нужно сразу подготовиться к тому, что будут слезы и просьбы не вести в детский сад. Это неизбежно и нормально. Более того, в редких случаях, когда дети не испытывают адаптационного дискомфорта в саду, психологи ставят под сомнение его благополучие дома. Не торопитесь. Уверенно, слегка удивленно «Ведь там так весело, ты просто еще не понял» продолжайте водить, постепенно увеличивая количество пребывания. Главное не спешить. У некоторых мам уходит до полугода для того, чтобы настал тот день, когда ребенок сам скажет: «А почему ты меня не оставляешь на сон?» Отдать ребенка в детский сад – желание верное и в условиях мегаполиса целесообразное. Решившись на такой поступок, будьте до конца уверены в правильности своих действий, иначе ваши сомнения обязательно отразятся на ребенке. Помните, что все трудности – временны и преодолимы. Поддерживайте хорошие отношения с воспитателями и нянечкой в вашей группе, так как именно от них будет зависеть комфортное пребывание малыша в детском саду. Не ссорьтесь, даже если для этого есть основания, вы уйдете, а ребенок останется. Но и не позволяйте авторитетному мнению заглушать ваши опасения, воспитатели должны чувствовать, что вы внимательно следите за порядком и контролируете ситуацию. Старайтесь совместно находить пути выхода из затруднительных положений, помня, что у вас всех общая цель – сделать пребывание в садике радостным и позитивным. Да, ребенок, попадая в детский сад, быстро взрослеет, но это вовсе не значит, что он меньше нуждается в любви и заботе. Более того, теперь как никогда раньше ему требуется ваша помощь и участие. Врезка. Самый первый в мире детский сад был организован в 1837 году немецким педагогом Фридрихом Вильгельмом Августом Фребелем в Прусском городе Бад-Бланкенбурге. В своей книге «О воспитании человека» удивительный знаток детской психологии, непревзойденно умевший заразить детей своим настроением и направить их энергию в полезное русло, писал, что детский сад основывается на двух свойствах, присущих всем племенам человечества, на свойстве детей играть, и играть в обществе других детей. Отличительной особенностью тех садов было полное отсутствие сезонных эпидемий. Особые правительственные распоряжения обязывали родителей не посылать ребенка в детский сад, если в доме имеется заразный больной. А пол, мебель и игрушки два раза в день подвергались влажной уборке при открытых окнах. Готовность к школе Одним из признаков готовности ребенка к школе является увеличение длины руки. Все знают, что у маленького ребенка совершенно другие пропорции тела, чем у взрослого человека. Большая голова и туловище и короткие ручки и ножки. Потом рост головы и туловища замедляется, в то время как руки и ноги удлиняются быстрее. Вот когда ребенок сможет достать кончиками пальцев до мочки уха, перекинув руку через голову, можно считать, что он готов идти в школу. Есть еще один признак готовности ребенка к школе - начало смены молочных зубов. И этот и предыдущий признак говорит о начале гормональной перестройки в организме ребенка, которая помогает малышу в усвоении новых объемов информации и перестройке его поведения. Другим не менее важным критерием готовности к школе является желание учиться. Именно учиться, то есть получать знания, а не стремление заполучить школьный портфель, дневник, пенал и форму! Для определения понадобиться простой тест. Предложите ребенку в гостях у друга или маленьких родственников поиграть в незнакомые игрушки. После того как ребенок рассмотрел в течение нескольких минут игрушки, находящиеся в комнате, ему начинают читать сказку, но на самом интересном месте прерывают чтение. Родители спрашивают, что ему сейчас больше хочется – дослушать сказку или поиграть с игрушками. Очевидно, что при личностной готовности к школе доминирует познавательный интерес и ребенок предпочитает узнать, что произойдет в конце сказки. Детей, мотивационно не готовых к обучению, со слабой познавательной потребностью, больше привлекает игра. Важная примета интеллектуальной готовности к школе не просто разрозненные знания, представления о предметах, их свойствах, а, прежде всего, умение увидеть связи, закономерности, желание ребенка понять, что, отчего и почему. И разумеется развитая речь ребенка. Чем лучше развита у ребенка ко времени поступления в школу устная речь, тем легче ему овладеть чтением и письмом. Подготовка к школе: - создать мотивацию на получение знаний (купить экспериментальные наборы юный физик, химик и т.д.); - умение управлять своей эмоциональностью (успокоиться); - сделать человека «ответственным», заранее возложить ответственные обязанности и давать важные поручения. Это кроме того поможет ребенку адекватно реагировать на задания на уроках. - следует привести самооценку ребенка к значению «адекватная», указывая объективно как на его сильные, так и слабые стороны; - очень важно физиологическое развитие ребенка: мелкая моторика пальцев (придется много писать), способность усидеть 40 минут за партой, тащить тяжелый портфель; - ребенок к этому возрасту должен усвоить основные правила сосуществования в коллективе: уступать другим, добиваться своего, предлагать совместные занятия. - важно научить самостоятельности и умению решать свои проблемы. - ставить цель и доводить ее до конца. - чем лучше ребенок будет подкован дома, тем легче ему будет в школе и проще адаптироваться в остальных вопросах. - объясните, зачем необходимо следовать правилам. Зачем на уроке поднимать руку или вставать, когда в класс входит учитель, почему нельзя выходить из класса посреди урока и разговаривать с соседом. - не пугать ребенка трудностями в школе, и не переутомлять ожиданием сентября. - купите книги про школьников, смотрите мультики, играйте в школу и игры по правилам. Признаки переутомления и как с ними бороться Если ребенок стал много плакать, плохо спит, чувствует себя утомленным. Только пошел в школу и тут же заболел. Появилась раздражительность. Жалуется на головные боли. Порой не может объяснить, почему не хочет идти в школу… Он переутомлен. Многие первоклассники начинают спать днем, хотя до школы уже много месяцев днем не спали. Это нормально. Но если при большей потребности во сне у ребенка еще и плохое настроение, тогда это тревожный симптом. Поэтому постарайтесь, чтобы ребенок вторую половину дня проводил дома, а не на продленке. Ночью ему надо спать не меньше 11 часов. Желательно и днем поспать немножко. Не нагружайте сразу ребенка дополнительными кружками и внешкольными занятиями. А вот физкультура и подвижные игры сейчас нужны обязательно. И конечно, психологическая поддержка. Ребенок должен быть уверен, что его очень любят, несмотря на все школьные трудности и возможные неудачи. Общие рекомендации Многие родители неправильно понимают сущность подготовки к школе. Не стоит обгонять время и записываться в школу, по крайней мере, раньше шести лет. Детский позвоночник еще не приспособлен к столь продолжительным нагрузкам, отчего повышается вероятность всевозможных искривлений, и так диагностируемых у значительной группы школьников. В некоторых семьях родители пытаются научить детей писать, читать, считать, но это не гарантирует, что ребенок будет успешно учиться. Он должен уметь сосредотачиваться, внимательно слушать, правильно выполнять задания. И главное, быть мотивированным на учебу. Стремиться к получению знаний и познанию окружающего мира, что по природе своей как раз-таки свойственно здоровому любознательному ребенку. Старайтесь не перегружать его не нужными на данный момент академическими тонкостями, напротив, максимально адаптируя школьную программу к реальному уровню понимания ребенка. Раннее развитие Секреты IQ Самым умным ребенком в мире Книга рекордов Гиннеса признала девятилетнего жителя Египта Махмуда Ваиля Махмуда, имеющего высочайший среди ровесников показатель IQ и способного производить в уме сложные арифметические действия со скоростью компьютера. Сам маленький гений в будущем мечтает стать врачом, как его папа, а на досуге развлекается умножением и делением в уме девятизначных чисел. Возможно, тест IQ – некая лотерея, где каждому хочется вытянуть счастливый билет. Хотя, быть может, результат тестирования закономерен и действительно соответствует истине. Споры об этом не прекращаются вот уже более 100 лет, с тех пор как в 1905 году Альфред Бине совместно с Теодором Симоном создали первую шкалу для измерения интеллекта детей. Но это был не ответ на вопрос о том, можно ли измерить интеллект человека. Это был очередной выпад в горячем споре об определяющем влиянии наследственных или же внешних факторов на формирование интеллекта. Споре, начавшемся в 1865 году и непрекращающемся до сих пор. Именно тогда в 1865 году английский ученый Фрэнсис Гальтон положил начало евгенике. Той самой, под флагом которой Адольф Гитлер в последствие выводил новую расу чистокровных арийцев. Евгеника возносила превыше всего интеллект и подразумевала сознательное продолжение рода с упором на поиск одаренного партнера. И тут впервые возникла необходимость в точном измерении психических свойств человека. Гальтон основал в Лондоне первую антропометрическую лабораторию и там же возник первый тест, разработанный работавшим в лаборатории американским психологом Джеймсом Маккином Кеттеллом. Ученые утверждали, что влияние среды на интеллект ничтожно, поэтому надо поощрять браки между здоровыми и интеллектуально полноценными людьми и стерилизовать «недоразвитых». Работа Кеттела вызвала настолько огромный резонанс, что повсюду стали появляться многочисленные лаборатории для тестирования интеллекта. Пока, наконец, во Франции не появился человек, категорически несогласный с исключительно наследственным происхождением интеллекта – Альфред Бине. Он написал: «Мозг ребенка подобен полю, на котором опытный фермер посредством культивации может осуществить задуманные им изменения и в результате вместо бесплодной получить плодородную землю» и создал совместно с Симоном тест, получивший название Коэффициент Интеллектуальности (IQ). Тест был разработан для детей от 3 до 13 лет с постепенным увеличением трудности заданий. Удивительно логично происхождение результата в 100 баллов. Ребенок решает задачи своего хронологического возраста. Если для него это слишком просто, ему предлагаются задачи для старших детей: на год, на два… Если сложно, то в сторону понижения. Выявленный возраст «умственного развития» делится на хронологический и отображается в процентах от 100. По последним данным, самый высокий IQ в Европе - у немцев (107 баллов). У русских средний показатель 96 баллов. Как показала практика, менее 98% людей имеют IQ больше 148. Именно таких гениев, сейчас их свыше 100 000 членов более чем в 50 странах мира, принимают в общество «Менса» (от латинского mensa – стол). Совсем недавно в нем появился новый необычный член – двухлетний малыш Оскар Ригли, признанный самым юным участником за всю историю существования интеллектуальных клубов. Его IQ по приближенным оценкам составляет не менее 160 баллов. Определяющий фактор Так все-таки, что же является первопричиной развитого интеллекта: наследственность или среда? Безусловно, таланты и способности к совершению определенных умственных операций наследуются от родителей. Ярким примером может служить декрет товарища Сталина 1936 года «О педологических извращениях в системе наркомпросов». Знакового события, после которого какие-либо тестирования, как, в общем-то, и вся психология стали табу для советского общества. А причина-то всего лишь заключалась в том, что по результатам широкомасштабного тестирования сотен тысяч детей конца 20-х – начала 30-х годов выяснилось, что дети из семей рабочих и крестьян, то есть опоры и фундамента страны, уступают интеллектом детям из семей интеллигенции. Не так давно были получены сенсационные данные группой ученых из США и Канады. Оказывается, прослеживая динамику роста толщины коры больших полушарий головного мозга детей, можно делать практически достоверные прогнозы их будущего интеллектуального уровня. Так у «очень умных» детей (IQ = 121–149) толщина коры увеличивается вплоть до 11 лет, после чего, как и у всех людей, начинает истончаться. У «просто умных» детей (IQ = 109–120) рост сменяется снижением уже к 8-9 годам. У ребят со «средними способностями» (IQ = 83–108) рост толщины коры прекращается в 6 лет. Но не все определяется лишь наследственной информацией. В настоящее время ученые сходятся на цифре 40-50% при определении влияния врожденных факторов на коэффициент интеллекта. Остальное – внешняя среда. Однако порой все так переплетается, что становится трудно определить истинную причину. Взять хотя бы многочисленные исследования грудного вскармливания. Уже никто не оспаривает тот факт, что продолжительное более года грудное вскармливание положительно сказывается на формировании интеллекта малыша. Вопрос только в том, какую пользу несет грудное молоко. Интересна одна из последних генетических гипотез, полученных исследователями из Института Психиатрии Королевского колледжа в Лондоне. Факт: 90% людей с высоким IQ являются обладателями гена FADS2, который даже называют геном интеллектуального развития. Известно, что именно этот ген помогает усваивать жирные кислоты, как раз те самые, которые содержатся в грудном молоке. Вывод: показатель IQ ребенка повышается при регулярном и длительном питании грудным молоком при условии, что в его генах содержится ген FADS2. Правда существует и другое объяснение воздействия грудного вскармливания на интеллект малыша. По данным специалистов Эдинбургского центра медицинских исследований, женщины, предпочитающие грудное вскармливание, в целом оказываются более образованными, ответственными и заботливыми матерями по сравнению с теми, кто предпочитает молочные смеси, и создают в семье благоприятную обстановку для полноценного раскрытия способностей. Так что в наших силах, используя влияние внешней среды, сделать все возможное для того, чтобы помочь ребенку реализовать дарованный природой потенциал. Готовимся родить гения! По статистике интеллект у детей тем выше, чем старше их родители. В этой связи любопытен тот факт, что в старину мужчина считался созревшим для брака в 30-42 года. Современная наука объясняет это тем, что в отличие от юных мужчин, у которых и хорошие, и дефектные сперматозоиды имеют высокую подвижность, после 30 лет активность падает, и цели достигают только лучшие из лучших. А вот увеличить подвижность детородного материала поможет медленный бег трусцой. Изучение выдающихся личностей определенно свидетельствует в пользу того, что наиболее одаренные дети рождаются с января по март, что объясняется весенними колебаниями уровня тестостерона в организме женщины. Кроме того, полезно еще до зачатия ввести в рацион будущей мамы продукты содержащие жирную кислоту Omega-3 (морская рыба, рыбий жир). Американские ученые в ходе эксперимента с участием 16000 женщин нашли прямую зависимость между пропорциями бедер и талии (чем выше, тем лучше) и умственными способностями их детей. Причиной тому содержащаяся в тканях бедер Omega-3. Любопытно, что по данным другого исследования, токсикоз у беременных также свидетельство высоких умственных способностей будущего ребенка. К шокирующим данным пришли ученые, исследовавшие влияние загрязнения в атмосфере на интеллект детей. Выяснилось, что загрязненная автотранспортом окружающая среда оказывает такой же негативный эффект на интеллект ребенка, как, если бы их матери выкуривали по десять сигарет ежедневно во время беременности. Так что имеет смысл перебраться хотя бы на время в экологически благоприятную местность с нетронутыми зелеными ландшафтами. Создание правильной среды С рождением малыша в руках родителей появляются бесконечные нити воздействия на формирование интеллекта младенца. Наверное, неспроста новорожденный воспринимает только желтый цвет – цвет интеллекта. Малыш рождается исследователем и ему непреодолимо хочется все увидеть, потрогать и понять. При этом ведущую роль играет тот человек, который наиболее близок ребенку в эмоциональном плане. Как правило, это мать, отсюда и название «материнский эффект». Подбирая правильное питание, помните, что умнее всего люди становятся от клюквы. Также в рационе не лишними будут черника, свекла, капуста и шпинат. Конечно, в списке еды для интеллектуалов никак не обойти жирную рыбу. Для активной работы мозга полезны богатые глюкозой десерты и зерновые продукты. Ускоряют мыслительные процессы и укрепляют нервную систему продукты, содержащие витамины группы В. Установлено, что у детей, которые регулярно едят на завтрак кашу, увеличивается уровень интеллекта. А вот злоупотреблять шоколадками малышам не стоит. Да, шоколад удивительно полезен для мозга, но только в таких количествах, которые можно получить, лишь употребляя черный горький шоколад. Молочный аналог слишком разбавлен для того, чтобы оставаться полезным, но содержит много сахара, что грозит множеством неприятностей. Механизм развития интеллекта 1. Прежде всего, интеллект можно и нужно развивать. В природе законы едины, и мозг качается ровно так же, как мускулы у бодибилдеров. Залог успеха – регулярные тренировки. Представьте себе культуриста на пенсии. Груда… жира. Примерно также выглядит и интеллектуал, переставший заниматься мыслительной деятельностью. Так было обнаружено, что обучение умению читать и писать изменяет структуру мозга, увеличивая плотность серого и белого вещества в некоторых его отделах. Причем особое внимание стоит обратить не на время, отведенное занятиям, а на их качество. В мозге образуются сложные нейронные сети только и только тогда, когда человек затрачивает усилия, превозмогая себя для постижения чего-то нового. Важно искренне заинтересовать ребенка и вовлечь его в задачу нахождения решения. Впрочем, это не должно стать непреодолимым препятствием, ведь дети любопытны сами по себе и все время стремятся к познанию нового. А любопытство свойственно гениям. Альберт Эйнштейн сам объяснял парадокс своего разума тем, что только в 16 лет по-детски наивно заинтересовался вопросами, которые задают все малыши в период «почемучек»: а что произойдет, если человек догонит лучик света? Можно ли подержать его в ладони? 2. Мозг – тонко настроенный механизм, с ним опасно переусердствовать. В погоне за достижениями порой совершенно не хочется делать паузу, особенно когда финиш уже виднеется на горизонте. Тут самое время вспомнить одно парадоксальное правило: информационный голод – новая ступень развития. Нельзя бесконечно впитывать, когда-то надо и переваривать. Ребенок тоже не может работать без выходных, а эффективность занятий становится очевидна именно после своеобразного «шага назад». Более того, умным детишкам требуется большее время для восстановления. Как минимум, дневной сон обязателен. Считайте суммарную нагрузку: телевизор, компьютер, книги, занятия, игры. Для ребенка каждая форма деятельности развивающая, а значит и изматывающая. Помните, нервные волокна головного мозга покрываются защитными изолирующими оболочками только к 7 годам, нервы дошколят словно оголенные провода. Избежать опасных перекосов в воспитании поможет и то знание, что физическая нагрузка – занятия спортом – как нельзя лучше сказываются на умственных достижениях. Мышечная активность снимает напряжение мозга и расслабляет его, тем самым сокращая время на восстановление, а глубокое дыхание насыщает мозг кислородом. Поэтому не будет ничего страшного в том, чтобы отложить серьезные занятия на дождливое и холодное время года. Тем более что как раз в это время мозг работает более продуктивно, совершая меньше ошибок. 3. Гений – не просто умный человек, это созидатель. В возможностях родителей не просто подарить мир малышу, но и дать в руки инструментарий, чтобы им пользоваться. Разумеется, первичен анализ. При каждом удобном случае демонстрируйте крошке причинно-следственные связи. В мире все не просто так, у каждого явления есть объяснение. Старайтесь любую делему «разложить по полочкам» и представить в максимально упрощенном понятном виде. Многие, если не большинство, выдающихся деятелей человечества признавались, что раскрытием своего потенциала обязаны грамотному учителю, вовремя встретившемуся на их жизненном пути. Немного освоив анализ, переходите к синтезу, а значит созданию чего-то нового. Поговорите о двух случайно взятых и несвязанных между собой объектах. Рисуйте, конструируйте и, главное, прислушивайтесь к робким попыткам поделиться своей идеей ребенка. Во-первых, ваше доверие придаст ему сил и смелости. А во-вторых, «устами младенца глаголит истина». Полезно упражнение в стиле Юлия Цезаря: выполнение двух задач одновременно. Удивительно, но дети подчас с этой задачей справляются лучше родителей. Многие психологи поддерживают теорию Кеттелла о том, что интеллект можно разделить на гибкий и кристаллизированный. Русские ученые развили идею, заявив, что вся суть гибкого интеллекта, ответственного за нахождение новых решений, укладывается в наше слово «смекалка». Последним исследованием в этой области стало открытие того, что упражнения, развивающие кратковременную память, улучшают эту самую смекалку. При этом уже давно выяснено, что занятия музыкой детей с четырех лет стимулируют умственное развитие именно посредством улучшения памяти. 4. Не останавливаться на достигнутом. Детям свойственно отвлекаться и с головой уходить в новые увлечения. В этом есть свои несомненные преимущества, но бросаться из стороны в сторону все же не стоит. Любой чемпион скажет, что своими победами обязан, прежде всего, не таланту, тренеру и родителям, а колоссальному труду. Александр Карелин (чемпион мира по классической борьбе) говорил, что первое место, куда он отправляется, когда приезжает в новый город на сборы или соревнования, это находит борцовский зал и тренируется, прямо с самолета. Это никак не совет к принудительным занятиям, но с самого раннего возраста в ребенке надо воспитывать настойчивость в достижении поставленной цели. Вместе с ним продумывать конечную картинку и помогать ему не сбиться с пути и добиться победы. Победы над самим собой. Так, Арнольд Шварценнегер использовал образ Конана-варвара, представляя себя этаким мифическим героем, чтобы из худенького головастика превратиться в мистера Олимпию. А вот этого делать не стоит 1. Не стоит растить из ребенка вундеркинда. Прежде всего, единицы из вундеркиндов вырастают гениями. Большинство становится заурядными, часть спивается, а часть и вовсе заканчивает свой век в психиатрической лечебнице. Потерянное детство, социальная дезадаптация, комплекс «аплодисментов» - вот лишь некоторые проблемы, с которыми зачастую сталкиваются такие дети. 2. Избегайте физических наказаний. Проведенные исследования убедительно показали, что дети, в отношении которых применялось физическое наказание, уступают интеллектом своим «небитым» сверстникам. Поразило и то, что даже незначительные или редко применяемые шлепки оказывают негативное влияние. 3. Не экономьте на игрушках. Порой в некачественных детских игрушках службы эпиднадзора обнаруживают свинец. Недавнее исследование показало, что средние показатели IQ детей, у которых уровень содержания свинца в крови составляет от 5 до 10 мкг/дл, были существенно ниже, чем у тех, у кого в крови содержится менее 5 мкг/дл свинца. Игрушки для детей первого года Развитие ребенка первого года происходит в основном под воздействием инстинктивно заложенной программы, отчего родителям часто кажется неоправданным прикладывать усилия для обучения младенца тому, к чему его неподготовленные ровесники придут точно с таким же успехом примерно в те же сроки. Однако это не совсем так. Да, результат от целенаправленных занятий не будет столь очевиден, как, скажем, в два или три года, но его пролонгированное действие окажет заметное влияние на общую координацию движений, владение речью и многие другие показатели развития ребенка, правда, значительно позже. Это своего рода депозит, который начнет приносить доходы в том возрасте, когда для их получения уже потребуются куда большие усилия. Чтобы осенью созрел урожай, еще весной высаживают семена. Так и с младенцами: искусство воспитания и образования заключается в том, чтобы успеть предоставить специфические знания как раз в тот самый момент, пока нужное «окошко» будет открыто и готово их принять. Казалось бы: малышу еще нет и года, он пока не говорит и не ходит, все развитие начнется намного позже. Но нет, уже в этом возрасте существует своя программа занятий и свои игрушки для совершенствования навыков координации, речи, интеллектуальной и эмоциональной сферы. Для этого создано бесконечное количество «умных» игрушек, сочетающих в себе всевозможные положительные стимуляторы. Хотя в качестве развивающего материала могут выступать не только специальные детские игрушки, но и элементы домашнего обихода, такие как яркие полотенца и ковры, предметы разнообразных форм, материала, звучания и запаха. Подходящие игрушки для развития способностей определенного возраста Особенности возраста Виды игрушек и занятий с младенцем С двух-трех недель до трех месяцев 1. Формируются первые «физические» образы. Фиксирует взгляд на ярких предметах, следит за игрушкой глазами, учится поворачивать голову, пытается удерживать предметы. Простая, звучащая, одноцветная (лучше всего красного, синего и зеленого цвета) погремушка на тонкой ручке, легкая и безопасная. Звучащие и вращающиеся игрушки (яркие, большие, не многоцветные, издают тихий мелодичный звук). Подойдет ковер, занавески, полотенце яркой расцветки в кроватке. 2. Ощущает взаимосвязь между появлением мамы и своей реакцией, может провоцировать ответный отклик у нее. Малыш должен видеть губы взрослого во время разговора. Имитируя движения, у него появятся элементы слогового гуления, и малыш рано заговорит. Говорите тихим, воркующим голосом, так как ребенок хорошо слышит и разбирает только тихую речь. С трех до шести месяцев 1. Удерживает и перекладывает в руках игрушку, приближает и захватывает ртом, пытается ползти. Возьми игрушку, теперь с другой стороны, дотянись, теперь сразу две. Безопасные материалы (гладкие, шершавые, мягкие, твердые, теплые, холодные и т.д.) для развития тактильных ощущений. 2. Способы действия с игрушкой соответствуют ее свойствам. Окружите разнообразными по свойствам предметами: мячик катится, пакет шуршит, детский молоток стучит и т.п. С шести до девяти месяцев 1. Ребенок переворачивается на живот, старается сидеть, ползает. С помощью подушек развивайте умение сворачивать, отступать. Любимые игрушки выступают в роли побуждающего фактора. 2. Хочет сам создавать звуки. Кнопочные музыкальные игрушки для самых маленьких, звонкие колокольчики, глухие маракасы и любые шумовые предметы. 3. Он начинает следить и осознавать перемещение предметов в пространстве, что формирует следовую память. Предоставьте как можно более разнообразный бросательный материал (легкие платочки, тяжелые яблоки, катящиеся мячи, звонкие погремушки, отскакивающие шарики). 4. Появляется потребность вкладывать маленький предмет в большой, снимать, разделять предметы, учитывая особенности формы и величину. Потребуются чашки-башенки и матрешки, чтобы их разбирать, пирамидки, чтобы снимать кольца (все детали должны быть крупные и удобные). Интерес вызывают игры типа «Что мы спрятали в коробку?» 5. Начинает получать результат, выявляющий невидимые с первого взгляда специфические свойства. Резиновый шарик сжимается, надувной шарик скрипит под пальцами и может лопнуть, сделав громкий «Бах!». Появление первых средств-орудий (ложка, чашка). 6. Самоидентификация. Начинает себя «ощущать» отдельно от мамы. Пора начинать петь пестушки: «Топ, топ, топ, топ, ходи-ходи ножкой твердо по дорожке» и играть в игры с пояснением частей тела. 7. Возникает интерес к картинкам с пояснениями и элементарным игровым действиям - подражанию взрослому. Первые книжки должны быть твердые, красочные, картинки-понятия, либо стихи-четверостишья, либо короткие сказки (Репка, Курочка Ряба – «дед бил-бил, не разбил»). С девяти до двенадцати месяцев 1. За определенными действиями и предметами в мозге ребенка закрепляются названия-понятия. При каждом удобном случае (книжка, живой пример) поясняйте ребенку на доступном языке увиденное (киска - мяу, собака - ав-ав, машина - би-би). 2. Появляются зачатки самостоятельности. Стимулируйте предметную и игровую деятельность ребенка (открой, посмотри, разбери). 3. Начало подготовки к ролевым сюжетным играм. Предоставьте игрушки-каталки, коляску, куклы и кукольную посуду, машинки и автотрек. 4. Период увлечения имитациями и радости от правильно выполненного действия. Начинайте учить играть в «ладушки», в «козу-бодатую», «сороку-ворону» и т. д. Важно само действие. Такие маленькие дети ценят различные звуки, фразы и ритмические конструкции. Игрушки для детей от 1 года до 3 лет - Привет, как дела? - Жена на четвертом месяце. - А моя на третьем. Ты кого хочешь, мальчика или девочку? - Мальчика. - А почему? - Вертолет хочу радиоуправляемый. Как бы ни звучало это смешно, но по большей части анекдот прав. Недостаточно просто купить малышу игрушку, даже самую полезную и дорогую. Ребенок инстинктивно стремится во всем походить на взрослого, отчего и заинтересовывается лишь теми игрушками, которые вызывают искренний восторг у родителей. С другой стороны, на то мы и взрослые люди, что можем принудительно заинтересовывать сами себя. И это – самое полезное, что вы можете сделать для сына или дочки. Ведь маленькие дети еще не умеют придумывать себе занятие. Взгляните на игрушку как бы из своего детства, отыщите ее изюминку и продемонстрируйте малышу. А выбрать правильные игрушки поможет этот краткий обзор. Сразу оговоримся, что спортивные, музыкальные, творческие и авторские пособия – отдельные темы, здесь не рассматривающиеся. Развиваем тело Около года малыш делает первые шаги. Появляется потребность в развитии координации. Для этого служат ходунки, прыгунки, актуальные во все времена лошадки-качалки, каталки на палочке и за веревочку и, разумеется, трехколесные велосипеды с удобной ручкой для родителей. И это не говоря уже о таких прогрессивных изделиях, как электромобиль и домашний спортивный центр для самых маленьких. Столь громоздкие игрушки займут все свободное место, но будут интересовать ребенка не один год. Мелкая моторика Развить крошечные ручки призваны юла, волчок, неваляшка, кубики и конструкторы, шнуровки и наборы с бусинами. Все они хороши по-своему и учат малышей поддерживать равновесие в сооружениях, состыковывать и нанизывать детали, а значит координировать работу руки и глаза. Уже с годика в жизни ребенка появляется творчество: мелки, мольберт, фломастеры, пластилин, мозаика и краски. Начинается становление мелкой моторики, необходимой для успешного овладения речью и интеллектуального развития. Аналитическое мышление Для развития первичных математических способностей полезны, да и просто необходимы пирамидки, чашечки-вставлялки, матрешки, сортеры, рамки-вкладыши, пазлы из двух-трех элементов. В общем, все то, что вставляется и сортируется по цвету, размеру и форме. У малыша начало получаться? Значит, в его головке сформировалась база элементарных понятий (маленькое держится на большом, круг неустойчив в отличие от квадрата), с которой уже можно оперировать. Развитие личности Развитию эмоциональной сферы и отработке социальных навыков как ничто другое способствуют игры с куклами. Причем, это касается как девочек, так и мальчиков (как вариант, приобретите куклы мужского пола). Ведь кукла может оказаться в тех же ситуациях, столкнуться с теми же проблемами, что и сам малыш. А, следовательно, помочь найти решение. Окружив ребенка всевозможными аксессуарами: игрушечный набор доктора, столярные инструменты, тележка с уборочным инвентарем, вы поможете ему понять и освоить окружающий мир. Воздействие на слух Играя с музыкальными игрушками, малыш не только расширяет звуковой диапазон, но и получает огромный заряд положительных эмоций. Недаром именно игрушки со звуковыми эффектами становятся самыми любимыми у большинства малышей. Зная об этом, производители все большие усилия прикладывают, чтобы «оживить», озвучить развивающие пособия, сделав обучение еще более простым и приятным. Плюшевый мишка с обозначениями на лапках, телефон со счетом, музыкальные часы с кукушкой… И, конечно, игрушечные музыкальные инструменты. Развитие речи Неутолимая жажда познания превращает младенцев в увлеченных читателей. Специально для них издательства выпускают книжки-игрушки: с музыкальными модулями, окошками, подвижными частями, текстильными вставками и запахами. Хотя, как показывает практика, наиболее важным в таком возрасте является качественное художественное оформление – красочные иллюстрации, идеально соответствующие тексту. Чтение настолько эффективно, что двухлетние дети уже без труда начинают объясняться сложными предложениями, обогащая речь оборотами и эпитетами. Играйте и помните – всему свое время! То, что никак не удается сейчас, станет легко через пару месяцев. Только уберите игрушку подальше, чтобы сохранить эффект новизны. И ищите, ищите – у каждого малыша есть своей конек, то, что он может делать лучше ровесников и даже старших детей. Игрушки для детей старше 3 лет Научи меня «Зачем?» Первые три года малыш постепенно узнавал окружающий мир. Появлялись первые ощущения, представления о форме, цвете, движении предметов и сути происходящих явлений. Наконец, к трем годам в головке сформировалась цельная картина, с которой уже можно работать. И что самое главное, очень хочется работать! В этом возрасте дети, словно моторчики с алкалиновыми батарейками: им все время мало, они торопятся всюду успеть, ничего не упустить. Какой уж тут сон и отдых. Но в отличие от старших дошкольников, трехлетки еще многого не умеют. Поэтому задача взрослого теперь заключается не в том, чтобы научить оперировать предметами и показать их свойства, а в том, чтобы продемонстрировать их назначение. Ведь недаром это и есть тот самый возраст «Почемучек». Маленькие «почемучки» ищут ответы, и задача родителей их дать. Репетиция с куклой Кукла – не просто друг, это маленькая копия ребенка, поэтому, выбирая ее, следуйте правилу: дети любят кукол схожего с собой возраста или младше. Не стоит думать, что мальчикам «стыдно играть в куклы». Конечно, лучше сразу снабдить «настоящего мужчину» подходящими куклами: куклы-мальчики, клоуны и мягкие зверушки. Кроме того, ребенок может взять на себя роль папы. Например, он может воспитывать из «кукольного сына» футболиста (нужен маленький мячик для куклы). Покупая куклу, помните: ребенок не начнет сам строить сюжетную игру. Этому надо учить! Попытайтесь накормить «капризную куколку» и будьте уверены, что крики от третьего лица «Не хочу кушать» с увещеваниями вроде «Ну всего одну ложечку» – вы еще не раз услышите. Ролевые игры По мере взросления игры становятся все более законченными, превращаясь из отдельных не связанных между собой операций (спать, кушать, гулять) в своего рода театр, кино в ролях. И тут появляется желание разнообразить жизнь персонажа. На помощь приходят всевозможные ролевые наборы. Кукла может лечиться у доктора, ходить в парикмахерскую или чинить машину в автосервисе. В начале надо показать, как куколка постучалась и села, как доктор взял градусник и заохал. Как пришлось выписывать микстурку и уговаривать бедненькую выпить ложечку. Такие игры учат ребенка примерять на себя роли доброго доктора и трусливого пациента, жадного продавца и торгующегося покупателя. Интересен и кукольный театр, требующий особенно активного участия взрослых. Развивающие игры После трех лет большинство детей уже можно обучить цифрам, буквам и даже чтению. Они понимают логические закономерности, собирают из частей целое, способны следовать правилам и ориентироваться на цель. Что подойдет вашему ребенку? Загадка для всех, включая его самого. Пробуйте. Найдя любимую игру, покупайте аналоги, играйте, пока не надоест. А потом снова пробуйте. Желательно хоть немного поиграть в разные игры и достичь совершенства в избранных. Особого внимания заслуживают авторские пособия, помогающие с легкостью овладевать определенными навыками. Но помните: если обычные игры универсальны, то авторские зачастую взаимоисключают друг друга. Поэтому перед началом занятий детально изучите различные варианты, выбрав наиболее подходящий. Занятия за столом Ребенок старше трех лет уже владеет своей рукой настолько, что может довольно похоже изобразить задуманное. Появление способностей порождает интерес – дети становятся увлеченными творцами. Отточить мастерство помогают появившиеся в изобилии полуфабрикатные наборы (дорисуй, доделай, выполни по шаблону). А предоставить свободу фантазии можно, вооружив малыша всевозможными инструментами. Старайтесь, чтобы коллекция творческого инвентаря была богатой, разнообразной и доступной. Овладевая речью, а возможно и чтением, становится еще более актуальной необходимость в библиотеке. Появляются книги вроде «Отчего? Почему? Зачем?», книги с крупным шрифтом для самостоятельного чтения, длинные сказки типа «Буратино», «Золушка» для чтения перед сном. Три, четыре, пять лет – возраст поиска себя через игры. Ребенок сам подскажет, что ему интересно, а от родителей требуется помочь ему раскрыться в выбранной деятельности. Музыкальное воспитание Вы бы хотели вырастить музыканта? Видите ли своего ребенка за виртуозной игрой на ослепительном инструменте? Нет? Да и не нужно. Начать заниматься музыкой стоит совершенно по другим причинам, причем намного более важным и существенным, чем кажется с первого взгляда. Внутриутробное музыкальное развитие В наши дни все более популярным становится пренатальное воспитание: развивать и обучать ребенка еще до его рождения. Современная эмбриология утверждает: окончательное формирование уха заканчивается примерно к двадцать четвертой недели беременности. Именно с этого момента эмбрион способен полноценно воспринимать окружающие звуки. Наблюдения показывают, что прослушивание приятных мелодий побуждает еще не родившегося малыша к целому ряду танцевальных движений. Он ритмично двигает ручками и туловищем, вращается в такт музыке. Любопытно, что после рождения эти знакомые из животика звуки помогают маме наладить кормление и сон ребенка. Группа исследователей из Университета Валенсии наглядно продемонстрировала, что дети матерей, регулярно прослушивавших в течение последнего триместра музыкальные композиции, росли быстрее и опережали других детей в развитии моторных и языковых навыков: легче овладевали искусством сидеть и ходить, раньше «пробовали голос» и, как было заявлено, музыкальнее гулили и пищали. Расходятся лишь мнения относительно оптимальной схемы прослушивания музыки плодом. Дело в том, что малыш находится в водном окружении, что, безусловно, существенно приглушает высокие частоты, отдавая преимущество низким звуками, заглушаемым биением сердца, урчанием пищеварительного тракта, дыханием и голосом мамы. Отчего предпочтительным считается метод прикладывания наушников непосредственно к животу. С другой стороны, не менее важным считается и психо-эмоциональная положительная реакция матери, что говорит в пользу совместного прослушивания открытого источника. Тем более, что регулярное наслаждение любимой музыкой улучшает течение беременности. Раннее младенчество (до 3 лет) Задолго до того, как ребенок начинает понимать и произносить первые слова, у него возникают отчетливые реакции на музыку. Музыка тоже язык со своим синтаксисом и повторяющимися закономерностями. Язык более древний (уже более 30 тыс. лет назад наши предки играли на каменных флейтах и костяных арфах) и понятный не только человеку. Недаром многочисленные наблюдения музыкального воздействия проводятся на животных. Новые опыты на обезьянах предполагают, что человеческая способность воспринимать музыку появилась благодаря стремлению животных к вокализации своих эмоций. Исследование, проведенное в 1999 г. в Йоркском университете в Торонто, убедительно показало, что женщины из разных уголков Земли без труда определяют на записи материнскую песенку, соответствующую определенным режимным манипуляциям с ребенком, на каком бы языке та не исполнялась. Младенцы поворачиваются к источнику приятных звуков (консонансов) и отворачиваются от неприятных (диссонансов). Слова, положенные на мелодию, легче воспринимаются и запоминаются малышами. Может быть, поэтому не теряет актуальности народный фольклор с его потешками и прибаутками. А в последнее время все большее распространение в научном мире получают исследования терапевтического эффекта музыки, широко известного и используемого еще в античном мире. «Этот мир основан посредством музыки и может управляться ею», - утверждал Пифагор. Позитивные эмоции от прослушивания любимой или просто веселой музыки вызывают приток гормонов радости эндорфинов, что в свою очередь укрепляет сердечнососудистую систему, успокаивает нервы и даже снимает болевой синдром. При этом отмечается значительное снижение уровня кортизола – гормона стресса в крови и увеличение иммуноглобина, защищая организм от инфекционных заболеваний и воздействия аллергенов. Ежедневное вечернее 45-минутное прослушивание негромкой спокойной музыки улучшает сон втрое. Поэтому неудивительными кажутся последние попытки ученых снимать родовой стресс и помогать адаптироваться с помощью музыки недоношенным детям в больничных стационарах. Музыкальные способности детей проявляются по-разному. Считается, что уже в первые годы жизни ребенок проявляет чувство слуха и ритма. Самым сложным остается умение воспроизводить мелодию голоса, точно интонируя ее, - способность, появляющаяся, как правило, лишь к пяти годам. Но отсутствие каких-либо видимых музыкальных дарований, наследственности или семейных традиций никак не может считаться показателем отсутствия музыкального будущего ребенка. Хотя детям из музыкальной среды, с рождения находящимся в окружении музыки, овладение первоначальными навыками дается намного проще. Со временем начальная разница нивелируется. Сканирование мозга позволило ученым выявить, как годы музыкальной практики изменяют мозг профессиональных музыкантов. Появляются четыре зоны, отвечающие за музыкальные способности, существенно превосходя по количеству серого вещества аналогичные зоны не музыкальных людей. Объем слуховой коры становится на 30% больше. Значительная площадь мозга вовлекается в управление мелкой моторикой. В обычной жизни музыканты начинают лучше распознавать человеческую речь, что было продемонстрировано в наиболее сложных условиях – в шумной обстановке. Все это свидетельствует в пользу того, что музыкантами не рождаются. Только нахождение в музыкальной среде наряду с постоянными тренировками вызывают стойкие физические изменения в мозге, открывая перед человеком новые возможности. Дошколята (от 3 до 6 лет) Нервная система ребенка дошкольного возраста чрезвычайно пластична и чувствительна к внешним воздействиям. По данным психофизиологов в период формирования мозга вклад правого полушария превышает вклад левого, отчего регулярное восприятие детьми специально подобранной музыки повышает показатели вербального и невербального интеллекта. Под воздействием музыки происходит улучшение кратковременной вербальной памяти, лучше запоминаются цвета, названия геометрических форм, чисел, картинок. Музыка снижает психоэмоциональное напряжение, способствует фокусировке внимания, значительно улучшает функции речи. Ученые Великобритании подтвердили предположение, что музыка помогает детям быстрее наращивать словарный запас, развивать простейшие математические навыки, способность слушать и усваивать информацию в виде элементарных инструкций. Спустя год после начала занятий дети показывают более высокие результаты в тестах на память, грамотность, математическое мышление и уровень IQ. Данные тестов подтверждаются также результатами сканирования мозга. Начать серьезно заниматься с детьми стоит уже с четырехлетнего возраста. И тут главное найти хорошего учителя. Того человека, который сумеет ненавязчиво открыть ребенку всю красоту и доступность музыки. Поскольку до занятий в музыкальных школах допускаются дети лишь шести-семи летнего возраста, потребуется репетитор. За частные уроки в Москве платят от 800 рублей и больше (занятие 45 минут), в других городах немного дешевле. Менее дорогие подготовительные группы для детей 4-6 лет в городских музыкальных школах. Первыми музыкальными инструментами традиционно считаются ксилофон и металлофон. Изображения названий звуков и их расположение на нотном стане облегчают усвоение музыкальной грамоты. Разумеется, учить детей различать звуки по высоте и звучанию можно используя колокольчик, бубен, барабан, дудочки и даже погремушки. Важнейшую роль играет также обучение дошколят пению. Врачи и психологи подтверждают: у детей, которые регулярно поют, лучше иммунная система, они здоровее и эмоционально более уравновешены, чем не поющие дети. Часто дети, которые никогда не занимались пением, не умеют формировать звуки. Зажатая нижняя челюсть не позволяет им открыто произносить звуки, что приводит к гнусавому звучанию голоса и произношению плоских гласных. Для раскрытия вокальных данных своего ребенка необходимо придерживаться трех основных правил: 1. для самовыражения необходима тишина. Перебор с прослушиванием музыки может препятствовать желанию творить самому; 2. ребенок должен слышать свой голос и учиться управлять им. Поэтому караоке и использование микрофона будет только мешать; 3. как и всякий человек, дошкольник тоже имеет вкус и предпочтения. Для увлеченных занятий необходимо найти свой стиль и любимый репертуар. Школьники (от 6 до 8 лет) Так уж получилось, что ухо человека располагает наименьшим количеством сенсорных клеток по сравнению с другими органами чувств: во внутреннем ухе находится всего 3,5 тысячи волосковых клеток, для примера в глазу – 100 миллионов фоторецепторов. Но наши психические реакции на музыку отличаются невероятной пластичностью. Тысячелетия эволюции приспособили головной мозг человека к сложному взаимодействию различных зон и участков обоих полушарий мозга для обработки музыкальных мелодий. Причем, как показывает томография, размеры и количество активных зон значительно увеличивается с нарастанием индивидуального музыкального опыта. Обучение вызывает перенастройку мозга, в результате которой увеличивается число нейронов, отвечающих максимальными реакциями на поведенчески значимые звуки. Процесс охватывает всю слуховую кору, переиначивая частотную карту так, чтобы переработкой информации о значимых звуках занимались более обширные ее участки. Можно сказать, что музыка вносит гармонию в работу мозга и отлаживает связь между двумя полушариями. Ни для кого не секрет, что полушария имеют некую специализацию. Условно можно сказать, что правое полушарие отвечает за целостность восприятия, в то время как левое призвано выделять конкретные признаки. Музыкальные произведения вынуждают мозг рассматривать их с обеих позиций, что приводит к интеграции мозга. Это подтверждают данные специалистов медицинской школы Гарварда, обнаруживших, что у детей, которые в течение 15 месяцев не менее 2,5 часов в неделю занимались музыкой, объем мозолистого тела головного мозга, органа, предположительно отвечающего за обмен информацией между правым и левым полушариями, увеличился в среднем на четверть. Становится понятным, почему занятия в музыкальных школах рекомендуют не только одаренным детям, но и, напротив, отстающим ученикам. Тем более что занятия для школьников бесплатные. Остается только выбрать музыкальный инструмент и приступить к тренировкам. При выборе музыкального инструмента стоит руководствоваться мнением самого ребенка. На этапе выбора и первое время можно не приобретать собственный инструмент, так как стоят они обычно дорого, а взять напрокат. Существует ряд рекомендаций по выбору будущего инструмента. Довольно простой и недорогой инструмент флейта, ребенок быстро добивается видимых успехов. Робкий ребенок может найти отдушину в игре на ударных инструментах. Вообще отдавать предпочтение флейте и ударным инструментам советуют беспокойным детям. Духовые инструменты требуют достаточного объема легких и хорошей работы губ, поэтому играть на них можно только с десяти-двенадцати лет. Для струнных инструментов требуется не только ловкость рук, но и превосходных слух. Поскольку в начале мало у кого получается сыграть что-то красивое и мелодичное, требуется немалая выдержка и терпение как со стороны родителей, так и ребенка для игры на скрипке, альте и виолончели. В отличие от гитары, на которой даже простые аккорды звучат красиво. А вот пианино также требует ловкости рук и терпения, хотя и привлекает детей разнообразием звуков и тональностей. Даже если родители остановились на частных уроках, лучше все же, чтобы занятия проходили вне дома – это организует. Домашние тренировки целесообразнее ограничить определенным всегда одинаковым временем, режим поможет настроиться на рабочий лад. Особенно учитывая, что тренироваться следует регулярно, и если в дошкольном возрасте достаточно четверти часа в день, то школьникам потребуется около часа. Даже во время летних каникул одну неделю каждого месяца стоит посвятить занятиям, чтобы пальцы «не растеряли» накопленный опыт. Вставка Эффект Моцарта В 90-е годы весьма широкое распространение получило открытие так называемого «эффекта Моцарта», заключающегося в том, что кратковременное прослушивание музыки Моцарта повышает показатели интеллекта. Гениальный австриец Вольфганг Амадей Моцарт (1756 – 1791 гг.) даже стал символом 2006 года. Терапевтический эффект от прослушивания композиций распространяется практически на все органы человека. Обезболивающий эффект, улучшение периферийного зрения, антистрессовое действие, прослушивание во время еды улучшает пищеварение, вечером – сон, улучшается память и мышление. Исследования американских ученых показали, что всего лишь 10-минутное прослушивание фортепианной музыки Моцарта повышает IQ людей в среднем на 8-10 единиц, причем даже у тех, кому она не нравится. В клиниках Швеции роженицам дают слушать музыку Моцарта, так как шведские ученые и медики убеждены, что именно она помогла им резко снизить в своей стране раннюю детскую смертность. Ранее было доказано положительно влияние на внутриутробное развитие ребенка. Дети, слушающие в утробе и в момент рождения произведения Моцарта, в будущем ведут себя гораздо спокойнее других детей. Существует мнение, что эффект объясняется обилием в музыке Моцарта звуков высокой частоты, вызывающих наибольший резонанс в коре головного мозга. Ставший одним из классических примеров «эффекта Моцарта» французский актер Жерар Депардье, в середине 60-х годов на себе испытал чудодейственное средство. Слушая музыку по 2 часа в день, он полностью излечился от сильнейшего заикания и проблем с памятью, что помогло устранить главную преграду на пути к мировой славе. Данные многочисленных исследований неопровержимо свидетельствуют в пользу занятий музыкой. Не просто для овладения понравившимся музыкальным инструментом, а скорее для того, чтобы развить в своем ребенке гармоничную здоровую интеллектуальную личность. Однако в погоне за совершенным звуком не стоит забывать и о подводных камнях. Не всякая музыка – полезна. Если классическая музыка ускоряет рост пшеницы, рок-музыка – тормозит. Дельфины с удовольствием слушают классическую музыку, особенно Баха; цветы быстрее расправляют свои листья и лепестки, в то время как под звуки некоторой современной музыки коровы отказываются есть, а растения вянут. Швейцарские ученые доказали, что после рок-концерта побывавшие на нем слушатели реагируют на раздражители в 3-5 раз острее обычного. Но это не значит, что благотворным влиянием обладает только классическая музыка. Стоит только научиться прислушиваться к себе и своему ребенку, и сердце само подскажет, что идет на пользу, а что во вред. Восприятие величины у ребенка Попробуйте поставить себя на место малыша и, вспомнив детство, представить мир, окружающий вокруг. Дети рождаются очень близорукими. Более-менее четко новорожденный ребенок может видеть лишь на расстоянии до 20 см, именно столько нужно для лицезрения матери в момент кормления. Это не удивительно, котята и вовсе рождаются слепыми. Постепенно зрение улучшается, но процесс этот настолько длительный, что о полноценной способности стоит говорить лишь к семи годам, когда базовый уровень познания реального, ощутимого мира вокруг уже завершен. Поэтому неудивительно, что в первую очередь малыши обращают внимание на те маленькие, для нас несущественные детали, которые окружают их повсюду: крошечный паркетный жучок, деловито спешащий по своим делам, забавная мордашка на пуговичке кармана, ошибка художника или цветокорректора, в результате которой челка Машеньки в детской сказки из рыжей на одной странице вдруг превратилась в русую на другой. Дети чрезвычайно любопытны и наблюдательны, их интересует все, что соответствует размеру, воспринимаемому в пределах их возможностей. Изменение формы с увеличением Возвращаясь к этиологии слова «величина» можно прийти к выводу, что наши предки, применяя данный термин, подразумевали, насколько большой, пожалуй, даже грандиозный объект рассмотрения перед ними. Подобным образом и малыши, повторяя эволюцию человечества, воспринимают мир больших вещей вокруг себя. Они завораживают своими размерами, манят неприступностью, побуждая придвинуть стул и покорить неизведанные вершины. Прилягте на пол и вы сами почувствуете некое подобие первобытного уважения к изменившимся параметрам формы и перспективы, визуально увеличивающим и без того массивные сооружения. В этом и заключалась притягательная сила архитектурных исполинов сталинской эпохи – «Почувствуй себя Гулливером в стране Великанов». Какого же роста должны быть хозяева построек, арка которых рассчитана на высоту не менее 10 метров. Мир взрослых притягивает ребенка, оставаясь для него все таким же непознанным. Немного раскрыть завесу помогает простое поднятие малыша до своего уровня. Может быть, именно поэтому детишки с радостью предпочтут катание на папиных плечах любым замысловатым качелям. С другой стороны, детям требуется время и доступность для столь необходимого им детального изучения крупных предметов, а потому в арсенале каждого крохи должны быть уменьшенные копии машин, предметов мебели, людей и даже домов. Это, как ни что лучше, поможет ему понять реальный мир и механизмы, им управляющие. Предматематика Ученые, исследовавшие развитие математических способностей у малышей, пришли к неожиданному выводу. Чем успешнее крошка освоит основные фигуры, тем легче ему будет даваться обучение счету. Возможно, это объясняется тем, что различные формы являются в какой-то степени визуальным, а значит наглядно понимаемым отображением абстрактного счета. В этой связи стоит уже с двухлетнего возраста подготовить для ребенка ряд фигур, последовательно увеличивающих количество углов: треугольник, четырехугольник, пятиугольник, шестиугольник, восьмиугольник. Также в обучении математике большую пользу может оказать пособие, известное как «Палочки Кюизенера». Это также попытка визуально обозначить математические термины. Каждая палочка от 1 до 10 равна соответствующему количеству сантиметров. Следовательно, допускает также элементарные операции сложения и вычитания, просто соединив, например, палочки 2-х и 3-х сантиметров и сопоставив с 5-ти сантиметровой. Картина мира Всю историю человечеством двигало желание понять и упорядочить явления и сущности, окружавшие повсюду, в стремлении избавиться от гнетущего страха перед неизвестностью и опасностью. Недаром и гроза, и затмение солнца, и верхушки горных хребтов вызывали мифы о богах и их гневе. Ребенок также находится в неизвестности, полностью полагаясь на опыт и знания своих родителей и стремясь как можно быстрее нарастить собственную базу. И лучшим обучением является наглядная демонстрация универсальности законов, описывающих окружающий мир. Кругом повторяющиеся цвета, формы, размеры. Все падает сверху вниз, становится теплым в тепле и холодным на холоде, покрывается пылью и блестит после чистки. Мир понятен и предсказуем, а чтобы осознать это, нужно его изучать. Игры и упражнения для развития сенсорики и мышления До сих пор среди педагогов не утихают споры о пользе тех или иных наборов для творчества. Сторонники классических методик утверждают, что лучшими инструментами для развития воображения и свободы фантазии являются первичные материалы, из которых ребенок самостоятельно или при помощи взрослого создает что угодно. Современные специалисты придерживаются узко профильных взглядов, утверждая, что разнообразие готовых шаблонов для создания предметов детского искусства, напротив, развивает вкус ребенка и учит мыслить разнопланово. А наличие заготовок приводит к заведомо известному результату – развитию тех или иных конкретных навыков и способностей. Так или иначе, но последнее слово при выборе продукции остается за родителями, ведь именно им решать, как развивать своего ребенка. Рисование Свободное. Рисуя в альбоме, малыш встает перед выбором, что нарисовать, а значит уже на этом этапе можно проследить, что волнует или беспокоит ребенка, куда направлены его мысли и устремления. Роль свободного рисования на развитие творческого мышления трудно переоценить. Однако чем меньше ребенок и чем меньшим арсеналом возможностей он располагает, тем большее участие взрослого в занятиях должно происходить. Раскраски. Раскраски развивают самостоятельность и способны надолго увлечь малыша. Кроме того, стараясь не выходить за пределы линии и однотонных участков, ребенок как нельзя лучше тренирует мелкую моторику. Да и возможность использования материалов для рисования сохраняется та же: всевозможные краски, фломастеры, карандаши. Но необходимо помнить, что обрисовывая изображения, ребенок лишь «набивает руку», а не учится рисовать. Аппликация Свободная. Занимаясь аппликацией, малыш развивает сразу множество навыков. Ведь нужно вырезать деталь, предварительно нарисованную, намазать ее клеем и приклеить в точно отведенное место. Несомненным плюсом свободной аппликации является возможность изобразить на картине то, что близко и интересно самому ребенку. А если он уже достаточно взрослый для того, чтобы самостоятельно изображать и вырезать элементы, то аппликации становятся настоящими произведениями абстракционизма, по-детски искажая пропорции и перспективу. По заготовкам. Заготовки подходят для малышей, еще не умеющих как следует рисовать и вырезать, да и точно не знающих, что именно хотят изобразить. В таком случае и для родителей проще, и для ребенка быстрее воспользоваться готовыми альбомами, где вырезанные детальки малыш, самостоятельно нанося слой клея, приклеивает на нужное место, сразу же видя результаты своей работы. Не имея достаточной свободы творчества, ребенок, тем не менее, лучшим образом развивает ощущение целостности и композиции. Кубики Строительные кубики являются, пожалуй, одной из первых игрушек малыша, предшествуя конструктору и сборным моделям. Проходит время, у ребенка появляются сложные кубики: сборные картинки, буквенные и авторские (например, «Сложи узор», «Уникуб» Никитина), а стремление по-прежнему сделать башенку или построить дом сохраняется. А может, это вовсе и неплохо? Ребенок учится играя, а играть в двухмерные картинки уже совсем не так интересно, как год назад строили с мамой замок или гараж. Так стройте дальше, только теперь фасад здания может выглядеть как сцена из мультика, а из бокового окошка торчать мордочка белой уточки. Не даром и размер самых разных кубиков из развивающих наборов, как правило, одинаков. Может быть, интересная сюжетная история про потерявшегося мишутку станет стимулом для ребенка научиться складывать из кубиков картинки. Определяем оптимальный уровень интеллектуальной нагрузки Впервые посетив логопеда в возрасте двух лет, родителей зачастую повергает в недоумение позиция специалиста, когда на простой вопрос: «Знает ли ваш ребенок цвета?», мама уверенно отвечает: «Все», а на просьбу рассказать «Наша Таня громко плачет», малыш, смущенно поглядывая на маму, начинает цитировать «Айболита». «Что вы делаете с ребенком?!» - восклицает врач. «Просто занимаемся», - удивленно отвечает мать, застигнутая врасплох столь противоречивой привычным представлениям о раннем развитии позицией. Дальше начинаются запугивания «Это может привести к заиканию», «Вы хотите, чтобы при подобных нагрузках ваш ребенок в один миг замолчал и вообще перестал разговаривать?» Стоп! Хватит Неужели это правда? Бывает и так. Конечно, не всегда. И говорить о вреде раннего развития была бы большая ошибка. Но все хорошее должно быть в меру. Только родители, идеально зная и чувствуя своего ребенка, могут определить эту меру. Замечали ли вы когда-нибудь, как ваш малыш после интенсивных интеллектуальных нагрузок, будь то чтение книжек, просмотр мультиков или занятий по специальным методикам, перевозбуждается, не в силах совладать с бьющим через край потоком физической и речевой активности. Нарушается сон, как правило, ребенка становится чрезвычайно тяжело уложить днем. Появляется прямо-таки маниакальное желание продолжать обучение. Все это свидетельствует об истощении нервной системы, и необходимости немедленно сделать большой перерыв, как говорят врачи, поместить ребенка в «информационную колбу». Лучше, конечно, заранее чувствовать и не допускать подобного развития событий. Быстро, не значит лучше Однако данная проблема в большей степени характерна не для малышей ясельного возраста. Под удар чаще всего попадают младшие школьники. Особенно те детишки, которых заботящиеся о хорошем будущем родители, отдают в школу в возрасте шести лет. Именно у них специалисты диагностируют наиболее высокий уровень школьной дезадаптации и тревожности. По свидетельству специалистов дошкольного образования «ничто так не препятствует созданию психологического фундамента школьной готовности, как ранняя подготовка к школе на специальных «тренировочных» занятиях, даже если они проводятся в игровой форме». Такая подготовка в итоге оборачивается быстрым угасанием интереса к школьной жизни даже на первом году обучения, молодеющими школьными неврозами, нежеланием и неумением учиться. Свой путь Так стоит ли форсировать события? Однозначного ответа «нет» никто дать не может. Проблема не в том, что ребенок рано выучил буквы или научился строить логические цепочки. В погоне за «всеми» самое опасное потерять личность человека, пусть даже еще очень маленького. Все люди разные, и то, что одному легко в три года, другой осилит лишь в пять. И это вовсе не значит, что повзрослев, трехлетний будет умнее этого пятилетнего малыша. Вспомните эффект «вундеркинда», когда гениальный ребенок, причем такое случается настолько часто, что можно даже говорить о правиле, вырастая, становится ничем не примечательным взрослым. Человеческий организм настолько сложен, что у каждого отдельного индивидуума развитие происходит по своей уникальной программе. Единственное, что требуется от родителей, это уметь считывать программу ребенка и следовать строго в ее соответствии. Читать научится каждый! Тянется ребенок к чтению, безусловно, обучайте читать. Ну а если не хочет, кроме проблем с психикой и здоровьем, из этой затеи ничего не получится. Не читает, пусть, посмотрите лучше, чем он в данный момент интересуется. Раннее развитие предполагает не только знаковую систему мышления. Это многогранная сложная система роста личности, включающая в себя и, как ни странно может показаться передовым родителям, созревание эмоциональной и социальной сферы. А это ни что иное, как обычные ролевые игры. И если дочка ни в какую не желает учиться, предпочитая часами возиться со своими куклами, стоит подумать о том, какое полезное дело она в данный момент делает, и гордиться своим ребенком. Развивающие игры Все мы хотим, чтобы наши дети выросли здоровыми, умными и счастливыми. И каждая мама порой задается вопросом, какими игрушками окружить малыша для дальнейшего плодотворного развития. Однако за повседневной суетой мы забываем, что игрушки имеют такую притягательную силу скорее для нас взрослых, нежели для детей. И им самим зачастую хочется совсем не яркий пластмассовый телефон со световыми и звуковыми эффектами, а самый что ни на есть настоящий мамин или папин. Производители игрушек прикладывают все большие усилия, дабы сделать свои товары еще более развивающими, в то время как самые полезные для всестороннего развития предметы и так находятся вокруг ребенка с самого его рождения. И он, без всякого поучения со стороны родителей, а порой даже и вопреки их желанию, с невиданным постоянством и упорством день за днем осваивает их. А может попробуем откликнуться на призывы малыша? На какой-то момент отложим его детские игрушки и спросим, чего хочет он сам и куда он нас поведет? На кухню Что ж, пойдем готовить. Итак, требуется сварить суп. Пока мама занимается мясом, малыш учится математике: 1 луковица, 2 морковки, 5 картофелин. Бульон кипит, давай покушаем бутерброды. Ребенок уже с двух лет вполне способен намазать хлеб маслом и кое-как покромсать кусочек сыра или колбаски пластмассовым ножиком. В весенний салатик он охотно порвет травки и руками (так ведь намного приятнее, чем ложкой) все тщательно перемешает. А кто поможет аккуратно пересыпать ложкой или впитать губкой лужу? После готовки следует обязательно помыть посуду. Сначала мама, потом малыш: идеально подойдет комплект игрушечной посуды. Нас ждет комната Обед готов, приступаем к уборке. Начинаем с распределения предметов по местам. Чем не урок на группировку по определенному признаку. Любой малыш уже давно заприметил, где у вас что припрятано, и только ждет возможности продемонстрировать свои знания. Давай-ка поможем маме разложить одежду по полкам. А откуда здесь карандаши? Ну-ка отнеси на место. А не знаешь ли ты, где должны лежать папины диски? По ходу все время комментируем, развивая пространственные понятия: поставь слева, положи под стол, а это на тумбочку. Распределяя игрушки по полкам и корзинам, меняйте раз от раза условия сортировки: на мягкие и твердые, на маленькие и большие, по цветам, по значению (шумные и тихие). Комната опустела. Самое время влажной уборки. Мама моет верхние полки, дочка (сын) специализируется по нижним, как раз на которых часто встречается какая-нибудь засохшая лужица (от чая, или липких сладостей). Малыш без труда ототрет пятно мыльной губкой, если, конечно, будет старательно тереть на одном месте. Подмели, полили цветочки. Куда же теперь? Может в ванную? Прихватим с собой пластиковые контейнеры и мерные стаканчики и будем изучать меры объема, понятия пустой/полный, тяжелый/легкий. Почему одни игрушки тонут, а другие плавают на поверхности? Почему сухое полотенечко лежит на воде, а, намокнув, идет ко дну и даже выжатое уже ни в какую не хочет так же вальяжно застилать воду? Сколько игрушек выдержит пластиковый контейнер, перед тем как пойдет ко дну? И утонет ли он плашмя или сперва перевернется через край подобно «Титанику»? Все эти вопросы – не что иное, как физика 5-7 классов, и разбираться в них весьма не плохо для малыша двух-трех лет. Теперь куда? Развивающие игры для ребенка – это и есть наш мир. Просто окиньте его взглядом малыша и вспомните свое детство. Вы обнаружите, как он огромный и притягательный. Так что? Приключения продолжаются. Врезка 1. Изучаем время Подвесьте горизонтально нитку с подвижной бусинкой и нанесите на стену отметки (завтрак, занятия, гуляние, обед и т.д.) и поначалу вместе передвигайте ползунок в течение дня. Позже замените их цифрами. Так у ребенка появится не только понимание времени, но и стремление к режиму. Врезка 2. Учимся читать карты местности Прячьте сокровища в потайных местах дома или на даче. Рисуйте карты с изображением места клада. Лучше даже сделать несколько карт и играть поэтапно, чтобы в очередном тайнике лежала следующая карта или наводка. Врезка 3. Интернет-коллекции развивающих игр: Обзор наиболее популярных авторских методик раннего развития К двум годам выучить буквы, в три научиться читать, в четыре овладеть логикой и абстрактным мышлением… Вполне реально обучить малыша этому самостоятельно. Но гораздо проще воспользоваться проверенными методиками, гарантированно приводящими к желаемому результату. Вот только какую выбрать? Ведь времени на занятия всем подряд не хватит даже у очень усердных родителей. Кубики Зайцева На грани кубиков наносятся, так называемые, склады (Б-БА-БО-БУ-БЫ-БЭ, М-МА-МО-МУ-МЫ-МЭ, П-ПА-ПО-ПУ-ПЫ-ПЭ и т.д.) Всего 52 кубика, различных по цвету, объему, звучанию и весу, и таблицы складов. Из складов составляются слова и ребенок, играя, учится. Достоинства: пожалуй, одна из самых ненавязчивых и быстрых методик обучения. Трехлетний ребенок овладевает чтением за срок от недели до месяца. Недостатки: учителя младших классов жалуются, что таких детишек потом трудно переучить в школе читать по стандартной схеме слогов. Карточки Глена Домана Несколько раз в день ребенку показывают и называют карточки со словами, начиная с пяти букв. От самых простых понятий до настоящих энциклопедических терминов. Ребенок перескакивает через этап обучения буквам и запоминает сразу слова. Достоинства: считается, что по достижению 800 слов происходит переход количества в качество, и малыш постигает структуру родного языка. Сторонники методики утверждают, что помимо обучения чтению оттачиваются и другие элементы мышления, развивая исключительно талантливую личность. Недостатки: обучение пассивно, а значит не каждого ребенка можно простимулировать на протяжении длительного времени разглядывать карточки. Кроме того, при неудаче с освоением языка возможны проблемы с занятиями по другим методикам, так как малыш уже более не способен воспринимать буквы, слоги или склады, улавливая слова целиком. Пособия Воскобовича Методика объединяет множество логических игр, основанных на манипуляциях с простыми фигурами. Из палочек складываются цифры, шнурком соединяются на доске буквы, простейшие формы образуют сложные образы. И все это облачено в форму веселой интригующей истории – сказки. Достоинства: игры не противоречат общепризнанной образовательной программе и способствуют всестороннему развитию ребенка: чтение, счет, цвета, воображение, пространственное мышление. Недостатки: методика, несмотря на очевидную эффективность, не является революционным подходом в обучении и не гарантирует высоких скоростей или неожиданных результатов. Игры Никитина Ребенку предоставляется материал (кубики или элементы фигур), из которых предлагается составлять заданные иногда трехмерные образы. Элементарные для малышей, сложные для детишек постарше и произвольные для опытных игроков. Достоинства: игры развивают базовые мыслительные способности, логическое и творческое мышление. Особенно выделяют возможность неограниченного применения фантазии и самостоятельное обучение в игре. Недостатки: небольшое количество цветов и самих кубиков в наборах создают препятствия для полноценного творчества, делая образы довольно символичными. Блоки Дьенеша Набор логических блоков Дьенеша состоит из 48 не повторяющихся объемных геометрических фигур, различающихся по форме, цвету, размеру и толщине. Помимо основных игр с блоками, предлагается работа с альбомом, где фигуры накрывают соответствующие элементы, превращая двухмерную картинку в объемную панораму. Достоинства: благодаря богатому разнообразию элементов малыш учится классифицировать предметы по множеству признаков, подбирать нужный блок из множества подобных и развивать структурированность представлений об окружающем мире. Недостатки: делая акцент на развитии способностей к математике и информатике (построение алгоритма, операции объединения и исключения), методика не затрагивает других сторон мышления. Палочки Кюизенера Наглядные счетные палочки представляют собой математический материал, цветом и размером наглядно демонстрирующий различия чисел от 1 до 7. Белые кубики длиною 1 см соответствуют цифре 1, розовые палочки 2 см – цифре 2, голубые 3 см – 3 и так далее до черных 7 см палочек – цифра 7. Достоинства: абстрактный счет приобретает четкие понятные формы и становится легко доступен даже для самых маленьких учеников. Ребенок не просто запоминает числа, но и, сопоставляя, постигает элементарные математические операции. Недостатки: отсутствие в методике цифр 8, 9 и 10 создает барьер для дальнейшего развития не только счета до 10, но и составных чисел после 10. Пятиминутки (сборники игр на 5 минут) В последнее время появилось множество популярных изданий, имеющих целью помочь родителям в вопросах ухода и воспитания маленьких детей, в том числе и игровые пособия. В чем уникальная особенность игр-пятиминуток, так это в их универсальности. Мало того, что коротенькая игра столь быстротечна, что не успевает надоесть ни маме, ни малышу, так еще и огромная вариативность предлагаемых развлечений позволяет выбрать игру по вкусу и способностям ребенка. Такие незатейливые занятия, рассчитанные в основном на операции с предметами повседневного обихода, а значит не требующие приобретения дополнительных пособий, помогут занять малыша дома, когда родителям требуется время для своих дел, или скрасить пребывание в дороге и поликлинике. Кроме того, в веселой игровой форме ребенок развивает множество полезных навыков, как общего плана: мелкая моторика, ловкость, память, мышление, так и специфические способности: иностранные языки, счет и даже основы физики. Учимся вносить разнообразие! Уникальная особенность подготовки по подобного рода сборникам заключается в том, что у родителей появляется некий опыт иного взгляда на привычные предметы и игрушки ребенка. Возможно для кого-то это норма, но многие с удивлением обнаруживают, что книги не обязательно читать, а можно также использовать в качестве игрового материала, например, выставляя, как тематические декорации для маленького спектакля. Или находя среди стопки сказок странички с изображением медведя и сравнивая работу художников. Из кубиков можно не только строить домики, гаражи и башни, но и сооружать огромные прудики, в которых будут беззаботно плескаться морские зверушки. Очень полезно в этом отношении работу по сортировке «домашних животных» доверить самому ребенку, наблюдая, как он старательно отделяет тех, кто умеет плавать, от сухопутных четвероногих. А обычные макароны вообще кладезь для развития способностей малыша. Можно сплести бусы, надевая макароны на ниточку и в последствие раскрашивая каждую макаронину акриловыми красками. Или сортировка перемешанных в миске макарон разного сорта (ракушки, спиральки, трубочки). И, наконец, размачивание макарон с наблюдением за тем, как они набухают и увеличиваются в размерах. Творчество повсюду И даже развитием творческих способностей возможно заниматься между делом, на скорую руку, не прибегая к использованию дорогих наборов и многочисленного инструментария. Чем бы вы ни занимались, для вашего малыша также найдется полезная работа. Вы готовите ужин, а кто будет украшать блюда? Порезать детским ножиком или ножом с зубчиками оливки, корнишоны или покрошить яйца. Сладкие блюда украсить ягодами или аккуратно с ложечки полить сгущенным молоком. Да, эстетики маловато, зато сколько радости! Особое удовольствие детишкам постарше доставляют ножницы. Конечно, лучше использовать детские с тупыми концами. Разрезать можно не только цветную бумагу, изготавливая аппликации, но и журналы (с целью и просто так), целлофановые пакетики, тряпочки, а некоторые дети получают огромное удовольствие от своеобразного детского макраме – обмотать разноцветными нитками какой-нибудь столбик, например, ножку от стола, всякий раз не забывая, и это самое главное, отрезать ниточку. На кухне ребенку можно за две минуты подготовить рабочий стол для увлекательнейшего занятия – оживления картин. Для этого на расстеленной газете подложите готовую картину, это может быть фотография из журнала, что-нибудь из ранее нарисованного самим ребенком или, если юный художник уже достаточно опытен и аккуратен, настоящая иллюстрация в художественной книге. Намажьте толстым слоем клей ПВА на декоративных участках (озеро, крона дерева, гнездо, волосы или юбка у девушки) и предоставьте материал для украшения: соль, сахар, вата, горох, вермишель, гречка, рис и т.д. Должно получиться очень красиво. Игры с множеством участников Хорошо, когда в семье много детей. Однако без присмотра их собственные занятия часто перерастают в стычки и драки. Чтобы этого не произошло, нужно уметь организовывать совместный отдых. Любая игра требует времени для усвоения, а потому недостаточно просто объяснить правила. Станьте участником на некоторое время, помогая малышам распределить роли и найти свое место в новом развлечении. Это могут быть и ролевые игры в магазин, ресторан быстрого обслуживания, доктора и другие. Вдвойне интересно заниматься творчеством, чувствуя азарт соперничества, с одной стороны, и поддержку в трудную минуту, с другой. Но и в отношении коллективных занятий, роль пятиминуток невозможно недооценить. Игры со словами (придумывать слова на заданную букву или на заданную тематику, например, мебель), в города (название города на последнюю букву), «Кого я загадал?» (наводящие вопросы и ответы только «Да» и «Нет») – лучшее средство от скуки в общественных местах и пробках. В этой связи может понравится и забавная игра «Помой слона». Из комнаты выходят три человека. Ведущий при зрителях показывает первому человеку какое-то занятие, например: мытье слона. Затем возвращается второй, и первый человек показывает уже ему увиденное от ведущего, второй третьему, третий показывает увиденное всем и пытается угадать, что же он показал. Пальчиковые игры. Знаете ли вы, что передача нервных импульсов от ЦНС к мышцам у большинства животных происходит в несколько этапов, задействуя множество промежуточных нейронов, и только у человека и высших обезьян существует так называемый кортикоспинальный путь? Прямой путь передачи сигналов с подушечек пальцев в кору больших полушарий головного мозга. И этот уникальный дар виртуозного владения своими руками не присущ нам с рождения, а формируется в процессе индивидуального развития. От года до трех лет – игры одной рукой И если у высших обезьян к году процесс формирования уже заканчивается, то для человеческого детеныша все только впереди. Любые упражнения с предметами помогут не только развить мелкую моторику, но и опосредованно повлияют на становление функции речи и мышления. А лучшим вариантом были и остаются пальчиковые игры, стимулирующие малыша к выполнению самых разнообразных движений и манипуляций. Чем младше ребенок, тем примитивнее должны быть игры. И, конечно, лучше не доиграть, чем вызвать отторжение, так как большинство детей с радостью копируют движения взрослых. Этот стишок для самых маленьких – своего рода массажик для ручки и веселая игра на реакцию (в конце малыш должен отдернуть ручку): По ладошке, по дорожке ходит маленькая кошка, В маленькие лапки спрятала царапки. Если вдруг захочет – коготки поточит. Цап-царап! Это одна из любимых игр малышей. Замок – это сцепленные между собой пальцы, которые до конца остаются плотно прикованными друг к другу: На дверях висит замок. Кто его открыть бы смог? Мы замочком постучали-постучали, Мы замочек потянули-потянули, Мы замочек покрутили-покрутили И открылся замок! От трех до четырех лет – игры двумя руками Богатая детская фантазия делает виртуальные игры с несуществующими предметами чрезвычайно увлекательными для детишек постарше. Трехлетки уже не только способны неплохо оперировать двумя ручками, но и наделять их одновременно разными функциями, что открывает невиданные перспективы для правдоподобных изображений. Предложите «погладить котенка» или имитировать игру на каком-нибудь музыкальном инструменте. Под грибом - шалашик-домик (ладони шалашиком), Там живет веселый гномик. Мы тихонько постучим (постучать кулаком о ладонь другой руки), В колокольчик позвоним (возвращаем шалашик, средний палец правой руки опущен вниз и слегка качается). Двери нам откроет гномик, станет звать в шалашик-домик. В домике дощатый пол (ладони положить на стол, прижав краями), А на нем - дубовый стол (левая рука сжата в кулак, сверху опускается ладонь правой руки). Рядом - стул с высокой спинкой (левую ладонь вертикально, к нижней части приставить кулачок правой руки). На столе - тарелка с вилкой (ладонь левой руки открыто лежит, ладонь правой руки направлена вниз, четыре пальца выпрямлены и слегка разведены в стороны). И блины горой стоят – угощенье для ребят. Для детей старше четырех лет – игры с предметами Старшие дошкольники уже способны сами разыгрывать кукольный театр, и не только с куклами, но и собственными ручками. Для этого всего лишь надо разукрасить кончики пальцев фломастерами и приделать смешные колпачки и ленточки. Руки перед грудью, ладони сомкнуты. Ночь, в избе все спят. Солдаты: Тук-тук! (Указательные пальцы постукивают друг о друга). Дети: Кто там? (Теперь мизинцы). Солдаты: Два солдата пришли переночевать! (Снова указательные). Дети: Спросим у мамы. Мама! (Мизинцы). Мама: Что дети? (Безымянные). Дети: Два солдата пришли переночевать! (Мизинцы). Мама: Спросите у папы. (Безымянные). Дети: Папа! (Мизинцы). Папа: Что, дети? (Средние пальцы). Дети: Два солдата пришли переночевать! (Мизинцы). Папа: Впустите! (Средние). Дети: Входите! (Мизинцы). Солдаты: Ах, какая благодать, что пустили ночевать! (Указательные пальцы «пляшут», совершая перекрестные движения). Солдаты: Войдем! (Сомкнутые ладони поворачиваются пальцами к груди. Затем следует быстрый полуоборот рук так, чтобы соприкоснулись тыльные стороны ладоней. Руки вытягиваются вперед). «Кампутер» для карапуза! Обзор развивающих компьютерных игр Жить вредно, от этого умирают. Родители подростков часто опасаются того, что их совсем юный с неокрепшей психикой ребенок попадет в дурную компанию. Однако это не повод бояться любых компаний сверстников. Правительство нашей страны встало на тропу войны с игровой зависимостью, но и это правило касается лишь любителей автоматов и азартных игр, а вовсе не поклонников шахмат или преферанса. Так стоит ли панически отстроняться от компьютера и не подпускать к нему малыша только потому, что кого-то затянули в свои сети игровые приставки и разрушающие гармонию внутреннего мира кровавые экшены? Какая-либо изоляция всегда лишь возбуждает интерес своей недоступностью и рано или поздно приводит к желанию неуемной компенсации. Мы родились в эпоху зарождения телевиденья и теперь отдаем часы и годы своей жизни «голубому экрану». Одни готовы целыми днями щекотать нервы душещипательными историями из мелодрам и ток-шоу. Но есть и другие, предпочитающие интеллектуально-развивающие каналы, вроде Discovery или National Geographic. И этот сознательный выбор обусловлен вовсе не экономическими возможностями, а уровнем воспитания и образования каждого отдельного человека. Казалось бы, удивительно, но основной задачей родителей является вовсе не ограждение ребенка от негативного воздействия социума, а адаптация в нем. Потерять доверие взрослеющего человека очень легко, и тогда слово мамы и папы утратит ценность в его глазах. Сохранить же дружескую связь и уважение к себе – вот единственно возможный путь контроля над ситуацией. А потому, не стоит бояться вводить ребенка в открытый мир, включая и неизменную его составляющую в виде компьютера и других высокий технологий. Но открывать те двери, что пойдут на пользу интеллектуальному и физическому развитию, показывая индустрию компьютерных игр именно с той стороны, на которую стоит обратить внимание. Польза компьютерных игр О пользе раннего развития написано немало трудов. Сдвинуты привычные нормативы сроков обучения чтению, счету, логическому мышлению. Наверное, у каждого малыша дома найдется не один десяток авторских пособий из магазина развивающих игрушек. И каждую из них, несомненно, отличает от компьютерной игры одно весомое достоинство – у них есть объем. Ребенок трогает, манипулирует игрушкой, попутно развивая тактильное восприятие, не говоря уже о таких особенностях современных изделий, как запах. Это правда. Как и то, что до 90% информации человек получает через зрение. А значит, сколь мало мы упускаем, используя достоинства компьютерной игры, притом, что ни одна материальная игрушка не способна соединить в процессе обучения преимущества неограниченного движения – анимации и нескончаемого разнообразия тем, атмосферы и подручного материала. В последние десятилетия рынок детских обучающих программ растет с геометрической прогрессией. В их разработке принимают непосредственное участие, как профессиональные педагоги, так и детские психологи. Конечно, компьютерное обучение вызывало бы куда меньше нареканий, если бы мы, взрослые, видели перед ребенком пустой экран с редкими символами, наиболее похожий на привычную тетрадь с уроками. Но понравилось бы это самому ребенку? В этой связи любопытен тот факт, что тяжелый неповоротливый локомотив Министерства образования, как правило, отстающий от гибкой политики родителей, в современных условиях страха перед разразившейся не так давно эпидемией «молодых игроманов» обогнал в своих прогрессивных взглядах на образовательный процесс и уже по-новому в игровой форме подошел к обязательной школьной программе. Посмотрите, ведь даже современные школьные тетради и дневники изменились до неузнаваемости, пестря картинками и псевдоинтерактивом. Недалек тот день, когда и школьные классы будут напоминать компьютерный клуб. Физиологические доводы Вспомните школьные годы. Много ли осталось в памяти из тех глав и упражнений, что довелось готовить и отвечать у доски? А должно было остаться все. И причина не в недостатке старания, а особенностях десткой памяти. Ребенок легко запоминает то, что вызывает у него эмоции. Нейтральная же информация представляется ему скучной и монотонной, никак не поддаваясь запоминанию. Другое дело, когда те же данные искуссно вплетены в увлекательный сюжет интересной игры. Малыш запомнит все, причем надолго! Более того, компьютер является своего рода идеальным проводником к абстрактному мышлению. Он ирреален по своей сути, как, в общем-то, и мышление взрослого человека, что так трудно понять ребенку. Учась считать, малыши бесконечно возвращаются к опоре на свои пальчики, запоминая правую руку, тихонько имитируют письмо, задумавшись над вопросом, порой проговаривают вслух. Все это от неумения умственно манипулировать символами и предметами. И в этой связи развивающие игры на компьютере просто и наглядно демонстрируют, как реальные образы можно представить себе в виде абстрактных значений. Ну и, наконец, трудно поспорить с тем, что умение пользоваться клавиатурой ничуть не хуже влияет на развитие мелкой моторики, чем владение ручкой. А научиться проще и веселее, когда от уровня мастерства зависит исход игры: победит ли отважный принц жадного дракона и спасет ли из заточения прекрасную принцессу. Более того, тут возникает дополнительное преимущество. Работая с ручкой, человек всегда внимательно следит за процессом письма, в то время как на компьютере клавиатура не представляет собой ценности без экрана, отчего и следить приходится за перемещением на мониторе, продолжая при этом работать руками. В психологии это называется координацией совместной деятельности зрительного и моторного анализаторов, что необходимо для полноценного развития ребенка. Очень важно подобрать игру, подходящую по возрасту и пониманию конкретного ребенка. А также соответствующую области его интересов и темперамента. Если по каким-то причинам игра не подошла малышу, не стоит настаивать и искусственно поддерживать интерес. Обучение пойдет на пользу только в том случае, если будет ассоциироваться с приятным времяпрепровождением. Просто сделайте паузу и спустя несколько дней попробуйте предложить другой вариант. Как обезопасить ребенка от вредного воздействия компьютера: 1. Существует элементарная безопасность при обращении с техникой. Провода изолированы и недоступны ребенку. Системный блок расположен не на столе, а под столом. Малыш знает, что кроме клавиатуры и мышки, ничего трогать нельзя, равно как и пить, есть за столом. 2. Расстояние до экрана должно быть не меньше 50 см (расстояние вытянутой руки), а вообще, чем больше, тем лучше. Компьютерный стул лучше выбирать с регулируемым уровнем высоты, удобной спинкой и подлокотниками. Источник света слева. Заниматься за компьютером, впрочем так же как и смотреть телевизор, в темноте нельзя! В темное время суток только с включенным внешним светом. 3. Монитор лучше выбирать ЖК. Если с лучевой трубкой, то, по крайней мере, с частотой не менее 100 Гц. Для удобства рисования можно приобрести детский планшет, например, «Воображалкин», получивший хорошие отзывы у детей и родителей. 4. Как бы ни было интересно и полезно занятие, в целях сохранения здоровья глаз и расслабления нерной системы рекомендуется не превышать возрастные нормы пребывания за компьютером. Для детей от 3 до 5 лет – суммарно 20 минут в день, 6-10 лет – 40 минут. 5. Хотя бы один раз в день рекомендуется проводить с ребенком зрительную гимнастику, занимающую не более двух минут. Возьмите в руки карандаш и медленно водите перед глазами малыша, чтобы он следил взглядом: вверх-вниз, влево-вправо, по диагонали, по кругу, приближать-удалять и закрывать-открывать глаза. 6. Работающий компьютер собирает вокруг себя много пыли и уменьшает содержание влаги в воздухе. А потому рекомендуется регулярно проводить влажную уробку компьютерного места и установить увлажнитель воздуха (или развешивать на батарее мокрые полотенца). Что? Где? В какую цену? Серьезные компьютерные программы, отличающиеся красивой графикой, интересной сюжетной линией и содержащие множество различных развивающих элементов, выпускаются на дисках и продаются в компьютерных, книжных и других магазинах. В том числе в Интернете в магазине «Умный ребенок» http://www.rebenok.com или «Игромагазин» http://www.igromagazin.ru/. Средняя стоимость диска 130-170 рублей. Врезка. Не так давно в Европе появился новый необычный проект для дошкольников и младших школьников. Теперь он стал доступен и в России. Виртуальный онлайн-мир «Вебики», выложенный на сайте . Если коротко, то проект можно охарактеризовать, как постоянно пополняемый обучающий мир с множеством действительно полезных развивающих элементов. Возможность отгадывать флаги и столицы разных стран, изучать чудеса света, рассматривать реальные картины, играть в крестики-нолики, считать примеры и даже варить суп. Все это совершенно бесплатно при полном отсутствии рекламы. Сомнения возникают, когда узнаешь о том, что созданный мир отчасти претендует на замену реальности, вовлекая детей в виртуальное общение между собой от лица героя, созданного на сайте. Поэтому решение о том, допускать ли детей в виртуальную реальность, безусловно, остается за родителями. Умная комната «А в нашей спортивной комнате надо быть осторожнее: с каната из-под потолка кто-нибудь может спрыгнуть, а на кольцах можно раскачиваться от стены до стены, а на матраце кувыркаться сколько хочешь… Полстены внизу - коричневый линолеум, а по нему мелом - рожицы, солнышко, цветы и разные каляки-закаляки - все, что подскажут желание и фантазия». Никитин Б.П. Так прославленный пропагандист раннего развития, автор серии развивающих игр и отец семерых детей описывал свой дом. Не менее экстравагантно звучат слова о мастерской и гостиной, о каждом уголке дома, идеально приспособленного для максимально плодотворного развития всевозможных личностных качеств. И как результат семеро успешных, здоровых и счастливых людей, среди которых ученый, дизайнер, успешный коммерсант, матери четверых и семерых детей. Какой родитель не мечтал, хотя бы в самых потаенных желаниях, вырастить гения, Нобелевского лауреата, великого художника, выдающегося спортсмена? С чего же начать? Конечно, с грамотно организованного пространства. Только то, что будет легко доступно ребенку, станет для него по-настоящему родным и близким. Малыш не будет сам проявлять настойчивости, пытаясь достать то, что пылится где-то в углу или прикрыто крышкой. Если вы хотите заинтересовать ребенка, разместите «учебные пособия» на открытом месте. Пусть он сам выбирает время и вид занятия. Дети тяготеют к разнообразной деятельности, и вскоре ребенок сам организует свой творческий процесс. Сколь многогранен человек, столь же разнообразны направления его развития. Но основные элементы все же выделить можно. Прежде всего, физическое здоровье. Даже если Вы не готовите своему малышу спортивное будущее, не стоит забывать, что в первые годы жизни именно через мышечное развитие тела и особенно пальчиков стимулируются многочисленные зоны мозга, отвечающие за речь, логику, математику, творческие способности и т.п. Поэтому чем более ловко ребенок научится управлять телом, тем легче ему впоследствии будут даваться и интеллектуальные задания. Шведская стенка, дополненная горкой, качелями, трапецией для подтягивания и кувыркания; бревно на небольшой высоте для тренировки равновесия, мячи разного размера и фактуры, обручи и, разумеется, маты для безопасности – вот исчерпывающий список полезных тренажеров. Что касается непосредственно интеллектуального развития, то, прежде всего, начните с самого основного – рабочего места. У ребенка должен быть свой стол со стульчиком для творческих занятий, шкафчик или хотя бы полки с книгами и развивающими игрушками, кресло с лампой для чтения. В арсенале маленького гения должны быть разнообразные инструменты для творчества, книги со стихами и сказками, конструкторы, игры и пособия по математике, логике, языку, музыкальные инструменты – все то, что так или иначе, будет способствовать развитию умственных способностей. Совсем по-другому обстоит дело с развивающими игрушками. Когда их становится слишком много, ребенок теряется и быстро охладевает к ним. Наиболее эффективными являются многофункциональные наборы, вроде кубиков с различными цветовыми гранями или буквами, разных форм брусочки и конструкторы, универсальные геометрические фигуры, например, из вспененного полимера, идеально подходящего для игр в ванной. Старайтесь, чтобы одномоментно у малыша не было в распоряжении более пяти игр, пусть остальные месяц-другой подождут своей очереди в шкафчике. Выбирайте из всего многообразия игры с максимальной зоной охвата и материала, и методики, и направленности воздействия, чтобы найти наиболее подходящий способ для Вашего ребенка. Творческий инструментарий, возможно, удивит поначалу родителей полутора-двухгодовалого младенца своим количеством. Тут и акварель, и гуашь, и пальчиковые краски, карандаши восковые и простые, фломастеры и гелевые ручки, мелки и доска с губкой, пластилин со скалкой и формочками, клей для аппликации и цветная бумага, альбомы и раскраски, кисточки и стакан-непроливайка. И все это должно быть обозримо и легко доступно ребенку, чтобы он сам всегда имел возможность захотеть позаниматься и выбрать способ. Ребенок не замечает того, что пылится где-то в углу, под лестницей, в прикрытой сумке или коробке. Все должно быть видно и открыто. И в числе таких вещей всегда должны быть человечки для ролевых игр! Это могут быть маленькие люди, солдатики, куклы, пупсы, животные. Лишь они в непринужденной игровой атмосфере раскроют ребенка, выявят скрытые желания и страхи, научат рефлексировать и находить ответы на тревожащие вопросы, особенно если помощниками в этом готовы выступить родители. Здесь же стоит упомянуть и про классические игрушки, имитирующие взрослые предметы: телефон, фотоаппарат, коляска, машинка и другие. Важнейшим инструментом для развития тонкой души ребенка всегда считалась музыка. В дворянской России все образованные люди умели играть на музыкальных инструментах. Но об этом стоит подумать только после трех-четырех лет. В домашних же условиях очень полезными остаются регулярные прослушивания классической музыки, особенно дети любят Бетховена, этнической музыки, детских песенок. И, конечно, игрушечные музыкальные инструменты, весело и задорно развивающие детский слух, дыхательный аппарат и пальчики. Развитию эмоциональной сферы способствуют плюшевые игрушки. Мягкие и теплые, они, подобно живым котятам, сами провоцируют малыша на проявление нежности. А сохранить в тяжелые психологические моменты душевное равновесие, спрятаться и отгородиться поможет маленький домик – неприкосновенная территория ребенка, как для игр, так и для отдыха. Чем более теплым и уютным изначально станет это гнездышко, тем с большей охотой он будет и дальше обустраивать свое жилище. Старайтесь избегать «перекосов» в образовательном процессе. Гармонично развитый ребенок не должен жить в аскетичной комнате, наполненной интеллектуальными пособиями. Развить эстетический вкус помогут совместные занятия с ребенком по украшению стен, мебели различными картинами, шаблонами, декорациями из ткани и цветов. Даже очень умная девочка должна оставаться девочкой со всеми положенными для «маленькой принцессы» атрибутами, равно как и в отношении «юного джентльмена». Но самое главное – все это не имеет никакого смысла, если родители не будут вовлечены в игровой процесс вместе с ребенком. Только искренняя заинтересованность мамы и папы разбудит любопытство в маленьком человеке и заставит с невиданной настойчивостью покорять вершины, порой крутые и недоступные даже для взрослого. Стоит только начать заниматься с ребенком, и очень скоро вы сами не сможете остановить безудержный порыв ежеминутно развивать себя по «самолично разработанной программе раннего развития» в «умной» детской комнате. Обустраиваем загородный дом С первыми летними деньками мы стремимся увести детей подальше от городской суеты, пыли и загазованности и подарить безмятежное счастье тихой загородной жизни. Но оказавшись на месте, вскоре понимаем, что для того, чтобы занять ребенка вдали от компьютеров и детских площадок, потребуется немало труда и фантазии. Однако стоит взглянуть на ситуацию под другим углом, как труд и фантазия потребуются от самого ребенка, в чем, в общем-то, и заключается наша задача. Развитие эстетического вкуса и приобщение к природе Свой дом – это еще и свой земельный участок. Ну как можно этим не воспользоваться? Давайте попробуем выделить для ребенка его собственную клумбу. Прежде всего, определитесь с изгородью. Можно, и это самый захватывающий вариант, соорудить плетень из молодых, но достаточно толстых веток, наподобие как это делали наши предки. Или аккуратно выложить каменное ограждение. Причем, какой бы вариант вы не выбрали, решающую роль должен играть малыш. Затем позвольте ребенку самостоятельно выбрать в садоводческом магазине подросшие, возможно даже уже цветущие, растения и кустарники. Помогая при этом ценными советами по подбору композиции. Например: «Выбирай одно крупное растение для центральной посадки и много маленьких. Красиво получится, если в качестве обрамления выступят нецветущие растения типа папоротника». И, наконец, самое интересное, посадка. Пусть малыш сам выроет ямку, аккуратно поставит цветок и ручками засыплет и утрамбует землю. Разумеется, на обустройство клумбы может уйти не один день, а уж на уход за ней – целое лето. Физическая активность на свежем воздухе Самое полезное загородом – это воздух. И он становится тем более полезен, чем активнее мы им дышим. Для обустройства детской площадки современный рынок предлагает множество оригинальных решений. Это и масштабные постройки с множеством горок, подвесных мостов, лестниц и качелей. Отличный выбор всевозможного игрового оборудования можно найти по адресу: http://uh-zabava.ru/. С другой стороны можно поставить приоритет на спортивных упражнениях, приобретя современные спортивные комплексы для улицы с доской для скалолазания, кольцами, веревочными лестницами и другими турниками. Детские спортивные комплексы http://www.dsksport.ru/. Ну а любителям коллективных игр, численность семьи которых позволяет устроить настоящие спортивные баталии, рекомендуется отвести уголок для настоящего поля из разноцветной гальки с баскетбольными корзинами, волейбольной сеткой и даже футбольными воротами, разумеется, уменьшенного размера. В воде и песке Детишкам помладше будет очень интересно и полезно возиться в песочнице. Существуют необычные варианты разделения зоны песка и воды с установленным небольшим фонтаном по центру, позволяющим играть по желанию как с сухим, так и с влажным песком, что особенно актуально в жаркую погоду. Бассейн для малышей лучше выбирать в виде развлекательного комплекса с горкой, мячиками, фонтанами и другими игровыми элементами при глубине не более 10-20 см. Детям старшего возраста уже понадобиться большой, глубокий круглый бассейн, в котором они смогут не только плавать, но и нырять, разумеется, под контролем взрослых. Бассейны от ведущего мирового производителя http://www.intexcorp.ru/ На скорости Если велосипед благодаря своей легкости и маневренности вполне можно причислить к городским развлечениям, то громоздкие электромобили и полноприводные квадроциклы детского размера относятся как раз к загородным радостям. Но для полноценного разгона требуется дорога, которой не всегда можно воспользоваться за пределами своего участка. Поэтому при обустройстве территории лучше заранее предусмотреть небольшой замкнутый автотрек для маленького гонщика вдали от детской песочницы и дома. Интернет-магазин электромобилей http://www.motion-m.ru/catalog/ Игры на открытом воздухе Существует целая категория игр, требующих слишком много места или представляющих реальную опасность для домашних вещей, а потому идеально подходящие для открытой территории. Например, захватывающая погоня с сачком за выстреливающимися из хобота слона бабочками. В новой интерпретации эта игра появилась как «Озорной пеликан», стреляющий разноцветными шариками под веселую музыку и забавные звуки. А какому ребенку не захочется стать хозяином своего маленького детского домика, особенно если возможность выбора конкретной модели вы оставите за ним? Вариантов настолько много, что можно подобрать и по тематике, для мальчика и для девочки, с кухонным гарнитуром и прихожей или с дверью на молнии и туннелем. И это лишь малая часть того изобилия, что предлагается потребителю: батуты, сухие бассейны, наполненные пластмассовыми мячиками, развивающие столики для игр с песком или водой. Магазин детских игрушек Слоник http://www.elephant.ru Развиваем восприятие величины и формы Интересные наблюдения ожидают тех, кто любит покопаться в происхождении слов и истории человечества. Забегая перекусить в Макдоналдс на Украине, вы заметите забавное название «Велика картопля» - ни что иное, как привычная «Большая картошка». Многие слова украинского языка, так или иначе, эхом отзываются в русской речи, ведь древняя Русь, та самая, в которой князь Владимир в 988 году крестил народ на берегах Днепра, имела своим центром Киев, и говорила на языке, близком к современному украинскому. Впереди еще много метаморфоз предстояло пережить нашему языку, впитать множество культур и наречий, прежде чем он превратился в ту речь, на которой мы сейчас говорим. А вот украинский и поныне возвращает нас к тем далеким временам, когда великим называли большое, а человеческую кожу шкурой (там и сейчас кожа звучит, как шкира). Зимние игры «Па-папуа-папуасы снег не видели ни разу, Па-папуа-папуасы в жаркой Африке живут». А нам повезло родиться в краю с рекордным показателем среднегодового перепада температур. Летом, не считая последнего конечно, африканская жара, а зимой – настоящий арктический мороз, хрустящие снегопады и белые от снега ночи. Что ж, научим малыша с юных лет радоваться особенностям родного климата! Снежные забавы Как объяснить крошке летом, что такое зима? Конечно, снег, сугробы, снежки и снеговики. Розовые щечки, торопливые движения, колючие пощипывания на оголенном запястье – знакомые с детства ассоциации белого королевства. А что если добавить красок! Красный ротик, голубые глазки, оранжевые пуговки… и снеговик превращается в настоящую Снегурочку. Или попробуйте смастерить игрушечную берлогу медведя. Понадобится огромная картонная коробка, например от холодильника, и полчаса старательного накидывания пушистых снежинок (только не забудьте скинуть снег, закончив игру, пока он не заледенел). Зимний инвентарь Но вот дети подрастают. Какой уже размер ноги? 25, 26 – самое время купить первые коньки. А может еще и клюшку с шайбой. Вы не знаете, где найти ледовый каток? Тогда отправляйтесь на огромный крытый каток со всеми удобствами в Парке Горького http://www.ruskatok.ru/. Ваш малыш достиг метровой планки, вес перевалил за 20 кг, значит можно приступить к выбору детских лыж. И если санки покупаются уже в первую зиму, то до снегокатов и ледянок надо еще дорасти… лет так до пяти-шести. И все это можно приобрести в одном месте http://sportdiller.ru/. Ролевые игры на заснеженной площадке Игрушечные колясочки, плита в песочнице, грандиозный автопарк на соседней лавочке – умилительные картины лета на детской площадке. А чем зима хуже? Такие маленькие деревянные саночки с меховой подстилочкой для любимой куклы в шубке с опушкой. Ждем снегокат до пяти лет? А для плюшевого медвежонка можно купить уже сейчас. И, конечно, излюбленная игра всех детей – поиски клада. Копать снег – не то что сырую землю, по силам даже самому крошечному карапузу, а от родителей всего-то требуется – с вечера присыпать снегом какой-нибудь сундучок с сокровищами. В слиянии с природой Святки, Крещенские морозы… Зима всегда вдохновляла народ для игр на улице. Гонки на санях, танцы и маскарады. Попробуйте уговорить соседей на совместное создание ледяной горки! Настоящей, как из сказки о Кае и Герде. Детишки с радостью помогут накидать огромную гору снега. Придайте ей форму, не забыв про выпуклые края и, самое интересное, обдайте потихонечку ведром воды. Мороз дальше сделает свое дело. А теперь берем сто милилитровые пластиковые стаканчики и наполняем их водой. Ребенок может самостоятельно добавить краски и покрасить воду в разные цвета. Последний штрих – бросаем в стаканчики какие-нибудь крошечные пластмассовые игрушки – и выставляем на улицу. Как только вода замерзнет, разрезаем стаканчики и укладываем формочки окаемкой на вершине горки. Домашние хлопоты Дома зима тоже вносит свои коррективы. Январь – чудесный месяц сказочных превращений. Новый год, Рождество, многочисленные Елки и утренники – повсюду атмосфера праздника и волшебства. Пусть и дом засияет всеми красками северного сияния. Прежде всего, разумеется, классические снежинки, вырезаемые из вчетверо сложенного листа бумаги. Их можно покрасить перламутровыми красками и подвесить на ниточке к люстре или гирлянде. Последнюю тоже легко смогут сконструировать детские пальчики, склеивая кружочками 10см полосочки разноцветной бумаги, предварительно цепляя друг за дружкой. А более старшим ребятам можно предложить многочисленные варианты полуфабрикатных наборов «Изготовление…», например, гелевых свечей или объемных фигурок с блестками. Богатый выбор наборов для творчества на сайте http://www.dettvorchestvo.ru/. Краски весны для пользы крохи Скоро в кружево проталин Лес оденется седой, Будет на закате таить Небо в дымке голубой. Дни становятся светлее, И настойчивей капель. Солнцу яркому апреля Вторит радостная трель! Л.Текьерос. В слиянии с природой Еще недавно земля, скованная тяжелыми льдами, ни единым намеком не показывала – на календаре весна. Но вот пришел апрель, и все изменилось: горячее солнце отогревает город, веселые ручейки журчат, сливаясь в бурные потоки. Само сердце радуется вместе с природой. Это чувство знакомо всем нам, отчего так хочется разделить его с самым дорогим человеком – своим ребенком. А ведь это так просто. Остановитесь, взгляните на то, что окружает вас повсюду, и фантазия сама подскажет, как стать участником всеобщей радостной суеты. Куда посмотреть, что поднять, к чему прислушаться. Птичий домик Наверное, самое умилительное зрелище весны – это тут и там появляющиеся гнезда на ветках деревьев. А ведь и вы можете попытаться сплести свое маленькое гнездышко. Для этого потребуются гибкие молодые веточки для основного каркаса, мох или сено для заделки дыр и обустройства внутри. Убедившись в прочности и безопасности конструкции, попробуйте установить гнездо в каком-нибудь достаточно высоком и уединенном месте, скажем, недалеко от своего окна и возможно оно найдет своего хозяина. А если возможности видеонаблюдения позволят установить удаленную web-камеру, вы сможете воочию наблюдать таинство появления новой жизни. Впрочем, и банальных скворечников никто не отменял. Краски весны Вот чего, пожалуй, не хватает ранней весне, так это именно красок. Серо-коричневое таянье снега и льда еще только начинает сменяться осторожными салатовыми почками и лепестками. А почему бы не добавить немного праздника и помпезно встретить приход весны? Ведь всего-то и требуется, что подготовить дома всевозможные гирлянды и композиции для украшения фасадов домов, заборов, детских площадок и деревьев. Но тут важно помнить, что апрель – это вода, вода повсюду, отчего и поделки должны быть водостойкими. В качестве красок идеально подойдет акрил, основой для творчества может стать клеенка, полиэтилен, разноцветная фольга в рулонах и пенопласт. Скреплять детали лучше всего резиновым клеем, резинками и упаковочными ленточками. По волнам ручейков В магазинах сейчас нетрудно отыскать богатый ассортимент всевозможных корабликов от забавных глазастеньких лодочек до точных копий реальных моделей. На веревочке, с моторчиком или даже на радиоуправлении они способны доставить немало радости. Но не стоит забывать и об исследовательском интересе ребенка. Познавая мир, дети часто сами отказываются от фабричной продукции в пользу игрушек с историческим подтекстом. А значит – никакого моторчика! Надеваем резиновые сапожки, непромокаемые штанишки и курточку и вперед, в самый брод. Дальше, как подскажет фантазия родителей. Крошечные скорлупки от грецких орехов, половинка деревянного футляра от очков или сигары, пластиковая коробочка. Главное, не забудьте про мачту и парус, ведь это самое интересное. Открытое небо Апрель – идеальное время для освоения воздушной стихии. Ведь уже совсем скоро листики образуют густую крону, и снова придется искать пустыри для своих забав. А чем заняться, всегда найдется. Ну, разумеется, воздушный змей, безграничное уважение заслуживший за свой удивительно правдоподобный полет. Вроде бы на веревке, в сохранности, но как живо он плавает по воздушным волнам, как неистово стремится в небо, достигая порой высоты до 600 метров! Современная индустрия игрушек обогатила наши представления о воздушных играх. Это и вертолеты, самолеты, птицы и насекомые на радиоуправлении. С другой стороны, когда еще можно будет так весело позапускать игрушечные ракеты, парашютиста, пострелять из лука или рогатки, не опасаясь потерять арсенал где-то в листве. Летняя прогулка с пользой Настали теплые деньки, и продолжительность гуляния существенно возросла. С грустью и тоской вы смотрите на полюбившиеся, хотя и порядком поднадоевшие за долгую зиму атрибуты для творчества, детские книжки и игровые наборы. Теперь еще долго малышу просто не будет хватать времени для подобных занятий. Ну и ладно! Зато впереди лето, и на улице маленького исследователя ожидает масса неизведанного и привлекательного. Надо только направить неутомимую энергию в полезное русло, и малыш сам окружит себя развивающими игрушками. А родители, возможно, обнаружат для себя, что у каждой домашней забавы есть вполне адекватный уличный заменитель. Что ж, давайте именно от этого и будем отталкиваться. Окинем взглядом наше уютное зимнее убежище и поищем в открытом мире всевозможные аналоги. Книжки Конечно, без регулярной подпитки информационного голода не обойтись. Но кто сказал, что только книга неисчерпаемый источник знаний? Отправляйтесь в зоопарк, любуйтесь разнообразными клумбами, прогуляйтесь к ближайшей автостраде за новыми ощущениями. А если вы прихватите с собой такую родную и знакомую книжку соответствующего содержания, то малыш своими глазами увидит реалистичность всей той абстрактной информации, которую получал до этого, лишний раз укрепив степень доверия к вам и миру вообще. Творчество Ну, уж в этом вопросе не преуспеть просто невозможно. Начинаем с асфальтных мелков: рисуем изображения, дорожки для прохода и фигуры для прыжков. А ведь рисовать можно не только на асфальте. И не только мелками. Взяли краски – разукрасили камушки и палочки. Налили бутылку с водой, проделали дырочку – рисуем водой. Ребенок будет в восторге, если вы заведете собственный садик недалеко от дома. Пристройте рядом с ближайшей клумбой собственный участок. Посадите луковицы каких-нибудь цветов, можно прорастить фасоль и другие домашние семена. И каждое утро выходите с бутылочкой воды. Пусть ваш крохотный садовод с чувством значимости и ответственности поливает свою клумбу из лейки сам. И разумеется песочница. Дети инстинктивно чувствуют непреодолимое желание что-то смастерить из песка. Помогите им выйти за границы банальных формочек и ведерок. Поначалу вместе постройте трубопровод, закопав на небольшой глубине длинные палочки, город с деревьями и домами. Если появится возможность подключить к игре воду, научите возводить замки из песка и рисовать песком картины. А ближайшая лужа может с легкостью превратиться в настоящее море, если запустить в нее самодельные кораблики на веревочке. Развивающие игрушки Пожалуй, никто не будет спорить, что именно отрыв от природы побудил человека имитировать ее в различных вариациях. Но лето даже жителя мегаполиса снова возвращает в родное лоно. Собирайте цветы: нюхайте, трогайте, плетите венки, изучайте формы, размеры, материалы и цвета. Сравнивайте между собой насекомых: их поведение и звуки. Используйте для поделок природный материал: палочки и камушки, желуди и каштаны, шишки и разные семена, листики и мох. Спортивный уголок Даже если вы дома все организовали по высшему разряду, детская площадка и тут преподнесет свои сюрпризы. Ведь у вас дома нет трехметровой горки, а какие впечатления она оставляет. А что если позволить под неусыпным родительским контролем заняться излюбленным упражнением детей всех времен и народов – лазаньем по деревьям, особенно если в награду будет спелая ягодка или фрукт. И никак в многоквартирной высотке у малыша не получится попрыгать в резинку и побить мячом об стенку, не говоря уже о таких захватывающих коллективных играх, как «салки» и «вышибалы». Дети растут в движении, собственное тело доставляет им такое удовольствие, которого подчас не могут испытать взрослые люди. А потому именно на такой позитивной волне им легче всего устанавливать между собой межличностные связи, завязывать новые знакомства и укреплять дружбу, учиться взаимодействовать в группе и проявлять эмоции. Тематические игры Безусловно, девочка и летом остается девочкой, и мальчик не перестает любить свои чисто мужские забавы. Более того, именно в теплое время года дети получают возможность продемонстрировать друг другу весь свой арсенал, перенимая чужие навыки и привычки. А ведь, как ни удивительно, любая мама подтвердит, что те знания, которые она не могла донести малышу месяц, он за пять минут усвоит от такого же крохи. Мальчики с упоением играют в гараж или бегают с мечами наперевес. Девочки по-матерински заботливо в сотый раз перестилают матрасики в кукольной коляске и нежно прижимают к себе любимого пупса. Игрушка, вынесенная на улицу, приобретает в глазах ребенка новый смысл и значение. Становится свидетелем его жизни за пределами дома, а значит полноправным другом и доверенным лицом. О чем еще можно рассказать? О многом. Любая деталь вашего интерьера может навести вас на мысль, как превратить гуляние в развивающее занятие. Порой кажется, что для этого нужна богатая фантазия, определенная сила воли, а достаточно лишь желания. Ваш малыш с радостью подхватит инициативу, и в скором времени обратного пути назад уже не будет. И гуляния станут поистине захватывающими и эмоционально-насыщенными, как ни странно, не только для маленького человека, но и для его умудренных родителей. Самые частые «почему?» Почему ребенок боится мыть голову? Казалось бы, отличный дорогой шампунь без слез, веселые игры в ванной, заботливые родители, а стоит только напомнить ребенку о мытье головы, как пространство заполняет истошный крик. Бедные родители чего только не придумывают: шуточки-прибауточки, собственный пример, куколки и лейки, но в итоге стараются просто реже возвращаться к этому мучительному процессу. А ведь статистика утверждает, что большинство мам, искренне перебирающих различные методы, рано или поздно находят свой способ обойтись без слез. Значит, попытаться все-таки стоит. Теперь по порядку. 1. Прежде всего, имейте в виду, что ребенок боится, когда вода (не шампунь) попадает на лицо, особенно в глаза. И если младенец инстинктивно делает глубокий вдох, то дети старше года, начинают задыхаться и впадать в панику. Поэтому все ваши действия должны быть направлены именно на защиту лица и глаз от воды. И лучшим помощником в этом может стать простое полотенце (платочек, майка) или, как вариант, мамин/папин живот. Лучше если ребенок сам поймет необходимость полотенца и станет добровольно прикрывать им личико. Однако, совсем маленькие часто активно сопротивляются любому воздействию. Можно, конечно, силой пару-тройку раз поприкладывать платочек (обычно этого хватает, чтобы малышу научиться), а можно попробовать пойти в обход: вытирать лицо сразу после каждого омовения, и вскоре ребенок начнет воспринимать предмет не как врага, а как помощника-избавителя. Тут же хочется заметить, что именно душ представляется малышам источником всех бед, которого они боятся больше всего. Отчего многие родители вообще отказываются от благого изобретения и переходят на старую проверенную кружку. Некоторые смывают голову губкой, очень медленно и долго, зато без слез. 2. Современным способом защиты лица стали специальные широкие круги с отверстием, в которое просовывается голова. Моем волосы, а вода по полям стекает на спину. Очень популярны модели Chicco, стоимостью около 200 рублей. Но имейте в виду, что они больше рассчитаны на крупные головы, поэтому возможны небольшие подтекания. И не все детишки согласны одевать их на голову во время мытья, хотя многие с радостью изображают «солнышко» до и после него. Есть еще козырек на липучке. Подходит для любого возраста и хватает года на три. Или обычные очки для ныряния. 3. Самым естественным и классическим вариантом можно назвать «запрокидывание головы назад». Просто и надежно. Но не так-то легко объяснить это крохе. Прибегните к хитростям и уловкам: «покажи, где свет», «а что там у нас на потолке», придумайте историю про паучка в отдушине. Иногда родители поступают с точностью, да наоборот. На собственном примере учат опускать голову вниз под струю из крана. Вода не попадает в глаза, и дети практически спокойно даются помыть голову. 4. Очень помогают занятия в бассейне. У ребенка буквально на глаз меняется отношение к воде и собственно водным процедурам. Одни дают мыть голову, сидя в круге и окуная волосики в воду, другие и вовсе ныряют с намыленной головой. Если подключить фантазию, то можно устраивать целые представления: перевоплощаться с напененными волосами в диких животных и туземцев, мыть голову куколкам и комнатным растениям или устраивать «Прет-а-порте» для родственников. Пытаясь приблизиться к истокам проблемы, учтите, что дети быстро ко всему привыкают. Трудности с мытьем головы, да и с купанием в целом, часто возникают после болезни, а значит долгого перерыва. Просто увеличьте число купаний до ежедневных, превращая каждый поход в ванную в настоящий праздник с красками, куклами, игрушками. И через день мойте голову в конце купания. И главное – пробуйте, ищите, и для вашего малыша должен найтись оптимальный вариант! А в крайнем случае, пусть вас утешит тот факт, что годам к пяти большинство детишек перестают капризничать и спокойно уступают перед необходимостью приводить себя в порядок. Почему ребенок сосет пальцы? Привычка свыше нам дана: Замена счастию она. Пушкин А. С. Уже в трехмесячном возрасте малыш делает неловкие попытки попасть пальчиком в рот. Сначала рука проскальзывает мимо, однако вскоре уже весь кулачок победно торчит во рту, а ребеночек с выражением отрешенной радости начинает тут же делать сосательные движения. Родители умиляются: «Какой смышленый!» Проходит пара месяцев, а он все так же сосет … ни мамину грудь, ни бутылочку, ни соску – свой пальчик. И надо заметить, уже гораздо более профессионально, но почему-то совсем не так смешно. Еще год, и родители в панике. Начинаются походы к врачам, расспросы знакомых, поиск информации в печатных изданиях. Не поздно ли исправить? Что делать? Опасно ли это? И самое удивительное, что ответы будут получены буквально противоположные. Одни будут, ссылаясь на Спока, утверждать, что сосание пальца приводит к деформации челюсти и искривлению пальцев и требует незамедлительного лечения. Для чего достаточно надеть на малыша шерстяные рукавицы с длинным ворсом на пару недель или специальные бумажные манжеты на локоть, дабы он не смог залезть пальцами в рот. Ну и совсем в крайнем случае, связать руки и ждать улучшения. Другие специалисты, среди которых психологи, стоматологи, опираясь на многочисленные врачебные эксперименты в этой области, будут доказывать, что, действительно, у детей, сосущих палец, передние верхние зубы часто выступают вперед, а передние нижние зубы растут немного назад, но это касается лишь молочных зубов. А к моменту их смены большинство детей (5 – 6 лет) уже совершенно самостоятельно или с небольшими разъяснениями со стороны врачей и родителей отказываются от своей привычки и поэтому нисколько не вредят постоянным зубам. А вот применение насильственных способов, напротив, укореняет привычку, ставит ребенка в оппозицию к родителям и портит несформированную психику. И, наконец, третьи – сторонники золотой середины – приводят целый комплекс психологических доводов, пытаясь найти и устранить причину вредной привычки. Они не призывают «вытащить палец изо рта» любыми способами, но и не утешают несчастных родителей выдержками из профессиональных статей вроде «согласно результатам последних исследований, сосание пальца не приносит вреда и не является признаком эмоциональной отсталости ребенка». Эта превалирующая на сегодняшний день группа специалистов пытается определить, чем же отличаются такие дети от остальных. Результат оказывается на удивление прост: неудовлетворенный сосательный рефлекс. Даже опыты на щенках показали, что лишенные возможности сосать грудь и вскормленные из пипетки, они начинали сосать собственные лапы, вплоть до облезания шерсти. Чаще эта проблема встречается у малышей, находящихся на искусственном вскармливании, слишком широкое отверстие в бутылочке не дает ребенку удовлетворить сосательный рефлекс. Но и груднички попадают в эту группу, если малыш слишком редко и непродолжительно сосет мамину грудь. С нормализации функции сосания и следует начинать на самой первой стадии, когда вы только заметили стремление малыша засунуть пальчик в рот. Если же привычка уже сформировалась, то причин сосания пальца становится намного больше, а значит и параллельных путей решения проблемы должно стать множество. Теперь малыш сосет палец, когда он раздражен чем-то, утомился, плачет, ему не уделяют внимания или попросту нечем заняться. Тут главное лекарство – профилактика. Не допускайте таких моментов. Окружите ребенка любовью и нежностью, играйте и занимайтесь вместе, придумайте заранее альтернативный способ ухода от проблемы, хотя бы даже приучите к пустышке вместо пальца. В чем разница? Пустышку в какой-то момент вы спрячете или выкинете, а засунуть пальчик в рот малыш сможет всегда. Еще две тысячи лет назад древнеримский поэт Вергилий мудро заметил, сколь «Велика сила первых привычек». Повсюду пишут о пользе раннего развития, все мы уже неоднократно слышали знаменитую фразу Масабу Ибуки: «После трех уже поздно», и понимаем это, как уникальный шанс вложить в своего ребенка основы тех знаний и способностей, которыми он будет располагать всю свою жизнь. Но разве только плодотворные зерна взойдут на благодатной почве формирующегося интеллекта? Ведь сформированная еще в годик привычка к вредным пристрастиям также сохранится на всю оставшуюся жизнь. И чем обернется невинное желание засунуть пальчик в рот: тягой к сигаретам, алкоголю или, по меньшей мере, нескончаемому желанию постоянно что-то жевать? Поэтому стоит постараться, чтобы словосочетание «вредная привычка» вообще не могло быть применено по отношению к маленькому ребенку. Однако не стоит отчаиваться, если момент упущен, и палец практически «не вылезает изо рта». Медленно аккуратно и ненавязчиво следуйте своей линии, радуясь каждой маленькой победе. Достаточно поначалу незаметно снизить количество обращений за пальчиком вдвое, потом втрое, потом – только в крайнем случае… Как и в любом процессе, надо просто набрать обороты. И если первые недели-месяцы вам будет невиден результат, то потом все произойдет в один момент. Дети быстро забывают старые привычки и находят адекватные замены. Они нуждаются лишь в маленьком толчке, сделать который вполне по силам любящим родителям. Почему дети потеют во сне? Почти каждую ночь подушка мокрая, иногда вся пижама – хоть отжимай, сколь многим родителям знакома эта проблема. Хорошо это или плохо? Оденешь похолоднее – мерзнет, закутаешь – потеет. А вот древние римляне спрашивали не «как дела», а «как потеешь», что было эквивалентом хорошей терморегуляции, а значит и отменного здоровья. По потливости действительно можно оценить здоровье ребенка, хотя от случая к случаю и выводы получаются совершенно различные. Безобидные варианты Прежде всего, стоит исключить самую банальную причину: малышу жарко. Причем, потеть можно не только от высокой температуры, но и от высокой влажности, даже при прохладном воздухе. В этом случае очень важно определиться с одеждой и одеялом. Трудно дать рекомендации по выбору подходящего покрывала, так как наилучший вариант выбирается исключительно путем проб и ошибок. Удивительно, но ребенок может становиться мокреньким под тонкой фланелькой и совершенно не потеть под толстой периной. Зачастую, учитывая привычку малышей сбрасывать одеяло, наилучшим выходом оказывается спать вообще без него в теплой пижамке. Тоже касается и выбора подушки, которые также весомо различаются своими тепловыми свойствами. Бывалые родители часто рекомендуют подушки из овечки. В любом случае, старайтесь как можно чаще проверять, не сырая ли одежда, так как в противном случае ребенок очень быстро озябнет. Ни для кого не секрет, что детишки, находящиеся на грудном вскармливании сильно потеют, особенно головка, во время сосания, отчего и засыпают мокренькими. К тому же определенная предрасположенность наблюдается и у крупных, быстро прибавляющих в весе детях. Более того, в период бурного роста нервная система не успевает перестраиваться и может также давать подобный побочный эффект. И, наконец, обратите внимание, может и ваша или папина подушка оказывается с утра влажной? Есть немало людей с генетически обусловленной повышенной ночной или даже постоянной потливостью. Звоночек к доктору Если вы не нашли похожего варианта выше, то, возможно, придется записаться к врачу. Чаще всего повышенная потливость признак начинающегося рахита. Недостаток кальция и витамина D обычно, кроме того, сопровождается отставанием прорезывания зубов, повышенной возбудимостью, пугливостью и плаксивостью ребенка. Обычно в таких случаях выписывают препарат Аквадетрим по 1-2 капли ежедневно и витамины Биовиталь гель для детей с кальцием. Исключив наиболее распространенные причины, потребуется комплексное обследование, так как ночная потливость может свидетельствовать о множестве преходящих и, к сожалению, серьезных заболеваниях. Это и вегото-сосудистая дистония или гиперактивность, диагностируемая у невропатолога. И проблемы с щитовидной железой – к эндокринологу, другим симптомом является повышенная худоба. Сильно потеют дети при наличии у них очагов хронической инфекции: аденоидных вегетациях, тонзиллите, дискинезии желчевыводящих путей, при тубинфицированности и других состояниях, после перенесенных инфекционных заболеваний. Это серьезная причина не тянуть с походом к педиатру. Четыре маленьких совета: 1. Старайтесь поддерживать температуру в детской на уровне 19-20 градусов и влажность воздуха в районе 40-60%. 2. Ребенку необходима постоянная физическая активность без эмоциональных перегрузок. 3. Избегайте недосыпания. 4. Помогают успокаивающие ванны с морской солью в течение 2-3 недель. Почему дети верят в сказки? Попробуйте представить мир глазами ребенка. Вы не знаете не то что законов физики, но даже про их существование. Мир – как данность. Огромный – шкафы до неба, деревья как титаны и маленькая травка подобна вселенной – и все это совершенно неподвластно вашей воли. Что будет в следующую секунду… Что ожидает вас за поворотом… Непредсказуемо. Вы хотите объяснить, что ветер дует, перемещаясь из зоны высокого давления в зону низкого, но малышу будет намного понятнее, если вы просто скажете: «Так дышит наша планета». Волшебное лекарство Способность наделять предметы и явления сверхъестественными свойствами, верить в одушевленность неживой природы – характерная черта детской психики. Влияние сказки на детское мышление настолько велико, что у психологов, работающих с детьми с различными психологическими проблемами, возникло даже отдельное направление – сказкотерапия, когда индивидуально для ребенка сочиняется особая терапевтическая метафора. Впрочем, родители, зная как никто лучше своего малыша, могут и сами придумать свою историю. Главное, чтобы положительный герой, испытывающий аналогичные с ребенком трудности в начале, смог победить их в конце. Кроме того, сказки, особенно ожидание деда Мороза, являются сильнейшими иммуностимуляторами, так как способствуют выработке гормонов, стимулирующих иммунную систему. Историческая роль сказок Сказки – это мир в миниатюре. Порой он жесток, но добро неизменно побеждает зло. Иногда в глазах ребенка при строчках «Точат ножи булатные, хотят меня зарезати» возникает ужас, но в этом и заключается великая роль сказок. Это своего рода прививка от реальных опасностей. И каждая сказка несет свою уникальную мораль, предохраняя в иносказательной форме от различных жизненных ситуаций. Волк и семеро козлят – не открывать дверь чужим людям. Колобок – идти своей дорогой, не доверяя посторонним. Красная шапочка – не говорить лишнего чужакам. Гуси-лебеди – подходить ответственно к доверенной работе. Репка – в единении наша сила. Три поросенка – лучше медленнее, да надежнее. Побочные эффекты фантазирования У каждой медали есть обратная сторона. Детишек, фантазии которых уносят за пределы физического мира, заставляя порой путать реальную жизнь с вымыслом, усталые от вечной сказки родители называют «врунишками», теряя доверие к словам ребенка. Да и сам малыш может пострадать от собственных фантазий, если, скажем, доподлинно реалистично проникнется верой в существование сказочных монстров и всяких ужасов. Отсюда и ночные страхи, и регресс в развитии. Помочь может внимательное отношение к ребенку. Не путем запретов параллельных миров, а посредством переключения творческих способностей в полезное русло: сочиняйте вместе сказки, отдайте в кружок, додумывайте совместно истории, доводя до счастливого конца. Врезка. Не стоит опасаться, что, укрепляя веру в сказку, вы отрываете ребенка от реального мира. Даже играя в волшебство, малыш все равно постигает законы окружающей действительности. При этом хорошо развитое воображение активизирует правое творческое полушарие, подсказывая неординарные пути решения возникающих вопросов и помогая развить эмпатию, то есть умение чувствовать желания других людей и контактировать в обществе. Становясь старше, люди неизменно теряют светлую и чистую веру в сказки… волшебные палочки, три желания. Но на всю жизнь мы сохраняем надежду на чудо, на невидимую помощь и свое особое предназначение. А значит, даже во взрослом возрасте мы все еще хотим оказаться в сказке. Почему дети скрипят зубами? Периодически возникающие приступообразные сокращения жевательных мышц, сопровождающееся сжатием челюстей и скрежетом зубов, носят название «бруксизм», что дословно и переводится с греческого brychein, как «скрип зубами». Несмотря на то, что бруксизм встречается чуть ли не у каждого третьего ребенка дошкольного возраста, к 6-7 годам, как правило, он проходит самостоятельно. Считается, что кратковременные (до 10 секунд) единичные эпизоды бруксизма во время сна могут встречаться у совершенно здоровых детей и не нуждаются в лечении. Однако частые и продолжительные приступы требуют обследования, так как несут серьезную угрозу здоровью зубов, приводя к стиранию дентина, появлению кариеса и пародонтоза. Особенно стоит беспокоиться родителям детей, просыпающихся на утро с головной болью, болями в области шеи и спины, в мышцах лица. Причины местного характера Прикус Бывает, что бруксизм вызван наследственной особенностью строения челюстно-лицевого аппарата, чаще всего нарушением прикуса. Пик скрежета в этом случае приходится на 2-3 года, когда зубки верхней и нижней челюсти «притираются» друг к другу, что исправляется в стоматологической клинике. Лезут зубки В более раннем возрасте детишки могут скрипеть зубами просто от того, что ощущают зуд в деснах при прорезывании зубов и пытаются «почесать их». Такие явления возникают не только ночью, но и днем, и проходят сами собой с окончанием роста зубов. Бывает, что малышам нравится ощущение скрежета собственных зубов, и они делают это специально. Лучше всего отвлечь их игрой. Сосательный рефлекс Также скрип может обуславливаться отказом от грудного вскармливания, бутылочки или пустышки. Поможет любовь, забота, ощущение близости и тепла. Отсутствие нагрузки Существует интересная теория, что человеку от природы достались сильные челюстные мышцы для перемалывания жесткой пищи. Мы не пользуемся этой способностью, и зубы реализуют ее во сне. Лучше всего поможет подобно грызунам «точить» зубы, доводя до изнеможения жевательную мускулатуру. Идеально подойдут яблоки, морковь и другая грубая пища. Мышечное напряжение также хорошо снимает горячий компресс на челюсть перед сном. Можно попробовать пятиминутный массаж щек круговыми движениями по часовой стрелке. Следствие неправильной работы организма Гельминтоз В народе существует миф: «Коль дитя скрипит зубами, значит, мается глистами». В последнее время модно утверждать, что «глисты тут не причем». Действительно, лишь малая часть детей, скрипящих зубами, страдает от гельминтоза. А значит, не стоит «на всякий случай» выводить глистов. Любой препарат против паразитов – по сути своей яд, токсичный для печени. Тем не менее, некоторые глисты, чаще лямблии, вызывают сильнейшую интоксикацию, в том числе и головного мозга, приводя к перевозбуждению нервной системы, и как следствие, к ночному (и только ночному!) скрежету зубов. Как можно чаще предлагайте ребенку тыквенные семечки и блюда с чесноком. А также сдайте анализ крови из вены на глисты и лямблии. Нарушение дыхания во сне Если дыхание спящего человека нарушается (аденоиды, полипы, синуситы и т.п), что ведет к пересыханию носоглотки и другим нездоровым явлениям, человек инстинктивно начинает жевать, выделять слюну, скрежетать зубами. В этом случае обратитесь к отоларингологу. Стресс Наиболее распространенной причиной бруксизма является повышенная нагрузка на нервную систему. Это может быть и следствием другого заболевания, реакцией на переезд, адаптация в новых условиях, проблемы в семье. Все это ведет к нарушению регуляции глубины сна и обычно сопровождается такими симптомами, как разговоры во сне, стоны и мычания, сомнамбулизм, кошмары и ночной энурез. Чаще бруксизм наблюдается у эмоциональных, легко возбудимых детей и носит эпизодичный характер. Хорошее воздействие оказывают антисрессовые мероприятия: спокойный вечер для расслабления мускулатуры, легкий ужин, раннее укладывание в постель, прогулки, успокаивающие ванны и отвары. Внимательно относитесь к проблемам ребенка, помогая найти выход из кризиса. Удивительный эффект оказывает потребление витамина В1, помогающего прийти в норму при нервных нагрузках. Порой нервная система «волнуется» из-за нехватки кальция. Общие рекомендации: 1. Как экстренная мера рекомендуется использование внутриротовых защитных аппликаторов из резины или мягкого пластика, которые фиксируются между зубами и предотвращают их травмирование. 2. Постарайтесь объяснить ребенку, что челюстям нужно «отдыхать». «Губы вместе, зубы врозь!» Пусть постарается соприкасать зубки только во время приема пищи, максимально расслабляя челюсть в течение всего дня. 3. В крайнем случае, попробуйте обследоваться у гомеопата. Почему ребенок не хочет ложиться спать? Мама укладывает спать сыночка. Поет ему колыбельную – малыш плачет. Поет еще одну, еще… Наконец, мальчик замолкает и говорит: - Мама, поешь ты здорово. Но мне бы поспать!... Рано или поздно практически все родители сталкиваются с проблемой укладывания малыша спать. Не спешите винить себя или ребенка, возможно, это лишь возрастной этап, и все нормализуется само собой. Однако в любом случае не будет лишним прибегнуть к некоторым нехитрым приемам, чтобы пережить это время максимально безболезненно. Выбираем момент Наилучших результатов можно добиться, синхронизировав время укладывания с биологическими часами ребенка. Но это не гарантирует удобство для родителей, в частности, когда папа поздно приходит с работы. Классический вариант – строгий режим дня с четко определенными часами отхода ко сну. Легче всего укладывать при появлении первых признаков готовности ко сну: малыш становится малоактивным, зевает и трет глазки. Действуйте быстро, следующий шанс может представиться только через пару часов. Питание Трудно заснуть на голодный желудок. Однако высокоэнергетическая пища богатая углеводами (сладости, булочки, макароны) и вовсе отобьет всякое желание спать, так как является своего рода заменителем сна, пополняя исчерпавшийся запас энергии. Наилучшим вариантом является легкий белковый ужин (творог, яйца, мясо или рыба) с добавлением специальных «снотворных» продуктов, содержащих гормон мелатонин, вызывающий сон: кукуруза, овес, рис, изюм, помидоры, ячмень, бананы. Подготовка ко сну Не задавайте вопросов вроде: «Ты хочешь спать?», уже сам вопрос порождает возможность альтернативы. За 30-40 минут до сна прекращаем все активные формы отдыха и переходим к расслабляющим ритуалам. Свой арсенал способов можно определить только опытным путем, так как одни и те же воздействия имеют противоположный эффект на разных детей. Для кого-то прием ванной является наилучшим средством релаксации, в то время как для других это явный стимулятор. То же можно сказать и про просмотр мультиков и чтение книжек. Универсальным средством считается колыбельная песня. Подбирая сказку, лучше остановиться на народном фольклоре с многократными повторениями «Репка», «Колобок» и т.п. Можно попробовать прибегнуть к особой «гипнотической» истории, наподобие «Жила была маленькая фея на большой-большой радуге. Первая полоска красная, вторая оранжевая и т.д. А под ногами пароход плывет тихо-тихо, ежик бежит еле-еле…» Ритуальные занятия должны быть повторяемы, а значит, предсказуемы. Отмечено, что пресыщение интеллектуальной и эмоциональной информацией сбивает сон, а обилие физической активности особенно на свежем воздухе, напротив, способствует быстрому засыпанию. Эмоциональный настрой Дети боятся что-нибудь пропустить и бесконечно продолжают играть. Покажите, что жизнь вокруг тоже замерла. Заранее предупредите, что через полчаса спать, а еще лучше задать конкретный промежуток: «Когда уберем игрушки и поешь творожок». Если процесс укладывания запущен, останавливать его уже нельзя, никаких игр и занятий. Не допускайте манипуляций, то и дело вскакивая по разным поводам. Проявляйте любовь и ласку. Закутайте малыша, подвернув одеяльце под щечки и шейку. Предложите взять с собой любимого пупсика или мишку. Лучший способ уложить спать – заснуть самому. Или хотя бы постарайтесь максимально расслабиться: прогоните мысли и эмоции из головы, никуда не торопитесь, так как ваше состояние сразу же отразится на малыше. Очень помогает петь про себя колыбельные и ни о чем не думать. Мамины помощники Звуки дождя, шелест листьев и другие шумы низкого уровня, например от воздушного фильтра, действуют успокаивающе на нервную систему. Легкие прикосновения, поглаживания, особенно лица и бровей, и, конечно, расслабляющий массаж подготавливают тело ко сну. До года идеальным проверенным веками средством является укачивание в спокойном размеренном темпе. Некоторым помогает уснуть наблюдение за мерцанием звезд на небе, равномерным покачиванием маятника, колыханием занавески и других монотонных движений. При отсутствии аллергии можно прибегнуть к успокаивающему воздействию эфирных масел и благовоний. И, разумеется, пожелайте крошке «Добрых снов». Почему дети не слушаются родителей? Как часто страх избаловать ребенка, заставляет бесчувственно и хладнокровно отворачиваться от рыдающего в истерике малыша, отдергивая цепкие ручки и закрывая глаза на слезы. Или, боясь ранить психику, родители готовы потворствовать любым капризам, избегая даже намека на подобные сцены. А ведь не нужно быть психологом, чтобы воспитать сильного, самодостаточного и уверенного в себе человека. Достаточно лишь время от времени оценивать ситуацию его глазами. Поведение ребенка нужно рассматривать, как своего рода барометр отношения к нему в семье. Если его невозможно контролировать, значит что-то не так. Избалованный ребенок Вы думаете, безудержный плач малыша и топанье ногами доставляет ему удовольствие? Разумеется, нет. Гораздо с большей охотой он забрался бы к маме на коленки и слушал всякие нежные слова, вместо того, чтобы горько рыдать, чувствуя нескончаемую безысходность ситуации. Если он так поступает, значит, на то были основания. Возможны всего два варианта: причина на поверхности и скрытая. Например, ребенок требует шоколадку перед сном, что, во-первых, помешает ему уснуть, во-вторых, негативно скажется на здоровье зубов. Поможет только четкая предсказуемая политика родителей: обоснуйте отказ, даже двухлетний малыш в состоянии понять ваши доводы, и обещайте выполнить просьбу после сна, можете не сомневаться – он точно запомнит обещанное время. Одинокая душа Другое дело, когда взрыв происходит буквально на пустом месте. Плач ради плача. Сразу оцените, можно ли отбросить физиологические причины: режутся зубки, болеет, не выспался, голоден. Если не в этом проблема, значит, ребенку требуется ваше внимание, интерес или просто любовь. Тогда не бойтесь избаловать ребенка. Большинство родителей допускают ошибку, неправильно трактуя именно такое поведение. Малыш кричит, плачет, мешает маме говорить по телефону и заниматься своими делами, а она вместо того, чтобы бросить свои заботы и проникнуться чувствами сына или дочери, холодно прячет руки и сторонится, воспринимая происходящее как борьбу за первенство. В результате, в маленькой головке возникают отчуждение и уверенность в том, что «мама больше меня не любит». Ни на час, ни на день, на всю жизнь... Право на мнение Попробуйте взглянуть на ситуацию не формально, а «здесь и сейчас». Может быть, даже допуская ошибки, ребенок проявляет положительные стороны характера: самостоятельность, жажду к исследованию и стремление быть похожем не на кого-то… на вас! Возможно, он даже окажется прав. Недаром говорят, «устами младенцев глаголет истина». Или ваши запреты в данном случае никому не нужны, и маленькое баловство не нанесет никакого вреда. А если, окунувшись в источник конфликта, вы все же убедитесь в своей правоте, так и объясните ребенку – он не такой уж маленький, все поймет. Не в этот раз, так в следующий. Вовсе не диктаторский режим порождает выдающиеся личности. Для развития уникальных способностей требуется уважение и поощрение самостоятельности. Мера наказания 1. Система кнута и пряника. Оптимальное решение. За хорошие поступки малыш получает поощрение в виде лакомств, игрушек. Хулиганство влечет за собой лишение радостей. 2. Психологическое давление. «Не буду тебя любить», «Оставлю здесь одного», «Заберет Баба-Яга, чужой дядя» и т.д. Подобные фразы не возымеют нужного эффекта сейчас и могут привести к формированию всевозможных фобий и комплексов в будущем. 3. Физическое наказание. Пожалуй, большого вреда в легком шлепке по попке не будет, а урок малыш усвоит. А вот давать пощечину и бить по голове ни в коем случае нельзя! Это не только опасно для здоровья, но и сильно унижает личность ребенка. Почему дети писают ночью в кровать? Недержание мочи в официальной медицине называется энурезом и встречается довольно часто. Около 500 000 детей в возрасте до 16 лет регулярно мочатся в кровать. Для решения проблемы необходимо выделить причину, которых существует множество. Задержка овладения навыком самостоятельного мочеиспускания Все дети разные, а потому и сроки овладения ребенком навыков мочеиспускания могут сильно колебаться. Так самостоятельно контролировать себя ночью способны к 3 годам почти у 70% детишек, 4 годам – 75%, к 5 годам – более 80% и к 8,5 лет – 90% детей. Поэтому возраст, в котором уже можно говорить об энурезе, должен составлять не менее 4-5 лет. Помочь сформироваться правильной привычке поможет простой будильник. Будите ребенка за ночь, по крайней мере, два раза: первый раз около полуночи, второй под утро, около шести часов. И, разумеется, постарайтесь не поить перед сном, планируя обильное питье на утренние и дневные часы. Кроме того, избегайте напитков содержащих кофеин (сюда входит не только кофе, но и газированные напитки). Генетическая особенность организма Возможно, причина кроется в медленном развитии системы регулирования, позволяющей мочевому пузырю выдерживать без опорожнения в течение нескольких часов. Со временем ребенок должен перерасти свою особенность, и проблема отпадет сама собой. Симптом другого заболевания Бывает, что энурез возникает на базе различных заболеваний, таких как мочевая инфекция, диабет, заболевания почек. В таких случаях непроизвольное мочеиспускание случается не только ночью, но и днем. Тут уже требуется помощь специалистов и курс терапии для лечения основного заболевания. Временные трудности В некоторых случаях ребенок неожиданно начинает писать в кровать, в то время как раньше такой проблемы не существовало. Следовательно, о наличии стойких предпосылок говорить не приходится. Скорее речь идет о влиянии стрессов на нервную систему малыша. Причиной стресса может быть все что угодно: проблемы в семье, адаптация в детском саду, школе, появление второго ребенка и т.д. Поэтому все усилия должны быть направлены на устранение психологического давления и укрепление нервной системы: отдых на море, закаливание, физические нагрузки, снижение доли умственного труда. Физиологические отклонения Самой тяжелой для коррекции формой энуреза является повреждение головного мозга плода при патологическом течении беременности и родов за счет гипоксии (недостаточного снабжения головного мозга кислородом) или травмы. Эти патологии способствуют задержке созревания центральной нервной системы ребенка и нарушению выработки гормонов, в том числе вазопрессина. В этом случае лучше всего обратиться за консультацией к эндокринологу. Нефролог поможет обследовать ребенка на предмет врожденных аномалий мочеполовой системы и нарушений нервной регуляции мочевого пузыря. В последнем случае симптомами являются частые мочеиспускания небольшими порциями или обильные редкие мочеиспускания, а также дневное недержание мочи. Общие рекомендации 1. Приучите ребенка ходить в туалет перед сном. 2. Поощряйте каждый раз, когда ночь прошла «сухо». 3. Используйте хорошую защиту для кровати или дивана, чтобы энурез ребенка не заставлял вас беспокоиться по поводу мебели. 4. Попробуйте воспользоваться сигнальным сенсором, помещаемым между простыней и матрасом и срабатывающим при попытке ребенка непроизвольно помочиться в кровать. 5. Проконсультируйтесь у врача о возможности в вашем случае применения таблеток или спрея Десмопрессина. Препарат с эффективностью до 70% снижает количество мочи, вырабатывающейся в ночное время. Однако обладает и побочными действиями: головная, желудочная боль, тошнота. Но главное, о чем нужно помнить: в сложившейся ситуации нет ни чьей вины. Ребенок переживает происходящее острее, чем родители, поэтому ни в коем случае не надо его ругать или стыдить. Напротив, он маленький и ему страшно, поэтому от вас он ждет помощи и сочувствия. Почему дети воруют? Проблема воровства, как бы ни казалось это удивительно, встречается довольно часто. Просто обычно родители предпочитают скрывать или просто не знают о том, что и в их семье завелся маленький воришка. Причем воруют дети всех возрастов, как совсем маленькие дошколята, так и вполне сознательные подростки. Поэтому и методы профилактики и борьбы с воровством различные. Три-семь лет. Детская импульсивность В этом возрасте дети еще понятия не имеют о воровстве и его наказуемости. Но они уже знают, что вещи бывают «свои» и «чужие». А что поделать, если так сильно хочется «чужую» машинку или яркий разноцветный конструктор! Да и нет никого рядом. Положи в карман и домой. Едва ли найдется взрослый, у которого не будет подобных стыдливых воспоминаний. Особенно тяжело себя контролировать детям подвижным и возбудимым, склонным быстро принимать решения и не пугающимся наказания. Что делать? Как профилактика отлично подходят разъяснительные беседы на тему: «Тебе понравилась игрушка этого мальчика, попроси меня, и мы купим тебе такую же». Ведь именно ощущение недоступности желаемого заставляет малыша идти на кражу. Если проступок уже совершен, должно немедленно последовать наказание. Конечно, раздувать скандал не стоит. Да и последствия, как правило, довольно безобидные. Извинились перед хозяевами, отчитали малыша, заставили вернуть вещь. Тот стыд, который он испытает во время процедуры возврата, уже с лихвой накажет неудавшегося воришку. Школьники. Одиночество в семье Ребенку требуется много любви и внимания. Но вот он вырастает, становится самостоятельным, и родителям кажется, что их участие в жизни сына или дочери уже не столь необходимо. Однако это совсем не так. Дети остро переживают утерю прежней близости и частых контактов с родителями и пытаются любыми средствами обратить на себя внимание. Тут на помощь приходит воровство. Как правило, воруют у своих же родителей, причем так, чтобы они в скором времени обнаружили пропажу и «схватились за голову». Что за этим последует? Долгие разговоры, задушевные беседы, откровенные признания – именно этого и ждет ребенок. Что делать? С одной стороны, на факте воровства не стоит сильно акцентировать внимания, не допуская того самого развития событий, которого ожидает ребенок. С другой, безусловно, это сигнал, обратить внимание на который просто необходимо. Проводите больше времени, убедите в том, что он вам по-прежнему дорог и любим. Отличным средством является и оказанное доверие. Вы заподозрили, что не хватающая в тайнике сумма была взята вашим ребенком. Не говорите ему об этом. Устройте шумные поиски, облазайте все шкафы, переберите всевозможные варианты и на предположение: «А может, это он взял?», уверенно возразите: «Нет, мой ребенок не мог такого совершить». И опять же начните срочно заниматься своим ребенком, показывая, как сильно вы его любите. Подростки. Не хуже, чем все В определенном возрасте ребенок считает себя обязанным соответствовать специфическим, свойственным его кругу общения, нормам, в том числе и в материальном плане. Если по каким-то причинам его внешний вид не дотягивает до желаемого, и он не может позволить себе или попросить родителей о помощи, приходит воровство. Что делать? Прежде всего, постараться удовлетворять потребности ребенка, так как в переходном возрасте очень важно «не отрываться от коллектива». Полезно выделять карманные деньги. Они не только приучат разумно подходить к тратам, но и создадут ощущение «своего заработанного». Предоставьте свободу распоряжения его собственными вещами, хочет – отдаст, хочет – испортит, хочет – выбросит. И не провоцируйте подростка. Не стоит оставлять ценные вещи и деньги в доступных местах. Почему ребенок не помогает по дому? Едва встав на ножки, малыш всеми силами старается не отставать от своих родителей и других старших членов семьи. Стоит вам заняться серьезным делом, повесить ковер, сделать влажную уборку и ребенок тут же бежит со своим молоточком или тряпочкой. Конечно, от его помощи больше проблем, чем реальной пользы, но именно в этом возрасте закладывается основа будущей взаимопомощи. «Я сам» В возрасте около трех лет ребенок начинает ощущать свои реальные возможности к самостоятельной деятельности. Он страстно желает научиться одеваться, мыть ручки мылом, помогать на кухне и папе в его важных делах. И как бы ни была эта помощь некстати, как бы не хотелось отгородить кроху от синяков и порезов, а себя от уборки и других проблем, лучше последовать желаниям крошки. Сам, так сам. Ведь все, к чему вы допустите его сейчас, станет его обычной работой потом. А с другой стороны, «Не торопись повзрослеть, успеешь еще». Вовсе нет. Многие взрослые так и остаются вечными детьми, всю жизнь стараясь переложить заботы на плечи ближнего. Или вечно страдая от тяжкого бремени повседневных обязанностей. Ради него Другой распространенной причиной расхлябанного поведения ребенка бывает отсутствие должного примера. Как мог малыш усвоить основы ухода за собой и домом, если на его глазах никто и не думал заниматься хозяйством? Только тогда ребенок впитает «с молоком матери», что нужно быть чистым, опрятным, если он и был чистым и опрятным. Усвоить, что в доме уютно, когда убрано и красиво, можно лишь живя в этих условиях. Поэтому как бы ни было тяжело, лень или некогда поддерживать должный порядок, делать это стоит хотя бы для того, чтобы и у будущего человека было впоследствии так же мило и аккуратно. Радость помощи Желая привить ребенку какую-либо добродетель, мы порой забываем о простом правиле: добиться успеха можно только положительными эмоциями. Стоит раз накричать на крошку, измазавшего весь стол, занимаясь любимым рисованием, и, скорее всего, его желание дальнейшего творчества сильно поутихнет. Поэтому, вовлекая малыша в семейные обязанности, старайтесь сделать поручения для него приятными и важными. Не стоит, чувствуя отклик в глазах ребенка, взваливать на него грязную работу, оставляя все самое интересное для себя. Учитесь делить поровну не только все простое и незатейливое, но и сложные, ответственные задания. И, конечно, никак нельзя забывать похвалить малыша и отметить сегодняшние достижения в покорении новых вершин. Так как любая работа, даже повседневные обязанности вроде уборки игрушек и приготовление постели ко сну, для него, прежде всего, игра и доказательство своей состоятельности. Право на отказ Все же ребенок есть ребенок. Он может устать, ему может просто наскучить усвоенное дело, пусть даже ставшее его постоянной обязанностью. Что ж, опять-таки – положительные эмоции. Заставляя продолжать помогать силой, очень быстро вы сведете на нет все воспитательные достижения. Порой мама с папой готовы освободить дитя от любого бремени, но бабушка настаивает: «Надо, так надо!». Но надо ли? Во-первых, обо всех разногласиях лучше поговорить взрослым отдельно, чтобы ребенок, видя сторонников и противников, не принялся манипулировать родными. А во-вторых, неужели не найдется новых привлекательных каждодневных занятий для утомившегося от монотонной рутины малыша? Нет ничего страшного в смене работы, а застилать постель он уже все равно не разучится. Почему ребенок хочет снова стать маленьким? Как же быстро мы привыкаем к новому статусу своего малыша. Вспомните крошечного младенца в роддоме, а потом эти смелые отчаянные попытки оторваться от спасительной опоры и не то в падении, не то в полете сделать свои первые самостоятельные шаги. Ребенок быстро растет, заставляя нас месяц от месяца пересматривать свое отношение к новым потребностям и возможностям крошки. Однако не всегда это движение происходит только в одном направлении. Порой малыш неожиданно меняется, снова становясь тем умилительным пупсиком, который хочет, даже требует абсолютного внимания и заботы. Чтобы мама уложила спать, покормила с ложечки или покачала на коленках. Ревность Одной из основных причин, побуждающих ребенка к возврату прежних устоев, является ревность. Возникает страх, что мама уже не так любит своего малыша, что у нее появились другие цели и смыслы жизни. Особенно, если в семье появляется новый ребенок. А может, папа. Или приехала погостить бабушка… Что делать в такой ситуации подскажет сам малыш. Ему не хватает внимания, достается меньше любви, значит, стоит прислушаться к нему и выразить свое отношение именно тем способом, который ему требуется. Груз ответственности Становясь старше, дети не только обретают новые возможности, но и окружаются новыми обязанностями. Детский сад, школа, дополнительные занятия. Все это очень полезно для социальной адаптации, развития навыков и способностей. И, в общем-то, вполне по силам здоровому ребенку. Но у каждого человека возникают моменты усталости, и дети не исключение. А чтобы временные утомления не переросли в стойкую неприязнь к общественной деятельности, будет совсем не вредно сделать остановку на этой скоростной трассе жизни и отдохнуть, вновь доверив свою жизнь в руки любимой мамочки. Кризисы и стрессы Не только дети в трудные для себя моменты хотят снова стать маленькими, но не у каждого взрослого рядом есть нежная мама, к которой можно прижаться и, забыв обо всем, снова окунуться в безмятежное забвение. Взрослея, малыш проходит через трудные для себя времена: кризис года, трех лет, семи. Многим приходится пережить отлучение от груди. Не легкой становится жизнь и в моменты болезней или смены привычной обстановки. В любом случае, поведение ребенка – индикатор его внутреннего состояния. И если он трубит тревогу, маме лучше забыть о своих делах и на время заново погрузиться в теплый, уютный мир, в котором существует только она и ее крошка. Врезка. Никто в мире не чувствует новых вещей сильнее, чем дети. Дети содрогаются от запаха, как собака от заячьего следа, и испытывают безумие, которое потом, когда мы становимся взрослыми, называется вдохновением. И. Бабель Будущие мамочки, посещая курсы для беременных, часто спрашивают: «Вот, приеду я из роддома. А что потом делать?» Ответ может быть только один: «Кормить и любить». Почему ребенка укачивает в машине? К сожалению, данная проблема не редкость. Многих детишек укачивает в машине, а причина до сих пор остается загадкой. Кто-то говорит о наследственной предрасположенности, кто-то усматривает зависимость с проявлениями аллергических заболеваний, другие просто надеются, что малыш перерастет недомогания к трем, семи, а то и к четырнадцати годам. Достоверно известно только одно. Источником кинетоза, так по-научному называются проявления тошноты, головокружений, иногда и рвоты в транспорте является внутренне ухо, а именно та его часть, которую называют полукружными каналами. Здесь находится жидкость, по отклонениям от горизонтального положения которой, организм определяет равновесие человека. Возможно, какое-то значение имеет количество жидкости в каналах: чем ее больше, тем сильнее укачивает в транспорте. Изменить строение уха на данный момент невозможно, однако существуют способы подавить симптомы заболевания. Превентивные меры Самой очевидной панацеей является укрепление вестибулярного аппарата: укачивание в младенчестве, качели, аттракционы. Специалисты по гомеопатии утверждают, что даже не надо быть просветленным гуру, чтобы с помощью траволечения искоренить проблему. Однако официальная медицина с недоверием относится к подобным видам лечения. То же можно сказать и про народные способы избавления от укачиваний. Так, родители, имевшие опыт заговора у деревенских бабушек, утверждают, что помогает «раз и навсегда». Перед поездкой Наиболее действенным способом на данный момент являются медикаментозные препараты, угнетающие возбудимость центральной нервной системы. Самыми популярными считаются таблетки «Драмина», применяются с года по полтаблетки за час до отправления. Можно попробовать гомеопатические средства «Cocculine» и «Авиа-море», однако, как и любые лекарства, содержащие травы, они могут вызвать аллергические реакции. Удивительно, но многим помогает старинный «бабушкин рецепт»: заклеить лейкопластырем пупок крест-накрест. Как ни странно, выбирать автомобиль лучше меньшей степени комфортности, так как сильнее укачивает в иномарках с мягким и плавным ходом. В автобусе следует занимать места только по направлению движения в первых рядах и не на колесе. К слову сказать, в троллейбусе не укачивает. Не исключено, что придется сменить водителя – манера езды вполне может оказаться причиной укачивания. Помните, что усталость и голод провоцируют недомогания. Но не стоит и перекармливать малыша, особенно избегая молочных продуктов, сладостей и газированных напитков. Лучше дать что-нибудь легкое, но калорийное, например, кусочек курицы или творог. Ребенка можно подготовить к поездке, объяснив на его языке причину укачивания: «Специальные волосики в ушке «волнуются», когда качает, и «думают», что ты падаешь, а на самом-то деле мы не падаем». Когда человек спокоен, он сам себя настраивает на мысль, что это я еду, а не падаю, и укачивает меньше. Кроме того, помогает точечный массаж – перед поездкой понажимать за ухом и перед ухом по кругу. В дороге Лучше всего сразу принять горизонтальное положение, особенно если удастся заснуть. Автокресло установите в середине заднего сиденья, чтобы ребенок смотрел вперед на дорогу. Элемент предсказуемости движения успокаивает вестибулярный аппарат. По этой же причине категорически противопоказано смотреть в боковые окна за мельтешением проезжающих строений и читать книги, рассматривать картинки, так как статичные образы наряду с постоянными колебаниями сбивают с толку внутренние ориентиры. Развлекайте ребенка в дороге: можно играть в загадки, считалки, петь песенки. Не курите в салоне, не душитесь и не распаковывайте сильно пахнущие продукты: резкие запахи вызывают тошноту. Для снятия приступов тошноты необходимо ощущение свежести. Прежде всего, глубокое дыхание. Лучше если в автомобиле не будет работать печка, а слегка раскрытые окна развеют запах бензина. Чтобы малыша не надуло, оптимальным вариантом считаются частые остановки с тщательным проветриванием салона. Да и время стоит выбирать в нежаркие часы и по возможности без пробок, так как особенно неприятные ощущения часто вызывают поездки в стиле «газ-тормоз». Попробуйте смазать виски малыша мятным маслом или звездочкой. Помогает освежающая вода, цитрусовые, а также сосание леденцов, например, Чупа-чупс. Почему так популярно коллоидное серебро и действительно ли оно полезно для ребенка? В последние годы все более популярным лекарством среди врачей, в том числе педиаторов, стали медицинские средства, содержащие серебро. Множество положительных отзывов и проведенных исследований убедительно доказывают высокую эффективность препаратов против таких сложных заболеваний, как аденоиды и гайморит. И трудно не согласиться, что когда проведенной в течение буквально недели терапии хватает для того, чтобы забыть о столь тяжелой болезни, начинаешь действительно верить в существование абсолютно безвредного натурального природного лекарства. Но так ли безопасно серебро на самом деле, в более отдаленной перспективе? Чтобы не советовала лечащий врач, право окончательного решения всегда остается за родителями, а принять его можно только обладая полной, хотя подчас и противоречивой информацией. Итак, что же мы знаем о серебре. Мифы и факты о том, чем лечат наших детей Миф первый. Серебро безопасно и нетоксично. О бактерицидных свойствах серебра известно еще с 5 века до нашей эры. И только в XX веке ученые смогли приблизиться к пониманию самого механизма влияния элемента на патогенную микрофлору. Когда-то открытие антибиотиков совершило грандиозный переворот в лечение воспалительных заболеваний. Позже выяснилось, что за все приходится платить: антибиотики вызывают дисбактериоз, организм постепенно становится резистентным к определенной группе антибиотиков, в результате чего их последующее применение становится все менее эффективным, и, наконец, в научном мире идут оживленные споры о том, а не они ли являются причиной современного аллергического бума на планете. Все это привело к тому, что антибиотики признаны крайней мерой, прибегать к которой целесообразно лишь при возникновении опасности для жизни или будущего здоровья человека. И тут на смену антибиотикам пришло серебро – безопасно, без последствий и эффективно. Возникает вопрос: «Какова цена этого лекарства и что приходится отдавать в жертву спасению от микробов?» Возможно, ответ кроется в том, что серебро – тяжелый металл, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Знаете ли вы, что все тяжелые металлы обладают бактерицидными свойствами? Недаром в санитарных нормах России серебру присвоен класс опасности 2, что означает «высокоопасное вещество», ставя металл в один ряд со свинцом, ртутью, мышьяком, цианидами и другими общепризнанными ядовитыми веществами. Почему эта информация не является общедоступной? По одной простой причине – человеческий организм, являясь сложной самоорганизованной системой, застрахован от серебра, выводя более 90% потребляемого с пищей металла. В результате чего, в естественных условиях содержание серебра в организме настолько мало, что не может оказывать какого-либо токсичного воздействия. Миф второй. Серебро эффективно уничтожает патогенные микроорганизмы. Многочисленные исследования неопровержимо показывали разительную эффективность препаратов серебра в терапии воспалительных заболеваний. Так при лечении острого ринита контрольной группе, использовавшей коллоидное серебро, хватало 2-3 дней для снятия симптомов заболевания, в то время как применение традиционных лекарственных средств требовало не менее 7-10 дней. Более того, опыты с реабилитацией больных, перенесших тяжелые инфекционные заболевания, и вовсе обезоружили исследователей. Спустя неделю приема коллоидного серебра ученые обнаружили не только значительное снижение болезнетворной флоры в организме, но и резкое увеличение положительных бактерий в кишечнике, необходимых для поддержания нормальной микрофлоры. По данным разных авторов ионы серебра убивают от 650 до 700 разновидностей патогенных микробов, вирусов и грибов, что превосходит возможности даже самых сильных антибиотиков, которые могут уничтожить не более 10 разновидностей патогенных бактерий. Только наружное применение серебряной воды оказалось в 90 раз сильнее действия пенициллина. Обеззараживающие свойства серебра в несколько раз активнее хлора и хлорной извести. И все это потрясает воображение, не считая одного маленького «но». Но по данным ВОЗ способность убивать бактерии наблюдается лишь при концентрациях ионов серебра свыше 150 мкг/л, так называемый олигодинамический эффект. При меньшей концентрации 50-100 мкг/л они лишь сдерживают размножение бактерий, то есть обладают бактериостатическим действием. Сразу вспоминается миф первый «тяжелый металл». При концентрации достаточной для столь поразительного лечебного эффекта воздействие серебра на организм становится опасным или, по-другому говоря, токсичным. Безопасная же дозировка не обладает вышеописанными преимуществами, хуже того, приводя к обратному эффекту. Сдерживая размножение бактерий сегодня, мы создаем в воспалительном очаге более агрессивную среду, вызывая в последствие не только возвращение, но и прирост патогенной популяции. Таким образом, возникает необходимость в регулярном подавлении возбудителя, а значит постоянном приеме серебра. Производители утверждают, что коллоидный раствор в отличие от солей серебра не накапливается в организме. При этом, однако, ВОЗ, не вдаваясь в детализацию происхождения серебра в организме, определила максимальную дозу металла, которая не вызывает обнаруживаемого вредного воздействия на здоровье человека. Так называемый уровень NOAEL – No Observable Adverse Effect Level – 10 грамм, пропорционально распределенных на 70 лет! Потому что как и большинство тяжелых металлов, серебро медленно выводится из организма и при постоянном поступлении может накапливаться. Существуют даже нормативы содержания серебра в питьевой воде: ВОЗ допускает до 0,1 мг/л, в России 0,01 мг/л., при этом, общеизвестные серебросодержащие лекарства содержат серебра до 100 мг/л. Остается только подсчитать, сколько серебра употребляет человек при лечении соответствующими препаратами. Миф третий. Лечение серебром – давно утерянное и вновь обретенное народное средство. Еще в глубокой древности люди знали, что если хранить воду в серебряных сосудах, она долго не портится и не «зацветает». Именно поэтому древние воины пользовались такими сосудами для хранения питьевой воды во время длительных военных походов. Римские легионеры носили нагрудники и налокотники из серебряных пластинок, чтобы при ранении прикосновением такой пластинки недопустить попадание инфекции. В богатых домах наших предков серебряная посуда избавляла от кишечных инфекций и отравлений недоброкачественными продуктами. Оправданные и действенные способы предотвратить, но не излечить болезнь! Профилактика, а не лечение. В старые времена не употребляли серебро внутрь, тем более в столь легкоусваиваемом виде ионов. У них просто не было возможности использовать электромагнитный заряд, который суспензирует частицы серебра в дистиллированной воде с размером частиц до 0,015 микрон в диаметре. Но и новым такой медицинский подход назвать нельзя. Изучение целительного действия серебра началось со второй половины XIX века после открытия в 70-х годах немецким гинекологом Карлом Креде мощного целительного эффекта у 1% раствора азотнокислого серебра против гонорейных возбудителей. Это была своего рода революция, за считанные годы позволившая полностью ликвидировать в родильных домах Германии гнойные гонорейные воспаления глаз у новорожденных. Чуть позднее в 80-ые годы швейцарский ботаник Карл Негели установил, что взаимодействие не самого металла, а его ионов с клетками микроорганизмов вызывает их гибель. Это явление он назвал олигодинамией (от греч. «олигос» – малый, следовый, и «динамос» – действие, т.е. действие следов). А 23 августа 1897 года немецкий хирург Бенне Креде доложил на ХII Международном съезде врачей в Москве о широких возможностях применения препаратов серебра в гнойной хирургии и о хороших результатах лечения септической инфекции внутривенным их введением. Тогда же Б. Креде совместно с химиками предложил препараты, содержащие серебро в неионизированном состоянии: в виде коллоидных частиц металлического серебра (препарат колларгол) и золя окиси серебра (препарат протаргол). В отличие от ранее применяемых солей серебра они не обладали прижигающим эффектом. Затем последовала русско-японская война 1904 года, в ходе которой коллоидное серебро получило высокую оценку практикующих в военно-полевой хирургии врачей. Серебро практически объявили панацеей и возвели в ранг лекарства №1. И так до Второй Мировой войны, после которой серебросодержащие препараты буквально исчезли с аптечных прилавков по всему миру. До наших дней. Почему? На просторах Интернета популярна версия о вытеснении антибиотиками. Но есть и другая. Аргирия. Аргирия (аргироз) – болезнь, вызванная длительным отложением в организме серебра, его соединений или серебряной пыли. Характеризуется необратимой сильной пигментацией кожи: которая принимает серебристый или синевато-серый оттенок, обесцвечивание глаз и волос. Может приводить к необратимым повреждениям головного мозга и припадкам. Иногда возможно уменьшение остроты зрения (особенно в темное время суток), могут наблюдаться точечные включения в хрусталике глаза. При длительном воздействии серебра могут возникнуть воспалительные заболевание желудочно-кишечного тракта, при этом наблюдается увеличение и болезненность печени. Способов лечения не существует, хотя ограниченно может помочь лазерная терапия или дермабразия. Болезнь возникает из-за длительного приема препаратов, содержащих серебро. По данным Агентства по Охране Окружающей Среды США (USEPA) аргирия вызывается накоплением в организме в среднем 1 грамма серебра. Проявлению признаков заболевания способствует недостаток в организме витамина Е и селена, а также воздействие солнечных лучей, под действием которых кожа, насыщенная ионами серебра «засвечивается» как фотография. Иногда пигментация кожи и слизистых развивается медленно и может проявляется через 5-10 и более лет после начала постоянного воздействия серебра. Возможно и более быстрое развитие аргироза при интенсивном приеме внутрь препаратов серебра (источник: Википедия). В 30-40 годах по всему миру появились белесые, синевато-серые люди. Поначалу врачи даже не могли объяснить причину происходящего. Только спустя время выяснилось, что виновная во всем аргирия возникла от применения безобидных капель от насморка, содержащих серебро. Тогда врачи прекратили их использование, а дорожащие своей репутацией фармацевтические компании прекратили выпуск коллоидного серебра. Миф четвертый. Коллоидное серебро разрешено к применению. Прошло более пятидесяти лет. Сменились поколения, люди забыли об агририи. И коллоидное серебро каким-то неведомым путем попало в реестр «пищевых добавок». По сегодняшний день в официальной фармкопее США (FDA) коллоидное серебро не указывается как средство, разрешенное к применению в фармацевтике. Однако с начала 90-х годов XX века несколько небольших компаний возобновили производство препарата. В ответ FDA опубликовал в 93-94гг. несколько предупреждений потребителям с указанием имен фирм поставщиков опасной продукции. Свое мнение FDA подтвердил и в 1999г., издав циркуляр о токсичности продуктов, содержащих серебро, и ложности утверждений об их безопасности. Так было указано, что распространяемые сведения о коллоидном серебре как натуральном антибиотике, эффективном при раке, СПИДе, туберкулезе, заболеваниях мочеполовой системы не обоснованы. FDA никогда не разрешал препараты серебра к внутривенному и пероральному применению при хронических, вирусных и грибковых заболеваниях. Заверения о коллоидном серебре как безобидном стимулянте иммунной системы, действенном при инфекционных заболеваниях, опоясывающем лишае, раке, простудах, сифилисе, коклюше, мялярии и нарушениях иммунитета являются ложными. Оно не способствует и заживлению ран без рубцевания, как сообщается в СМИ. Справка. Серебро, Ag, (лат. Argrentum), химический элемент I группы периодической системы Д.И. Менделеева, атомный номер 47, атомная масса 107,8682. Серебро - металл белого цвета, ковкий, пластичный, хорошо полируется. Плотность 10,5 г/см3 (относится к тяжелым металлам). Большинство солей серебра слаборастворимы в воде, а все растворимые соединения – токсичны (Большая Советская Энциклопедия). Наибольшее распространение в нашей стране на сегодняшний день получили следующие преператы: Колларгол и Протаргол. Колларгол (серебро каллоидное) содержит 70% серебра, хранится до двух лет. Протаргол (соединение серебра и йода) содержит 7,8-8,3% серебра, изготавливается в аптеке по заказу и хранится не более двух недель. Миф шестой. Серебро необходимо организму. Серебро, равно как и большинство химических элементов, содержится в человеческом организме. Особенно много его в мозге и печени, однако физиологическая роль серебра в организме человека пока изучена недостаточно. Известно одно – обычно серебро поступает в организм в ничтожно малых количествах (среднее суточное поступление с водой и пищей составляет, по последним данным ВОЗ, около 7 микрограмм в сутки). Основным путем естественного поступления серебра в организм является пища. По данным ВОЗ многие продукты содержат от 10 до 100 микрограмм (1 мкг=10-6 г) серебра на 1кг своего веса. При этом такое явление, как дефицит серебра, пока нигде не описано. Ни один из серьезных источников не относит серебро к жизненно важным биоэлементам. Поэтому утверждения о том, что организм человека ежедневно должен получать 88 мкг ионов серебра и недостаток серебра в организме человека приводит к нарушению работы иммунной системы, необоснованы. И уж тем более ненаучно выглядят исследования серебряно-зависимых людей, вечно «болеющих от недостатка серебра в организме и потому особо нуждающихся в дополнительных препаратах». Миф седьмой. Святая вода в церкви освящается серебряным Крестом. На самом деле это не так. Священнослужители освящают воду при помощи специальных молебных песнопений или молебен. Причем Крест может быть как серебряный, так и золотой, деревянный, не в этом суть. По прочтении молитв священник, взяв Крест Распятием к себе, нижней частью его делает крестообразное движение по поверхности воды и погружает весь Крест в воду. Но это вовсе не отрицает бактерицидных свойств серебряной воды, регулярное употребление которой может оказывать неплохой профилактический, но не лечебный эффект. Ее пьют отечественные и американские космонавты, моряки на подводных лодках, при дальних плаваниях и при других экстремальных ситуациях. Просто не стоит путать серебряную и святую воду. Кроме того, серебрение воды имеет принципиальное отличие от препаратов, содержащих серебро. Серебряные предметы практически не растворимы в воде, отчего и концентрация вещества в воде едва ли превысит разрешенные нормы. Серебрение воды достаточно давно используется для длительного хранения питьевой воды, например на морских судах, во время космических полетов, в некоторых авиакомпаниях. Применение серебра помогает затормозить рост патогенных микроорганизмов и, следовательно, увеличить срок годности воды. Серебро успешно применяется в качестве обеззараживающего средства в комбинации с другими дезинфектантами. Например, ионизация воды ионами меди и серебра в соотношении 10:1 дает хорошие результаты при обеззараживании воды в спа и бассейнах и одновременно позволяет на 80% снизить степень хлорирования (но не отказаться от него). Итог: 1. Да, применение внутрь серебра действительно способно творить чудеса и оказывать мощное бактерицидное воздействие. Но в дозах токсичных для человека. 2. В малых дозах серебро способно останавливать рост бактерий и возможно в использовании в качестве некой отсрочки перед альтернативным лечением, в том числе антибиотиками. 3. Длительное применение препаратов серебра, особенно коллоидного серебра и в высоких дозах, способно привести к возникновению неизлечимого заболевания – аргирии. 4. Применение серебряной посуды и серебряной воды не оказывает вредного воздействия на здоровье человека, напротив, защищая от попадания болезнетворных микробов. Почему дети называют родителей по именам? "Как же я буду тебя называть по имени, если ты "МОЯ ЛЮБИМАЯ МАМА". Ведь всякие Тани, Лены меня не рожали и никогда не будут любить так как ты". (Из разговора девочки с мамой, узнавшей в детском саду, что такое бывает). Ваш ребенок называет вас по имени? Прислушайтесь к себе, а беспокоит ли вас это? Если нет, то и проблемы тоже нет. Существует огромное количество семей, где дети с юного возраста и до преклонных лет зовут родителей ласково, нежно, но по имени. Вашей положительной реакции уже было бы достаточно для перестройки обращения ребенка, даже если вы не приучали к этому сознательно. Для малыша это шаг, говорящий о стремлении воспринимать родителей как приятелей, не учитывая грани возраста и семейной иерархии, в то время как для мамы с папой это возможность сохранить ощущение молодости и свободы. Попытка САМоутверждения. Многие семьи проходят через этот этап, благополучно самозавершающийся к пяти-шести годам. Начинаясь в период первичного становления личности (около двух-трех лет), он сигнализирует о стремлении ребенка занять достойное, даже высокое положение в семье. Обращаясь по имени, малыш демонстрирует желание заставить уважать свои мысли, личность и мнение по важным вопросам. Мамы отмечают, что часто такое поведение возникает на фоне недовольства или реакции на критику. Сразу почувствовав себя взрослее, ребенок пробует использовать прием для выстраивания деловых отношений («Ира, налей водички, я буду рисовать»). И, наконец, желая закрепить авторитет, обращение переносится за пределы дома, проявляясь в общественных местах, при чужих людях и дальних родственниках. Чего делать НЕ стоит. Как правило, первая реакция умиления на забавную взрослую выходку малыша только закрепляет подобное обращение. Следующая же затем усталость и подчас негодование приводят ребенка в замешательство. Родители обижаются, если не сказать страдают, из-за нежелания любимого, родного крошки признавать родство. Конечно, в семьях, где с рождения малыша мама, папа и другие близкие называют родителей исключительно по статусу и никак иначе, такая проблема не возникает совсем. Имена мамы и папы представляются ребенку чем-то абстрактным и нереальным. Но полезно ли это? Ведь у формирующейся личности должно складываться понимание различных ролей у человека: мама не только мама, но и «доченька» для бабушки, «зая» для папы и «Катя» для остальных людей. Это своего рода прививка от эгоцентризма. Наиболее эФФективное поведение. Слишком редкое обращение – «мама» и «папа» тоже может повлиять неправильно. Употребляя эти слова, родители смотрят друг на друга как бы глазами ребенка, ставя его в центр внимания. И утрата их может говорить о слишком малом значении малыша в жизни семьи. Роль, которую он и сам будет позже примирять к себе. Поэтому в первую очередь просто увеличьте количество утраченных обращений («Мама, тебя зовет дочка!», «Попроси папу почитать тебе книжку»). Самым же действенным способом является откровенный разговор с малышом. Не стоит говорить, что вам не нравится, когда он называет вас по имени. Ведь имя самое родное для нас слово, и негативное отношение к конкретной ситуации может проассоциироваться с реакцией на свое имя. Лучше поправляйте при каждом случае на «мама» и «папа», поясняя, что вам намного приятнее такое обращение. Можно перевести все в игру. Хочешь быть взрослым? Пожалуйста. - Саша, мне нужны мелки (обращается дочка к маме). - Хорошо, Маша, сейчас принесу (делаем серьезное лицо, переходим на деловые отношения – никаких «дочка», «милая» и т.п., только по имени). Вечером перед отходом ко сну: - Закрывай глазки, доченька, я тебя очень люблю. - Я тебя тоже, мамочка (четко разграничиваем зоны интимного общения и общественной жизни, препятствуя формированию привычки называть по имени во всех ситуациях). В заключение хочется отметить, что подобное поведение не является признаком каких-либо отклонений у ребенка, неблагоприятной ситуации в семье или другого негатива. Напротив, зачастую это показатель определенной свободы личности малыша и его психологической зрелости. Сохраняйте спокойствие, ненавязчиво корректируя поведение своего «маленького приятеля», и все благополучно пройдет. Врезка 1. Анекдот. Ребенка спросили, как зовут его маму и папу. Он посмотрел на вопрошающего как на идиота и ответил: - Ну как? Обычно зовут. Дядя Папа и тетя Мама. Врезка 2. Случай на детской площадке: - Девочка, как зовут твою маму? Малышка после недолгого раздумья: - Так. Ма-а-ма-а. Почему ребенок дает себя обижать? К трем годам у детей начинает проявляться интерес к сверстникам, но отсутствие опыта общения вне дома создает немалые препятствия на пути установления дружеских связей. К своему удивлению малыши сталкиваются с тем, что на их игрушки появляются другие претенденты, а то, что привлекает их интерес, оказывается, недоступным. И, более того, даже в ответ на вежливую просьбу, можно получить не совсем вежливый отказ. Одни начинают проявлять силу и наглость, другие же становятся их жертвами. И то, какую стратегию выберет ваш ребенок, окажет влияние на формирование его позиции на всю жизнь. Как же помочь малышу защитить себя, не переходя границы дозволенного? 1. Если ребенка обидели: а) Возможно, его толкнули (ударили) случайно. В этом случае успокойте своего малыша и поясните, что другой ребенок сделал это не нарочно. Привлеките внимание обидчика к совершенному им поступку, предлагая извиниться. б) Такое же действие могло произойти специально, но спровоцировано вашим ребенком (например, занял горку и не пропускает других детей). Объясните обидчику, что так поступать не хорошо, а своему ребенку, чтобы тот учитывал интересы других детей. в) И, наконец, обидчик мог поступить агрессивно – без повода. Следует научить ребенка выходить из подобной ситуации: - если малыш успел заметить приближающуюся опасность, желательно предотвратить удар (учите ставить руку ребром перед нападающим, можно обхватывать руки, не давая таким образом ударить); - научите ребенка предупреждать обидчика. Зачастую достаточно показать, что ты готов к драке, чтобы избежать ее. Отрабатывайте дома некоторый арсенал «острых словечек». Важно, чтобы малыш не молчал, как рыба, а защищался, прежде всего, словесно; - если предупреждение не сработает, придется драться. Бьют тех, кто не дает сдачи и проявляет сильные эмоции: плачет, жалуется, убегает. И, напротив, дети уважают силу, ведь именно драки, как ни странно, зачастую предваряют долгую крепкую дружбу. Причем, пока речь идет о маленьких детях, количество нападающих значения не имеет. Небольшой отпор каждому, и нападающие отступят сами, причем навсегда. Вступая на путь физической защиты, помните об опасностях, с этим связанных. Развязать руки малышу легко, сложнее потом не сделать его драчуном. Поясняйте, что атака возможна только в качестве обороны, и обычный разговор в большинстве случаев решает проблему. Хорошо воспитывают смелость и мораль спортивные секции. 2. Если спор возник из-за игрушки: а) Когда у ребенка отнимают его игрушку, помните о непререкаемом праве собственности. Не отнимайте сами и не принуждайте делиться, предлагая другому ребенку адекватные альтернативы. Однако мягко старайтесь убедить разрешить поиграть, проявить доброту, напоминая о щедрости другого малыша, или поменяться игрушками. б) В случае с чужой игрушкой, напоминайте о праве хозяина на свою вещь, не забывая однако и в этом случае о возможности обмена на свою игрушку. Старайтесь подходить к ситуации по справедливости, даже если ваш ребенок остается в проигрыше. в) Если конфликт возник из-за игрушки третьей стороны, то право игры принадлежит тому, кто первый ее взял. Учите детей общаться и находить компромисс (например, поиграть по очереди), выступая в их разговорах в качестве переводчика и направляющего стержня. Всегда помните о том, что главная цель на площадке – не играть в игрушки, а учиться дружить с детьми. Поэтому, отвлекая от спора, предлагайте малышам совместные занятия (покататься с горки, на качелях, покопать в песочнице и т.д.). Врезка (каждую отдельно): Всегда защищайте интересы своего ребенка! Разбираясь в конфликтах, присядьте на корточки, чтобы глаза находились на одном уровне с детскими. Учите всегда отстаивать свои интересы! Поначалу озвучивайте желания и обиды ребенка, примером создавайте образец поведения. Развивайте уверенность в своих силах, не воспитывая ябеду. В случае явного перевеса на стороне обидчика, отведите его в сторону, сделав внушение, или привлеките к спору родителей. Домашний логопед Игры и игрушки для развития речи Развитие речи не происходит само по себе. Важно целенаправленно заниматься с ребенком, подбирая эффективные и подходящие для возраста игры и упражнения. Причем заниматься необходимо не только самой речью, но и развитием способностей, косвенно влияющих на ее формирование. С рождения до года Доказано, что речь ребенка и его сенсорный опыт взаимосвязаны. С самого рождения следует развивать его ручки и органы восприятия. Легкий массаж, поглаживания, режимные мероприятия с проговариванием повторяющихся стишков – пестушек. Предлагайте игрушки с различной поверхностью для ощупывания. Кстати говоря, дети очень любят наблюдать за эффектом своего воздействия: рвать бумагу, рисовать пальчиковыми красками, мять тесто. Обращайте внимание ребенка на предметы, издающие звуки: колокольчик, барабан, гудок, стук молотка. Положительно влияют и игровые развивающие центры. Ближе к году можно приобрести первые книжки-игрушки с мягкими вставками или звуковыми элементами. Из таких книжек ребенок узнает, как мычит корова и лает собака. Полезно было бы разучить игру на самостоятельно окончание фразы ребенком: «Курочки на кормушке «цып-цып-цып». Озвучивайте любимые игрушки – кукол, машинки, юлу и даже падающие кубики. С года до трех лет Встав на ножки, малыш непременно хочет двигаться, а это хороший повод ввести подвижные игры на развитие речи. Прежде всего, конечно, потешки и прибаутки. В веселой игровой форме дети незаметно для себя постигают основы не только народной мудрости, но и родного языка. Становится особенно важно регулярно уделять время пальчиковым играм, так как развитие мелкой моторики напрямую влияет на участок мозга, ответственный за речь. С помощью пальчиков можно разыгрывать незамысловатые сценки, изображать предметы, а также играть в развивающие игры: шнуровки, мозаики, рамки Монтессори, лепить и рисовать. Однако существуют и специальные игры непосредственно связанные с изучением языка. Это магнитные азбуки, кубики и другие пособия с алфавитом. Последним революционным достижением стала Говорящая азбука, выполненная в виде электронного плаката, бесконечно повторяющая буквы по желанию ребенка. Выбирайте книги с простым сюжетом и красочными иллюстрациями, поясняя во время чтения непонятные моменты. Речь – это дыхательная деятельность, а потому для ее овладения требуется сознательный контроль над процессами вдоха и выдоха. Развить эту способность помогают дыхательные упражнения: дуть в свисток, дудочку, на вертушку и свечку, сдувать с руки ватные снежинки или раскачивать подвешенную к люстре бумажную бабочку. С трех до семи лет К трем годам словарный запас ребенка перешагивает за 1000 слов, а интеллектуальные возможности позволяют строить сложные предложения. Для развития этих навыков полезны рассказы по картинкам, пересказ любимых книжек, заучивание стишков. Теперь читая книги, становится важным обсуждение прочитанного. Необходимо постоянно общаться с ребенком, отвечая на все возникающие у него вопросы и удовлетворяя потребность высказаться. Для построения диалога полезно было бы приобрести кукольный театр. А для закрепления знаний алфавита логопедические раскраски. Говорящую азбуку уже можно заменить на электронный плакат «Чтение по слогам». Начинайте обучение скороговорок. Эти коротенькие сложные фразы помогут усовершенствовать дикцию ребенка. В этом возрасте дети настолько активны, что порой им трудно усидеть на месте, а потому стоит пойти другим путем, предложив малышу заниматься, играя в мячик. Вы кидаете ребенку мяч и задаете условие, на которое он должен быстро дать правильный ответ, кидая мячик обратно. «Молоток, пила, топор – это? Инструменты». «Мы попали в гости к маленькому гномику. У него не стол, а? Столик». «А у великана, не рука, а? Ручище». Специалисты отмечают, что наиболее скуден словарный запас большинства детей в отношении прилагательных. Обогатить речь помогут игры на рассматривание и описание окружающих предметов. Удивительное разнообразие цветовых оттенков предоставляет сама природа. Попробуйте сравнить листики разных деревьев, тут будут и светло-зеленые, и изумрудные, и болотные, и множество других оттенков, каждый со своим названием. Способность находить особые свойства предметов хорошо развивается, играя в загадки. А ведь их можно придумывать и самим, задавая ребенку вопросы: «На что похож листик?» и «Чем лист похож на бумагу, чем на траву, а чем на каплю?» Этапы развития речевых навыков Богат и разнообразен животный мир, частью которого по праву является человек как носитель идентичных с животными свойств и инстинктов. Но настоящим Человеком его делает то уникальное и неповторимое качество, которое мы называем «речью». Именно это осмысленное действие позволяет нам выражать больше, нежели просто свои эмоции. И каждая мама с нетерпением ждет этого самого переломного момента в развитии ребенка. Однажды … «Ма, дяй!» – раздается нетерпеливое приказание, и мама знает – ее крохотный малыш тоже научился Великому искусству говорить. Когда же он настанет – этот долгожданный миг? Почему у соседки девочке всего год и три, а она уже все повторяет, а моему почти два, а только «мама» и «баба». Есть ли нормативы? Да, конечно, без них не обойтись. Чтобы оценить уровень речевого развития ребенка, необходимы какие-то четкие ориентиры. Но не стоит забывать, что все дети разные, и если малыш заговорил только в 2,5 года, это вовсе не значит, что из него не получится второй Юлий Цезарь. Становление речи принято делить на три периода. За первый период (15 – 22 месяца) ребенок делает поистине колоссальный скачек, но, подобно айсбергу, то, что видят родители, лишь вершина тех изменений, которые происходят в головке малыша. Если к году и 8 месяцам ребенок строит предложение всего из одного слова, уточняя смысл высказывания жестами и интонацией, и употребляет около 29 слов-корней («ди» - иди, «мокко» - молоко), то к году и 10 месяцам ребенок уже начинает составлять предложения из двух, а затем и трех слов-корней, и использует в речи уже до 87 слов. Восприятие слова в зависимости от контекста пока не меняется, например, дом, домой, домом, дому ребенок воспринимает лишь как дом. За второй период (22 – 36 месяцев) ребенок проходит путь от детского лепета до грамотного изложения своих мыслей с практически идеальным произношением всех звуков. К 2 годам и 1 месяцу малыш начинает склонять слова (принеси куклу, лежит на столе, пойдем) и использовать прилагательные. Предложения пока насчитывают до 3-4 слов. А к 2 годам и 6 месяцам уже понимает обозначение действий «покажи, кто сидит» и значение предлогов «на чем ты сидишь?». Ребенок использует местоимения я, ты, мне; возникает понятие «один». Характерной чертой детской речи этого возраста является стремление к унификации разных форм слова. Например, «молотокм», «человеки», «левы». Пока еще много грамматических неточностей. Появляются простые предлоги: в, на, у, с, правда, не всегда в правильном употреблении. Только к 3 годам закрепляется понимание, как предлогов, так и союзов: и, а, то, потому что, если, тогда, когда (задания типа «положи кубик под чашку», «… в коробку»), но при употреблении более сложных предлогов из-за, из-под наблюдаются аграмматизмы. В речи все чаще используются сложносочиненные и сложноподчиненные предложения. Словарный запас уже составляет 250-700 слов, малыш строит предложения из 5-8 слов. Теперь он может оценить свое и чужое произношение и начинает задавать вопросы о значении слов. Наступает третий период (от 3 до 7 лет). Значительно сокращается словотворчество. Употребляются предлоги: по, до, вместо, после; союзы: что, куда, сколько. В речи еще иногда встречаются случаи неподвижного ударения при словоизменении («пени», «левы»), но после 4,5 лет такие ошибки должны исчезнуть. Остаются до 5 лет лишь нарушения чередования в основе глагола (заплатю - заплачу). К пяти годам запас слов у ребенка вырастает до 2500-3000 слов. Он активно употребляет обобщения: «одежда», «овощи», «животные» и т.п. В словах уже не встречаются пропуски, перестановки звуков и слогов; исключение составляют только некоторые трудные слова (экскаватор). В предложении используются все части речи. Ребенок овладевает всеми звуками родного языка и правильно употребляет их в речи. Важным в этот период является то, что с четырех лет идет попытка объяснить слова на основе их значения (детская этимология). Таким образом, к школьному периоду ребенок овладевает в основном всей сложной системой практической грамматики. Врезка. Звукопроизношение на разных этапах речевого развития: 1год 8 месяцев – усваивает а, о, у, и, м, п, б, к, д, х. 2 года 1 месяц – появляются ф, т, н, г, ш. 2 года 6 месяцев – воспроизводит в, з, л, с. 3 года – произносит ч, щ, ж, ц. 5 лет – в речи присутствуют все звуки, включая р. Особенности психомоторного развития у недоношенных детей Современная медицина заметно повысила показатель выживаемости младенцев. Однако участились и случаи преждевременных родов, увеличившись за последние несколько лет с 10% от общего числа новорожденных до 15-30% по разным источникам. И если раньше рождение до срока обуславливалось физиологическими причинами, такими как конституционные особенности матери, возраст, короткий промежуток между родами, болезни, многоплодная беременность и т.п.. То теперь все чаще в качестве причины выступают социально-экономические факторы: стрессы и переутомления беременной, тяжелая работа, недостаточное питание, курение и другие вредные привычки. При этом рождение недоношенного ребенка несет за собой серьезные последствия, осознавать которые необходимо с первого дня после родов. Родителям важно понимать, что рожденный до положенного природой срока ребенок нуждается в некоторых особых коррекционных педагогических приемах. Осознав проблему в период новорожденности, необходимо приложить все усилия для поэтапного освоения малышом возрастных навыков, пока это вполне реально. А ведь зачастую отставание в развитии становится видимым и явно диагностируемым только к двум годам (если не позже), когда для стимулирования способностей уже придется приложить гораздо большие усилия, а при соответствующих мероприятиях, предпринятых с рождения, разница была бы уже сведена к минимуму. Недоношенными считаются дети, родившиеся при сроке беременности от 28 до 37 полных недель с массой тела от 1 до 2,5 кг, ростом 35-45 см. Также включаются и новорожденные гипотрофики – дети, родившиеся после 37 недель беременности, но с весом тела менее 2500 г, составляющие, как правило, до трети всех недоношенных. Признаков недоношенности множество, среди которых самыми заметными являются: коротенькие ножки новорожденного и смещенная выше пупка середина тела (в норме пупок и должен быть серединой), мягкие ушные раковины и обильный покров пушковых волос не только на спине и плечах, но даже на щеках, лбу и бедрах. Малыши тихонько пищат и чутко копируют изменения в температурном фоне. В психомоторном развитии здоровые недоношенные сравниваются со своими доношенными сверстниками значительно раньше, чем в физическом. И тут есть прямая зависимость от первоначальной массы тела. Ребенок, рожденный с весом более двух килограмм, практически без дополнительных усилий догоняет доношенных детей к году, с весом то 1,5 до 2 кг родителям для достижения того же результата придется приложить усилия, как физические – массаж и упражнения, так и интеллектуальные – игры и занятия. Малыши с весом менее 1,5 кг догоняют сверстников при тщательных усилиях к двум годам. При отсутствии специальных мер к 2,5 годам 60% всех недоношенных детей в основном изъясняются жестами и выражаются, используя «жаргонную» речь, понятную лишь им самим и близким родственникам, что затрудняет процесс социализации. Процессы овладения речью на всех этапах происходят с явным запозданием, в редких случаях приводя к различным формам речевых расстройств. А нехватка достаточных навыков коммуникации может повлечь за собой эмоциональные и невротические реакции. Тем не менее, к возрасту 3 лет большинство недоношенных детей наверстывают речевое отставание и выравниваются относительно ровесников. Врезка 1. Недоношенные дети, ставшие великими деятелями человечества: - французский философ Вольтер (1694-1778), - английский математик Ньютон (1642-1727), - английский премьер-министр 2-ой мировой войны Черчель (1874-1965). Врезка 2. Оценивая развитие ребенка с массой тела при рождении менее 2 кг, принято рассчитывать не хронологический возраст, а уменьшенный гестанционный – рассчитываемый от предполагаемой даты естественных родов. Дефицит общения с матерью, как возможная причина логопедических проблем Любая мама стремится дать малышу все самое лучшее, окружить его любовью и заботой. Другое дело, что стараясь вырастить ребенка здоровым и обеспечивая материальное благосостояние, не стоит забывать о самом главном – общении. С самого первого дня помните, что малыш – человек и нуждается в таком же постоянном диалоге, как и любой взрослый. Вспомните феномен «Маугли». Такие детишки, заброшенные и выросшие без человеческого тепла, и сейчас встречаются по всему свету. Они не умеют разговаривать, не понимают обращенной к ним речи, да и вообще мало похожи на человека. Эта проблема, получившая название «госпитализма» или психологической депривации – раннее разлучение с матерью малышей из детских домов, коснулась и городов, сказываясь на интеллекте ребенка и вызывая значительную задержку речевого развития. Потому что только в тесном взаимодействии с матерью, в ощущении любви и безопасности, мозг малыша способен развиваться по положенным для него алгоритмам. До года – мама основа жизни Уже в первом полугодии закладываются предречевые основы будущего развития. Прикасаясь к малышу, поглаживая и перебирая пальчики, мама делает огромный вклад в развитие нервной системы и мозга. Обращаясь к ребенку по имени, привлекая его внимание к игрушкам и ярким предметам, она стимулирует познавательную активность и вызывает первые ответные звуки: сначала гортанное «гуканье», затем протяжное «гуление» и, наконец, первые диалоги «агу». Замечено, что предречевое развитие происходит тем быстрее, чем больше ребенок слышит обращенной к себе речи. Более того, мало просто общаться, малыш еще не понимает слов, увлекаясь лишь мелодикой родного языка, а потому и речь должна носить яркую эмоциональную окраску. И именно к тому взрослому ребенок испытывает наибольшую привязанность, кто лучшим образом удовлетворяет его потребность в общении и сотрудничестве, то есть играет с ним. С года до трех – мама друг К полутора-двум годам ребенок начинает говорить. Количество слов в его словарике растет день от дня, в кратчайшие сроки достигая значения в двести и более слов. Понять речь взрослых и содержание книжек еще очень сложно, и решающее значение для легкого освоения основ речи имеет именно направленная к ребенку простая речь с упором на повелительные глаголы: «Принеси мячик», «Иди к бабушке», «Покушай кашу». Чем более просто вы говорите с ребенком и чем чаще к нему обращаетесь, тем легче ему будет начать говорить. К трем годам дети говорят по-разному: кто-то свободно строит сложные предложения и составляет рассказы по картинкам, другие изъясняются однозначными короткими фразами. Но в любом случае к этому возрасту, малыш должен начать говорить, иначе уже стоит обратиться за консультацией специалиста. После трех – мама наставник На четвертом-пятом году ребенок становится «почемучкой». Ему интересно все, предметы и явления, окружающие его, фразы, вскользь брошенные взрослыми и даже сами слова, их структура и значение. Ребенок еще очень мал, для того чтобы самостоятельно познавать мир и делать правильные выводы, а потому во всем полагается на самых близких доверенных людей и, прежде всего, маму. В этом периоде особенно важно именно смысловое общение. Тщательно подбирайте слова, стараясь говорить проще и понятнее. Совместно находите ответы на любые вопросы, будь то в своей голове или в книгах. В сознании маленького человека закладывается основа понимания мира, базис, который он будет использовать на протяжении всей своей жизни. И от того, насколько грамотна и красива будет сейчас ваша речь, достоверны и понятны объяснения, зависит будущий интеллект крошки, его логическое и творческое мышление. Конечно, не только степенью общения с мамой определяется скорость овладения речью. К сожалению, существует огромное количество врожденных патологий и заболеваний, препятствующих полноценному речевому и интеллектуальному развитию. В этих случаях, тем более, от мамы требуется не мало усердия и любви, чтобы компенсировать сложности, не по вине крошки вставшие у него на пути. Причины речевых нарушений у детей В последние годы логопеды бьют тревогу: все больше старших дошкольников, а порой и учеников младших классов, имеют серьезные речевые расстройства. Дети вынуждены годами заниматься со специалистами, прибегая даже к медикаментозному лечению. А ведь причины, формирующие различные нарушения речи, могли возникнуть не в 5-6 лет, и даже не в период ее становления, а намного раньше – на втором месяце внутриутробного развития. Ниже приведенная схема как раз и поможет вам выяснить для себя факторы, которых следует избегать, дабы обойти стороной эту проблему. Факторы, приводящие к различным расстройствам речи: Внутриутробная патология Всевозможные заболевания матери, как хронические, так и инфекционные, индивидуальные особенности (рост, возраст, строение тела и т.п.), неблагоприятно протекающая беременность, вредные воздействия на плод. Приводит к возможным нарушениям: Гипоксия плода – хроническая плацентарная недостаточность, ведущая к значительным нарушениям созревания структур головного мозга. Аномалии неба (высокое, плоское, расщепленное), дефекты развития верхней и нижней челюсти (неправильный прикус), укороченная уздечка языка и верхней губы. Родовая травма Затяжные или стремительные роды, обвитие пуповиной, кесарево сечение, неправильное положение плода, узкий таз матери, наложение щипцов, малая масса тела новорожденного (менее 2 кг), низкий балл по шкале Апгар. Приводит к возможным нарушениям: Внутричерепное кровоизлияние может повредить речевые зоны головного мозга. Страдает позвоночник и, в первую очередь, шейный отдел. Асфиксия – недостаток снабжения головного мозга кислородом из-за нарушения дыхания. Ведет к минимальным мозговым нарушениям. Общее физическое состояние ребенка первых лет жизни Незрелость, обусловленная недоношенностью, рахит, нарушения обмена веществ, заболевания внутренних органов, инфекционные заболевания, травмы, стресс, любое общее или нервно-психическое заболевание ребенка. Приводит к возможным нарушениям: При острых психических травмах вызывает психогенные речевые расстройства. Снижение или потеря слуха. Наследственные факторы Особенности строения речевого аппарата (неправильная посадка и количество зубов, форма прикуса, предрасположенность к дефектам строения твердого и мягкого нёба), особенности развития речевых зон головного мозга, нарушения письменной речи (дисграфии) и чтения (дислексии), заикание. Приводит к возможным нарушениям: Могут передаваться по наследству. Некоторые речевые нарушения могут иметь в своей основе подражание. Дефицит любви и общения Нехватка межличностного общения, направленного непосредственно на ребенка, в особенности психо-эмоционального контакта с матерью. До одного года – это преимущественно эмоциональное общение, после – предметно-действенное с побуждением малыша к ответу. Приводит к возможным нарушениям: Задержка развития речи. После 5-6 лет – задержка интеллектуального развития. Критические периоды развития речи. Первый критический период – 1-2 года жизни, когда происходит наиболее интенсивное развитие корковых речевых зон. В 3 года интенсивно развивается связная речь. В 6-7 лет – начало развития письменной речи. Приводит к возможным нарушениям: Увеличивается нагрузка на центральную нервную систему. Проявляется в повышенной ранимости нервных механизмов речевой деятельности. Врожденные нарушения речи (практически не поддаются лечению): Алалия – полное или частичное отсутствие речи. Повреждения речевых отделов коры головного мозга, не связанные со снижением слуха или нарушением интеллекта. Ухудшаются произношение, речевой слух и способность усваивать грамматические правила родного языка, резко уменьшается словарный запас и др. Бывает: моторная, сенсорная и сенсомоторная алалии. Анартрия - отсутствие речи, вызванное поражением мышц или нервов, участвующих в произношении. Повреждены отделы мозга, управляющие движениями мышц речевого аппарата: языка, губ, щек, неба, нижней челюсти, глотки. Ринолалия – дефект строения артикуляционного аппарата. Искаженное произнесение всех звуков речи. Речь невнятна, монотонна. Возникает до 12 недели внутриутробного развития в период закладки речевого аппарата. Дизартрия – нарушение работы речевого аппарата (язык, небо, губы). Кроме нарушения произношения звуков, наблюдаются нарушения тонуса языка, могут быть нарушения тембра, громкости, ритма, мелодики и интонации голоса, слюнотечение. Приобретенные речевые расстройства (поддаются коррекции): Дислалия - негрубое нарушение произношения отдельных звуков. Дефект достаточно успешно устраняется. Нужно "научить" мышцы языка и губ определенным комбинациям для произнесения определенного звука. Заикание, нечеткость произношения, нарушение темпа речи. Мутизм – немота, возникшая у ребенка владеющего речью, как невротическое проявление. Могут похожим образом начинаться и психиатрические заболевания. Общая задержка развития речи. Афазия – нарушения речи после перенесенного заболевания или травмы. Развитие мелкой моторики, как один из методов развития речи Исследования отечественных физиологов подтверждают связь развития рук с развитием мозга. И если возможности движений пальцев соответствует возрасту ребенка, то и речевые показатели находятся в пределах нормы. Дети с хорошей моторикой отличаются крепкой памятью, четким мышлением и ясной речью. Занятия с малышами до года Можно начинать с двух месяцев, легонько массируя и потягивая кончики пальцев. Постепенно в занятия полезно вводить мини-тренажеры (всевозможные шарики и любые безопасные предметы). С ростом ребенка укреплять следует уже всю кисть руки в течение 2-3 минут и вводить упражнения с игрушками-пищалками: сжимать-разжимать, бросать, поглаживать под веселые стишки: Киска, кисонька, кисуля! - Позвала котенка ... (имя вашего ребёнка) Не спеши домой, постой! - И погладила рукой. Игры с года до трех лет Учитывая возросшие способности детишек, появляются задания: 1. застегивание и расстегивание пуговиц; 2. завязывание и развязывание узлов (хорошо использовать различные шнуровки); 3. переливание воды из емкости с узким горлышком в емкость с широким горлышком; 4. доставание игрушек из бассейна с крупой (насыпать крупу в таз и на дно положить игрушки); 5. игры с мозаикой; 6. сортировка мозаики по ячейкам, перебирание круп, зерен; 7. игры с конструктором; 8. повторение движений пальчиковых игр: Осенние листья. Раз, два, три, четыре, пять, (загибать пальцы, начиная с большого) Будем листья собирать. (сжимать и разжимать кулачки) Листья березы, листья рябины, (загибать пальчики, начиная с большого) Листья тополя, листья осины, Листики дуба мы соберем. Развитие моторики детей от трех лет Игры усложняются, уступая место заданиям для сложной координации движений пальцев и рук: 1. опознание на ощупь различных фигур, материалов, игрушек; 2. рисование карандашами, где требуется нажим; 3. лепка из пластилина; 4. перебор большим пальчиком остальных пальцев на той же руке; 5. растягивание резиночки для волос пальцами руки; 6. катание ладонями и ощупывание карандашей, шишек, перебирание желудей; 7. игры с предметами домашнего обихода: - тонким слоем насыпать гречку на широкое блюдо и рисовать картины пальцем; - выкладывание рисунков разнообразными пуговицами; - нанизывание прищепок на картонные картинки (ежик, елочка, солнышко); - поставить указательный и средний пальцы на лыжи (например, пробки от бутылки) и двигаться, ритмично делая шаги; 8. создание трехмерных моделей: Очки (пальцами образовать колечки и поднести к глазам) Бабушка очки надела И внучонка разглядела. Стул (к левой вертикальной ладони снизу приставляется кулачок) Ножки, спинка и сиденье - Вот вам стул на удивленье. Лодка (обе ладони поставлены на ребро и соединены на столе) Лодочка плывет по речке, Оставляя на воде колечки. Жук (пальчики сжаты в кулачок, указательный палец и мизинец разведены в стороны, ребенок шевелит ими) Жук летит, жук жужжит И усами шевелит. Врезка. Историческая справка Еще во втором веке до н.э. в Древнем Китае знали о влиянии мануальных действий на развитие мозга человека и применяли для массажа детских пальчиков каменные, а позже и металлические шарики. В Японии широко используются грецкие орехи. Кант называл руку «выдвинувшимся вперед мозгом». Да и наши предки не обходили стороной мелкую моторику, активно занимаясь с малышами «Ладушками», «Сорокой», «Козой» и другими пальчиковыми играми. Артикуляционная гимнастика Несмотря на кажущуюся естественность и простоту, звукопроизношение невероятно трудоемкий и сложный процесс, недаром мышца языка является самой сильной и подвижной в нашем теле. Буквально с рождения младенец проделывает массу разнообразнейших артикуляционно-мимических движений языком, губами, челюстью, сопровождая их диффузными звуками: бормотанием и лепетом. Однако для полноценного овладения речью требуется скоординированная работа и умение быстро менять положение всех органов артикуляционного аппарата, точность и сила отдельных движений. Все это настолько сложно, что ребенку требуются годы для овладения искусством правильного произношения. И, к сожалению, зачастую к пяти-шести годам родители обнаруживают, что те или иные звуки сложились неправильно и требуют корректировки – проведения курса специальной артикуляционной гимнастики. Но не все знают, что данная гимнастика – не доступное лишь специалистам лечение, а довольно несложный комплекс из трех веселых игровых упражнений, требующих суммарно не более 15-20 минут в день. И, что самое главное, если начать заниматься в момент становления речи – в два-три года, то в большинстве случаев каких-либо логопедических проблем можно будет избежать совсем. Артикуляция связана с работой многочисленных мышц, в том числе жевательных, глотательных, мимических. Процесс голосообразования происходит и при участии органов дыхания: гортань, трахея, бронхи, легкие, диафрагма, межреберные мышцы. Таким образом, говоря о специальной логопедической гимнастике, следует иметь в виду упражнения многочисленных органов и мышц лица, ротовой полости, плечевого пояса, грудной клетки. Например, знаете ли вы, что для того, чтобы произнести звук «л» требуется узкий кончик языка упереть в верхние резцы, а боковые края языка опустить, и затем пропустить воздушную струю по углам рта. Такие незаметные тонкости неизвестны человеку, без труда усвоившему процесс звукопроизношения, но им приходится специально учиться, если это не произошло естественным образом через подражание. На многократном повторении с трудом поддающегося движения и построена гимнастика. Так в приведенном примере со звуком «л», логопед предложит малышу проделать следующее: «Давай сымитируем дуновение ветерка. Улыбнись, приоткрой рот, прикуси кончик языка передними зубами и подуй». Подставив ватку, можно проконтролировать наличие и направление воздушной струи из углов рта. А теперь добавим к первому упражнению – «Вкусное варенье»: «Слегка приоткрой рот и широким передним краем языка оближи верхнюю губу», и звук «л» уже практически усвоен. Для овладения искусством правильного произношения специалистами разработана артикуляционная гимнастика. В артикуляционной гимнастике выделяют упражнения для губ, языка, щек, развития подвижности нижней челюсти, тренировки мышц глотки и неба, для обучения произношения различных звуков. Конечно, сроки постановки правильного произношения могут сильно различаться и зависят от ряда факторов: степени сложности недостатка, индивидуальных и возрастных особенностей ребенка, регулярности занятий. Но, как правило, постановка звука занимает 1–2 занятия, а его автоматизация 3-4. При выполнении всех рекомендаций, вы должны получить хороший результат. Но, если, усердно работая с ребенком 1-2 месяца, вам так и не удалось поставить ни одного звука в соответствии с возрастными нормами, стоит обратиться за консультацией к логопеду. Возможно, вам понадобится несколько советов, после чего самостоятельная работа может быть продолжена, или ребенку необходима более глубокая помощь, чем кажется на первый взгляд, и оказать ее сможет только квалифицированный специалист. Как же правильно организовать домашние занятия: 1. Удобно устройтесь перед большим настенным зеркалом. Ребенку должно быть хорошо видно как свое лицо, чтобы прослеживать движения мышц, так и ваше. Заранее изучите упражнения, выполняйте задания четко и медленно. 2. Исходите из того, что на одном занятии следует давать три упражнения, из которых новым может быть только одно, а два других даются для повторения и закрепления. Проводите занятия ежедневно 3-4 раза в день по 3-5 минут, выполняя каждое динамическое упражнение, рассчитанное на отработку определенного движения, по 5-7 раз. Статические упражнения, направленные на удержание артикуляционной позы, выполняйте по 6-10 секунд. Постепенно увеличивайте количество повторений, удержания позы и общее время занятий. Переходите к последующим упражнениям только после того, как будут усвоены предыдущие, причем строго следуя правилу от простого к сложному. 3. Инструкции давайте поэтапно, например: улыбнись, покажи зубы, приоткрой рот, отрабатывая каждое отдельное движение. Предваряйте показ упражнения рассказом с использованием игровых приемов. Привлекайте любимые игрушки, сочиняйте истории про «непослушный», «озорной» язычок. Очень эффективным приемом является сказка, задействующая весь комплекс упражнений. Например: «Проснулся утром язычок, открыл окошко (открыть рот), посмотрел наверх - где же солнышко? (вытянуть язык вверх к носу) - и стал искать его: посмотрел налево (вытянуть язык к левой щеке), потом направо (вытянуть к правой щеке)» и т.д. У каждого упражнения может быть и свое отдельно название, соответствующее его внешнему подобию (например, движения широкого кончика языка за верхние и нижние зубы называется «Качели»). Если у ребенка не получается какое-то движение, помогайте ему шпателем, ручкой чайной ложки или просто чистым пальцем. 4. В процессе выполнения гимнастики не забывайте о создании положительного эмоционального настроя у ребенка. И хотя для получения результата важно, чтобы движения каждого органа артикуляции выполнялись симметрично, не допускайте критики, терпеливо и доброжелательно корректируя неточности в работе. Лучше покажите ребенку его достижения («Видишь, язык уже научился быть широким»), подбодрите. Не переутомляйте и не принуждайте заниматься, если нет настроения. 5. Вам не нужно выполнять весь комплекс артикуляционной гимнастики, ограничившись лишь упражнениями для усвоения тех звуков, которые неправильно произносит ребенок. При появлении у ребенка новых звуков, постепенно вводите их в его речь, то есть учите правильно употреблять звук в словах, а затем и во фразовой речи. Как видите, ничего сложного. А на крайний случай, просто доверьтесь природе. Ведь она недаром заложила в наших малышей нескончаемое желание строить рожицы и гримасничать. И если даже ребенок ни в какую не желает приступать к занятиям, разрешите его внутренним позывам реализоваться, и он сам продолжит работу над своим звукопроизношением. Как правильно организовать домашние занятия подробно описано на специализированных Интернет-порталах, таких как: Врезка: Примеры подготовительных упражнений, не требующих соблюдения специальных правил: - Надуть щеки, сдуть щеки, как будто шарик. - Облизать тарелочку, как это делает киска. - Поиграть в лошадку: поцокать языком, потом пофыркать. - Сделать чашечку: высунуть язык, придать ему форму чашечки. - Почистить зубки язычком (провести язычком по верхним и по нижним зубкам). Упражнения для языка В речевом аппарате ведущая роль отведена языку, ведь им (кончиком, спинкой, боковыми краями, корнем) мы совершаем более тридцати движений. Например, чтобы произнести настолько трудный для большинства детей (и даже для многих взрослых) звук «Р», язык должен вибрировать под напором выдыхаемой струи воздуха, а «Л» никак не получится, если не прижать его к альвеолам (полость рта за верхними резцами). Поэтому неудивительно, что в артикуляционной гимнастике так много внимания уделяется работе над подвижностью и силой языка. Можно давать упражнения по отдельности, присвоив им забавные названия, но больший стимул будет длительно выполнять весь комплекс, если объединить их под общей идеей. В данном случае использован хорошо известный и любимый всеми детский стишок «Кошкин дом». Ссылки в тексте на приведенные ниже игровые упражнения. Через три дня заменяем их новой группой в соответствии с нумерацией. Обратите внимание, что упражнения 1 и 4 строки являются статическими, выполнять которые надо зафиксировав язык в определенном положении на 5-10 секунд. Остальные задания относятся к динамической группе и требуют повторения около 5 раз. Кроме оговоренных отдельно случаев, все упражнения выполняются с открытым ртом. Более подробные рекомендации по проведению занятий дома изложены на Интернет-сайте: http://www.logoped.ru/zvuki03.htm Русская народная потешка «Кошкин Дом» (Все спокойно. Положили язычок отдыхать – 1) Дон! Дон! Дон! Загорелся кошкин дом, Коза выскочила, глаза выпучила, залить не умеет. (Изображаем глупую козу, жующую траву круговыми движениями – 2) Дон! Дон! Дон! Загорелся кошкин дом, Бежит курица с ведром, но не добежала, воду расплескала. (Показываем, как расплескалось ведро в разные стороны – 3) Дон! Дон! Дон! Загорелся кошкин дом, Бежит уточка с ковшом, да ковш уронила, воду-то разлила. (Высовываем язычок как ковшик, который несла уточка – 4) Дон! Дон! Дон! Загорелся кошкин дом, Бежит кисонька с горшком, залить хочет молочком, но не добежала, горшок расплескала. (Изображаем, как выливается молочко из горшка – 5) Дон! Дон! Дон! Погорел весь кошкин дом! Где теперь кошечке жить? (Представляем лошадку, которая увезет кошечку искать новый дом в далеких краях – 6) Комплекс упражнений для отдельных занятий или в качестве замены в сказку 1-3 день 1. Язык спокойно лежит во рту. 2. Облизать верхнюю и нижнюю губу по кругу. 3. Напряженным языком тянуться к носу и подбородку. 4. Передний и боковой края языка поднять, не касаясь зубов. 5. Узкий язык сильно выдвинуть вперед, после чего убрать обратно в глубь рта. 6. Присосать язык к небу, щелкнуть языком. Цокать медленно и сильно. 4-6 день 1. Расслабленный язык лежит на нижней губе. 2. Широким языком облизать верхнюю губу и убрать обратно вглубь рта. 3. Улыбнуться. Кончиком узкого языка попеременно тянуться к уголкам рта. 4. Язык высунуть, подняв боковые края «ковшиком». Сдуть ватку с кончика носа. 5. Положить язык на верхнюю губу и двигать вперед-назад, не отрывая, как бы поглаживая ее и увеличивая темп (звук «бл-бл»). 6. Широкий кончик языка прижать к небу за верхними зубами и оторвать со щелчком. Темп увеличивать. 7-9 день 1. Расслабленный язык положить на нижнюю губу и, произнося звук «ф», сдуть ватку. 2. Рот закрыть. Круговым движением обвести язык между губами и зубами. 3. Рот закрыть. Напряженным языком упереться то в одну, то в другую щеку. 4. Узкий напряженный язык выдвинуть вперед. 5. Кончик языка упереть в нижние резцы, боковые края прижаты к верхним коренным зубам. Язык выкатывается вперед и убирается в глубь рта. 6. Боковые края языка упереть в боковые верхние зубы. Барабанить кончиком языка по верхней десне: «д-д-д» (затем «ды-ды-ды»). 10-12 день 1. Слегка покусывая, промассировать зубами всю поверхность языка. 2. Круговым движением обвести языком зубы. 3. Рот закрыть. Кончик языка упереть в щеку и делать движения вверх-вниз. 4. Кончик языка упереть в нижние резцы, спинку поднять вверх. 5. Широким кончиком языка, как кисточкой, вести от верхних резцов до мягкого неба. 6. Язык присосать к небу. Не отрывая язык, сильно оттягивать вниз нижнюю челюсть. Упражнения для развития губ Приступая к упражнениям артикуляционной гимнастики, следует начинать с работы над подвижностью губ, ведь именно с их помощью создаются такие звуки как «у» – губы вытягиваются в трубочку, «о» – округляются, «и» и «ы» – растягиваются в улыбку. Существенное участие губ требуется для произнесения звуков «с», «з», «ц», «л» – губы слегка обнажают верхние и нижние зубы, а для получения звуков «ш», «ж» – чуть выдвигаются вперед. Но наибольшей подвижностью обладает нижняя губа, она активна, когда мы произносим «п», «б», «м», «в», «ф». Выполнение разнообразных упражнений 3-4 раза в день по 5-7 раз уже по истечении месяца приведут к развитию мышц губ. Можно последовательно выполнять отдельные упражнения, дав им названия вроде «улыбка», «заборчик» и «трубочка». А можно, и это особенно актуально для малышей 2-3 лет, вставить их «между слов» сказки. Придумайте веселую историю сами или воспользуйтесь любимой сказкой ребенка, создав некий исчерпывающий сценарий занятий. Потренируйтесь на себе и оставьте для одного занятия 3-4 упражнения, меняя состав каждые три дня. Вот пример работы со всеми возможными упражнениями: Сказка «Зайка и Ослик» Виталий Лиходед (Дрофа, 2006г.) Бежит зайчик по лесу, увидел сороку, присел, отдышаться не может. Выдохнул воздух «У-у-у» (вытягиваем губы вперед длинной трубочкой). Сорока лениво посмотрела на зайца и зевнула (широко открываем, а затем закрываем рот). - Зайка, от кого убегаешь? Зайка испуган, дрожит весь, зубы сжались (сжимаем зубы), а отдышаться по-прежнему не может (при сомкнутых зубах снова вытягиваем губы вперед, обнажая зубы). - Сорока, расскажи всем! Там, на поляне, зверь невиданный. Бедный зайка так волновался, что чуть свои губки не съел (покусываем и почесываем поочередно то верхние, то нижние губы зубами). - Похож на маленького коня, только уши длинные. По травке бегает, меня чуть не съел. Зайка изобразил коня (поток выдыхаемого воздуха активно посылаем к расслабленным губам, пока они не начнут вибрировать, издавая звук, похожий на фырканье лошади). Сорока задумалась (хлопаем губами друг об друга, производя шлепки) и догадалась: - Глупый зайка, не бойся, - это же ослик! Он добрый и зайчат не ест. Беги за мной, я тебя с ним познакомлю. Трусишка зайка так растерялся, что не мог понять, то ли дальше бояться, то ли обрадоваться новости (чередование напряженной улыбки, зубы открыты, и вытягивания губ трубочкой) и согласился. Прибегают они на поляну, а там только белка на дереве сидит, да орешки грызет (надуваем обе щеки, потом надуваем щеки поочередно). Увидела сороку с зайчиком и принялась лапками орешки из щечек выгребать (похлопываем и растираем надутые щеки). А они никак не вываливаются (бить с силой по надутым щекам, чтобы воздух с хлопком выходил наружу). Наконец, щечки опустели (вдуваем щеки внутрь на 6-10 секунд) и белочка вопросительно посмотрела. - Эй, белка, ты не видела ослика, который только что на полянке травку щипал? Зайка от волнения не знал, куда деть свои руки и постоянно теребил губы (сжимаем большим и указательными пальцами верхнюю губу за носогубную складку и двумя пальцами другой руки нижнюю губу и растягиваем их вверх-вниз). Но белка снова увлеклась орешками, и тогда сорока пришла на помощь (ребенок удерживает губами марлевую салфетку, а взрослый пытается ее выдернуть), отобрав у нее еду. Тогда белочка, приняв обиженный вид (сжимаем губы большим пальцем снизу, а всеми остальными на верхней губе, и вытягиваем вперед как можно сильнее, массируя их и стремясь изобразить клюв уточки), ответила: - Видела, да только он убежал. Какого-то страшного зверя с большими ушами испугался. Сороке стало очень смешно (растягиваем рот в улыбке до ушей на 6-10 секунд), а белочка тут же невозмутимо продолжила жевать орешки (вытянутые трубочкой губы вращаем по кругу). Зайка думал-думал (при сомкнуты зубах, поднимаем верхнюю губу, обнажая верхние резцы) и понял – это же ослик его, зайчика, испугался! Теперь ему тоже стало смешно (продолжая держать зубы сомкнутыми, улыбнуться, стараясь «растопырить» губы). Они попрощались с белочкой, а та в ответ послала им воздушный поцелуй (щеки сильно втягиваем внутрь, а потом резко открываем рот, издавая звук «поцелуя»). Упражнения для челюсти Обучая певцов пению, преподаватели по вокалу подчеркивают, что, открывая рот подобно рыбе, человек принимает неудобное и даже некрасивое положение, которое глушит голос, искажает гласные и мешает артикуляции. Стоит поменять позу, разведя уголки рта и немного приподняв кончики, отчего губы слегка прижмутся к зубам, и сразу станет удобно. Научить нижнюю челюсть непринужденно опускаться и подниматься для четкого звучания гласных поможет специальный комплекс упражнений. Чтобы занятия проходили в веселой игровой форме, лучше представить их в виде забавной истории, героем которой становится сам ребенок. Например, своего рода четырехсерийный сериал, каждая серия которого отрабатывается по три раза в течение четырех дней (повторяя упражнения серии по пять раз). Итак, все знают историю про Ноев ковчег. Разгневался Бог на людей за дела недобрые и послал Великий Потоп. А Ною – последнему хорошему человеку на Земле – разрешил построить корабль и взять на борт по мальчику и девочке каждого вида зверя. Наша задача помочь Ною спасти зверушек, оказавшихся в плену потопа. НОЕВ КОВЧЕГ 1 серия Едва только Ной забил последний гвоздь в новый ковчег, как услышал жалобный писк (произносим «иииииии»). Выбежал Ной на островок, что был раньше высоким холмом, и увидел маленьких птенчиков, трусливо прыгающих в гнезде (ритмично широко открываем и закрываем рот примерно на ширину двух пальцев так, чтобы тянулись уголки губ). Бережно взял Ной двух птичек и отнес в ковчег. Плывет по когда-то людному городу, а вода уже почти все здания доверху затопила. И вдруг слышит… малыш плачет (широко открываем рот и часто произносим «па-па-па»). Подплыл ближе и через чердачное окно увидел ребеночка в детской колыбельке. Накинул Ной мачтовую веревку малышу вокруг животика и потянул кверху, пока вода через окно не хлынула (открываем рот, представляя, что на подбородке подвешен груз. Поднимаем груз, напрягая мускулы под подбородком. Постепенно закрываем рот и расслабляемся). Малютка спасена. Обрадовался Ной (повторяем скороговоркой «Мал, да удал»). 2 серия Плывет дальше, не видно никого. И тут, надо же, корова на крыше стоит, перепуганная, зубами стучит (мелко, дробно стучим передними зубами, как в ознобе). Пожалел ее Ной (повторяем многократно «Знай край, да не падай»), затащил в ковчег. Ох, и сопротивлялась трусливая Буренка (открываем рот и откидываем голову назад, преодолевая сопротивление руки взрослого на затылке). Только на палубе она успокоилась и принялась жевать сено (имитируем жевание с открытым и закрытым ртом). 3 серия Ушел город под воду, и Ной взял курс на «Зоопарк», который находился в гористой местности. Первой увидел он клетку с обезьянками, но стоило приблизиться к ним, как глупые мартышки принялись оголтело скакать и дразнить старца (опускаем челюсть вниз с максимальным вытягиванием языка к подбородку). Ной хотел потянуть дверцу, как зверушки с неимоверными криками (на выдохе слитно и протяжно произносим «ааааааээээээ») начали бить по засову и заклинили его. Так и сяк пытался Ной открыть засов, пришлось ломать его (ставим руки на стол, складывая ладони одна на другую, и упираемся подбородком с открытым ртом в сопротивляющиеся ладони). Поддался замок. Обезьянки освобождены и радостно кричат (так же произносим «ооооояяяяяя»). 4 серия Но тут холодок пробежал по спинам всех обитателей ковчега (беззвучно, протяжно на одном выдохе произносим «ооооооооооо»). Страшный лев сам поднялся на борт судна (опускаем челюсть и вытягиваем язык как можно ниже к подбородку, мысленно произнося «ааааааа», потом «эээээээ» - лучше шепотом). Улыбнулся Ной: «Вовремя» (повторяем «Нашла коса на камень») и показал всем на свирепую акулу, также ищущую помощи у последнего островка жизни (открываем рот и медленно, осторожно под счет: 1 – опускаем челюсть, 2 – двигаем вправо, 3 – обратно, 4 – влево, 5 – опускаем, 6 – выдвигаем вперед, 7 – закрываем рот). «На нашем ковчеге места хватит для всех», - произнес радушный Ной, встречая подобревших льва и акулу (повторяем «Каков рыбак, такова и рыбка»). Выполнил старик Ной трудную задачу, возложенную на него. И мы выполнили все упражнения для развития силы и подвижности челюсти. Упражнения для мягкого неба и глотки Мягкое небо играет исключительно важную роль в процессе голосообразования. От его положения зависит уровень резонанса ротоглоточного канала. При его опускании выдыхаемая струя воздуха проходит через нос и образует носовые звуки, в то время как для обычной ротовой речи требуется поднятое состояние мягкого неба, когда маленький язычок прижимается к задней стенке глотки и закрывает проход в нос. От степени растяжимости и пластичности тканей мягкого неба и активности задней стенки глотки зависит чистота и сила звучания голоса. При этом наибольшее напряжение мышц происходит при глотании слюны, даже большее, чем при произношении звуков алфавита. Поэтому логопеды прежде, чем приступить к упражнениям, советуют использовать прием глотания для того, чтобы ребенок физически ощутил мягкое небо и начал сознательно управлять его движением. Сами занятия лучше проводить перед зеркалом в игровой форме 3 раза в день по 5 раз каждое упражнение. Интереснее, когда все элементы сложены в единый смысловой текст – рассказ. Что случилось? (История одного доктора) 1-4 день тренировок Жил был доктор Помогу и работал в детсаду. Привели мальчонка: - Что случилось? Кто тут плачет, как девчонка? Ну-ка, горло покажи! (Широко открываем рот, напрягая небо). - Ох, и красно тут у Вас. Полоскать его тотчас! (Полоскаем горло с запрокинутой головой). - А теперь не больно? Как там? Погляжу. (Произносим «аааа», «ээээ», «ииии», «оооо», «уууу»). - Ладно, не волнуйся. Смотри, как я дышу. (Вдыхаем носом и ртом, а выдыхаем только ртом – часто и толчкообразно). - Да, тут все отлично! Можешь, стать певцом. (Берем высокие ноты тонким голосом «Ля-ля-ля»). Пока горло цело, будешь молодцом. 5-8 день Тут к малышке пригласили, срочно нужен доктор ей: - Как? Животик заболел? Что же ты, дружочек, съела? (Имитируем рвотные движения путем надавливания на область диафрагмы). - Вот сюда, пожалуйста, дыхни. (Выдыхаем воздух горячей струей). - Да-а, придется пить микстурку. (Глотаем воду мелкими порциями, делая 20-30 глотков). - Ух, не вкусная она! Что поделать? Ведь нужна. (Подражаем стону, потом мычанию). - Нет, не плюй ее обратно! Ты же, деточка, больна… (Высовываем язык до подбородка, втягиваем обратно в рот с преодолением сопротивления взрослого, пытающегося удержать язык вне рта). Вот и кончено леченье. Полежи тут до утра. 9-12 день Срочный вызов. ОРВИ, Грипп или простуда. - Кто-то кашляет внутри? Там кому-то худо? (Кашляем с силой, то опуская язык к нижним зубам, то высовывая наружу с активным выдохом и произнесением «И, Э, А, О, У, Ы»). - Это мальчик рыженький, вон какая кроха. Давай же выпрямись малыш, чтоб не было плохо. (Опускаем голову с преодолением сопротивления взрослого, держащего руки на лбу ребенка). - Постарайся потерпеть, не все время кашлять. (Надуваем щеки с зажатым носом). - Или хочешь посвистеть? (Подражаем свисту). - Все, ты справился. Теперь… полежи, малыш. Скоро станешь ты крепыш. (Зеваем, широко открывая рот и выдыхая тоже ртом). 13-16 день После полдника к врачу снова посетитель. - Это девочка с повязкой. Что же с ней случилось? (Запрокидываем голову с преодолением сопротивления взрослого, держащего руку на затылке ребенка). - Тише, доченька, не плачь. Мы проверим только. Ты смогла бы прочитать? (Медленно произносим звуки «К, Г, Т, Д»). - Хочешь, можем поиграть? Вот, как клоун, посмотри. (Произносим, удерживая кончик высунутого языка пальцами, «И» – пауза – «А»). - Правда, ведь забавно. А могу и помычать. (Произносим единым импульсом «Ммь ммь ммь»). - Ты устала, отдохни. Завтра будет день опять. (Позевываем с произнесением «И, Е, Я, Э, А, О, У, Ы»). Врезка. На заметку Между прочим, именно дряблое мягкое небо является причиной так нелюбимого всеми храпа. Избавиться в течение полутора месяцев можно, натренировав небо до упругого состояния. Для этого следует утром и вечером по 20 раз выполнять упражнения: 1. Произносить звук «ииииии», напрягая мышцы глотки, мягкого неба и шеи. 2. Рот закрыт, дыхание через нос. Напрягать язык и с силой прижимать к гортани. 3. Максимально выдвинуть язык вперед и вниз, удерживая в течение 1-2 секунд. Комплекс упражнений для правильного произношения буквы Л Мышка весео жиа, на поу в угу спаа... Примерно так звучит речь малыша до двух с половиной лет. Потом появляется буква «Л». Вначале мягкая, неуверенная «Ль», делающая речь ребенка по-детски смешной и наивной: «У меня от люка глязки болят». И только позже… А что делать, если это позже никак не наступает? Три года… Четыре… Тут на помощь приходит артикуляционная гимнастика. Уже не так сложно объяснить крошке, как произнести не поддающуюся букву, если вы сами знаете, как она воспроизводится. Откройте рот и прижмите язык к задней стенке верхних резцов. А теперь сильно выдыхайте воздух с голосом: «ЛЛЛ». Отточить мастерство помогут игровые упражнения, разучить которые можно вместе с веселой сказкой (все действия выполняются с приоткрытым ртом). Мамин подарок С наступлением холодов купила мама-собачка своему щеночку замечательную серую шапочку, чтобы головка не мерзла. Но малыш ни в какую не хотел надевать обновку. Бросил шапку в угол будки и пошел во двор гулять. А тут котенок стоит, что-то вкусное кушает (положить язык на верхнюю губу и двигать вперед-назад, как бы поглаживая ее; постепенно темп убыстряется и добавляется голос «бл-бл-бл»). И так захотелось щеночку полакомиться, что, забыв про давнюю семейную вражду, он заискивающе высунул язычок (широким передним краем языка облизать верхнюю губу сверху вниз) и подошел к пушистому соседу. Котенок резко схватил аппетитную свиную лопатку и, вскарабкавшись на высокое дерево, принялся дразнить голодного щенка (улыбнуться и быстро менять положение языка: высунуть, напрячь – затем спрятать за нижние зубы и снова высунуть, 4-6 раз). Находчивый щенок не стал долго печалиться, а вернулся домой и надел на радость маме новую шапку. Выйдя на улицу, он натянул ее на самый нос и, грозно рыча, вернулся на прежнее место (длительно произносить «ы-ы-ы»). Крошка-котенок не узнал щенка и испуганно зашипел (прикусить кончик языка передними зубами и подуть). Кусочек мяса вывалился и упал прямо к лапам победителя. Малыш гордо задрал пригодившуюся шапочку и в ответ подразнил растерявшегося котенка (положить язык на нижнюю губу и, пошлепывая его губами, произносить звук «пя-пя-пя»). Звук «Л» является вторым по сложности после «Р», произносить который бывает сложно и взрослым людям. Попробуйте быстро проговорить «Была в лесу белка, и были у белки дети». Главное, не запускать проблему и помнить: чем младше ребенок, тем легче исправить наметившиеся дефекты речи. Комплекс упражнений для правильного произношения буквы Р Являясь одним из сложнейших звуков русского языка, звук «Р» вызывает самые частые и стойкие проблемы с произношением. Начиная от всевозможных искажений (картавость, гнусавость), замены другими звуками и до полного отсутствия в речи (…ано, …ано мы встаем, г…омко сто…ожа зовем). Бывает, что причиной являются физиологические особенности строения речевого аппарата и нарушения слуха, но чаще речь идет о слабости речевых мышц и неумении выполнять языком целенаправленные движения. Поэтому и корректировка проводится с целью укрепить соответствующие мышцы и научить ребенка правильно ставить звук. Для произношения звука «Р» требуется приоткрыть рот, поднять широкий язык в верхнему небу и вибрировать под сильным напором воздуха с голосом. Соответственно, главное, чему следует учить ребенка – это поднятие языка. Самым легким примером может служить упражнение «Дотянись язычком до носа». Полный комплекс упражнений удобно разучивать в виде коротенькой истории, повторять которую рекомендуется три раза в день в течение нескольких недель. Усердный маляр Попросила как-то хозяйка маляра забор покрасить. Принялся маляр за работу (широко открываем рот и кончиком языка изнутри водим по верхним зубам из стороны в сторону). Да так увлекся, что не заметил, как на дом перешел (гладим кончиком языка небо вперед-назад). Увидела хозяйка, рассердилась. Бросила тряпку маляру и заставила оттирать краску (широким передним краем языка облизываем верхнюю губу сверху вниз). А краска все застывает, того гляди не ототрется. Хозяйка приказала быстрее работать (стараемся все быстрее водить языком по верхней губе вперед-назад, не отрывая язык, и добавляем голос, пока не услышим бл-бл-бл). Бедняга маляр так разволновался, что даже задрожал от страха (стучим кончиком языка по верхним альвеолам, произнося английский звук d-d-d). Ну, вот и все. Работа закончена, краска оттерта, хозяйка довольна. Можно вздохнуть спокойно (кладем язык на нижнюю губу и произносим длинный звук ф-ф-ф). Когда артикуляционные мышцы подготовлены, можно приступить к постановке проторного (без вибрации на кончике языка) «Р». «Положи язык блинчиком» – язык должен быть мягким. «Подними на верхнюю губу и спрячь за зубки». «А теперь подуй на кончик языка». Добавить голос, и должен получиться звук, похожий на «зж». И, наконец, раскатистый «Р». Теперь подносим чистый указательный палец к кончику языка и механически создаем вибрации на слышимом звуке «зж» при сильно напряженном, как струна, языке. Комплекс упражнений для правильного произношения шипящих Представляя себе проблемы с шипящими, в памяти сразу возникают ассоциации: «Скажи, шишка». «Фыфка». А ведь к шипящим относят и проблемы с буквами «ж», «ч» и «щ». Однако стоит научить малыша правильной постановке «ш», и все остальные звуки сами станут на свои места. Добавить голос, получится «ж», поднять язык к небу – «щ» и немного образовать щелочку, как мы услышим «ч». А поможет превратить занятия в забавную игру коротенькая сказка. Тем, кто смотрел добрый детский мультик про Эльку, будет понятная эта история. Тем же, кто еще не видел его, советуем посмотреть. Представьте себе, что верхнее небо – Северный полюс, а нижнее – Южный. (Все упражнения выполняются при открытом ротике). Продолжение истории про белого медвежонка Эльку и пингвиночку Ташу После победы над Макси-Маусом Элька вернулся к своей обычной жизни на Северном Полюсе (улыбнуться и, прижав широкий язык всей плоскостью к небу, широко открыть рот). Неожиданно в его спокойную жизнь снова ворвалась Таша, прилетев через туннель Дружбы (широким передним краем языка облизать верхнюю губу, делая движение языком сверху вниз). - Элька! Мне срочно нужна твоя помощь! На Южном полюсе снова исчезает снег, - взволнованно закричала она, утягивая за собой обратно в туннель (положить широкий передний край языка на нижнюю губу, удерживая его в таком положении секунд пять-десять). То, что увидел белый медвежонок, было действительно ужасно. Весь белый снег возле туннеля с невиданной скоростью разлетался в разные стороны, словно горячее дыхание невидимого гиганта сдувало поверхность Южного полюса (положить широкий передний край языка на верхнюю губу так, чтобы боковые края его были прижаты, а посередине языка был желобок, и сдуть ватку, положенную на кончик носа вертикально вверх). - Я, кажется, понял, в чем дело! - воскликнул Элька. - Айда к Каю! Элька догадался, что это огромное сквозное отверстие, соединяющее полюса Земли, коим и являлся туннель дружбы, вызвал гигантский сквозняк, буквально сдувающий теперь Южный полюс. Кай сразу понял задумку друга и помог соорудить необъятный воздушный шар, способный заткнуть проход в туннеле. - Осталось только надуть шарик, - сказал Кай (улыбнуться, приклеить язык к небу и, не опуская языка, закрывать и открывать рот все шире и шире). Но самым сложным оказалось дотащить раздувшийся шарик к бушующему туннелю, то и дело сдувающему спасительный предмет обратно (положить широкий край языка на нижнюю губу и сдуть ватку на противоположный край стола). Достигнув туннеля, Элька отважно ухватился за резиновый хвостик и, махая на прощанье рукой, вместе с шариком скрылся в туннеле (положить широкий кончик языка на нижнюю губу и на самый край языка поместить тоненький кусочек ириски, чтобы затем приклеить конфетку к небу за верхними зубами). Методы устранения дефекта «невнятной речи» Природой устроено так, что наблюдая ежедневно за своим малышом, мы не видим, не ощущаем, как он растет и меняется, лишь по фотографиям, да удивленным репликам знакомых понимая, насколько сильно подрос ребенок за короткий промежуток времени. К сожалению, порой это касается не только того, каким умненьким и высоким он стал, но и появления негативных сдвигов, которых мы не ожидали и хотели бы избежать. Таким является эффект, в народе называемый «каша во рту». Это речевое нарушение, проявляющееся в неумении или невозможности четко произносить звуки. Речь может быть правильной, но вялой. Мама будет хорошо понимать ребенка, но для остальных смысл его слов останется загадкой. При наиболее неблагоприятном варианте развития врачи: логопед и, прежде всего, невролог поставят диагноз дизартрия – нарушение тонуса артикуляционных мышц (язычка, губ, неба), но такой диагноз требует серьезных медицинских проверок. Визуально это выглядит так: рыхлый мягкий язык не слушается, его трудно заставить принять нужное положение, но когда, наконец, это удается, язык как бы застревает и не может перейти в следующую позицию. В большинстве же случаев нужно говорить скорее об отсутствие необходимых навыков. Любые мышцы нуждаются в тренировке, и к артикуляционному аппарату это относится даже в большей степени. Существуют определенные нормативы развития речевых навыков. Согласно им родителям трехлетнего малыша с «кашей во рту» еще нет повода бить тревогу и ставить страшные диагнозы. Помощь специалиста нужна трехлетним молчунам и тем малышам, которым неясны самые простые словесные требования. Однако учитывая, что к четырем годам невнятная речь при «правильном» развитии уже должна пройти, начинать корректировку можно и нужно в столь нежном возрасте. Тем более что для исправления нарушений, не связанных с психическими расстройствами, в два-три года потребуется всего несколько месяцев. Методы решения проблемы 1. Начните с себя. На самом деле, мало какие взрослые могут похвастаться «дикторским произношением». А ведь ребенок учится на примере. Поэтому, увидев первые зачатки речевых расстройств, следует взять под строгий контроль свою собственную манеру излагать мысли. Старайтесь говорить медленно и красиво, детей очень привлекает мелодика, звук родной речи. Проговаривайте слова четко, следя за тем, чтобы не заглатывалось окончание. 2. Измените пищевой рацион. Часто дети, которые говорят невнятно, еще и плохо едят. Для них целая проблема скушать яблоко или морковку, не говоря уже о мясе. Вызвано это слабостью челюстных мышц, которая, в свою очередь, задерживает развитие движений артикуляционного аппарата. Поэтому обязательно предлагайте ребенку жевать сухари, целиковые овощи и фрукты, хлеб с корочками и кусковое мясо. 3. Повесьте фотографию Джима Керри. Дело в том, что любые упражнения лучше делать недолго, так они меньше надоедят ребенку, но часто. Используйте любые возможности, чтобы «построить рожицы» перед зеркалом, передразнивать животных, обучая малыша выделывать со своим ротиком настоящие цирковые представления. Очень полезно научить ребенка полоскать рот, надувать щеки и «перекатывать» воздух из одной щеки в другую. В целом, чем большую изобретательность вы проявите, тем более скорым будет успех. 4. Развивайте мелкую моторику. Ни для кого не секрет, что ловкость детских пальчиков напрямую влияет на развитие мозга и особенно речевого аппарата. Поощряйте «взрослое» желание самостоятельно завязывать шнурки, застегивать пуговицы, засучивать рукава. Занимайтесь мозаикой, лепкой, аппликацией, рисованием и любой другой творческой деятельностью. Существует мнение, что речь ребенка на 85% зависит от состояния здоровья матери во время беременности и от течения родов. Например, щипцы, с помощью которых младенцу помогли появиться на свет, обязательно повлияют на его умение говорить. Но гораздо большее зависит от матери после родов. От того, насколько чутко она чувствует своего ребенка, замечает мельчайшие отклонения в его развитии и готова сиюминутно прийти на помощь и сделать все, от нее зависящее. Опыт предков, данный для радости и развития наших детей Народный фольклор Колыбельные песни О пользе дневного и ночного сна в раннем детстве говорить не приходится, достаточно лишь упомянуть о том, что именно в таком состоянии в головном мозге вырабатывается гормон роста. Однако в последнее время перестали быть редкостью случаи, когда двухлетний, а то и вовсе годовалый малыш, вообще не ложиться днем спать и подобно сомнамбуле досиживает вечерние часы, готовый отключиться на ночь под любой шум, задорную музыку или телевизор. Сродни состоянию опьянения, сначала у ребенка происходит экзальтация поведения, потом наступает глубокий, продолжительный, но отнюдь не здоровый сон. Самое «безобидное», к чему это может привести – развитие у ребенка «синдрома дефицита внимания». В настоящее время, по оценкам психиатров, эта психопатология встречается у 15–20 процентов детей. Она выражается в неспособности сосредотачиваться, а, следовательно, и трудностях с учебой. У них неизбежно возникают проблемы в отношениях со сверстниками: кто будет дружить с ребенком, который никогда не может дождаться своей очереди в играх, вырывает у других игрушки, ломает их, пренебрегает всяческими игровыми правилами. Напротив, дети, чьи матери регулярно (2-3 раза в день около 10 минут) напевают колыбельные песенки, отличаются от малышей, привыкших засыпать в тишине, целым комплексом положительных изменений. Они более спокойны, послушны, интеллектуально развиты и здоровы. Уникальная ритмика колыбельной песни служит профилактическим средством двигательных и речевых расстройств (тиков, заикания, нарушений координации, моторных стереотипов). Исполнение колыбельных песен благотворно влияет и на материнский организм, способствуя быстрому восстановлению сил после родов и увеличению лактации у кормящих матерей. Примечательно, что нет ни одной колыбельной песни, программирующей на неудачу или описывающей безысходное положение. Данным фактором ученые объясняют статистику, согласно которой люди, засыпавшие под колыбельные, по достижении взрослого возраста становятся более успешными, чем те, кто колыбельных не слышал. Интересно, что колыбельные песни всех народов мира имеют схожие черты: высокий тембр, медленный темп и характерные интонации. Исследователи считают, что хорошая колыбельная песня сродни активной медитации. Чаще всего она имеет музыкальный размер 4/4, который восходит к звуковому порядку, самым естественным образом накладывающемся на биение спокойного сердца (ритм 68-72 удара в минуту). Благодаря четкому, равномерному музыкальному рисунку происходит гармонизация биоритмов матери и ребенка. А для того, чтобы выйти на необходимый тембр звучания, специалисты советуют представить и воспроизвести ртом нежно-восторженный, ласкающий выдох, так называемое шепотное дыхание, ощутить которое можно выдохнув теплый воздух на ладонь. В большинстве своем убаюкивающие песни имеют установку на работу правого полушария мозга и воздействуют на эмоции, подсознание. Поскольку колыбельная близка старинным народным заговорам и сохранила языческие таинственные образы - Дремы, Буки, кота, серого волка, ее следует рассматривать не только как заклинание с целью дать ребенку сон и рост в настоящий момент, богатство и здоровье в будущем, но и как знахарский текст, имеющий целью поправить здоровье ребенка в том случае, если он болен, или как оберег от чужого негативного воздействия. Русские народные колыбельные С древними словами-усыплялочками Ой, лю-ли, лю-ли, лю-ли ! Прилетели журавли. Журавли-то мохноноги Hе нашли пути-дороги. Они сели на ворота, А ворота - скрип-скрип... Hе будите у нас Ваню - У нас Ваня спит, спит. * * * Баю-бай, баю-бай, Ты, собачка, не лай, Белолапа, не скули, Мою Таню не буди. С языческими образами Баю-баюшки-бай-бай! Поди, Бука, под сарай, Мого Ваню не пугай. Я за веником схожу, Тебя, Бука, прогоню. Поди, Бука, куда хошь, Мого Ваню не тревожь! * * * Ходит сон у окон, Бродит Дрема возле дома. И глядят – все ли спят? Сладко спи, ребенок мой, Глазки поскорей закрой Баю-баю, птенчик спать! Будет мать тебя качать, Папа сон оберегать. Песенки из фильмов Мультфильм «Умка» Ложкой снег мешая, ночь идет большая, Что же ты, глупышка, не спишь? Спят твои соседи - белые медведи, Спи скорей и ты, малыш! Мы плывем на льдине, как на бригантине, По седым суровым морям. И всю ночь соседи - звездные медведи - Светят дальним кораблям... Кинофильм «Человек родился» Над лесною спаленкой Огоньки последние. Спят медведи маленькие, Спят медведи средние. Только самый крошечный Жмурит глазки-бусинки. Он, как ты, хорошенький И, как ты, малюсенький. Огоньки не светятся Над лесною спаленкой. Спит сынок медведицы. Спи и ты, мой маленький. Авторские колыбельные М.Ю. Лермонтов Спи, младенец мой прекрасный, Баюшки-баю. Тихо смотрит месяц ясный В колыбель твою. Стану сказывать я сказки, Песенку спою; Ты ж дремли, закрывши глазки, Баюшки-баю. Пестушки Детский фольклор настолько богат, что, возможно, легче заучить большую часть стишков и песенок, чем систематизировать и описать все разновидности. Наверное, именно поэтому в современной детской литературе так часто под названием «Пестушки» издают что угодно: заклички, дразнилки, потешки, прибаутки и колыбельные, но только не пестушки. Попробуем все же разобраться, что же такое собственно пестушки и в чем отличия от других жанров фольклора. Прежде всего, определим, что заклички – это любое обращение к силам природы (дождь, солнце и т.д.). Дразнилки – обращение к ребенку по имени («Андрей, воробей, не гоняй голубей…»), хотя упоминание малыша в описании («Наша Маша маленька, на ней шубка аленька») – это, скорее всего, уже пестушки. Последний вид народного творчества столь многогранен, что включает в себя воспитательные стишки, сопровождающие практически все ежедневные процедуры (кормление, умывание, зарядка, одевание), а также обучение ходьбе и речи. Современные мамы, рассказывая о малыше, употребляют такие понятия, как нянчить, растить, любить, ласкать, ухаживать. А раньше все это называлось одним емким словом «пестовать». От него-то и пошло название «пестушка». Их приговаривают или поют малышу в первые месяцы жизни, сопровождая повседневные заботы: переодевание, купание, зарядку, первые движения. Наши предки считали, что подобные ритмичные напевы – магическая и лечебная процедура для малыша. Своеобразные заговоры на здоровье, силу, счастье. Ребенку еще недоступны такие движения, как повороты тела, он не может целенаправленно действовать руками, не умеет самостоятельно садиться, ползать, вставать у опоры - все это придет позже. А пока мама выполняет движения «за него», играя его ручками и ножками. Простая рифма, неоднократно повторяющиеся звукосочетания и слова, восклицания и эмоциональные обращения невольно заставляют младенца прислушиваться, замирать на какое-то мгновение, всматриваясь в лицо говорящего. Происходящее вызывает у ребенка эмоциональный «всплеск», потребность контактировать с взрослым, а главное, желание повторить те движения, которые он не может еще выполнить самостоятельно. С каждой повторной игрой мама чувствует нарастающую активность в выполнении движений со стороны малыша. Прислушиваясь к ласковой речи мамы, кроха предвосхищает игровые движения, смеется и уже подставляет головку, протягивает ручки, вытягивает ножки и т.п., ожидая знакомого поворота в игре. Так с помощью пестушек начинается игровое «обучение» малыша. Малыш проснулся и потягивается: Мы проснулись, потянулись, Вместе солнцу улыбнулись! Здравствуй, солнышко, Колоколнышко! С добрым утром, ручки, Ладошки и ножки, Щечки-цветочки – Чмок! Делаем зарядку и массаж: Мешу, мешу тесто, Есть в печи место, Пеку, пеку каравай! Головоньку – валяй, валяй! Мы погладим пузики, Толстые арбузики. Когда расчесывают ребенку волосы: Расти, коса, до пояса, Не вырони ни волоса, Расти, косонька, до пят, Все волосыньки в ряд. Расти, коса, не путайся, Маму, дочка, слушайся. Когда кормят ребенка: В печи калачи, Как огонь горячи. Для кого калачи? Для Галочки калачи, Для Галочки горячи. Кастрюля-хитруля Кате кашку сварила Платочком накрыла. И ждет, пождет, Катя первой придет? Во время умывания или мытья рук: Водичка-водика, Умой Настино личко, Настя кушала кашку, Испачкала мордашку. Буль, буль, буль, карасики. Моемся мы в тазике. Рядом лягушата, рыбки и утята. Одеваем на прогулку: Одеваем ревушку, Шапку на головушку, Валенки на ножки, А на них калошки, Ты постой, не реви, а шубейку натяни. Если малыш заплакал: Ты, Аленушка, не плачь, Я куплю тебе калач, На шею повешу, А потом утешу. Изучаем личико: Стенка, стенка (касаемся пальчиком щечек) – потолок (касаемся лба). Окна, окна (касаемся глазок) – двери (касаемся ротика). Электрический звонок – дзззыыынь (касаемся носика) – откройте двери!!! Когда ребенок гулит, приговариваем: Гуля-гуля, голубок, Гуля-гуля, воркоток! Гуля сизенький, сизокрыленький, Маме миленький! Когда малыш начинает переворачиваться со спинки на животик: Толкачики, толкачики, Рогачики, рогачики! Оп, перевертунюшки! Подготовка к овладению ходьбой: Токи-токи-тошки, Кую, кую ножки. Ножки у Антошки Едут по дорожке, Дорожка кривая, Ни конца, ни края. (Мама попеременно пошлепывает лежащего на спинке малыша по стопам, которые рефлекторно реагируют на легкие прикосновения. Формируется ощущение ритма ходьбы при переступании то одной, то другой ножкой). Малыш учится ходить, делает первые шажки: Наша Маша маленька, Машенька удаленька Пройди, Маша, по дороженьке, Топни, Маша, ноженькой! Потешки Пожалуй, среди книжек для самых маленьких «Потешки» – один из самых популярных жанров. Это объясняется тем, что трудно придумать что-то более забавное, полезное и коротенькое, чем милые стишки и песенки, заботливо сохраненные нашими предками из глубины веков. Как и сотни лет назад «Сорока-ворона кашку варила, деток кормила», попутно развивала мелкую моторику малышей, так и сегодня наши дети с удовольствием отвлекаются от всевозможных развивающих игрушек, окунаясь с головой в безмятежную радость эмоционального общения с мамой. Ведь особое обаяние народного фольклора заключается в том, что он подспудно учит родителей ярко и красиво выражать свои чувства, строить общение, направленное непосредственно на ребенка, делая его соучастником происходящего. Потешки – короткие игровые присловья, в процессе которых ребенок осваивает простейшие движения и жесты в основном пассивно под управлением мамы. Это благоприятно сказывается на физическом и интеллектуальном развитии. Кроме того, потешки расширяют кругозор малыша, обучая элементарным понятиям. Слушая, повторяя и запоминая рифмованные строки, он учится говорить, думать, общаться с окружающими, выражать свои эмоции. Отсюда следует, что потешки, принимая «эстафетную палочку» от пестушек, самой первой формы фольклорного обучения ребенка, предназначены для малышей от года до двух лет. После чего уступают свое место прибауткам, требующим от ребенка самостоятельной активности и хорошего владения своим телом. Самые классические примеры потешек известны всем: хлопаем ручками ребенка «Ладушки-ладушки, где были? У бабушки…», катаем на коленках «Поехали-поехали с калачами, с орехами…». Ниже приведены другие менее известные песенки и стишки, именуемые в народе «потешками». Массируем пальчики: Пальчик толстый и большой В сад за сливами пошел, Указательный с порога Указал ему дорогу, Средний пальчик - самый меткий Он сбивает сливы с ветки, Безымянный собирает, А мизинчик-господинчик В землю косточки сажает. Большой пальчик соединяем поочередно с каждым пальчиком: - Пальчик-мальчик, где ты был? - С этим братцем в лес ходил. С этим братцем щи варил, С этим братцем кашу ел. С этим братцем песни пел! Покачиваем малыша из стороны в сторону: Пришел медведь к броду, (приподнимаем) Влез на колоду, (роняем между коленями) Бултых в воду! (подкидываем на коленках) Уж он мок, мок, мок, Уж он кис, кис, кис! Вымок, выкис, Вылез, высох, (приподнимаем) Встал на колоду… (роняем) Бултых в воду! Можно менять животных: (Летел журавль, сел на колоду... Летел ворон, сел на колоду...) Качаем головой малыша: Ай, качи-качи-качи! К нам приедут торгачи. Грозимся пальчиком: Станут детку покупать, Мы не станем продавать. Прижимаем к себе и вместе покачиваемся: Детку мы не отдадим, Детка нам нужна самим. Подкидываем ребенка на коленках и напеваем, на последних словах: «Бух!»— «роняем» между коленями: Еду-еду к бабе, к деду На лошадке в красной шапке, По ровной дорожке На одной ножке, В старом лапоточке По рытвинам, по кочкам, Все прямо и прямо, А потом... в яму! Бух! Медленно топаем руками малыша: Большие ноги Шли по дороге: Топ-топ-топ. Быстро бегаем его пальчиками: А Маленькие ножки Бежали по дорожке: Топ-топ-топ, Топ-топ-топ. Строим рожицы и дурачимся: Наши уточки с утра: - Кря-кря-кря! Наши гуси у пруда: - Га-га-га! А индюк среди двора: - Бал-бал-бал! - Балды-Балда! Наши гуленьки вверху: - Грру-грру-грру-у! Наши курочки в окно: - Ко-ко-ко! А как Петя-петушок Рано-рано по утру Нам споет "Ку-ка-ре-ку!" Бегаем ручками малыша: Только мышки заскребут, Серый Васька тут как тут. Прислоняем палец ко рту «Тсс-с»: Тише, мыши, не шумите, Кота Ваську не будите. Щекочим ребенка: Вот проснется Васька-кот, Разобьет весь хоровод. Игровая форма массажа относится равно и к пестушкам и к потешкам. Изображаем на спинке малыша все описанные события: Рельсы-рельсы. Шпалы-шпалы. Ехал поезд запоздалый. Из последнего вагона Вдруг посыпался горох. Вышли куры – поклевали, Вышли утки – пощипали, Вышел слон – потоптал-потоптал, Пришел дворник и начал мести. Прибаутки Начиная знакомство с одним из, пожалуй, самых ярких жанров народного творчества, нельзя не заметить, что прибаутки, а именно о них пойдет речь, развивают у ребенка творческое воображение, знакомят с окружающим миром, помогают в формировании речи, ловкости и мышления. И все это умещается в коротенькой истории с занимательным сюжетом, предназначенной для детей в возрасте двух-трех лет. Своего рода сказка в стихотворной форме, повествующая о различных моментах из жизни зверушек. Герои наделяются чисто человеческими качествами и отношениями, позволяя малышу дать оценку всевозможным жизненным ситуациям. Как поступить в конкретном случае, как отреагировать на определенное событие и множество подобных вопросов, так необходимых для социального развития человека. На лугу, на лугу Потерял медведь дугу. Миша воет и ревет, Ему дома попадет. А ты не вой и не пищи, А лучше в травке поищи. Наряду с этим, прибаутки, исполняя функцию сохранения традиций и особенностей национальной речи, создают богатую палитру красочных аллегорий. Малыш, слыша многократные повторения устойчивых выражений, типа «Лисичка - Сестричка», «Солнышко - Колоколнышко», «Волчок - Серый бочок», «Радуга - дуга», не только быстрее запоминает слова, но и более ярко и живо представляет себе их значение, растет с ощущением близости к природе и ее стихиям. Травка-муравка со сна поднялась, Птица-синица за зерно взялась, Зайки – за капустку, Мышки – за корку, Детки – за молоко. А иногда и вовсе – игра слов, служащая для воспитания у ребенка чувства ритма родного языка, его динамики и звучания. Дрынди-брынди, балалайка, Под столом сидит бабайка, А бабай сидит на печке, У него в ушах колечки. На книжных прилавках найдется немало ярких детских книжек с самыми популярными в народе стишками-прибаутками. Это делает знакомство приятным и легким, избавляя маму от необходимости самостоятельно иллюстрировать каждое слово прибаутки. Разглядывая картинки, малыш учится узнавать персонажей и предметы, которые их окружают. Однако не стоит забывать, а в последнее время появилась и такая литература (например, серия «Стихи с движениями» издательство «Стрекоза-Пресс», сборники пальчиковых игр), что прибаутки испокон веков рассматривались именно как подвижные игры, побуждающие ребенка совершать действия, а значит отрабатывать, те или иные полезные навыки. Две веселые овечки разрезвились возле речки. (Руки на поясе, покачиваемся из стороны в сторону) Прыг-скок, прыг-скок! Скачут белые овечки рано утром возле речки. (Весело прыгаем) Вверх до неба, вниз до травки, Вверх до неба, вниз до травки. (Встаем на носочки, руки вверх, приседаем на корточки, тянемся вниз) А потом кружились, кружились. (Кружимся) И в речку свалились. (Падаем) или Мишка косолапый по лесу идет, (Ходим, расставив ноги как мишка) Шишки собирает, песенки поет. (Приседаем на корточки и собираем понарошку шишки) Шишка отскочила прямо Мишке в лоб, (Встаем, бьем себя по лбу с восклицанием «Ой!») Мишка рассердился и ногою – Топ! (Руки на поясе, топаем одной ногой) или Как петух в печи пироги печет, (Складываем ладошки, словно лепим пирожки) Кошка на окошке рубашку шьет, (Изображаем, что шьем) Курочка-пеструшка полы метет, (Изображаем, что подметаем пол) Конь у крыльца в три копыта бьет, В три копыта бьет – хозяина зовет. (Изображаем коня, бьющего копытом) Завершая рассказ о прибаутках, хочется напомнить, что нашего Великого поэта А.С.Пушкина воспитывала в хорошем значении слова «простая» нянечка Арина Радионовна – настоящий выходец из народа. И не удивительно, что большинство исследователей творчества этого уникального разносторонне развитого человека склоняются к тому, что именно ее воспитание в раннем возрасте, а вовсе не лицейское образование оказало решающее влияние на формирование таланта. Ведь главное не то, какие стишки вы выберете для ребенка, а то, насколько эмоционально с душой вы донесете их до ребенка. Молчанки Молчанка – это стихотворный уговор молчать. Но часто содержание ее настолько комическое, что уговор выдержать дети долго не могут, и вскоре кто-то из них обязательно засмеется к немалому торжеству остальных. Малыши садятся в кружок. Все сидят серьезно, даже двухлетний карапуз понимает, что сейчас все его мышцы должны сохранять спокойствие. И именно поэтому, так хочется рассмеяться! В самом распространенном варианте, один из участников произносит текст молчанки, заключающий условие: «Кто промолвит, тот и съест». Кто не выдержит, – «фыркнет», засмеется или заговорит, – кричат: «Съел, съел...». Игра приучает сдерживать эмоции, что так важно для социального общения. А с другой стороны демонстрирует ценность этих самых эмоций, формируя своего рода «запретную ягодку» улыбок. При этом молчанки сближают ребят, объединяя общей задачей. Помогают переключить внимание с предметов, игр друг на друга, на лицо и глаза друзей. Несколько более жесткий вариант допускает небольшие наказания вроде шелбана нарушившему запрет. Такая реальная угроза создает дополнительную мотивацию для развития необходимых навыков. Или игра с замираниями. Задача игроков не просто замолчать в нужный момент, но и изобразить какое-то животное, угадать которое должен ведущий. Тут требуется немалый артистизм, так как преподносится образ не в динамике, а как застывшая статуя. Молчанка по истине удивительно многоликий жанр фольклора, порой выступающий в роли страшилки, нелепицы, несущий функцию считалки, а порой даже спортивной игры. Молчанка, как самостоятельная игра Классические молчанки Сорок амбаров Сухих тараканов, Сорок кадушек Моченых лягушек – Кто промолвит, Все это съест. * * * Первенчики, бубенчики, Летали голубенчики По свежей росе, По чужой полосе. Там чашки, орешки, Медок, сахарок, Молчок! Авторские молчанки Пришел к нам в гости старичок. Он принес мне сундучок. В сундучке сидел сверчок. Но об этом все молчок. Комков Саша. * * * Слоны, носороги Шумели немного. Топали ногами, Били хвостами. Пока не вылез сверчок И сказал: «Молчок». Горшкова Настя. Молчанки с наказаниями Чок, чок, Зубы на крючок, Кто заговорит, Тому щелчок. * * * Кони, кони сидели на балконе, Чай пили, ложки били, По-турецки говорили: "Чайби, чаляйби, чаляйби, чайби, чайби!" Мы набрали в рот воды И сказали всем: "Замри!" А кто первый отомрет, Тот получит шишку в лоб. Шишечка еловая, сорока пудовая, Рыба-карась, игра началась. Молчанки, как часть большой игры Молчанки с замираниями Море волнуется раз, Море волнуется два, Море волнуется три, Морская фигура на месте замри. Молчанка-считалка Кто засмеется, Губа задерется. Раз, два, три, четыре, пять, С этих пор молчать! Молчанка-страшилка Ехали цыгане, кошку потеряли. Кошка сдохла, хвост облез, Кто промолвит, тот и съест. А кто засмеется, То ее крови напьется. Сказки не рассказывать, зубки не показывать. Один, два, три - игра началась... Молчанка-нелепица Кто промолвит слово вслух, Тот беременный индюк! Молчанка - спортивная игра Двое садятся друг напротив друга. Тюби, тюби, тюби, доми, доми, (На каждое слово хлопок в ладоши и одной рукой об противоположную руку друга) А шарли буба, а шарли буба, а шарли буба, (Хлопок в ладоши и двумя руками друг об друга) Буба, буба, буба, буба, буба, а-а-а. (На каждое слово двумя руками друг об друга без хлопков) Ни бе, ни ме (пауза) А шарли бе (пауза) А ми (пауза) (Снова с хлопками двумя руками друг об друга, но с паузами) Замри. И, конечно, в молчанку можно играть и дома. В этом отношении положителен пример американцев, тщательно оберегающих свою недолгую, но богатую культуру. Замечено, что в отличие от многих других народов, они стремятся каждый свободный денек, выкроенный из бешеного ритма жизни, посвятить своей семье и детям. А занять досуг им как раз и помогают семейные игры, подобные нашим молчанкам, в том числе. И действительно, порой бывает достаточно нескольких часов легкого совместного времяпрепровождения, чтобы узнать своего ребенка, понять какой он сейчас и что его волнует. Скороговорки «Скороговорка – специально придуманная фраза с труднопроизносимым набором звуков, которую нужно произнести быстро, не запинаясь» (Малый толковый словарь, 1990 г.). Первое собрание из 49 скороговорок опубликовал В. Даль в 1862 году. Он и ввел в научный язык народную терминологию «скороговорки». Короткие трудно выговариваемые фразы обучают правильно и четко произносить отдельные звуки и слова. Народная мудрость позаботилась о том, чтобы освоение происходило легко и непринужденно, поэтому изображенные в них картины жизни часто вызывают смех, улыбку. На сегодняшний день терапевтический эффект от скороговорок признан настолько сильным, что не только логопеды взяли их на свою вооружение, но и взрослые люди, профессия которых связана с необходимостью хорошо владеть речью, оттачивают с помощью них свою дикцию. Скороговорки, пожалуй, являются одним из самых «живых» жанров фольклора, постоянно пополняясь и приобретая новые формы и содержания. И даже не только детские авторы получают удовольствие от сочинения затейливых стишков и фраз, но и сам народ продолжает вводить в обиход новые выражения, обогащая фольклор современной терминологией и юмором. Простые скороговорки тренируют один звук: (Ж) Вожжи из кожи в хомут вхожи. (З) Из кузова в кузов шла перегрузка арбузов. В грозу в грязи от груза арбузов развалился кузов. (Л) Полили ли лилию? Видели ли Лидию? Полили лилию, видели Лидию. (Р) Дроводреворубы рубили дубы. (С) Везет Сенька Саньку с Сонькой на санках. Санки скок, Сеньку с ног, Соньку в лоб, все в сугроб. (Ф) У Фени фен, у финна финики. (Ц) Цыпленок цапли цепко цеплялся за цеп. (Ч) Четверть четверика гороха без червоточинки. (Ш) Шел Шишига по шоссе, шел шурша штанами. Шаг шагнет, шепнет: «Ошибка», шевельнет ушами. (Щ) Два щенка щека к щеке щиплют щетку в уголке. Сложные скороговорки дифференцируют два звука, тренируя речевой аппарат быстрой смене положений внутри одного слова: (МЛ) Мама мыла Милу мылом, Мила мыло не любила. (ЛР) Королева кавалеру подарила каравеллу. (БР) Бобры храбры идут в боры, а для бобрят бобры добры. (ВР) Враги в овраге. (НС) Носит Сеня в сени сено, спать на сене будет Сеня. (СШ) Саша шапкой шишку сшиб. (КШ) Кукушка кукушонку купила капюшон. Надел кукушонок капюшон, как в капюшоне он смешон! (МШ) Яшма в замше замшела. (ХВ) Хвали халву, нахваливай. (ТК) Ткет ткач ткани на платки Тане. Авторские скороговорки: (Щ) Раз щегол ящик щебня нашел, а в щели шуршали щучата, Щербатая щука тащила чехол, чтоб сшить из него им брючата. Щегол шустро щеку ей вдруг прищемил щипцами и шмякнул шумовкой, Не мешкая, этот мешок потащил, но вдруг зашуршала шнуровка. И вышла, щебеча и щурясь, шпана щенки, но в шершавой щетине И быстро шугнули Щегла-шалуна, чтоб больше не шастал в лощине. От шока щегол наш утратил свой шарм, чесалась под перьями шкурка. Теперь сторожит он ворота казарм, в матросской шикуя тужурке. (Л. Кубатченко). Скороговорки современного содержания: (КС) Кокосовары варят в скорококосоварках кокосовый сок. (ПС) Их пестициды не перепистицидят наши по своей пестицидности. (ЛР) В Кабардино-Балкарии валокордин из Болгарии. (ЛР) Глокая куздра штеко будланула бокра и курдячит бокренка. Труднопроизносимые истории: От топота копыт пыль по полю летит. То послали Сеню с донесеньем. Голова у Сени с лукошко, а ума ни крошки. Доскакать доскакал, да все не так рассказал: рассказал, что Прокоп не варил свой укроп, а съел у Малаши всю сыворотку из-под простокваши да еще пирог с грибами, чтоб держать язык за зубами. Прокоп-то держал, а Сеня все болтал-болтал, да и вздремнул. Врезка Скороговорки на иностранных языках: - на украинском языке: Босий хлопець сіно косить, роса росить ноги босі. Кричав Архип, Архип охрип, Не треба Архипу кричати до хрипу. - на английском языке: Six sick sea-serpents swam the seven seas. If two witches would watch two watches, which witch would watch which watch? - на французском языке: Trois petites truites crues. Je suis ce que je suis et si je suis ce que je suis, qu'est-ce que je suis? Полезные сказки – мамины подсказки Коротенькие сказки для детей от 2-х лет, которые вполне по силам придумывать маме самостоятельно. Обучают в веселой красочной форме наиболее проблемным навыкам, против которых выступает большинство детей. В качестве примера приведена сказка для тяжеленьких трехлеток, все равно упорно требующих: «На ручки!» Не просись к маме на ручки Жили-были два друга Кенгуренок и Коаленок. Пока малыши были совсем маленькими, их мамы Кенгуру и медведица Коала все время носили их на себе. Друзья выскакивали побегать и попрыгать, но как только приходило время идти, весело запрыгивали: Кенгуренок в сумку на мамином животе, а Коаленок на мамкину теплую спинку. - Собирайся скорее, - как обычно, задорно позвал Коаленок однажды утром. Кенгуренок подпрыгнул, но тут его ножки застряли в маминой сумочке. Он беспомощно раскинул руки, словно пытаясь взлететь, и с грохотом свалился в высокую траву. - Что-то не получается, - растерянно проговорил он. - Это оттого, что ты уже вырос и стал большим-пребольшим, - с улыбкой пояснила мать. – Ты больше не влезаешь в сумку для малышей. Кенгуренку стало очень грустно, и, опустив голову, он поплелся следом. А Коаленок, сочувственно хмыкнув, покрепче обхватил шею мамы-медведицы. - Не переживай, - подбадривал он, - зато ты взрослый. - Тебе легко говорить, ты же сидишь. - Но, Коаленок, ты уже тоже стал большим, - вступила в разговор медведица Коала. - Просто у мамы нет такой маленькой сумки, чтобы ты это понял. Может побежишь сам рядом с другом? - Нет. Я маленький! Хочу на ручках, - запротестовал медвежонок. И тут прямо над Кенгуренком нависла большая серая туча. Коаленок прижался к матери, наблюдая, как друг пятится назад при виде огромного слона. - Это тебе, мой дружок, - протрубил слон, протягивая Кенгуренку блестящую конфетку. Кенгуренок преисполнился гордости, осторожно вытащил из хобота пестрый фантик и принялся разворачивать подарок. - А мне конфетку? – обиженно закричал Коаленок. - А тебе еще рано, - покачал головой большой слон. - Ты не замечал раньше? Мир взрослых детишек полон сюрпризов. Я вот, всегда раздаю конфетки смышленым ребятишкам. А малышам не положено. Подрасти сначала. - Я уже вырос! – закричал Коаленок, спрыгивая с маминой спинки. - Спрыгнуть с мамы может и малыш, а вот дойти до меня от дома и вернуться обратно домой своими ножками – под силу лишь БОГАТЫРЯТАМ. Их ножкам нужна большая сила, поэтому я и даю им конфетки, - медленно проговорил слон, шумно выдыхая воздух. Коаленок нахмурил брови, но больше не стал залезать на маму. - А я могу стать Богатыренком? – смущенно поинтересовался он. - Конечно, можешь, - подбодрила мать. - Я больше никогда не буду проситься на руки, - пообещал он. Чтобы и вам вырастить Богатыренка, припасите с собой небольшое лакомство для маленьких сильных ножек. Этикет начинается с рождения Детский этикет «При старших молчать, мудрых слушать, с равными себе и младшими в любви пребывать, без лукавого умысла беседуя, а побольше вдумываться, не осуждать речью, немного смеяться…» Владимир Мономах («Поучение к детям» XII век) В настоящее время под «этикетом» принято понимать сочетание формальных правил учтивости и вежливости со здравым смыслом и рациональностью. Элементарные правила поведения существовали с незапамятных времен, но само понятие «этикет» возникло относительно недавно – в конце XVII века при дворе французского короля Людовика XIV. На королевских приемах гостям вручали карточки (этикетки) с правилами поведения. Как и триста лет назад эти предписания детально и недвусмысленно регламентировали поведение человека за столом, форму общения в разных житейских ситуациях, внешний вид и манеры. Идея «этикета» проста и благородна. Нас много, и все мы разные. Любая мелочь, вроде нечаянно оброненного слова, взгляда или жеста, может привести к конфликту. Конфликт на государственном уровне может обернуться войной. А всему виной – разница культур, воспитания и нравственной позиции. Чтобы избежать недовольства и по возможности снизить накал страстей в обществе и возник «этикет». Кроме того, значительная часть указаний продиктована элементарным здравым смыслом и оберегает нас от лишних инфекций и других форм нанесения вреда своему и чужому здоровью. Именно эти жесткие и универсальные для всех правила дают нам почву под ногами, позволяют спокойно общаться и сосуществовать в больших группах. И насколько человек хорошо усвоит законы этикета, настолько просто ему будет жить в родном обществе. А это уже целиком задача родителей, так как только то, что вошло в нашу жизнь в раннем детстве, прочно и надежно закрепится на всю жизнь. Так что же такое «детский этикет»? С первого взгляда создается ощущение, что это своего рода уменьшенная копия «этикета», послабленная и не столь требовательная. Свод правил, указывающий, как поздороваться с бабушкой у подъезда и держать прямо спину на школьной скамье. Но это далеко не так. Социально активному маленькому человеку в процессе взросления приходится повторить весь эволюционный процесс формирования общества, волей неволей сталкиваясь и с подводными камнями на этом пути. Очень рано ребенок на собственных шишках узнает о том, что мир бывает враждебен, что плохие качества и отклонения от нормы наказуемы, что за свои слова и поступки приходится платить. И учат этому не книги и родители, а такие же юные отчаянные сорванцы, то и дело сталкивающиеся лбами на извилистой дорожке своего становления. Поэтому задачу «детского этикета» лучше было бы свести не к формальному заучиванию стандартных правил, а к воспитанию положительного характера, сильной и волевой личности, ценящей дружбу и взаимоуважение. Столовый этикет Именно со столового этикета начинается приобщение малыша к культурному поведению. Тут важна любая мелочь: от умения пользоваться столовыми приборами до целого кодекса предписаний как вести себя за столом. Одной фразой их можно было бы охарактеризовать, как искусство есть тихо, безопасно для своего и сидящих рядом людей здоровья и относиться уважительно к хозяевам и их гостям. Этикет общения Вам будет довольно сложно объяснить ребенку разницу между «вы» и «ты», но, в конечном счете, именно таким способом (наряду с обращением по имени отчеству) можно выстроить дистанцию между чужими взрослыми и малышом, что полезно хотя бы с позиции его безопасности. Тут же надо упомянуть и об умении сказать «нет» - дружески, но твердо. Кроме того, учите заботиться о младших и позитивно относиться к окружающим, справляться с отрицательными эмоциями и не стесняться улыбаться. Речевой этикет Важно с самых первых слов приучать ребенка к вежливому обращению без жаргона и слов-паразитов. В обществе принято разговаривать, не привлекая к себе всеобщего внимания, отчего даже у маленького человека хорошо было бы сформировать привычку говорить тихо и спокойно, слушать, не перебивая и не споря. Чтение и частое общение с родителями поможет малышу освоить грамотную речь и разовьет хорошую дикцию. Внешний этикет Даже самый маленький ребенок может сам одернуть штанишки, отряхнуться, с готовностью берется за зубную щетку и мыло, старается высморкаться в платок и искренне не любит грязь вокруг себя. Поощряйте его старания и на самых ранних стадиях пресекайте развитие таких вредных привычек, как ковыряние в носу, шарканье ногами, хлопанье дверьми и любые другие действия, порицаемые в обществе. Этикет грудничка В современном обществе, как и тысячу лет назад, этикет заполняет все освоенное человеком пространство: питание и общение дома, на улице, в гостях, буквально – везде. На любое действие существует рекомендация, как сделать его правильнее. Ведь этикет – это не что иное, как умение держать себя в обществе так, чтобы заслужить одобрение и никакими из своих действий не оскорбить кого бы то ни было. Именно этикет, как совокупность определенных правил поведения, отличает человека одной культуры от представителя другой. Еще в детстве закладывается тот фундамент, на котором будет строиться личность, приспособленная к комфортной жизни в родном обществе. Когда же стоит родителям начинать задумываться о приобщении малыша к законам своего социума? В три года? В пять лет? Гораздо раньше. Всего в полгода ребенок воспринимает и усваивает повторяющиеся алгоритмы в поведении людей, которые его окружают. Конечно, пока он не способен запомнить и воспроизвести те элементы, из которых состоит этикет, но в его маленькой головке пассивный словарик уже усердно собирает всю информацию о порядках, заведенных в семье. Медленно по крупицам возводится база, на которой позже родители построят воспитание. И именно личный пример, как лучший советчик, поможет вырастить внимательного и доброжелательного человека. Итак, на что в первую очередь стоит обратить внимание родителям грудничка? 1. Навыки опрятности С первых дней жизни приучите себя и своего малыша к определенным ритуалам: уход за ушками, глазками, ежедневные ванны, мытье головы и тела и т.д. Старайтесь гигиенические процедуры преподносить ребенку в виде веселой игры, сопровождая свои действия радостными песенками, вроде: Водичка, водичка, Умой мое личико, Чтобы щечки краснели, Чтоб смеялся роток, Чтоб кусался зубок. Главное, чтобы стишки вызывали положительные эмоции не только у мамы, но и у малыша. И ни в коем случае не являлись бесстрастным сопровождением неоправданного насилия, коим зачастую оборачиваются благие попытки ухода за грудничком. 2. Поведение за столом С первой же ложечкой прикорма пора начинать приучать к правилам этикета: повязать фартучек, есть только с ложки и вилки, вытирать личико и ручки салфеткой сразу после еды. Но не стоит ругать или стыдить кроху за разбрызганный по ковру супчик или пюре. Лучше просто не допускать таких ситуаций, а если все же произошло, быстро и с легкостью устранять следы «хулиганства». 3. Вежливые слова Красноречивее любых наставлений является личный пример родителей. Общаясь с ребенком и между собой, украшайте речь вежливыми словами: «спасибо», «извините», «будь здоров», «добрый вечер». И тогда ваш малыш без всяких специальных объяснений сам уловит смысл «особых» слов и без труда научится использовать их в своей речи. 4. Общественная жизнь Опять-таки именно ваш пример общения с друзьями, соседями и случайными людьми на улице (продавцы, врачи, прохожие) послужит образцом для подражания. Будьте доброжелательны и отзывчивы, остроумны и сдержанны, общительны и самодостаточны. Дети хотят быть похожими на родителей и прилагают усилия для того, чтобы нравится им. Оценивая ваше поведение, они сами делают выводы о вашей успешности и, исходя из этого, строят свою модель взаимодействия с миром. 5. Будьте эталоном для своего ребенка Каждый сам кузнец своего счастья, и сам выбирает: будет ли жить «во дворце» с аккуратно застланными кроватями и изысканно сервированным столом или предпочтет вечные горы немытой посуды и разбросанные повсюду вещи. В этом доме мечты будет жить и ребенок, невольно запечатлевая в своей голове образец домашнего уюта. После года дети начинают требовать все делать самостоятельно. Эта та «палочка-выручалочка», которая может помочь вам приучить малыша к любым элементам домашнего этикета. С радостью и готовностью позволяйте ему пользоваться столовыми инструментами, зубной щеткой и мылом, сервировать стол и застилать постель, выбирать себе одежду, помогать одевать себя и причесываться. Чем раньше и более естественно вы введете правила в жизнь малыша, тем меньший протест они вызовут в наиболее капризном возрасте (около 2-3 лет). Ребенок, выросший в интеллигентной семье, «с молоком матери» перенимает и делает для себя нормой общественные ценности, не испытывая в дальнейшей взрослой жизни многих межличностных проблем. Поведение за столом Что такое этикет, по крайней мере, в общих словах знают все. Однако столь часто даже взрослые люди в сердцах не одобряют вынужденные нормы поведения, с радостью снимая с себя тяжелые обязательства, едва ступив на родной порог. Но так ли уж обременительны эти правила? Совсем нет, если вы понимаете их истинное назначение. Все общепринятые правила поведения и навыки разумны. Можно, конечно, заучить вместе с ребенком такие элементарные каноны, как «будь вежливым», «не растопыривай локти», «не чавкай», справедливо полагая, что рано или поздно «дрессировка» возымеет эффект и малыш научится прилично вести себя в гостях. Но лучше было бы подойти к этому вопросу с другой стороны, и начать с воспитания себя. Ребенок не знает, как поступать правильно, а инстинкт самосохранения подсказывает ему, что только через подражание близким взрослым можно научиться искусству жизни. Вся его маленькая сущность противится навязанной фальши и директивному давлению, притом, что он с радостью пойдет вам навстречу, услышав разумные и логичные доводы. К ним и перейдем: • Столовыми приборами мы пользуемся для того, чтобы не запачкать одежду, руки и мебель, что особенно актуально за пределами дома, где нет возможности умыться, а тем более переодеться. После еды следует класть использованные приборы на тарелку, чтобы сохранить в чистоте скатерть. Салфетка также лежит приготовленная заранее под правой рукой для того, чтобы при необходимости вытереть руки или рот нам не приходилось вставать из-за стола, прерывая трапезу. В целом, можно сказать, что, сервируя стол, хозяйка старается предусмотреть все возможные потребности, чтобы в последствие не отвлекаться самой и не отвлекать гостей. • Все знают, что неправильная постановка ручки в руке при длительном письме приводит к мозолям и болям в суставах. Тоже можно сказать про ложку и вилку. Мы держим их так, как положено, потому что это удобно руке. Равно как и по назначению: ложкой едят жидкую еду, вилкой всю остальную, кроме десертов. Ножом разрезаем то, что нельзя отсоединить вилкой (отварную рыбу, мясо, например, можно и вилкой). И режем кусочки только по мере съедания, иначе они остынут и станут невкусными. • В средние века пандемия бубонной чумы за два года унесла в Западной Европе треть населения, что составляло 25 миллионов человек. Причиной была повальная нечистоплотность людей и полное отсутствие навыков гигиены. Именно тогда правила этикета с новой силой вошли в жизнь европейцев. Что может быть проще, чем помыть руки перед едой, а ведь мыло практически идеально защищает нас от всевозможных микробов. Для этих же целей мы не залезаем своими приборами в общие блюда, прикрываем рот, когда чихаем и кашляем. • Любой гастроэнтеролог без труда прокомментирует медицинскую подоплеку таких правил этикета, как тщательно разжевывать пищу (что способствует лучшему перевариванию), не чавкать (чтобы не глотать воздух), не говорить быстро и эмоционально во время еды (чтобы не подавиться и успеть покушать до того, как блюдо остынет и станет невкусным). • И, наконец, абсолютно очевидно, что если вы сядете, растопырив локти, то сосед, не имея полноценного доступа к своей тарелке, просто не сможет комфортно покушать. Потянув скатерть, можно уронить блюда на пол и даже обжечься, если как раз подали горячее. Болтая ногами, вы рискуете ударить кого-нибудь под столом. Любое баловство всегда «зажигает» и грозит перейти безопасные рамки, что весьма небезопасно за столом, где повсюду окружают острые и хрупкие приборы. Поблагодарив хозяйку, мы возвращаем ей радость от проделанной работы, что в свою очередь обернется желанием и в следующий раз постараться подойти к процессу приготовления пищи с любовью и усердием. А элементарная иерархия вносит свою нотку, справедливо определяя, что детские неумеренные разговоры и капризы, порой приводят к тому, что занятые взрослые не успевают во время трапезы обсудить важные для них дела. Правила застольного этикета настолько логичны и обоснованы со всевозможных точек зрения, что вовсе необязательно заучивать их наизусть. Достаточно лишь побеспокоиться о здоровье и удобстве своем и тех, кто нас окружает, и они возникнут сами собой. Оденусь сам! Трехлетний возраст является серединой пути «психологического роста человека от момента рождения до зрелого возраста». А значит так важно к этому рубежу открыть в малыше те способности, к которым он готов. Ведь ценным в самостоятельности ребенка является не сам факт того, что он может умываться, одеваться и кушать сам, взрослый, несомненно, поможет все это сделать быстрее и качественнее. А то, что именно таким образом можно воспитать самодостаточного человека, готового трудиться и, не дожидаясь помощи от других, делать то, чего требуют обстоятельства. Дальше я сам! Каждая мама мечтает вырастить успешного независимого человека, но так сложно зачастую одернуть себя и позволить неспешному малышу вкривь и вкось сделать все «самому». И пусть это одно из сложнейших испытаний родительского терпения, пройти через это надо. Во время одевания маме лучше проговаривать ребенку, как правильно надевать вещи, в какой последовательности. Удивительно, но для малыша неочевидно, что колготки должны быть под штанишками, а маечка под рубашкой. При этом очень важно с самого начала обращать внимание ребенка на правильное одевание одежды, объясняя, почему не носят наизнанку или задом-наперед. Переучивать всегда сложнее, чем изначально сформировать верный навык. Дети очень чувствительны к оценке родителей, отчего приучение к самостоятельности должно ассоциироваться исключительно с положительными эмоциями. Не ругайте малыша за ошибки и медлительность, подбадривая в неудачах, и подчеркивайте каждое незначительное улучшение в его способности одеваться. Поэтому и взваливать на ребенка столь сложную функцию в ответственные моменты, вроде собирания в детский сад или поликлинику, не стоит. Слишком велика вероятность сорваться и наругать или поторопить резким словом. Объясните, что вы торопитесь, а он одевается не очень быстро, и вы будете ему помогать. Зато по возвращению домой у него найдется много времени для примерки любимой одежды. Между прочим, именно любимая кофточка, юбочка или штанишки являются лучшим стимулом тренировки полезного навыка. Особенно если рядом огромное зеркало, одевшись перед которым можно визуально оценить плоды своих усилий и вдоволь наглядеться на «себя красивого». И, конечно, никак не обойтись без присутствия рядом родителей. Вы думаете легко просунуть голову в прорезь кофточки или шагать двумя ножками в одной штанине? Риск упасть плашмя на пол или почувствовать безысходность в темной сковывающей оболочке может отбить на долго всякое желание к переодеваниям. И тут так важно вовремя прийти на помощь и весело, с шутками извлечь пленника из оков собственной неумелости, наглядно продемонстрировав, почему так произошло и как стоит поступать в следующий раз. Обычные трудности Часто родители задают вопрос: «Почему ребенок, умея самостоятельно одеваться, кушать, так часто не хочет этого делать?» Ленится? Вовсе нет. Дети не умеют лениться. Но у малыша есть веские причины не демонстрировать всякий раз свои умения. А вдруг вы забудете, что он у вас маленький? Каким бы взрослым не казался трехлетний и даже пятилетний ребенок, он все так же нуждается в ощущении любви и заботы. И лучшим способом видит оставаться в ваших глазах все таким же крошечным и умилительным. Особенно если к тому же малыш устал, расстроен или болен. Не заставляйте ребенка делать что-то насильно. Любая полезная привычка должна идти от сердца и желания. Гиперопека возникает не там, где ребенок отказывается от самостоятельности, а там, где мама ее пресекает. Просто следуйте позывам малыша, и природа сама подскажет, когда и как поступать. Врезка. Не надо делать за ребенка то, что он способен сделать сам! Отношения с родственниками Этикет учит нас вести себя правильно и красиво в обществе, помогая всем членам комфортно сосуществовать вместе. Казалось бы, дома можно расслабиться и вести себя легко и непринужденно. Но ведь именно с семьи все и начинается. Те правила, установки и привычки, которые «с молоком матери» малыш впитает в родной среде, и станут основой его дальнейшего поведения. С одной стороны, не усвоив внутреннюю культуру, будет очень сложно притворяться и лицемерить, примеряя всякий раз маску приличного члена общества. С другой, только воспитав действительно культурного человека, можно надеяться, что пребывание в группе людей для него не будет постоянным экзаменом, принося дискомфорт и душевный разлад и вызывая непреодолимое желание скорее оказаться в своем доме. Старшие члены семьи Испокон веков старейшие члены семьи ценились и уважались за свою мудрость и накопленный опыт. До сих пор существует традиция оставлять малышей на попечение стариков, пока взрослые занимаются делами. Не для этой ли как раз цели природой запрограммирован своеобразный регресс в развитии человека? Старые люди со временем теряют связь с реальным миром, все глубже погружаясь в собственные детские воспоминания, иногда и вовсе манерами напоминая детей. Как результат, им становится легко находить общий язык с малышами и доставляет огромное удовольствие часами рассказывать поучительные истории из своей жизни, давая ценные для только начинающего жить человека примеры и рекомендации. И каковы бы ни были ваши внутренние отношения с ними, следует показывать ребенку, как уважаете вы своих родителей. Интересен тот факт, что дети несколько иначе воспринимают мир и людей вокруг себя. Возможно, по каким-то соображениям вы хотели бы доверить ребенка определенному члену семьи, но подчас дети сами решают, кто становится им ближе и роднее. И они имеют на это право, если, конечно, нет объективной причины для вашего беспокойства. Ребенок и родители Библия учит нас «почитать родителей своих». Но, к сожалению, эта, как и многие другие заповеди, редко соблюдается современными людьми. И родной ребенок позволяет себе грубо обращаться с мамой, хамить отцу и проявлять вседозволенность. Отчего и как это происходит? Разумеется, единственными виновниками подобных ситуаций являются только родители и близкие родственники, а уж никак не малыш. Рождаясь, человек всецело до обожания любит своих папу и маму. Инстинкт выживания заставляет слепо верить каждому слову и беспрекословно подчиняться родительской воли. Но малыш смотрит вокруг себя и подмечает маленькие подчас незаметные детали. Если папа позволяет себе ругать маму, если в отношениях присутствует пренебрежение или бабушки в открытую подвергают сомнению действия родителей, ребенок начинает сомневаться и со временем примыкает к сильнейшему, на его взгляд, члену семьи. Тут важно и непосредственное общение со своим ребенком. Едва почувствовав собственную самостоятельность, малыш стремится упрочить свои позиции и требует хотя бы адекватное своим новым способностям распределение ролей дома. Будучи еще очень маленьким на вид – и ростом, и весом – к трем годам человек уже усваивает 80% необходимой для повседневной жизни информации, включая тот важный момент, что его также должны ценить и уважать. Если этого не происходит, если отношение по-прежнему остается снисходительно–не доверительным, ребенок делает для себя вывод, что именно такого отношения заслуживают и взрослые люди. Поэтому, не забывайте: та степень любви, заботы, нежности и уважения, которыми сейчас вы окружаете своего малыша, вернуться к вам с его стороны позже, особенно, в старости. Братья и сестры Наличие близких детей схожего возраста чрезвычайно важно для ребенка. Находясь в родных стенах, можно в безопасных условиях отточить навыки социального общения, научиться находить выход из конфликтных ситуаций и добиваться поставленных целей. Не стоит по пустякам вмешиваться в общение детей, лишь изредка помогая дельным советом и преподавая уроки грамотного поведения. Отношения со взрослыми Пожалуй, никакой вопрос так не беспокоит родителей, как правильное построение взаимоотношений с чужими взрослыми. Как воспитать уважение к возрасту и авторитету, сохранив при этом свободу мнения и независимость суждений? Где провести границу между следованием слову доброжелателя и слепым повиновением чужой прихоти? На любой вопрос вы найдете ответ в правилах этикета.  Иерархия положения «Кто не помнит своего прошлого, обречен пережить его снова», - писал американский философ и писатель Джордж Сантаяна. Развитие, как отдельной личности, так и человечества в целом, происходит за счет сохранения и преумножения накопленного опыта. Взрослые люди, особенно пожилого возраста, являются хранителями мудрости. Ребенок с юных лет должен с благодарностью принимать советы и прислушиваться к мнению старших. Проявлять уважение, вежливо здороваясь первым, не позволяя себе непристойных форм поведения (ковырять в носу, зубах, грызть ногти, хлопать дверьми) и стараясь по возможности оказать поддержку в трудных ситуациях (подать руку бабушке, помочь подняться по лестнице, перейти дорогу или поднести сумку).  Взаимоуважение Вступая в общение, малыш зачастую выбирает один из двух одинаково неправильных способов взаимодействия со взрослыми. Либо замыкается в себе, и тут задачей родителей становится мягкое, но постоянное напоминание о том, что приличный человек должен отвечать на вопросы, которые ему задают. Либо, напротив, начинает развязано и демонстративно навязывать свое общение. В этом случае стоит немного охладить маленького оратора, указав на то, что воспитанный ребенок не должен перекрикивать и перебивать взрослого, активно жестикулировать и притягивать внимание к собеседникам окружающих. С другой стороны, и маленький человек – личность, заслуживающая уважения. Не позволяйте никому высмеивать своего ребенка, принуждать к публичным выступлениям или отвечать на личные вопросы.  Свой/чужой Воспитывая в ребенке почтение к абстрактному образу взрослого, уделяйте не меньшее внимание проведению четкой границы личностной близости. Как бы не хотелось закрыть на это глаза, но мы живем в подчас жестоком мире. Не все взрослые априори хорошие. Безоговорочным доверием могут пользоваться только самые близкие родственники. Советы и просьбы остальных же людей детям лучше передавать родителям, после чего только приступать к выполнению. И чаще повторяйте в спокойной, но серьезной форме, что никогда, ни при каких обстоятельствах малыш не должен уходить с чужими даже очень знакомыми взрослыми людьми, ни для того, «чтобы отвести к маме или папе», ни «чтобы получить подарок». Лучше перестраховаться, чем постесняться обидеть человека с хорошими намереньями. Врезка. Не делай ничего постыдного ни в присутствии других, ни втайне. Первым твоим законом должно быть уважение к себе самому. Пифагор Врезка 2. Этикет не позволяет ребенку говорить «Ты кто?», обращаясь к взрослому человеку. Все свои вопросы, даже в очень уважительной форме, лучше задать маме после окончания разговора. Гендерный этикет Этикет требует от нас соблюдения определенных норм поведения в обществе. Есть универсальные правила для всех его членов, но есть и отличия, обусловленные полом человека. Когда мужчина должен научиться вести себя согласно своему статусу? Когда женщина становится женственной? С первых слов, первых шагов, первой игрушки. Ребенок рождается, уже неся на себе отпечаток своего пола. И это не могут не чувствовать родители. По данным исследований, еще годовалого малыша взрослые нянчат по-разному. Если на крик доченьки, мама с папой отзываются теплой лаской и нежностью, то сына реже берут на руки и даже голос при обращении звучит как-то ниже и деловитее. А уже к трем-пяти годам нельзя не заметить четкую разницу между потребностями детей. Девочки, испытывая непреодолимое желание быть любимыми, стараются сделать все возможное для того, чтобы лишний раз услышать «ты моя хорошая», «как я тебя люблю». Не за что-то, а просто так. Причем, особую роль здесь играет не мама, а отец малышки. Ведь он является первым и главным мужчиной в ее жизни, авторитетное мнение которого сформирует ее собственную оценку своей личности. Мальчик, желая также быть любимым, нацелен однако на другое. Стремясь к первенству, его интересует, прежде всего, объективная оценка своих способностей. Не просто «люблю тебя, потому что ты мой», а «горжусь тобой за то, что ты умеешь хорошо делать то-то и то-то». Причем в первую очередь от матери, безусловной любви которой ему кажется недостаточно. И тут, пожалуй, кроется главное отличие мужского предназначения от женского. Мужчина – создатель. Как в известной фразе «построить дом, посадить дерево, родить ребенка». Коротко, четко, законченно. Он способен удивительно точно представить себе цель и пути ее достижения. За что и требует похвалы. Женщины же – хранительницы очага. Их удел – процесс длительный и бесконечный. Такая работа непосильна мужчине и требует от слабого пола наличия таких качеств, как постоянство, уверенность в завтрашнем дне и окружающих людях. Стремление к гармонии, некий идеализм и потребность в теплых отношениях. Отсюда и разница в общении с ребенком. Девочка воспринимает эмоциональную окраску разговора, в то время как мальчик вникает в конструктивную часть. Взять хотя бы детские рисунки. Дети старшей группы детского сада рисовали картину «После снегопада». Что рисовали мальчики? Конечно, снегоуборочную машину. Там было все: и огромный отвал для снега, и колючая щетка. Идеально детализованное изображение. А рисунки девочек? Маленькая крошечка с огромными бантами на голове весело прыгает через сугробы, улыбаясь во весь рот. Теперь попросим детей нарисовать дорогу в детский сад: мальчики тщательно отрисовывают схему дороги, а девочки себя с мамой за ручку. Да и игры носят принципиальное различие. Замечали ли вы, что девочки выбирают для занятий маленький участок игровой зоны, а мальчики предпочитают использовать все возможное пространство? Отличий много, но ясно одно. Воспитывая ребенка в соответствии с его половыми особенностями, мы помогаем сформироваться психологически удовлетворенному своей жизнью и ролью в ней человеку. Идя же наперекор внутренним позывам, рождаем личностные и социальные конфликты. Врезка. Мальчики-девочки - Что ты наделала?! Ты же девочка! – отчитывает мать нашкодившую дочку трех лет. - А что мальчикам это позволено? – недоумевает отец. До определенного возраста различия полов действительно неочевидны. Универсальная система образования на начальном этапе имеет своей целью привить основные понятия «хорошо» и «плохо». Но проходит время, и мальчики окружают себя машинками и солдатиками, а девочки, надев пестрый фартучек, без устали угощают самодельным обедом всю семью и многочисленных куколок. Сама природа в какой-то момент разделяет детей, побуждая равнять себя с представителями своего пола. Это называется первичная половая идентификация, наступающая примерно к двухлетнему возрасту. Прекрасные принцессы и отважные рыцари Конечно, все детишки должны быть чистенькими и опрятными, но только девочке позволено целыми днями крутиться перед зеркалом, часами примеряя всевозможные кофточки и бантики. С другой стороны, каждого ребенка необходимо учить защищать маленьких и слабых, но именно на мальчике лежит ответственность прийти на помощь в тяжелую минуту и спасти девочек, возможно даже старшего возраста. Глубокий смысл исторического атавизма В первые годы жизни ведущей деятельностью ребенка является игра. Через сюжетно-ролевые игры формируются столь необходимые взрослому человеку навыки и способности. И если игрушки мальчиков, всевозможные верстаки и инструменты, обучают малыша обустройству жилища, созданию удобства и функциональности, то девчоночьи занятия помогают наполнить дом уютом и домашним теплом. Любопытно, что прототипы современных игрушек ученые-археологи постоянно находят и в изображениях на сосудах и фресках, и даже в наскальных рисунках каменного века. Но раз основная функция женщины – материнство, воспитываемое в девочках через игры в «дочки-матери» не теряет своей актуальности и в современном мире, то возникает вопрос: почему же наши мальчики до сих пор изображают охотников-добытчиков и воинов-защитников? Во взрослом мире мужчины теперь другим способом обеспечивают семью, так не пора ли и мальчикам играть по новым правилам, копируя папины профессиональные обязанности? И в этом, пожалуй, тоже есть свой исторический смысл. Мужчина-воин не может потерять своей актуальности в любом времени, так как те качества, которые воспитывают агрессивные игры, помогают вырастить мужественного, смелого и готового преодолевать любые препятствия человека. А эти свойства личности, как никакие другие, полезны для успешного продвижения по карьерной лестнице. Врезка. У славянских народов маленьких детей до 12 лет не разделяли по половому признаку и называли одинаково – чадо. При этом, однако, рубашка для мальчика шилась исключительно из рубахи отца, а для девочки – из рубахи матери, дабы защитить детей могучей обереговой родительской силой. «Были у детского врача, в комнате ожидания разбросаны игрушки. Наигравшись с машинками, Илья схватил коляску с куклой, брезгливо выкинул куклу и бросился катать коляску, изображая езду на мотоцикле «дррррр»». Из рассказа одной мамы. До сих пор не умолкают споры о том, чем обуславливается выбор игрушек у совсем еще крошечного ребенка. Почему в возрасте двух-трех лет девочка начинает возиться с куколками, а мальчик не пропускает на улице ни одной машины с одной и той же просьбой «порулить». Наиболее популярна на данный момент версия о том, что определенные гормональные перестройки в организме ребенка, происходящие на рубеже двухлетнего возраста, включают механизм первичной половой идентификации, заставляя малыша с интересом присматриваться к представителям своего пола. Не все так, как кажется Но что поделать детишкам, чьи папы готовят у плиты и занимаются с ребенком, а мамы водят машину и работают за компьютером? Разве удивительным покажется поведение мальчика, возящегося с куколкой, или девочки, катающей машинку. Не спешите бить тревогу, ведь даже всерьез увлеченный игрушками не своего пола ребенок, вкладывает в игру совершенно иную модель поведения. Приглядитесь внимательно и вы увидите, что мальчики, не имея материнского инстинкта, отождествляют себя не с мамой куклы, с которой они играют, а непосредственно с самой куклой. Тем большее смятение охватывает мать, наблюдающую за тем, как ее сын выступает в роли девочки. Решение на поверхности: приобретите для него кукол-мальчиков – милых пупсов в голубеньких панталончиках, Человека-паука или Чебурашку. Да и девчоночьи игры в машинки не имеют своей целью, подобно мальчикам, задействовать все возможные механизмы и устройства техники. Девочек привлекает движение, мобильность все тех же милых сердцу кукол и зверушек, которых она тщательно рассаживает во всех даже порой совершенно непригодных для путешествия местах. Всегда ищите причину Однако не редкость сегодня и девочки-разбойницы, по статистике, каждая третья. Самой банальной причиной подобного поведения дочери являются погрешности в воспитании. Возможно, родители настраивались на мальчика и, увидев малютку-девочку, так и не смогли перестроиться. Но чаще разгадка кроется в совершенно невинных вещах: активной девочке может просто не хватать терпения высидеть с подружками, видя как мальчишки задорно бегают и лазают по деревьям или элементарно подражает старшему брату, авторитетному сыну ваших друзей, с которым ей нравится играть. Подобным образом и физически слабый мальчик может выбирать безопасную компанию девочек, стремясь уйти от чрезмерного давления родителей, постоянно призывающих к мужественности и самоутверждению в мужском коллективе. С первого взгляда Самые большие волнения зачастую вызывают вопросы внешнего облика. Ну как заставить дочку носить юбочки и платьица, если даже упоминание о девчачьей одежде вызывает бурный протест? Прежде чем ставить ультиматумы попробуйте разобраться в истоках ее поведения. Носить брюки удобнее, особенно повзрослевшей девочке, уже понимающей, что такое стеснение. Оглядитесь вокруг – детский сад, школа, площадка – может быть, в привычном для нее круге общения все девочки носят брюки. В любом случае не стоит давить на ребенка, позволив ей самой прийти к нужному решению. Лучше приобретите девчоночьи брючки с рюшками, цветочками, клеши, юбку-брюки. А отправляясь за покупками, предоставьте ей самой право выбора понравившегося платья или юбки. Ну а с замиранием сердца наблюдая, как бережно вытащив из маминой сумочки губную помаду, сын аккуратно обмазюкивает ей свою детскую мордашку, не отчаивайтесь. Просто купите юному художнику специальные краски для детского грима. Стараясь не ограничивать свободу выражения ребенка, все-таки лучше не забывать о том, что пытаясь определить свою половую принадлежность, малыш полностью ориентируется на близких взрослых. Ребенку нужны ориентиры, незыблемые вешки на его пути к взрослению. И не стоит запутывать его, обременяя выбором, который он пока не готов сделать. Этикет на детской площадке Этикет возник как некий компромисс, позволяющий членам общества гармонично сосуществовать вместе. И на детской площадке, где собираются люди разного происхождения, воспитания, образования и достатка, тем более, необходимо вырабатывать универсальные правила приличного поведения. Этикет родителей Гулять с детьми – обязанность родителей. Более того, еще не известно кого на площадке больше: детей или родителей. А потому первейшие правила этикета, безусловно, касаются именно взаимоотношений между родителями. Ведь недаром еще Теодор Рузвельт сказал: «Дети всего внимательнее слушают тогда, когда говорят не с ними». Так что следите за своей речью, стараясь избегать бранных склок и ругательств. Не надоедая другим вечными историями о радостях и горестях своего малыша, внимательно оценивайте, не отвлекаете ли вы другого человека и охотно ли он идет на контакт. А бывает наоборот, компания родителей подбирается на площадке такая хорошая, слаженная, что куда уж тут с детьми возиться, вроде копают в песочнице, не возражают качаться по полчаса на качелях, и хорошо. А ведь не родители собрались на детской площадке повеселиться, это детское время и стоит приложить все усилия, чтобы оно не проходило впустую. Занимаясь со своим ребенком, учитывайте его возрастные особенности. Если за малюткой требуется «глаз да глаз», то ребенок 4-5 лет уже должен пользоваться большей самостоятельностью, чтобы не терять авторитета в глазах сверстников. Да и детские конфликты стоит рассматривать не иначе, как довольно безопасную школу жизни, отчего вмешиваться рекомендуется лишь в случае реальной угрозы здоровью детей. И то, старайтесь вовлечь в разбирательство родителей другой стороны, так как делать замечания чужому ребенку в нашей культуре не принято. Этикет детей Именно на детской площадке ребенок постигает азы искусства общения в обществе. И первым учителем является родитель. Однако, стараясь воспитать малыша культурным, не забывайте и вы о культуре обращения с ребенком, позиционируя себя, прежде всего, как близкий родной человек, а не строгий судья. Так что же должен делать ребенок на площадке: - не зевать на горке, создавая очередь; - делиться игрушками, предлагая на обмен или договариваясь отдать попозже; - не отбирать чужие игрушки, не пихаться и не толкаться; - не пугать малышей, в том числе бурными криками и беготней; - следить за тем, чтобы не попасть ни в кого мячом или другими игрушками; - не убегать за пределы площадки, даже если, например, мяч вылетел за забор; - избегать драк, кроме самообороны. Детские законы И, наконец, самые специфические правила этикета, соблюдение которых, пожалуй, наиболее важно непосредственно в глазах самого ребенка. Это те неписанные законы, что, наверное, сохранились еще в памяти родителей, но понять которые все же предстоит ребенку самому. В каждом конкретном дворе существуют свои определенные игры, приговорки и песенки. Это первое, что усвоит ребенок, становясь «своим» на площадке. Есть и общие правила: никто не любит обманщиков, воображал, хвастунов, жадин и ябед. После пяти-шести лет, когда у детишек наступает возраст стремления принадлежать группе, ребенку предстоит пройти немало испытаний, чтобы заработать уважение и любовь друзей. Если какие-то премудрости ну не как не даются малышу, и вы видите, в чем его проблема, постарайтесь дома наедине объяснить, что он делает не так. Помня, что чрезмерное вмешательство создаст еще большие проблемы в адаптации малыша. Ходим в гости Итак, отправляемся в гости. Разумеется, пока ребенок маленький, по гостям он ходит исключительно в сопровождении родителей. И в этом большой плюс. Многие правила этикета берут на себя взрослые. От малыша же требуется просто копировать поведение родителей, для которых ничего нового или сложного они не представляют. Другое дело, что ряд правил возникают и существуют исключительно для ребенка, соблюдение которых крайне важно для сохранения спокойствия и безопасности в доме. Давайте бегло пройдемся по основным ступенькам вежливого визита. Немаловажная деталь культурного гостя – уместный приятный подарок. Даже если это недолгий визит, маленький сюрприз или сладкое к чаю покажет ваше благожелательное отношение к хозяевам. Если в доме живет ребенок, приходить без специального подарка для него – верх неприличия. Игрушку или сладости пусть лучше преподнесет ваш малыш. Близким родственникам, бабушкам и дедушкам особенно понравится какая-нибудь вещица или открытка, которую ребенок смастерит сам. Не стоит требовать от малыша добрых пожеланий, эту функцию вы можете взять на себя. Но если вежливые слова так и просятся из его уст, хозяевам это будет не менее приятно, чем собственно подарок. И, наконец, особый момент: в силу банального суеверия многие люди придерживаются правила, что подарки не следует передавать через порог, а значит, дабы избежать неловкой ситуации, следует вручать подарок только после захода в дом. Получив приглашение в гости, особое внимание уделите одежде ребенка. Неряшливый вид сковывает человека и демонстрирует неуважение к хозяевам дома. Но если взрослый сам принимает решение о своем внешнем виде, то обидно, когда ни в чем не виновный малыш испытывает беспокойство по оплошности родителей, в частности, получая замечания в свой адрес. Вспомните первый бал Наташи Ростовой, и вы поймете, сколь сильные впечатления оставляют «выходы в свет» и как должно быть неприятно маленькому человеку, еще находящемуся в процессе социальной адаптации, испытывать конфузы и стеснение. Подбирайте красивую и удобную одежду, не сковывающую движений ребенка. Обязательно запаситесь вторым комплектом на всякие непредвиденные случаи. С другой стороны, еду из дома можно брать лишь в случае, если малыш находится на особом питании и точно не будет есть с общего стола. В прихожей следует раздеться и снять обувь. Здороваться в первую очередь положено с хозяевами дома, а уж потом обращаться с общими словами ко всем присутствующим гостям. Ребенку надлежит отдельно поздороваться с другими детьми. Взрослым людям этикет не позволяет пристально рассматривать мебель и предметы в комнате, однако детям этого не запретишь. При этом следует заранее предупредить малыша, чтобы он вел себя сдержанно, не приставал к взрослым, не хватал ничего бес спросу, не бегал и не толкался. Объясните, что игрушки, если таковые имеются, принадлежат хозяевам и только они могут решать, дать их малышу или нет. Маленький ребенок все равно может обидеться и даже устроить истерику. В таком случае родителям следует вывести малыша из комнаты и успокоить в другом месте, только после чего вернуться в общий зал. Любые личные разговоры с ребенком не стоит проводить на глазах у людей. Если же запретное желание пересиливает здравый смысл, ничего не остается, как извиниться перед хозяевами и тихонько удалиться. Помогая детям найти общий язык, не забывайте и о хозяевах дома. Не стоит, даже если вы привели своего ребенка в гости к другу, полностью отключаться от внешнего мира и игнорировать родителей другого малыша. И, разумеется, никому не понравятся бравады об исключительных способностях своего ребенка, представления со стихами и песнями. Рядом еще один, возможно, такой же одаренный вундеркинд и ваш долг обратить внимание и на него, не ущемляя конечно своего ребенка. И в завершение удачного визита не злоупотребляйте гостеприимством хозяев слишком долгим пребыванием. Уходите немного раньше того момента, когда дети или взрослые начнут уставать друг от друга. Будьте приятными людьми, чтобы стать частыми гостями. Благодарим за подарок Как мило смотрится на детской площадке сцена, когда двухлетний малыш возвращает такому же карапузу лопатку. - Спасибо, - говорит кроха. - Спасибо, - отвечает хозяин лопатки. - Говори «Пожалуйста», - тихонько поправляет мама. - Пожалуйста, - хором отвечают малыши. По правилам этикета в благодарность за подарок, а также любое другое полезное для человека действие следует сказать «Спасибо». В общем-то, больше ничего и не требуется. Многие близкие родственники часто просят малыша поцеловать в благодарность. Но старайтесь при этом с пониманием относиться к позиции самого ребенка. Конечно, для любящей бабушки поцелуй внука или внучки лучшая награда, но если малыш ни в какую не хочет проявлять нежность, не заставляйте его. Он имеет полное право на самостоятельный выбор времени и повода для подобных проявлений чувств. У детей по сравнению с взрослыми людьми есть одно преимущество в отношении принятия подарков. Если нам хватает одного взгляда, чтобы оценить личную заинтересованность в конкретном предмете, и, соответственно, лишь какая-то часть подарков может вызвать искреннюю благодарность, в то время как в остальных случаях приходится «играть на публику», то для маленького ребенка любая незнакомая вещь равноценно приятна. Возможно, уже через пять минут он разочаруется, но первая минута неизменно пройдет в радости. Почему же порой мы так и не можем добиться вежливых слов? Во-первых, всегда ли вы сами благодарите даже за самую маленькую безделушку, мимоходом подаренную вам? Во-вторых, даже воспитанные дети могут забыть или не найти в себе сил произнести «Спасибо» от волнения или при виде чужих людей. Задача родителей напомнить ребенку о необходимости поблагодарить. Однако если малыш все равно молчит, не стоит отлавливать его и с давлением настаивать на своем. Так у него скорее возникнет протест, как в отношении выражения благодарности, так и вообще к подаркам, раз их так сложно заслужить. Лучшее, что можно посоветовать, - это самолично поблагодарить человека (желательно при ребенке) от его имени, выразив радость по поводу презента. Другое дело, когда подарок преподносит такой же крошка. Дети с определенного возраста начинают испытывать потребность в дружбе. Появляются первые отношения с ровесниками. И привыкшие к доброжелательному отношению в семье, малыши искренне ожидают, что сорванный ими цветочек, листик или подобранный камушек должен вызвать неописуемый восторг у нового друга. Тут и возникает конфуз: маленькому другу не нужен камушек, и он, совершенно не стесняясь в выражении эмоций, начинает отбиваться от подарка с криками «Не надо». У каждой мамы сердце разрывается при виде этой картины. Какой след оставит в душе ребенка такое холодное, если не сказать агрессивное поведение в ответ на проявленные от всей души чувства? Именно на таких примерах малыш учится второму, пожалуй, основному правилу: благодарность возникает не по отношению к подарку, а к человеку, проявившему желание его сделать. И что бы он ни подарил, мы говорим «Спасибо», что расшифровывается как «Спаси тебя Бог», и радуемся вниманию и радушию, проявленному к нам. В таком милом ненавязчивом проявлении чувств на детской площадке и зарождаются основы крепкой дружбы, а задача родителей помочь детям понять и принять друг друга. И последнее правило, нарушить которое вряд ли сумеют маленькие дети. Подарок, завернутый в оберточную бумагу, скрытый в коробке или пакете, следует сразу же вскрыть и достать. Любопытно, что в Японии, напротив, не принято сразу же разворачивать подарки. Подразумевается, что это - проявление неумеренного любопытства или жадности. К тому же, таким образом можно заставить дарителя стыдиться своего скромного подарка. Что ж, таковы особенности национального этикета, который в большинстве своем и делает из нас представителя своей родины, носителя характерных черт и особенностей. Слова-паразиты или воспитываем интеллигентного ребенка Жил-был этот, как его, Ну, значит, и того, Жило это самое Со своею мамою. Э. Мошковская Закончить предложение затянутым «Во-о-от». То и дело разбавлять речь словами-убеждениями, вроде «честно», «на самом деле». Кому не приходилось слышать подобных паразитов в выступлениях известных людей по телевизору, разговорах своих друзей и соседей, а может даже в собственных высказываниях. А ведь все прекрасно понимают, что такие вечно застревающие в активном словаре вставки не красят речь, создавая иллюзию скудного словарного запаса и неуверенности в себе. И как не хочется, чтобы и маленький крошка, едва начавший свой жизненный путь, тоже попал под зависимость речевых привычек. Часто мы взрослые, стремясь произвести впечатление осведомленности, важности и прогрессивности своей речи, используем, так называемые, модные слова: артхаус, гламур, экосексуал, дедлайн, Е-Бизнес, форм-фактор, «принуждение к миру», «нефтяная игла», интуитивный интерфейс, хвостовая рекурсия. Зачем? Возможно, для того, чтобы утвердить свое место в социуме, упрочить позиции. Тем же самым занимается и ребенок, обогащая свою речь новыми экзотическими словечками, не видя разницы между ругательным: «е-к-л-мэ-нэ» и устаревшим «любезнейший». Прежде всего, необходимо как можно быстрее распознать слова-паразиты. О том, что человек имеет такую привычку, можно говорить лишь тогда, когда одно и то же слово или выражение он вставляет практически в каждое предложение. Замечено, что слова-паразиты прицепляются обычно в тот момент, когда ребенок, так же как и взрослый человек, делает заминки в речи, не успевая быстро подобрать нужное слово. Произнося нараспев свои «короче говоря», «знаешь» и т.п., он лихорадочно думает над тем, что и как ответить. Особенно если при этом малыш волнуется или старается выразить сложную мысль. Интересна и другая примечательная черта привычных слов-паразитов. Как правило, они отражают ту черту характера, которую хотят видеть в ребенке родители. Например, постоянно требуя от сына или дочери правды и уличая во лжи, не стоит удивляться, что в речи то и дело будут проскальзывать вкрадчивые «правда», «точно» и т.д. А подметив, что наибольший восторг у родителей вызывают «креативные находки» и результаты необычных наблюдений, ребенок может начать усиливать изложения выражениями вроде «представляешь» или «и тут…». Есть повод задуматься, а может в воспитании наметился некоторый перекос? К сенсационным выводам пришли эксперты Стерлингского и Эдинбургского университетов. До последнего времени “мэканья” и “эканья” в речи считались признаком плохих навыков общения. Однако по результатам проведенного недавно исследования, междометия-паразиты создают паузы для отдыха и активизируют внимание слушателя, способствуя большему запоминанию информации. Этикет в общественных местах Несмотря на то, что нормы этикета в отличие от норм морали являются условными, соблюдение их выгодно для всех участников общественной жизни. Всем нам, сколь различным бы не казалось знание правил приличного поведения, приходилось сталкиваться с людьми, манеры которых заставляли чувствовать себя неуютно. И единая унифицированная система канонов помогает снизить это ощущение до минимума. Кафе, ресторан В местах общественного питания неприлично, да и просто негигиенично находиться в верхней одежде. Но и носить одежду с собой тоже некрасиво. Поэтому идеальным вариантом является сдать одежду в гардероб. Кушать следует воспитанно, не чавкая и не привлекая к себе внимания. Очистки и другой мусор не выкладывать на стол, а аккуратно размещать на отдельной тарелочке. А вот расспрашивать официанта о том, что за блюдо скрывается под незнакомым названием не просто допустимо, но и разумно. И, разумеется, не стоит покидать столик и странствовать по залу. Исключение составляют только специализированные детские кафе с игровой зоной. Кинотеатр, театр, музей В культурных центрах люди собираются для общения с искусством, отчего первым правилом становится – не мешать другим наслаждаться творением. Это подразумевает не разговаривать громко, не шуметь, не шелестеть фантиками, не кашлять, не загораживать экран, сцену или экспонаты. Любую неожиданно возникшую потребность следует удовлетворять за дверьми зала. Объяснения ребенку следует давать шепотом, ограничиваясь лишь общими комментариями. Не стоит заставлять малыша смотреть, если он по каким-то причинам испугался или испытывает дискомфорт. Его следует незамедлительно вывести из зала, и только там выяснять причины случившегося. Улица, магазин Большинство правил поведения на улице продиктованы соображениями безопасности ребенка: на дороге, среди большого скопления людей, в чужих незнакомых местах. Ни при каких обстоятельствах не стоит отпускать руку ребенка и, тем более, оставлять его одного. В толпе малыша до трех лет необходимо держать на руках. В магазине сажать в предусмотренную для этого тележку. С ранних лет научите ребенка четко произносить свое имя и фамилию, как можно быстрее добавив к этому номер телефона. Трудно объяснить малышу, что разглядывать прохожих неприлично, но, по крайней мере, стоит пресекать любые попытки публичного обсуждения. Врезка 1. Суть учтивости состоит в стремлении говорить и вести себя так, чтобы наши ближние были довольны и нами, и самими собой. Ж. Лабрюйер Врезка 2. При дворе русской императрицы Екатерины II действовал так называемый «эрмитажный устав», предписывающий придворным придерживаться определенных правил. В том числе «говорить умеренно и не очень громко, дабы у прочих тамо находящихся уши и голова не заболели». Особенно строго каралось несоблюдение следующего указания: «Ссоры из избы не выносить, а что зайдет в одно ухо, то бы вышло в другое прежде, нежели выступит из дверей». Этикет в транспорте Соблюдение правил этикета – важнейшее условие комфортного сосуществования людей в обществе. И даже в большей степени это касается моментов пребывания в общественном транспорте. Ведь в условиях вынужденного дискомфорта и давки каждое неверное движение может принести ощутимый дискомфорт находящемуся рядом человеку. Но и сам ребенок нуждается в повышенной заботе родителей. На что же следует обратить особое внимание? Места для пассажиров с детьми Заходя в транспорт с ребенком на руках, мама имеет право на свободное место. В целях экономии пространства можно посадить ребенка одного, оставшись стоять рядом. Даже самому маленькому карапузу следует поблагодарить уступившего место человека. Но не стоит соглашаться передать ребенка на руки незнакомцу, даже если это дедушка или добродушная дама. Следует вежливо отказаться, пояснив: «Мы бы не хотели обременять Вас». Ребенок должен уступать место старушкам и другим лицам только в том случае, если его сила и ловкость позволяют уверенно стоять, держась за поручень, при разгоне и торможении. Этот возраст определяется индивидуально, хотя в среднем приравнивается к моменту готовности к школе, то есть годам к семи. В других случаях малыш может продолжать сидеть, даже если ситуация вынуждает уступить место. Другое дело, если мама сидела рядом с ребенком – тут уже необходимо взять его на руки, освободив соседнее место. Рядом люди Даже если транспорт оказался практически пустым, не следует разрешать ребенку баловаться: бегать, вертеться на месте, громко кричать и распевать песни. Правила есть правила, и малышам сложно усваивать исключения. Лучше с самого начала приучать к тому, что в транспорте надо вести себя прилично. Во-первых, чтобы не испачкать других людей своей подошвой. По этой же причине строго запрещается кушать, особенно мороженное, и размахивать лопаткой. Во-вторых, многие люди используют время дороги для отдыха, кто-то спит, другие читают. Отчего безмерное веселье или напротив капризы ребенка могут быть неприятны соседям. Игрушки Заходя в транспорт, лучше всего спрятать игрушки в сумку. Они не будут мешать другим пассажирам и не испачкаются, ведь вы не знаете, кто за последние два часа ехал на вашем месте. Кроме того, игрушки возбуждают в ребенке не уместное на данный момент желание играть и вызывают ненужный интерес у других людей. Уронив что-либо, первой реакцией ребенка, станет поднять предмет. Лучше заранее объяснить, что этого делать не стоит, так как транспорт находится в движении. Ребенок должен сразу сообщить о происшествии маме, после чего она найдет способ решить проблему. Невмешательство в личное пространство Часто и сам ребенок подвергается усиленному вниманию любопытных пассажиров. Некоторые люди считают проявлением вежливости и участия заговорить с ребенком, постепенно переходя к настоящему допросу маленького попутчика. Чтобы этого не произошло, маме следует сразу занять четкую позицию. Ребенка заранее проинструктировать, что разговаривать с чужими людьми не следует. А при начале контакта, извинившись, вежливо объяснить человеку, что ребенок смущен и не станет говорить с чужими. Но и самим не следует провоцировать людей на общение. Ведите себя тихо и скромно. Не разговаривайте на темы, не относящиеся напрямую к тому, что вы сейчас делаете. В частности избегайте личных разговоров и обсуждения домашних вопросов, поясняя ребенку, что общественный транспорт не то место, где можно нормально поговорить, хотя бы даже потому, что здесь шумно. Вопросы гигиены Общественный транспорт занимает ведущее место по распространению различного рода инфекций. Никогда не разрешайте малышу прикасаться лицом к стеклу, натирать перила, лежать на сиденьях. Невежливым является выяснение причины нездоровья человека, случайно оказавшегося рядом, но вы имеете полное право поменять место, удалившись от возможного источника инфекции. Выходя из транспорта, вытирайте руки салфеткой и себе, и ребенку. Помните, всегда лучше предпочесть частную машину, отказаться от поездки или выбрать время наименьшей загруженности. Кушать подано! Как накормить малоежку «Когда сынок совсем оголодает, он срывается: не понимает, почему ему плохо и впадает в истерику. Предлагаю поесть, отказывается наотрез. Все по нарастающей… Пока я не дам ему булки, он немного придет в себя, и тогда удается накормить чем-то полезным». Из рассказа мамы. Что это – заболевание или избалованность, генетика или воспитание? Оказывается, бывает и так, и так. Оцените отвлеченным взглядом своего ребенка. Маленький, хрупкий малыш с тонкой костью и бледной кожей, отличающийся жизнерадостностью, подвижностью и неплохим здоровьем вполне может проявлять удивительное равнодушие к еде. И это не является отклонением. Просто он такой! Смиритесь с этим и попробуйте порадоваться положительным сторонам: такие дети более ловкие и активные, компанейские и независимые. Разве это плохо? Не забывайте лишь о восполнении нехватки витаминов. Бывает, что плохой аппетит сигнализирует о проблемах со здоровьем. Однако, если основные физиологические показатели в норме, то, скорее всего, ваш малоежка вполне обычный ребенок. После двух лет тело ребенка становится тоньше и теряет «детский жирок». Из-за изменившихся пропорций организм потребляет меньшее количество энергии и требует меньше пищи. Кроме того, здоровый ребенок может плохо кушать из-за погоды, самочувствия, да и просто разгружая организм. Интересно, что как бы мало не ел малыш, к детской дистрофии приводят совсем другие факторы, а вот ожирением, к сожалению, страдают в основном именно благодаря «стараниям» родителей. И еще один момент – ребенок двух-пяти лет способен единовременно употребить большое количество пищи только один раз в день! Остальные приемы будут весьма символическими. Но, конечно, никак не поспоришь с тем, что в значительном количестве случаев проблема действительно кроется в неправильном подходе к выстраиванию пищевого рациона. И тут на помощь приходят простые и проверенные советы, как превратить малоежку в завидного здоровяка. М  Малоежке требуется пяти и даже семиразовое питание, строго по режиму, 10-15 минут и никаких перекусов (лишь вода и яблоки, разжигающие аппетит). Учитывайте, что совы попросят ужин, жаворонки предпочтут завтрак, а голубята – обед на заказ.  З А  Ажиотаж вокруг еды и грубая сила приведут лишь к отвращению к пище. Эффективнее рассказать про витамины, вместе готовить, придумывать необычные места, посуду и способы кормления, названия и вид блюд.  Д Л  Лучше меньше, да лучше. Если витамины еще можно заменить, то белковая пища в рационе необходима (творог, яйца, мясо и супы). И помните что ребенку, чтобы наесться питательной молочной кашей нужно совсем немного.  О О  Отлично стимулируют желание кушать прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки. При этом случайные перекусы во время гуляния (печенье с конфетками) только отбивают аппетит. На полдник можно выставить в комнате вазу с вареными овощами или фруктовый набор.  Р Е  Еда должна быть разнообразной. Все одобренное привередой записывайте для составления личного меню. Чередуйте любимые блюда с новыми, подавая их на стол ненавязчиво, но регулярно.  О Ж  Желания крохи сами подскажут, что приготовить. Например, сосиски могут быть любимыми потому, что их легко жевать – предложите котлеты, биточки в блендере. Учитывайте, что малыши на искусственном вскармливании должны отказаться от сухих смесей до полутора лет, иначе возможен отказ от грубой взрослой пищи, и нельзя упрекнуть организм, что, выбирая легкий путь, он не прав.  В К  Квашеная капуста, селедка, соленый или свежий огурец, помидор, мясной бульон повышают аппетит. Не выставляйте на стол сразу все блюда, а вот стаканчик воды или сока будет, наоборот, в самый раз. Перед едой же много пить не рекомендуется. Я А  Аппетит можно повысить и специальными средствами (только после консультации с врачом) – Элькар, отвар полыни, Карнитин, Апилак.  К Как накормить капризного ребенка? Трудный возраст Самый «капризный» возраст в вопросах еды — это 2—3 года. Одни ребятишки, преодолев этот рубеж, успокаиваются и начинают кушать так, что их мамам остается только радоваться. У других детей негатив закрепляется, и они до подросткового возраста остаются малоежками. От природы каждый здоровый ребенок обладает уровнем аппетита, необходимым для поддержания его сил, роста и развития. Только целенаправленные действия родителей разрушают эту природную гармонию. Пять основных «нельзя»: 1. Заставлять кушать и запугивать ребенка Чем настойчивее вы будете принуждать малыша, тем сильнее он будет капризничать. Страх же и вовсе вызывает стрессовое состояние организма, готовит к реакции на опасность. Пока организм в опасности, он не чувствует голода и не принимает пищу. Так что, запугивая ребенка за едой, взрослые добиваются прямо противоположного эффекта, «приправленного» формированием стойких страхов. 2. Использовать дополнительные стимулы Используя чтение книг, мультики, игрушки и т.д., родители должны понимать, что пищевое поведение малыша будет прочно связано с этими стимулами. И малейшая попытка прекратить стимуляцию, будет встречена бурным отказом. 3. Препятствовать самостоятельному приему пищи Годовалый малыш тянется к ложке, но родители не просто не поощряют его в этом начинании, но и, боясь кратковременных проблем (запачкается, будет долго кушать), отвлекают любыми средствами. Постепенно ребенок привыкает быть пассивным едоком. По мере приближения к 2-летнему рубежу мамы начинают осознавать, что он должен есть сам! Но малыш уже воспринимает процесс кормления с ложки как компонент любви. Поэтому он протестует есть самостоятельно: его не просто не кормят, а отказывают в любви! 4. Вдаваться в крайности Не давайте ребенку сладкое в перерывах между едой (конфеты, жвачки, мороженое, пирожные), только фрукты (банан, яблоко). Но и не отказывайте в таких радостях совсем, иначе малыш может почувствовать себя обделенным и несчастным. Введите практику «сладенькое после стола». 5. Позволять управлять собой Не стоит бегать с тарелкой за малышом, следуя каждой его прихоти. Иначе обед так и превратится в увлекательную «мамину беготню». Учитывать пожелания ребенка следует заранее, поинтересовавшись его мнением до приготовления обеда. Пять шагов к решению проблемы: 1. Проявите фантазию А что если сегодня на обед будет не просто рыба, а «акульи плавники»? Уже хочется попробовать, сгорая от любопытства, не правда ли? Нелюбимую молочную кашу можно назвать «кашей Карлсона» если добавить в нее варенье. 2. Привлекайте ребенка к совместному приготовлению Просто скажите: «А ты мне не поможешь с обедом?» Если ребенку поручить разбить яичко, посолить суп, помешать рагу... он сядет за стол и сообщит: «Это я готовил!», а потом с гордостью примется уплетать плоды своего труда. 3. Устраивайте семейные обеды Когда дружная семья собирается за обеденным столом и у каждого отменный аппетит, как тут можно капризничать? Тут только ложкой успевай махать! 4. Разнообразьте меню Даже если ваш ребенок без ума от рыбы - не стоит готовить ее каждый день. Рано или поздно он закапризничает и откажется от любимого блюда. А заодно и от всех новых блюд, непривычных его вкусу. 5. Больше гуляйте Ничто так не повышает аппетит, как прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки. Поэтому долой телевизор, берем мячики, скакалки и в парк «нагуливать аппетит» и радоваться жизни. Здоровому, голодному человечку будет не до капризов. Вкусные рецепты На куске хлеба можно сотворить любую картинку: гриб, корабль, машинку. Выложите творожную массу тремя шариками – получился снеговик. Взяли кусочек желтка – сделали цыпленка, из разрезанного на тонкие дольки огурца - крону дерева, из коричневого паштета – шляпку гриба, а из яичного белка его ножку, травку заменит лук или укроп. Можно соорудить поезд и отправлять вагончики в депо-ротик. Самолетики могут залетать в ротик и прятаться там. Мясо, нарезанное кусочками, очень интересно есть палочками-зубочистками. Ягоды можно прятать, как сюрпризы, под слоем творога или взбитых сливок. Так же можно спрятать и совсем маленькие пластмассовые игрушки, только предупредить детей, чтобы они не сломали об них зубы. В поисках сюрприза они съедят все что угодно и сколько угодно. Дети будут в восторге от домашнего «ежика». Для этого на тонкие деревянные прутики нужно нанизать кусочки фруктов, вперемешку с крошечными обжаренными кусочками хлеба и сыра, и воткнуть несколько таких прутиков в половинки груши или яблока – получится съедобный еж с иголками. А если вместо яблока вы возьмете хлеб, то на прутики можно нанизать и рыбу, и мясо. Сказки для еды «Не хочу», «Не буду», «Все, уже поела»… Кричит малышка и убегает из-за стола. «Не понравилось», «Я хочу булку»… Заявляет мальчуган, деловито перебираясь на пол катать машинки. Как знакома эта картина… Тогда в ход идут мультики, игрушки и театральные постановки. И вроде бы удается накормить, но как неудобно все это для мамы и неполезно для ребенка. Конечно, самый лучший способ – привить здоровое отношение к процессу питания. Не бегать за малышом с ложкой, не размениваться на конфетки, кормить исключительно за столом. Но на промежуточном этапе, как своего рода нейтральный вариант, подойдет заобеденная сказка. Мама рассказывает из головы, а значит и руки свободны, и ребенок ни на что не отвлекается. Вот некоторые ориентиры, от которых можно отталкиваться в безудержном полете фантазии. Сказка для ротика Цель такой сказки в том, чтобы под игровые действия замаскировать реальный процесс поедания пищи. Проснулась как-то белочка рано-рано. А в домике ни одного орешка, даже шишечки нет. Но белочка не стала печалится и побежала по лесу искать себе завтрак. Прыгнула под кусток, а там ежик сидит, грибочки жует. - Дай грибочек, - попросила белочка. - Не дам! – нахмурился ежик, и грибочек в ротик «Ам». - Ну и жадина, - буркнула белочка и дальше побежала. Видит ручеек, а на водичке уточка плавает, рыбку жует. - Дай рыбку. - Я ее сама поймала, - возразила уточка и «Ам» - проглотила рыбку. (Так можно рассказывать до тех пор, пока в тарелке мало не останется). Расстроилась белочка. Как вдруг видит другая белочка сидит, орешки щелкает. Села рядышком, а попросить боится. Но тут рыжая сестричка сама обратилась: - Хочешь, орешки? - Да, очень хочу! – обрадовалась белочка и запихала полный рот вкусных орешков «Ам»-«Ам». А другая белочка улыбнулась и продолжила тоже кушать «Ам». Сказка о пользе еды Такого типа сказки создают у ребенка мотивацию к питанию. Жила-была черная Смородинка. Мама часто говорила ей, что она «самая полезная». - А в чем же моя польза? – однажды спросила малышка. - Ты для роста нужна, - ответила мать. – Иди погуляй доченька. Призадумалась Смородинка. Значит, чтобы вырасти, надо быть черненькой и кругленькой. А другие тогда для чего. И пошла спрашивать соседей. Видит Морковка на грядке сидит. - А в чем твоя польза? - Я для роста нужна. - Нет, это я для роста, - возразила ягодка. - А у тебя есть каротин? – удивилась Морковка. - Наверное, есть, - смутилась Смородинка. - Тогда б ты рыжая была, - закачала головой Морковка. Не стала Смородинка спорить и дальше пошла. Глядит, а на подушках под большим зонтом Творожок сидит, да Сметаночку обнимает. - А в чем Ваша польза? - Мы нужны, - обворожительно улыбнулся Творожок, - чтобы расти хорошо. - Да как же так?! – совсем растерялась Смородинка. – Это я нужна, чтобы расти. - Но у тебя же нет кальция, дитя мое, - снисходительно подмигнул Творожок. (Так можно подходить к разным продуктам бесконечно долго, выясняя, что каждый, в конечном счете, нужен именно для роста). Долго гуляла Смородинка. Мама уже волноваться начала и отправилась искать доченьку. Наконец, увидела малышку, одиноко сидящую на берегу ручейка. Мама тихо подошла и села рядом. - Никакая я не «самая полезная», - грустно вздохнула Смородинка, - я вообще не полезная. Ни каротина во мне нет, ни кальция… - Маленькая ты моя, - нежно вздохнула Смородина, - ты несешь в себе витамин жизни – витамин С. И вправе как никто другой гордиться собой. - Сказка о жизни еды Хорошо если подобные сказки вы сочините о каждом конкретном блюде. Как появился суп? Давным-давно в одной очень бедной деревеньке к старенькой-старенькой бабушке пришли гости. Сын с двумя сестрами, да с тремя детьми, да еще четыре внука – десять человек! Накормить надо, а в доме только пять картошин, морковка, да лопатка мяса. Выбора нет, да и времени тоже. Покидала бабуля все это в большой котел. Отварила хорошенько, стала воду сливать… а запах какой - объеденье. Попробовала ложечкой, водичка вкусной стала, насыщенной. Достала тарелочки и поделила на всех. Вот гости удивились: наелись досыта, вкусно и животу приятно. С тех пор суп стали часто готовить, и не только в бедной деревеньке. Особенности пищевых пристрастий ребенка Как старалась мама: аппетитный аромат курицы манит на кухню, вся семья собралась за обеденным столом, и главный дегустатор – крошечная доченька лет трех – с упоением запихивает в маленький ротик… куриную кожицу. - Что вы хотите? Ребенок, - вздыхает друг семьи. – Мой не станет есть котлету, пока не обмажет ее клубничным вареньем. По пути наименьшего сопротивления Сосиски и пельмени. Суп-пюре и макароны. Все это блюда, не требующие утомительной жевательной нагрузки. Зачем стараться, рискуя подавиться, если можно получить то же, не напрягаясь? Конечно, для поддержания здоровья зубов, жесткая пища необходима, но и вреда в перемолотой еде время от времени не будет, если мама научится готовить ее сама: биточки, котлеты и т.п. Другое дело, что не всегда ребенок является инициатором нездорового питания. Попадаясь в сети рекламных кампаний, работающие мамы, искренне желающие малышу лишь добра, добровольно переводят его на фабричные продукты: йогурты, сырки, готовые завтраки и т.д, порой даже не вдаваясь в подробности состава изделия. Да, не стоит полностью отказываться от достижений цивилизации, хотя и строить рацион на консервантах и усилителях вкуса неправильно. Странные вкусы Один мальчик во всякую еду непременно добавлял кетчуп. Другая девочка соглашалась кушать суп только вприкуску с конфетами. Что это – пищевые пристрастия? Скорее нет. Попадая в мир взрослой пищи, малыш получает истинное удовольствие от нескончаемой игры новых вкусов и ароматов, особенно если процесс приобщения проходил правильно. Но вот казавшийся бесконечным приток новых вкусов заканчивается и наступает рутина привычного питания. А ребенок требует дальнейшего разнообразия. Блюда все те же, оформление скучное, значит, буду экспериментировать сам! Правда не только исследовательский дух руководит устремлениями ребенка. Найдется немало детишек, чьи родители удивляют знакомых рассказами о необычной тяге малыша к конкретным продуктам. Кто-то за раз съедает целый лимон, кому-то мало полпачки сливочного масла или с завидным аппетитом разжевывает гранулы рыбьего жира. Это повод задуматься: может ребенку не хватает какого-то элемента или в организме что-то работает не совсем правильно. Ведь дети интуитивно чувствуют, что им требуется и какого вкуса не хватает. Согласно физиологии Пожалуй, лучше всего следовать не собственным представлениям и привычкам, а потребностям самого ребенка. Вскормленный на животной пище, ведь именно таковым является молоко, малыш первое время тяготеет именно к молочным и мясным продуктам. Отчего и обогащать рацион овощами и фруктами приходится вопреки его желанию, обходными, окольными путями. А вот склонность детей к сладкому весьма преувеличена, что и доказали не так давно датские ученые. В большей степени родители, полагая, что таким образом блюда пойдут «на ура», приучают детей повсюду добавлять сахар. И если ребенок бракует еду с луком и чесноком, то и это имеет под собой резонные физиологические обоснования. Врезка. По словам исследователей, опубликовавших свою работу в British Journal of Nutrition, пищевые пристрастия детей программируются внутриутробно. Чем более здоровое питание предпочитала мать во время беременности, тем более натуральные продукты будет выбирать малыш в сознательном возрасте. Врезка 2. Любопытно, что Иван Грозный обожал соленья и кислое молоко, Петр I предпочитал продукты с кислым вкусом, а Сталин не мог жить без молодого вина и лимонов. Творожные берега Творог – удивительный продукт. Попробуйте найти еще какую-нибудь еду, в отношении которой всех людей можно поделить на две категории: кто очень ее любит и просто не переваривает! Что ж, таковы индивидуальные особенности наших организмов. И если ваша крошка относится ко второй группе, не стоит идти против природы и силой запихивать полезный продукт. Ребенку пользы не будет. Другое дело, что и благосклонно относящемуся к творогу малышу уже через две недели надоедят пресловутые сырники и захочется чего-то нового. Полезные свойства творога: 1. молочный белок, казеин, обладает высокой питательной ценностью и может заменить животные белки (однако при термообработке белок частично разрушается, отчего употреблять лучше в сыром виде); 2. минеральные вещества, входящие в состав творога, способствуют формированию и укреплению костной ткани; 3. содержащиеся в твороге аминокислоты способствуют профилактике заболеваний печени; 4. витамины группы В защищают от атеросклероза; 5. обезжиренный творог идеален для похудения; 6. творог способствует образованию гемоглобина в крови и нормализации работы нервной системы; 7. творог рекомендуется для профилактики заболеваний обмена веществ; 8. съеденный на ночь творог стимулирует выработку гормона роста во сне, от которого дети растут, а взрослые худеют; 9. свежий, суточный творог считается ускоряющим пищеварение средством. А старый, пролежавший более двух дней, – наоборот; 10. прессованный сухой творог – незаменимое средство при отравлениях. Будьте осторожны: - есть мнения, согласно которым творог не рекомендуется сочетать с чаем, так как вредно для почек; - творог – концентрированный белковый продукт, закисляющий кровь, поэтому его не стоит включать в рацион чаще 2-3 раз в неделю; - в твороге очень много белка (даже в обезжиренном – около 17%, больше, чем в некоторых сортах говядины), и в усвоение этого белка оказываются вовлечены все органы желудочно-кишечного тракта. Кроме того, содержащиеся в твороге животные жиры при «передозировке» могут затруднять работу печени и способствовать развитию атеросклероза. Поэтому диетологи советуют съедать не больше 200 граммов продукта в день взрослому человеку. Творожные рецепты Домашний творог Нагревать кефир на водяной бане до того момента, пока он не свернется, не доводя до кипения. Остудить и процедить. Ленивые вареники Перетереть 200 г. творога через сито, добавить 2 ст. л. муки. Взбить яйцо с 1 ст. л. сахара, добавить в творог с мукой и хорошо перемешать. Раскатать тесто до толщины в 1 см и вырезать ленивые вареники фигурной формочкой. Опустить в кипящую, подсоленную воду и варить 5 минут на медленном огне. Подавать к столу, полив сметаной. Творожная запеканка Смешать 0,5 кг. творога, 1 ст. сахара, 3 яйца, 2 ст.л. сметаны, 0,5 ч.л. соды, 3 ст.л. муки, ванилин. Форму для выпечки смазать маслом и посыпать мукой. Выложить туда творожную массу и выпекать 40-50 минут при 170-180 градусах. Творожный пудинг Протереть 200 г. творога через сито, добавить желток, растертый с 0,5 ч.л. сахара, 1 ч.л. сливочного масла, щепотку соли, 1 ст.л. панировочных сухарей и размешать. Взбить яичный белок в крепкую пену, добавить в тесто, снова перемешать. Выложить в форму, смазанную маслом и посыпанную сухарями. Поставить на противень с налитой в него водой и в духовку на 20 минут. При подаче пудинг поливают сметаной или сиропом. Старинная запеканка-лапшевик Отварить 200 г. лапши, потушить на сливочном масле натертую морковь, мелко нарезать пучок салата, взбить яйцо с небольшим количеством молока. Затем смешать все это с 200 г творога, добавив немного сахара и соли. Получившуюся массу выложить в смазанную маслом форму, посыпать панировочными сухарями и запечь. Подавать со сметаной. Необычные бутерброды Как часто родители в раздумьях перебирают всевозможные блюда, стараясь полезно накормить и приятно порадовать своего малыша. Особенно, когда речь идет об организации детского праздника. Так хочется чего-то изысканного и в то же время недорого и простого в приготовлении. Что ж, попробуйте остановить свой выбор на необычных бутербродах. Вариаций бесконечное множество – это и мишки, и львы, и раки. Однако чтобы приготовить такой кулинарный шедевр исключительного мастерства совсем не требуется. На булочке или яичнице можно сотворить любую картинку: гриб, корабль, машинку. Выложили творожную массу тремя шариками – получился снеговик. Взяли кусочек желтка – сделали цыпленка, из разрезанного на тонкие дольки огурца – крону дерева, из коричневого паштета – шляпку гриба, а из яичного белка его ножку, травку заменит лук или укроп. Для изображения мордочки вам вполне хватит помидорки для носа, парочки оливок для глаз, ветчины для ушек и соуса в качестве ротика. Можно соорудить поезд и отправлять вагончики в депо-ротик. Дети будут в восторге от домашнего «ежика». Для этого на тонкие деревянные прутики нужно нанизать кусочки фруктов, вперемешку с крошечными обжаренными кусочками хлеба и сыра, и воткнуть несколько таких прутиков в половинки груши или яблока – получится съедобный еж с иголками. А если вместо яблока вы возьмете хлеб, то на прутики можно нанизать и рыбу, и мясо. Не секрет, что дети очень любят сладкое, и тут на помощь приходят полезные сладкие бутерброды. Очень аппетитными выходят домашние гренки. Взбейте полстакана молока с яйцом. Нарежьте батон ломтиками. Теперь малыш сможет обмакивать ломтики в смесь, и вы будете выкладывать их на сковородку с разогретым сливочным маслом. Когда гренки обжарятся с одной стороны, переверните их на другую и тоже обжарьте. Уже на тарелке посыпьте гренки сахаром. А вот рецепт необычных яблочных бутербродов. Если у вас есть пластмассовая терка, тереть яблоко доверьте ребенку. Кусочки хлеба смазываются тонким слоем сливочного масла, покрываются яблочной массой, чуть-чуть посыпаются сахаром, накрываются ломтиками сыра и жарятся на сливочном масле под крышкой до тех пор, пока сыр не начнет плавиться. Пожалуй, ничто так не изменяет вкус обычного бутерброда, как необычная «намазка», приготовить которую в домашних условиях не составляет никакого труда (все компоненты требуется растереть до однородной массы): - отварная белая рыба, мелко порезанный лук (петрушка или укроп), 2 столовые ложки майонеза; - 250 граммов творога, мелко порезанные оливки, 100 граммов мягкого масла, чайная ложка сладкой паприки, соль; - натертый сыр, майонез и чеснок; - свежие яйца, плавленый сыр, репчатый лук (мажем на батон и кладем на сковородку намазанной стороной). Отдельного рассмотрения заслуживают горячие бутерброды, требующие термической обработки. Их условно можно поделить на два типа: 1. Из готовых продуктов с использованием тертого сыра. (Отрезаем ломтик белого хлеба. На слой колбасы накладываем решеточку из майонеза. Сверху все засыпаем тертым сыром. Отправляем в СВЧ-печь или в духовку. В микроволновке нужно установить режим «гриль». Готовность бутербродов определяется по запеченной сверху сырной корочке). 2. Бутерброды с сырыми продуктами. (Молоко взбить с яйцами как на омлет. Булочки разрезать пополам, обмакнуть в молоко и выложить на противень. В майонез раскрошить бульонный кубик, немного чеснока и намазать тонким слоем булочки, сверху положить мясной фарш (сырой) и снова смазать майонезом, посыпать зеленью. В духовку и запекать). И, наконец, самое простое, что может сделать ребенок сам – это вырезать необычные бутерброды с помощью формочек для печенья. Для этого всего лишь понадобятся кусочки сыра или колбасы и намазанный маслом ломтик хлеба, и аппетитный месяц (или домик) сам попросится в ротик. Развивайте фантазию своего ребенка, поощряйте самостоятельность и желание помогать, учите считать продукты и пользоваться кухонной утварью, стимулируйте аппетит и уважение к еде, позволяя при каждом удобном случае включаться в процесс приготовления пищи, и ваше терпение и старания за считанные годы окупятся с лихвой. Норма жидкости Организму для нормального функционирования необходим постоянный приток новой жидкости. И чем младше ребенок, тем более он нуждается в питье, так как в отличие от взрослого состоит не из 60%, а из 70% и даже 85% воды у недоношенных младенцев. Более того, потеря влаги через кожу и легкие у грудных детей в два-три раза больше, чем у взрослых. И это надо как-то компенсировать. Притом, однако, ошибочно было бы устанавливать какие-то четкие нормы потребления. Вопрос суточной потребности в жидкости настолько индивидуален, что одним детишкам необходимо дополнительное питье уже с первых дней жизни, другие могут обойтись без питья до полутора лет. В каких случаях следует задуматься о введении в рацион жидкости? 1. Если малыш находиться на грудном вскармливании, но у матери слишком густое молоко (стул ребенка стал более твердым, а сам процесс дефекации более тяжелым и неприятным). Дети на искусственном вскармливании при тех же симптомах чаще нуждаются в дополнительной жидкости, вплоть до количества эквивалентного съедаемой смеси. 2. При введении прикорма и в дальнейшем при полном отказе от грудничкового питания, каждый прием твердой пищи должен сопровождаться питьем. Существует формула примерного подсчета потребности малыша в жидкости. Она зависит от веса ребенка. При весе до 10 килограммов ему требуется в день 100 мл жидкости на килограмм веса тела, включая жидкие каши, супы, овощи и фрукты. Значит, десяти килограммовый ребенок будет потреблять 1 литр жидкости. Далее каждый килограмм сверх десяти подсчитанных прибавляет по 50 мл к норме. Например, 14 кг малыш должен пить 1л+50*4 = 1,2 литра. 3. Потребность в жидкости существенно возрастает при неблагоприятных условиях для организма: высокая температура тела, расстройства желудка, жара на улице и в доме, сухой воздух и т.п. Слишком много жидкости: Иногда дети начинают требовать питье и при отсутствии объективной физиологической потребности. Возможно, желание спровоцировано попыткой продемонстрировать свою самостоятельность в процессе усвоения новых навыков: пить из чашки, из трубочки или выступает замещением при отказе от грудного вскармливания. Порой объем жидкости может доходить до двух, а то и трех литров в сутки, что немало беспокоит родителей. Если это явление временное и легко объяснимое, то стоит довериться инстинктам ребенка и переждать неожиданную вспышку жажды. Но нельзя забывать и о том, что повышенная потребность в питье может быть серьезным поводом показаться врачу: - сдайте кровь на сахар, чтобы исключить вероятность сахарного диабета; - сдайте общий анализ крови и мочи на предмет заболевания почек, особенно если наблюдаются отеки (припухшие глазки) и повышенное мочеотделение; - сократите питье, если оно идет в ущерб основному питанию, и ребенок плохо набирает в весе. Кроме того, постарайтесь уменьшить, а впоследствии и вовсе устранить привычку питья по ночам. С точки зрения организма – это не оправдано, поглощение жидкости отягощает его и мешает восстанавливать силы и расти. Чтобы избежать пересыхания слизистых обеспечьте комфортные условия сна: прохладная комната, влажный воздух, чистый нос. Слишком мало жидкости: Подчас мы уверены, что ребенок получает достаточно жидкости через основную еду или грудное молоко, но это может быть не совсем так. Во-первых, маленькие дети не осознают, что неприятные ощущения связаны именно с желанием пить и капризничают «впустую». Во-вторых, дети любопытны, им свойственно с головой погружаться в игру, и они могут просто забыть о жажде и необходимости попросить пить. Конечно, ни в коем случае нельзя пихать воду силой, но предлагать и оставлять поильник в доступном и видном месте следует обязательно, так как хроническая нехватка жидкости может привести к обезвоживанию, что порой оборачивается госпитализацией. Признаки обезвоживания: - ребенок писает реже 5 раз в день, а моча имеет цвет темнее обычного, хуже, если еще и мутная или с осадком; - стул стал тверже и туже; - сухой язык; - кожа вялая, не упругая, сухая или бледная; - настроение подавленное, беспокойное, плаксивое, а слезоотделение сокращенное (редкое мигание глаз). Как бы ни показалось это странным, но ребенок с симптомами обезвоживания, как правило, будет упорно отказываться от питья, еще более усугубляя проблему. Со всеми этими симптомами следует незамедлительно показаться нефрологу. Напитки для нормализации потребления жидкости Как сократить количество жидкости Существует одно простое правило: если ребенок хочет пить, он будет пить и воду! А говорить о жажде, когда ребенку дают соки, лимонад и прочие сладкие напитки нельзя, так как дети с рождения имеют склонность к сладкому. Лучше выбирать напитки на фруктозе, компоты из сухофруктов, минеральную воду без газов и детские чаи на травах. При этом большое значение имеет и рацион малыша (или кормящей мамы), в котором следует сократить количество жирного, сладкого, пряного и, особенно, соленого и острого. Можно пойти другим путем, предложив ребенку в качестве питья высококалорийные напитки, надолго утоляющие не только жажду, но и аппетит, что приведет к некоторой замене питья жидкой едой. Шоколад горячий Шоколад (180 г) натереть на терке, залить теплым молоком (300 мл) и хорошо растереть до образования однородной массы. Затем добавить сахар (60 г) и, непрерывно помешивая, влить оставшееся горячее молоко (600 мл). Напиток налить в чашку и подать. Айс-крим малиновый В высокий стакан или бокал положить фруктовое мороженое (300 г), добавить малиновый сироп (180 г), консервированные фрукты ассорти (300 г), залить газированной водой (720 мл). Напиток «Космос» В прогретый стакан влить малиновый сок (120 мл), ванильный сироп (60 г), добавить яичный желток (6 шт.), горячее молоко (720 мл) и хорошо перемешать. «Крепыш» Залить в миксер молока (360 мл), взбитых сливок (360 мл), добавить 6 сырых куриных яиц (или 10 перепелиных) и тщательно взбить. Миндальное молоко Миндаль (180 г) измельчить и взбивать вместе с молоком (720 мл) 10-15 секунд до полного растворения. Напиток «Итальянский» В нагретый стакан влить банановый (240 г) и лимонный (60 г) сиропы, добавить горячее молоко (600 мл), перемешать. Как заставить пить больше Самый утомительный, но эффективный способ – давать пить по чайной ложечке как можно чаще до полного набора необходимого количества жидкости. Можно оставить поильник или бутылочку у ребенка, и пусть пьет весь день, когда захочет. Помогает попробовать разнообразить способы приема напитков: из маминой чашки, из красивой пиалы, из трубочки. В качестве экстренной меры возможно перейти на подслащенные и экзотические коктейли и лимонады. Возбуждают жажду подсоленные и кислые напитки (томатный сок, клюквенный морс). Если уж малыш совершенно не поддается уговорам, попробуйте максимально разбавлять обычную еду, кормить йогуртами и напоить его прямо во сне. Крюшон детский В крюшонницу положить консервированные фрукты из компота ассорти (300 г), добавить сахар (50 г) и оставить на 15 минут. Затем влить охлажденные лимонный сироп (50 г), черносмородиновый морс (1 л), газированную или минеральную воду (250 мл). В каждый бокал положить консервированные фрукты. Крюшон клюквенный 100 г клюквы размять с сахаром (200 г), добавить апельсин (1 шт), очищенный от кожуры и нарезанный тонкими ломтиками, и переложить в крюшонницу. Затем добавить еще 100 г клюквы, пищевой лед и залить содовой или минеральной водой (1 л). Морс клюквенный с медом Клюкву (150 г) перебрать, промыть, размять деревянным пестиком или ложкой в неокисляющейся посуде и отжать сок. Выжимки залить водой (1 л), поставить на огонь, прокипятить 10 минут и процедить. Добавить в отвар мед (100 г), дать ему раствориться и долить подготовленный клюквенный сок. Подавать морс охлажденным. Напиток лимонный В нагретый стакан влить лимонный (180 г) и ванильный (60 г) сиропы, залить крепким горячим чаем (660 мл). «Звездочка» Взбить сливки (200 мл) с томатным соком (100 мл) до получения однородной массы. Томатный сок со свежим запахом огурцов. Огурцы (200 г) помыть, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. В томатный сок (2 стакана) добавить желтки (2 штуки) и хорошо взбить. Добавить туда мелко рубленный укроп, соль и перец по вкусу. Добавить протертые огурцы и все смешать. Все о соках Пока в России идут споры о пользе здорового образа жизни, весь цивилизованный мир пьет соки. Так, по статистике, больше всех выпивают соков немцы (42 – 46 литров в год на одного человека). Для сравнения, мы употребляем всего около 4 литров. Отчего так мало? Тем более что на российском рынке уже представлено около 200 торговых марок сока, из которых 40% отечественного производства. Ответ кроется в недоверии потребителя к промышленным сокам. Конечно, самый полезный сок – свежевыжатый. Однако чтобы его приготовить требуется соковыжималка, большое количество исходного продукта, тщательная подготовка к отжиму (помыть, почистить) и невозможность отсроченного употребления, так как уже через 10 минут сок начинает бродить. Кроме того, никто не может поручиться за экологическую чистоту овощей и фруктов, приобретенных на рынках и в магазинах. А свежевыжатые соки в кафе, не подвергаясь никакой стерилизации, вообще рискуют, особенно летом, обернуться не столько пользой, сколько опасными микробами. Изучая процесс изготовления восстановленных соков, нельзя не согласиться, что при любой обработке часть витаминов (в первую очередь витамин С) и полезных веществ теряется, что при этом не делает сок вредным или искусственным. Сначала получают концентрат, для чего из исходного сырья в вакууме при низком давлении удаляют часть влаги. Вода в таких условиях закипает при 65-70 градусах по Цельсию, позволяя сохранить витамины и затормозить развитие микрофлоры. Для получения готового сока достаточно обратно добавить в него такое же количество воды, как правило, из артезианских источников. В процессе производства запрещается использовать химические консерванты, красители, искусственные и даже идентичные натуральным ароматизаторы. Именно поэтому согласно ГОСТу качественных различий между восстановленными и свежевыжатыми соками нет. В этом отношении незаслуженно пострадали и нектары, которых народная молва признала чем-то вроде «разбавленных соков». Производители, дорожащие своим именем и репутацией, заявляют, что в нектаре содержится не менее 25-50 процентов сока. Но не из желания сэкономить, а в силу специфики самого продукта. Например, вкус сока из лимона, клюквы и маракуйи такой резкий, что его нельзя пить без сахара или примеси других соков. А при попытке отжать бананы, персики или вишню образуется не сок, а нечто похожее на пюре. Другое дело, сокосодержащие напитки, которые, как правило, нравятся детям. Имейте в виду, что на 250-граммовую упаковку может приходиться до шести чайных ложек сахара. Употребляя соки, стоит придерживаться правила «золотой середины». Стакан сока в день – вполне достаточно. Передозировка соками может привести к разрушению эмали (из-за содержания большого количества органических кислот), вымыванию кальция из организма, а также раздражению слизистой оболочки желудка и кишечника. Для достижения конкретного терапевтического эффекта лучше употреблять один и тот же вид сока утром натощак небольшими глотками на протяжении длительного времени (пока не надоест), после чего переходить на другой сок. И все-таки пользу соков трудно переоценить. Недаром сокотерапия становится все более популярной в последние годы. Соки восполняют потребность организма в витаминах, поставляют глюкозу, фруктозу и сахарозу. Благодаря преобладающей в составе щелочи нормализуют кислотно-щелочной баланс крови, который нарушается во время тяжелой физической работы и при многих заболеваниях, особенно инфекционных. Полезнее соки с мякотью из-за растительных волокон – пектинов, которые не всасываются в желудке и кишечнике, связывая вредные и ядовитые вещества, попавшие с пищей, и выводя их из организма. Хотя, стимулируя двигательную активность кишечника, они способны вызывать и нарушение стула у детей раннего возраста. Каждый сок богат своим набором уникальных свойств и микроэлементов, что позволяет при наличии каких-либо нарушений в работе организма подобрать индивидуальную соковую диету. Врезка. Самый популярный сок в России – апельсиновый (50-60% потребления). 2-е место занимает томатный сок, на 3-м месте стоит персиковый нектар и на 4-м месте – яблочный сок. Полезные экзотические напитки, которые легко можно приготовить в домашних условиях Бананарама Питательный и сытный белковый напиток поможет организму восстановить запас энергии. Подайте к столу вместе с гренками или булочкой из муки с отрубями. На 2 порции: 2 банана, нарезать толстыми кружками 1 ст.ложка арахисовой пасты 125 мл (½ стакана) биойогурта 300 мл (1 ¼ стакана) молока ½ ч.ложки молотой корицы Все ингредиенты смешать в миксере до получения однородной пенистой массы. Охладить и подать к столу. Напиток «Персик Мельба» Жидкий вариант классического десерта, богатого витаминами и минеральными веществами, а также белком, стимулирующим работу мозга. На 2-3 порции: 3 нектарина, очистить от кожицы, крупно нарезать 150 г малины 500 мл (2 стакана) молока 2-3 шарика сливочного мороженого Все ингредиенты смешать в миксере до получения однородной массы. Охладить и подать к столу. Апельсиновая шипучка Вместо сладких газированных напитков с высоким содержанием кофеина предложите детям эту освежающую цитрусовую шипучку, богатую витамином С. На 4 порции: 4 апельсина 2 ст.ложки лимонного сока Газированная минеральная вода Из апельсинов выжать сок, смешать с лимонным соком. При подаче на стол разбавить газированной водой. Коктейль из манго и кокосового молока Фруктовый коктейль напоминает сладкий индийский напиток ласси и удивительно быстро вызывает ощущение сытости. На 4 порции: 1 плод манго, очистить и мелко нарезать 400 г консервированного кокосового молока 250 мл (1 стакан) густого йогурта 125 мл ( ½ стакана) молока 2 ст.ложки коричневого сахара 1 ч.ложка молотой корицы Все ингредиенты взбить до образования однородной пенистой массы. Разлить в стаканы, добавить кубики льда, сверху присыпать корицей. Сливочно-клубничный коктейль Коктейль достаточно питательный, особенно сытным получится завтрак, если подать его с тостом. Коктейль лучше готовить непосредственно перед подачей – так он не утратит питательной ценности. На 3-4 порции: 300 г (2 стакана) клубники 300 мл (1 ¼ стакана) молока ½ ч.ложки экстракта ванили 3 шарика ванильного мороженого Все ингредиенты смешать в миксере до получения однородной массы. Домашняя сокотерапия Зимой, когда натуральных витаминов так мало, на помощь снова приходят соки. И если летом неутолимая жажда препятствовала холодному расчету, то сейчас самое время осмысленно подойти к сокотерапии и взглянуть на привычные напитки другими глазами. Тем более что это самый легкий и приятный способ уговорить ребенка лечиться, да и просто укрепить растущий организм. Общеукрепляющая диета Витамин С, содержащийся в апельсиновом и клюквенном соках, укрепляет иммунную систему. Сок из черной смородины, кроме того, стимулирует рост и развитие организма. Морковный сок увеличивает сопротивляемость инфекциям и наряду с гранатовым и дынным соками служит профилактикой от раковых заболеваний. Выводят токсины после приема лекарственных препаратов яблочный и виноградный соки. Арбузный, дынный, морковный и свекольный соки избавят организм от накопившихся шлаков и избыточного холестерина, возмещая огрехи в структуре питания. Воспалительные процессы подавят вишневый, грушевый, виноградный соки, а также соки из черной смородины и брусники. А экзотический дынный сок особенно эффективен при лечении хронических воспалительных заболеваний. При ангине помогает ананасовый сок, при бронхитах – яблочный. При лечении мочеполовых инфекций – клюквенный. На страже питания Улучшению пищеварения и нормализации обмена веществ способствует морковный сок. Томатный сок усиливает выработку желудочного сока. А виноградный и дынный соки оказывают слабительное действие. Ананасовый сок знаменит как уникальный природный «сжигатель жира». Привести желудочно-кишечный тракт в норму помогут сливовый и грушевый соки. Мочегонным и потогонным действием обладают множество соков: абрикосовый, ананасовый, виноградный, тыквенный, грушевый, сливовый и сок из черной смородины. Яблочный и арбузный соки способны даже выводить почечные камни. Очистить печень помогут арбузный, апельсиновый, дынный и морковный соки. Тыквенный сок и вовсе оказывает регенерирующее воздействие на клетки печени. Живые магистрали Восстановить порядок в транспортной системе организма призваны, очищая кровь и предотвращая образование тромбов, виноградный и морковный соки. Грушевый сок восстанавливает кровообращение. А свекольный сок способствует образованию эритроцитов и нормализации состава крови. При анемии полезными считаются вишневый, яблочный и томатный соки, богатые фолиевой кислотой и железом. Укрепить стенки сосудов помогут ананасовый, дынный и вишневый соки. Апельсиновый и гранатовый соки снижают артериальное давление. Калий, содержащийся в абрикосовом и томатном соках, укрепляет сердечную мышцу. Арбузный сок нормализует работу сердца. Капли здоровья Восстановить истощенную нервную систему помогут виноградный и морковный соки. При неврозе и бессоннице эффективен свекольный (допустим в малых дозах) сок. Полезны для зрения морковный сок и сок из черники. Морковный сок вдобавок укрепляет зубы и десны, а ананасовый насыщает организм кальцием. И, наконец, очищающим действием для кожи от угрей и дерматитов обладают арбузный, дынный и морковный соки. Порядок составления программы сокотерапии: 1. Определитесь со «слабыми местами», поддержать которые вы стремитесь; 2. Выпишите для себя соки, подходящие для терапии; 3. Выделите среди них повторяющиеся, особенно, многократно; 4. На протяжении месяца ежедневно натощак принимайте по одному стакану желательно свежевыжатого сока, набравшему наибольшее количество повторений. 5. Через месяц можно перейти к следующему по списку соку. Вкусная польза (как обогатить рацион овощами и фруктами). Рано или поздно дети задаются вопросом: «Как отличить овощи от фруктов и ягод?» Это довольно сложный и совсем не однозначный вопрос. Однако примитивный понятный ребенку ответ все-таки существует. Фрукты растут высоко от земли, как правило, на деревьях. Овощи любят землю и произрастают близко от нее, часто даже в самой земле. Ну а ягодки обычно маленькие (кроме дыни и арбуза) и очень водянистые. Уникальное свойство растительной пищи в ее низкокалорийности. Можно есть, сколько хочется, не опасаясь прибавить в весе. И, конечно, ни с чем несравнимая польза. Современный человек привык к заменителям, в частности столь популярным БАДам и поливитаминным комплексам. Но никакая поэлементно продуманная схема приема препаратов не заменит настоящих плодов. Даже официальная медицина со всем своим научным арсеналом пока не в состоянии до конца изучить сложнейший химический состав продуктов и их влияние на человеческий организм. А значит стоит, особенно когда речь идет о здоровье ребенка, придерживаться старых традиций и максимально разнообразить вегетарианский рацион, ежедневно съедая не менее 200 г фруктов или ягод, 200 г приготовленных овощей и 100 г овощей в сыром виде. Учитывая слабые места сына или дочки, можно несколько сдвинуть рацион в сторону определенных продуктов, наиболее полезных для конкретного человека. Общее о разном Существуют некоторые универсальные правила, понимание которых облегчит выбор овощей и фруктов. Чем выше плотность питательных веществ, тем больше в продукте витаминов и минералов. Наиболее богаты – брокколи, стручковая фасоль, шпинат и полевой салат. Лучшими источниками защитных витаминов являются желтые, красные и темно-зеленые овощи и салаты, а также свежие фрукты. Растительное масло, часто входящее в заправку, повышает содержание витамина Е – одного из трех наиболее важных витаминов-антиоксидантов. Балластное вещество бобовых, зерновых и яблок – пектин – дает ощущение насыщения, очищает кишечник и нормализует жировой обмен. Любопытно, что морковь и помидоры становятся полезнее после термической обработки. А огурцы следует выбирать размером 5-7 см. Желая укрепить тот или иной участок организма, можно подбирать продукты по группам, исходя из их уникальной ценности. Для справки Улучшение работы мозга и нервной системы – дыня, виноград, тыква, лук, персики, абрикосы, черника. Сердечнососудистая система – абрикосы, персики, баклажаны, картофель, свекла, тыква, помидоры, яблоки, виноград, брусника, морковь, кабачок, лук, огурцы, капуста, дыня. Органы дыхания – виноград, инжир, лук, огурцы. Желудочно-кишечный тракт – груши, вишня, картофель, морковь, редис, слива, кабачок, свекла, ананас, капуста, арбуз, яблоки, огурцы. Почки – дыня, арбуз, тыква, груши, огурцы, баклажаны, картофель, морковь, свекла, сельдерей. Печень – баклажаны, морковь, свекла, свекла. Обмен веществ – огурцы, яблоки, кабачок, свекла, паприка, ананас, огурцы. Волосы, ногти, кожа – огурцы, тыква. Зрение – морковь, черника. Для роста – тыква. Чтобы полезное не стало опасным Слово «пестициды» с латинского языка дословно переводится как «убиваю заразу». В свое время этот препарат стал спасением для сельского хозяйства. Позже - напастью. На данный момент в Америке сельхозпродукцию проверяют на 100 пестицидов, в Европе - на 57, в России – не проверяют. Почему? Специалисты утверждают, что у нас слишком дорого использовать пестициды. Тем более что они смываются водой, достаточно лишь хорошо вымыть фрукты. Сложнее - с нитратами, которые вносятся в почву. Львиная доля нитратов попадает к человеку с самыми ранними плодами, и в первых рядах тут огромная губка, фильтрующая почву – арбуз. Далее огурцы, свекла и редис. Не торопитесь быть первыми, стоит немного переждать и присоединиться к общему потоку на пике сезона. И хотя о пользе кожуры уже мало кто не знает, в современных условиях от нее все же лучше отказаться, как от источника максимального накопления вредных и ядовитых веществ. Также некоторую опасность представляет клубника, специфика удобрения которой часто приводит к заражению яйцам гельминтов и возбудителями гепатита А, отчего клубника требует тщательной дезинфикации. И, наконец, не стоит приобретать продукты у непроверенных поставщиков в связи с радиационной опасностью, особенно чернику. С наименьшим риском сопряжена покупка тех плодов, что растут на деревьях. Искусство сохранять витамины Употребление свежих овощей и фруктов Выбирая овощи и фрукты лучше ориентироваться не на эффектный внешний вид, особенно глянцевую кожуру, а на сезонность и характерность для данного климата, отдавая предпочтение рынкам, нежели магазинам. Приобретая продукты, следует интенсивно очистить поверхность, иногда даже с помощью мыльной губки. Желательно удалять прожилки в салате, так как в них содержится наибольшее количество нитратов. Богатые нитратами овощи не желательно разогревать и долго держать в теплом виде – многие нитраты превращаются во вредные для здоровья нитриты. Заметив побитые участки или плесень, стоит отказаться от употребления этого плода. Фруктовый салат «Каролина» Бананы (2 шт.) нарезать толстыми ломтиками, листья салата (200 г) полосками. Яблоки (2 шт.) и груши (2 шт.) очистить от кожицы и, удалив сердцевину, нарезать ломтиками. Все перемешать, сбрызнуть лимонным соком (1 ст.л.) и полить сметаной (4 ст.л.). Салат из белокочанной капусты и слив Нашинкованную соломкой капусту (300 г), перемешанную с солью и сахаром, подавить руками до отделения сока. Затем добавить тертую морковь (1 шт.), яблоки (2 шт.), хорошо промытый изюм (1/2 стакана), нарезанные сливы (200 г) и зеленый лук (2 ст.л.). Смесь заправить майонезом (2 ст.л.) и кефиром (3 ст.л.), хорошо перемешать и выложить в салатницу. Украсить блюдо измельченным зеленым луком. Греческий салат Листья салата (1 кочан) порвать на небольшие кусочки. Огурец (1 крупный), красный и желтый перец (по 1 шт.) порезать кубиками примерно в 1 см. Укроп (1 пучок) мелко покрошить. Овощи и зелень сложить в салатник, полить лимонным соком (1 ст.л.), посолить, поперчить и перемешать. Полить оливковым маслом (2 ст.л.) и выложить сверху сыр Фета, Адыгейский или брынза (200 г), порезанный кубиками, и маслины без косточек (100 г). Немного встряхнуть и украсить мелкими листиками салата. Особенности термической обработки Согласно проводившимся не так давно исследованиям, большее количество витаминов и антиоксидантов сохраняют овощи, приготовленные в микроволновой печи и при жарке на плоской металлической поверхности или гриле без добавления масла. Вареные овощи теряют полезные свойства. В частности, капуста и кабачок становятся практически бесполезными. Сохраняют пользу при обработке свекла и чеснок. Исключение составляют сельдерей, морковь и зеленый горошек, после термической обработки делающиеся еще более полезными. Баклажан в микроволновой печи Потребуется баклажан любого размера. Отрезать черешок и разрезать вдоль на две лодочки. Сделать несколько продольных разрезов и поместить в них тоненькие дольки чеснока и ломтики помидоров. На дно тарелки налить каплю воды, немного посолить и, накрыв пленкой или крышкой, поставить в микроволновую печь на 6 минут. Хрустящие зеленые овощи Положить тонкую зеленую фасоль (100 г), молодой горошек в стручках (100 г), спаржу (100 г), брокколи (100 г) в форму, подходящую для микроволновой печи, добавить 3 ст.л. воды. Накрыть пленкой и проколоть несколько раз. Готовить в течение 6 минут, затем дать постоять. Положить в форму 25 г сливочного масла и кунжутные семечки (2 ст.л.), накрыть и готовить еще 2 минуты. Слить овощи. Побрызгать кунжутным маслом и морской солью и подавать. Овощи гриль, маринованные с чесноком Картофель (1 клубень) вымыть, нарезать кружками толщиной 1 см, отварить в подсоленном кипятке 3 минуты. Сразу же откинуть на лед, дать остыть, обсушить. Крупную морковку (1 шт.), цукини (1 шт.), луковицы шалота (4 шт.), лук порей (1 шт.) и шампиньоны (10 шт.) хорошо промыть, обсушить. Шалот и морковь очистить. Все нарезать крупными дольками. Оливковое масло (100 мл), нарезанную петрушку (2 веточки) и очищенный чеснок (5 зубчиков) взбить в блендере до однородности. Положить овощи, включая картофель, и грибы в глубокую миску, залить полученной смесью, накрыть пищевой пленкой и убрать в холодильник на 5 часов. Затем выложить на решетку и обжарить на открытом гриле с обеих сторон до готовности. Разложить по тарелкам, приправить солью и перцем, полить оставшимся маринадом. Ресторанная еда и фастфуд Плюсы: - очень вкусная еда, которую предпочитают дети; - красивое оформление ресторана, красочная коробочка, игрушка, флажки и шарики превращают обычный обед в настоящий праздник; - удобство для мамы, не надо готовить, бегать за малышом с ложкой. Минусы: - проблемы с желудком, гастрит, ожирение; - нарушение сбалансированности питания растущего организма, что приводит к задержкам умственного и физического развития; - как и любое заведение общественного питания, опасность подхватить инфекцию, кишечное расстройство и получить недоброкачественный продукт. Так стоит ли водить своего ребенка в ресторан? Конечно, каждый решает для себя сам, но чтобы принять правильное решение необходимо располагать информацией. Куда лучше пойти? И как часто можно позволить себе такое развлечение? Прежде всего, стоит сразу разделить понятия ресторан и фастфуд. Рестораны стремятся предложить практически домашнее меню, увеличивая вкусовые качества за счет оригинальной рецептуры и дорогих продуктов. В то время как фастфуд добивается уникального вкуса специальными вкусовыми добавками, вроде пресловутого глютамата натрия. По сути, это натриевая соль глютаминовой кислоты – родное для организма вещество, содержащееся в белках нашего тела. Более того, полезное для здоровья! Другое дело, под каким соусом его подают. Не только кошки не станут есть некачественный или попросту вредный продукт. Представьте себе натуральный вкус гамбургера или чипсов. Наслаждаясь эффектом глютамата натрия, мы готовы употребить практически все что угодно, хотя сама добавка, кстати говоря, безвкусная. Но если вы так ее любите, добавляйте сами. К чему фастфуд? Е621 – белый кристаллический порошок. Продается на рынках среди специй. В наибольшей степени усиливает горький и соленый вкус. Однако, избыток, равно как и простой соли, вызывает повышенное давление, нарушение работы сердца и почек, выведение кальция из организма. А если душа все-таки жаждет развлечений, то лучше предпочесть классические рестораны, где, как правило, предусмотрено диетическое детское меню. Или специальные детские кафе, где помимо полезной и здоровой пищи, вашему малышу еще предложат интересные мероприятия: спортивный, игровой центр, костюмированные аниматоры и красочные бутафории, конкурсы и призы. Рецепт домашнего гамбургера: В 900 г. измельченной говядины добавить соль, специи (по желанию), 1,5 чайных ложки луковой пудры и, сформировав в тоненькие лепешки, поставить в холодильник на 35-40 минут. Перед приготовлением сбрызнуть оливковым маслом и обжарить на сковороде-гриль до готовности. За минуту до окончания положить на верхушку каждой лепешки по ломтику сыра, накрыть крышкой и готовить, пока сыр не расплавится. Булочки обжарить до получения золотистой корочки, разрезать пополам и поместить внутрь мясную лепешку с сыром и дополнительными ингредиентами на выбор: маринованный/свежий лук и огурец, соус, кольца помидора, листы салата. Такие разные аллергены Каждый третий ребенок на Земле страдает от аллергии. За последние двадцать лет распространенность заболевания выросла по разным оценкам в три-четыре раза. При наличии у одного из родителей аллергии, риск развития заболевания у ребенка составляет 37%, если аллергическими заболеваниями страдают оба родителя, уровень риска достигает 62%. Симптомы проявления аллергии были отмечены еще в древнеегипетских папирусах, но пристальное внимание аллергия привлекла только в прошлом веке. Пожалуй, трудно найти заболевание со столь разнообразным и богатым набором предпосылок и проявлений. Желудочная аллергия, кожная, дыхательная. И для каждого вида найдется свой возбудитель. Так что же это такое? Аллергия - это реакция иммунной системы человека на какое-либо вещество-раздражитель. Понять механизм аллергической реакции довольно просто. Все дело в органических молекулах – аллергенах. Они достаточно крупные и при отлаженной работе организма полностью растворяются до простейших аминокислот. Но стоит какому-либо элементу общей системы выйти из строя, как молекулы тут же проникают в кровь и вызывают интоксикацию организма. Причин подобных расстройств может быть множество. Это и банальный дисбактериоз, и язвенная болезнь желудка, почечная, печеночная недостаточность и что угодно еще, вплоть до нерационального питания, малоподвижного образа жизни или неправильного применения лекарственных препаратов. Поэтому лучшей профилактикой и лечением аллергических заболеваний является укрепление организма. Ведь наследуется не гипотетическая предрасположенность к аллергии, а набор определенных слабых участков, ведущих к возникновению схожих с родителями последствий. И, к сожалению, вероятность подобного развития событий крайне велика. А потому, желая оградить ребенка от аллергии, в первую очередь обратите внимание на его, а также свои собственные уязвимые места. Лучшее лечение – профилактика, а потому не стоит забывать, что маленькому неокрепшему организму требуется время, чтобы дорасти до безопасного знакомства с каждым аллергеном. Иначе это будет война, возможно даже на всю жизнь. 5 основных правил недопущения аллергии: 1. Продолжительное грудное вскармливание. Если все же произошел переход на искусственные смеси, в не зависимости от реакции ребенка отдавайте предпочтение гипоаллергенным составам. 2. Молочный прикорм начинайте с кефира и творожка. Молоко вводится лишь после года и очень осторожно. 3. Яйца можно начинать давать после двух лет. При этом лучше начинать с перепелиных, как менее аллергенных. 4. Шоколад, мед, орехи, цитрусовые, экзотические фрукты, красную рыбу и морепродукты (особенно креветки и икру) добавляйте в рацион ребенка после трех лет. Даже при полном отсутствии каких-либо негативных реакций, не злоупотребляйте этими продуктами (и после трех лет), так как аллергический «шок» может накапливаться. 5. Грибы не только аллергены, но еще и трудно усваиваются детским организмом. В связи с чем употребление до пяти лет несет будет больше вреда, чем пользы. При возникновении аллергической реакции необходимо: 1. Ликвидировать симптомы, так как самостоятельно они могут проходить очень долго или вообще не проходить. 2. Перейти на строгую гипоаллергенную диету до выяснения источника аллергии, постепенно один за другим вводя появившиеся в недавнем времени новые продукты в питании малыша. 3. Полностью отказаться от выявленного источника аллергии и всех продуктов, его содержащих, как минимум на один год. В некоторых случаях, до пяти лет. Спустя время осторожно пробовать снова. Гипоаллергенное меню на каждый день Каждая мама стремится максимально разнообразить меню своего ребенка. Какого же оказывается разочарование, когда понимаешь, что большинство блюд оказались недоступны. Но не стоит отчаиваться, выход всегда есть. Прежде всего, взгляните на таблицу рекомендованных продуктов для аллергика http://www.diateza.net/parents/hypo-diet/, и вы поймете, что разрешенных вещей не так уж и мало. Кроме того, имейте в виду, что коровье молоко можно заменить козьим, как менее аллергенным, соевым молоком, гипоаллергенной смесью для детского питания или водой. Сахар заменяется фруктозой, куриные яйца перепелиными, а если и на них аллергия, то тертым яблоком, пшеничная мука ржаной или потертым и отжатым картофелем. Бульон следует готовить только второй, а первый после вскипания мяса обязательно сливать, так как он содержит большую часть аллергенов. День первый Завтрак Гренки картофельные Картофель промыть и отварить в кожуре до полуготовности, очистить и пропустить через мясорубку, после чего посолить и, раскатав скалкой до толщины в 1 см, порезать на полоски и обжарить до золотистого цвета. Обед Супчик в горшочках Порезать филе кролика и разложить по горшочкам, залить бульоном, добавив картошку, лук, морковь, капусту, посолить и тушить в духовке при температуре 200С около часа. Полдник Конфетки В мясорубке перемолоть сухофрукты. Слепить шарики и обвалять в ржаных сухарях. Яблочный сок Ужин Макароны из ржаной муки Продаются в диетическом отделе супермаркета Фрикадельки мясные Мясо перемолоть в мясорубке, добавив соль и хлеб, смоченный в воде. Скатать шарики и опустить в подсоленную кипящую воду. День второй Завтрак Блины Замешать тесто из муки, можно ржаной, и воды. Добавить соль, соду и фруктозу. Обед Суп овощной Нарезать кусочками морковь, цветную капусту, кабачок, зеленый горошек, репчатый лук и сложить в кастрюлю, добавить ½ стакана бульона, соль и тушить под закрытой крышкой до готовности. Полдник Печеные яблоки Чай с фруктозой Ужин Плов из риса, фруктов и овощей. Отварить отдельно овощи: зеленый горошек, соцветия цветной капусты и порезанную кубиками морковь и рис. Изюм и чернослив перебрать и промыть. Готовые овощи, рис и фрукты перемешать, сложить в кастрюлю, накрыть крышкой и поставить на водяную баню или в теплую духовку на 25-30 мин. Рыбные котлеты. Рыбное филе пропустить через мясорубку. Добавить смоченный в воде хлеб, соль, сделать котлеты и поджарить на подсолнечном масле. День третий Завтрак Крупеник Чередовать в сотейнике слои различных круп: гречка, рис, перловка и овощей: тыква, морковь, свекла, можно, чернослив, яблоки. Уложив равномерно слои, залить подсоленной водой и поставить в духовку томиться на маленьком огне. Обед Суп картофельный с рисом В кипящий бульон положить порезанный картофель и рис. Лук и морковь спассеровать и добавить за 5-10 мин до готовности. Посыпать зеленью. Полдник Ржаные хлебцы с джемом на фруктозе Компот из сухофруктов Ужин Печеный картофель Запечь картофель в мундире в духовке, тщательно натерев каждую картофелину солью. Мясо в рукаве Филе мяса натереть солью и в специальном рукаве запекать в духовке при температуре 220С в течении 40 минут. Как сделать с малышом первый торт Рано или поздно появляется необходимость, а может и просто желание, приготовить настоящий детский торт. Не тот фабричный продукт правильной формы, содержащий аллергены, искусственные добавки и даже алкоголь, а неповторимый шедевр кулинарного искусства, учитывающий индивидуальные предпочтения именно вашего ребенка и изготовленный из натуральных безвредных продуктов. Что может быть проще? Берем за основу несложные рецепты составляющих элементов и создаем собственный уникальный торт. И что, возможно, самое главное, подключаем ребенка к совместной деятельности, доверяя ту работу, которую он с успехом осилит. Сразу оговоримся, что все компоненты, кроме глазури, лучше приготовить заранее, так как на этом этапе помощь малыша не потребуется. Итак, берем лист бумаги и моделируем эскиз будущего шедевра. Что это будет: домик, машинка, а может детская площадка или щенок, склонивший голову над лапками? Продумывая «выкройку» трехмерной композиции, можно взять за основу реальную игрушку. Теперь берем корж и вырезаем детали. Вот тут можно пригласить маленького подмастерье. Малышу, несомненно, понравится вместе с мамой конструировать из строительных блоков, правда, пока не соединяя их. На всякий случай, самые сложные детали уберите подальше, а универсальные брусочки продублируйте. Когда примерка будет окончена, можно приступать к склеиванию. Для этого смазывайте одну за другой детали кондитерским клеем, присоединяя к общей фигуре. Готовый торт обмажьте сверху глазурью или помадкой, необычный вид которой можно придать с помощью натуральных красителей. Создать элегантные линии можно, используя бумажные кулечки – скрученные листы, скрепленные степлером и туго обернутые целлофаном. Выделите и для ребенка собственный кулечек и деталь (не первого плана) для украшения. Для воплощения самых смелых фантазий используйте желе, мармелад, джем, печенье и ягоды. А если вы и ваши гости не придерживаетесь гипоаллергенной диеты, то добавить изысканности вкусу торта помогут такие беспроигрышные кулинарные ингредиенты, как мед, орехи, какао и шоколад. Приятного аппетита! Бисквитное тесто 9 яиц, 2+1/4 ст. сахара, 3 ст. муки (получается противень 35x45 см с высотой коржа 4 см). Белки отделить от желтков и взбить с половиной сахара, оставшуюся половину растереть с желтками. Потом белки и желтки осторожно соединить и хорошо размешать. Постепенно ввести просеянную муку. Противень застелить бумагой и смазать маслом. Выпекать при t 180 градусов 40 минут до золотистого цвета (готовность можно проверить спичкой – проткнуть, если тесто прилипает, надо еще печь). Бисквит должен остыть (только не ставьте его под форточку, а то сядет). Кондитерский клей 200 г сметаны, 1/2 ст. сахара, можно добавить курагу (чернослив). Взбивать до полного растворения сахара. Глазурь для украшения 3 яичных белка, 750 г. сахарной пудры, 1 ч. ложка ванили (поскольку яйца употребляются в сыром виде, лучше использовать перепелиные яйца, так как перепел не является переносчиком сальмонеллы; свежие яйца не должны всплывать в холодной воде, соотношение 3 к 1). Хорошо взбить белок, затем постепенно вводить сахарную пудру и ваниль до получения густой пены. Сразу использовать (ненадолго можно предохранить от засыхания, накрыв емкость влажным полотенцем). Помадка для украшения I вариант. 200 г масла, 1 банка сгущенки. II вариант. 50 г масла, 125 г. сахарной пудры, 1 ч. ложка молока. Взбивать, пока масса не станет плотной. Желе для торта 1 ст. ложка желатина, 1 ст. воды, 2 ст. детского сока. Желатин замочить в холодной воде в течение 30 минут. Влить в кастрюлю 2 стакана сока, помешивая, дать вскипеть. Добавить желатин и, продолжая помешивать, довести до кипения. Разлить в формы и охладить. Чтобы достать желе из формочек, нужно поставить их на пару секунд в горячую воду, а потом перевернуть на блюдо. Получить плоские пластины можно залив желе в целлофановый пакет. Натуральные красители. Цвета: Коричневый – вареное сгущенное молоко. Красный – ягодный сироп, джем. Оранжевый – облепиховый джем. Угощения на детский день Рождения Что ни говори, а создание веселой непринужденной атмосферы на детском празднике – далеко не самая простая работа для мамы именинника. И едва ли не первоочередной задачей становится подготовка аппетитных угощений. Ведь голодный малыш подобен бомбе замедленного действия, пройдет час-другой, и он взорвется оглушительным ревом, усталый и обиженный. Как же накормить маленькие животики, не бегая с ложкой за каждым непоседой? Вот что советуют бывалые бойцы невидимого фронта – мамы, побывавшие за кулисье праздника и вынесшие свои премудрости с ратного поля: ► Нереально заставить малышей сидеть все время за столом. А потому идеальной формой подачи блюд становится фуршет. Конечно, общий стол необходим, но с некоторыми оговорками. Во-первых, никаких больших кусков – формат «на один зубок», съел и побежал (например, котлетки размером всего в два сантиметра). Во-вторых, готовьте блюда порционно, дабы избежать лишних манипуляций за столом и обиженных заявлений, что при делении кому-то досталось больше или лучше (ту же пиццу можно приготовить в виде маленьких тарталеток, используя для запекания форму для печенья). ► Дети – народ привередливый, поэтому лучше составить меню таким образом, чтобы обеспечить максимально богатый ассортимент. При этом физически справиться с таким разнообразием можно лишь при условии выбора легких и быстрых в приготовлении блюд. И, разумеется, не стоит подавать все сразу, чередуя каждый подход к столу с активным развлечением. Оставьте на столе лишь вазу с фруктами и конопе. ► Постарайтесь учитывать особенности отдельных маленьких гостей. Вполне возможно, что какому-нибудь ребенку-аллергику будут недоступны угощения, содержащие какао, мед, апельсины или лимоны. Идеи для праздничного стола Осьминожки: Разрежьте сосиску пополам поперек и на месте разреза сделайте надрез крест-накрест. Запекайте на гриле или в духовке. Шашлыки: Нарежьте мясо кусочками и замаринуйте в соевом соусе с оливковым маслом и приправами. На шпажке чередуйте с тонкими ломтиками картошки. Выкладывайте на противень поверх пергамента и в духовку. Куриные крылышки: Выкладывайте в глубокую миску плотненько друг к дружке слой крылышек (4-5 шт.) и поливайте соевым соусом (2 стол. ложки), выдавите лимон (половину на 2-3 слоя) и намажьте слегка медом каждое крылышко. Повторите еще два слоя. Можно небольшой гнет сверху положить и пусть маринуется. Смажьте противень маслом и один раз переверните в процессе запекания. Картофельные лепешки: Свежесваренный и очищенный картофель разомните ступкой, посолите и смешайте с небольшим количеством муки, яйцом и 1,5 ст. л. молока. Раскатайте валик толщиной 4 см, нарежьте его кружками и обваляйте в муке. Обжарьте с обеих сторон на плите. Можно разложить порционно, добавить немного фарша и запекать в духовке 20 минут. Цветная капуста: Разделите на соцветия на противне. Посолите, полейте оливковым маслом, можно немного добавить сушеного чесночка и в духовку на 30 мин. Затем посыпьте обильно сыром, накройте фольгой и еще на 5-10 мин. Перепелиные яйца: Отварить и покрыть каждое яйцо фаршем. Обвалять в сухарях и жарить в большом количестве масла, пока крошки не позолотятся. Еще горячие яйца разрезать пополам, посыпать натертым сыром и зеленью. Горячий шоколад: Плитку шоколада поломать на кусочки и поставить плавится на водяной бане. Добавить 1-2 ст. л. воды и размешать до получения однородной массы. В отдельной кастрюле довести до кипения 250 мл молока (или 10% сливок) и тонкой струйкой влить в шоколад, непрерывно помешивая вилкой. Затем аккуратно взбивать горячий шоколад в течение нескольких минут и разлить по чашкам. Можно добавить сахар и взбитые сливки. Молочный коктейль: Смешайте миксером или блендером 0,5 л молока, 4 ст. л. мороженого, 100 мл сока (по желанию: немного фруктов/ягод или 50 мл сиропа/варенья), 1-2 ст. л. сахара. Десерт: Перетрите через сито полстакана ягод до образования пюре и перемешайте с 1 стаканом сахарной пудры. Стакан жирных сливок взбейте до образования густой пены. Добавьте ягоды и влейте тонкой струйкой растворенный теплый желатин (10 г.). Полученный крем быстро разлейте в формы. Первое знакомство с миром Дни рождения дома и вне дома Свидетельства о древнейших днях рождениях сохранились от диких племен, защищавших особенно уязвимого в этот день именинника от злых духов своими пожеланиями и подношениями. На данный момент самой популярной традицией является исполнение песни Happy Birthday, сочиненной сестрами-учительницами Хилл из Кентукки в 1893 году, чтобы приветствовать детей в классе. Десять компонентов веселого праздника 1. Пригласительные открытки (с отпечатком ладошки малыша). 2. Ежегодный традиционный подарок (золотая монетка, браслет). 3. Приглашенные артисты (аниматор, клоуны, ростовые куклы). 4. Колпачки, бабочки и маски для каждого гостя. Для более взрослых детей подойдет специальный грим. 5. В особые моменты, чтобы усилить ощущение торжества, можно включать музыку. 6. Игры с мыльными пузырями (300г воды+300г. жидкого мыл+2ч.л. сахара) и изготовление фигурок из длинных шариков. 7. Конкурсы с вручением призов (календарик с юбиляром или монетка на ленточке с фотографией). 8. Именные билетики на свое место за столом, коротенькие сказки и дискотека. 9. Запуск в небо шариков по числу лет. 10. Подарки для всех гостей: по шарику (лучше заказать с тематической «печатью на шарах») и Киндер-сюрпризу. На своей территории Несомненным плюсом отмечания дома является возможность окружить малыша индивидуальными элементами оформления. Это и стенгазета с фотографиями и интересными данными, которую можно сделать не только прямоугольной, но и в форме солнышка, паровозика или цифры годика. Если ребенок имеет близких друзей, то в стенгазете это может найти отражение. Воздушные шары, гирлянды и ленточки могут образовывать надписи и любимые образы. Особенную радость детям доставляют висящие под потолком гелевые шарики с длинными веревочками, за которые можно бесконечно дергать. Хорошим развлечением с памятью на долгие годы может служить большой ватман на стене с прикрепленными на веревочках фломастерами – «Нарисуй подарок имениннику!». Можно подвесить колокольчики, чтобы каждый подходил и звонил, сколько хочет. День Рождения «под ключ» Для совсем маленьких идеально подойдет Макдональдс. Аниматоры развлекут детей, проведут экскурсию «в закрома кухни», облачив детей с миниатюрную униформу. А под занавес вынесут торт, сделают фото на память и подарят подарки всем ребятишкам. Детям постарше лучше организовать тематический праздник в детском кафе. Костюмированные артисты помогут погрузиться в нереальную атмосферу, вдоволь повеселиться в игровой комнате и полакомиться экзотическими блюдами. И самый головокружительный отдых для 5-7 летних детей предлагают многочисленные музеи. Пробравшись по узким переходам и крутым лестницам, все оказываются в подвале, где ищут клад с подарками. Вокруг мушкеты и шпаги. А напоследок застолье — в комнате с красивейшей печкой, при свечах, за огромным деревянным столом, на высоких стульях. Музей «Старый английский двор» тел. 698 39 52. Или в полной темноте, наблюдая, как древние люди добывали огонь, вдруг включается свет, и компания оказывается на балу, разучивая менуэт, мазурку и вальс. Музей «Огни Москвы» тел. 624 73 74. Детское кафе Вы пока не бывали в детском кафе? Не удивительно. К сожалению, их пока не настолько много, как было в советское время, но с каждым годом становится все больше. И хотя специализированные на детской кулинарии кафе предлагают ежедневный ассортимент, начиная от полезного завтрака и заканчивая изысканным ужином, многие вспоминают о таком варианте только когда речь заходит о проведении дня Рождения. А это значит, что возможность ошибки должна быть сведена к нулю. Ведь на карту поставлен главный день года и впечатления десятка маленьких гурманов. Вы можете быть уверены только в одном: детская фантазия скрасит даже самый неприглядный праздник и, скорее всего, малыши останутся довольны. Но довольны ли будут родители? Начинаем с меню. В официальных буклетах кафе предлагают устроить банкет на сумму от 400 рублей с человека. Вдаваясь в детали, оказывается, что разница между котлетой за 110 рублей и запеченной на шпажке свининой – 245 рублей, а также соком J7 – 70 рублей или свежевыжатым за 250 рублей и составляет отличие между 400 рублями и суммой в 1000-1500 рублей. В остальном меню представляет собой всевозможные супы, гамбургеры, салаты и гарниры, стоимостью от 50-150 рублей за порцию, десерты и напитки (от 25 рублей за чай до 200 рублей за какао). На что следует обратить внимание: - В выходные дни залы переполнены, а значит, столик следует заказывать заранее, что, как правило, стоит дополнительных средств. В будние дни цены значительно ниже. - Предпочтительнее заказывать блюда в общих больших вазах, так как дети едят привередливо и мало, отчего тарелки так и останутся битком набитыми всевозможными даже не попробованными яствами. - Обратите особое внимание на наличие фруктовой вазы (650 рублей). На большую компанию лучше заказать две, так как проголодавшиеся дети с особой охотой расхватывают ее содержимое. Переходим к выбору помещения. Многие кафе являются настоящими музеями выбранной тематики. Зал со столиками со всех сторон окружают искусно выполненные бутафории, статуи и соответствующего облика артисты. Будь-то пиратская лагуна, орбитальная станция или жаркие джунгли, атмосфера обязательно затянет в себя детей, пробудив невиданный аппетит к самым обычным блюдам с совершенно не привычными названиями, вроде ухи «Пираты Карибского моря», блинчиков «Летающая тарелка» или коктейля «Тропический цветок». Однако, учитывайте, что отказавшись от бронирования зала (4500 рублей за час без стоимости еды), ваша компания будет окружена чужими детьми, и никто не сможет запретить случайно оказавшемуся рядом ребенку участвовать в ваших развлечениях, побеждать в соревнованиях и получать призы. С другой стороны, лучше выбирать кафе с игровой зоной (лабиринты, горки, батуты), и тогда у каждого из участников праздника всегда останется возможность покинуть стол и размяться. И тут как раз наличие внешней активности в зале в виде других детей станет хорошей отдушиной для порой немного наскучившего веселья. Организационные вопросы. Детские кафе предусматривают отдых детей без родителей, и, следовательно, гарантируют присмотр за ними педагогов, воспитателей или клоунов-аниматоров. Здесь возникает человеческий фактор. Где-то вы сможете довериться чужому человеку «как самому себе». В другом месте, подчас, нянечка не то, что накормить не сможет, но даже не заметит угрожающей драки на краю батута. Хорошо если взрослое кафе расположено через стеклянную перегородку, и вы сами сможете наблюдать за детьми. Или стоит присутствовать где-то в сторонке зала… И очень важный момент: припасите сменную одежду, так как разгоряченные дети к концу празднества выходят буквально мокрые из игровой зоны. А отвлечь от активного отдыха лучше всего сможет театрализованное представление, заказать которое можно отдельно (2-х часовая программа от 3500 рублей) или же подгадав время запланированного концерта, тогда билет обойдется значительно дешевле (150-350 рублей). Врезка. «Оранжевая корова» м. «Тульская», ул. Павловская, д. 18 Тел.: 787–37–91 «Игрушка» м. «Профсоюзная», ул. Вавилова, д. 66, стр. 1, 4 этаж Тел.: 8 903 672-37-10 Кафе возле цирка. пр. Вернадского, д.5, в здании Музыкального театра им. Н.И.Сац. «Сдоба» ул. Усачева, д. 1 Развлекательные парки и аттракционы Новое исследование, проведенное в Великобритании, показало, что посещение детьми парков и катание на захватывающих аттракционах, способствует росту уверенности в себе в старшем возрасте. Две трети самых счастливых и уверенных в себе опрошенных назвали парки и аттракционы в качестве наиболее запомнившихся им из детства семейных мероприятий. Был сделан вывод, что испытываемое на аттракционах чувство «сладкого ужаса» вселяет уверенность в своей способности побороть внутренний страх и держать под контролем ситуацию. Куда стоит отправиться? Так куда же стоит отправиться в поисках безопасного адреналина? С детьми постарше наилучшим вариантом станут развлекательные парки. Там предложат разнообразный выбор увеселений и качественный сервис. Например, в московском парке им. Горького появилась услуга, не выходя из дома через Интернет ( http://www.propark.ru/), заказать абонемент неограниченного посещения аттракционов на целый день (за 2200 рублей) или браслет на три часа (750 рублей). Поскольку для совсем маленьких трудно подобрать более трех-пяти видов аттракционов, предпочтительнее выбирать лесопарк с удобной для прогулок растительной зоной, где малыши могут вдоволь побегать и порезвиться. Пять полезных советов для любителей аттракционов 1. Не стоит переполнять живот незадолго перед выходом. 2. Обувь должна быть хорошо зафиксирована на ноге, волосы подобраны, руки свободны. Особенно проследите, чтобы во рту не было жевательной резинки. 3. Запаситесь теплой кофтой для скоростных и высотных аттракционов. 4. Компанию из двух-трех и более детей лучше рассаживать по разным кабинкам. 5. После двух-трех аттракционов давайте отдых организму, каждые полчаса восполняйте утраченные калории и жидкость. Современных аттракционов настолько много, что перечислить все разновидности просто невозможно. Однако условно их можно поделить на четыре группы: - Для маленьких детей (как правило, ограничения по возрасту от 3 до 8, реже 10 или 12 лет, по росту до 120 см, по весу – до 35 кг). Стоимость 50-100 рублей. - Для больших детей и взрослых (от 12 лет, выше 120 см). 100-200 рублей. - Экстремальные развлечения (для детей старше 14 лет и выше 135 см в сопровождении взрослых и взрослых). 200-250 рублей. - Интерактивные аттракционы (тир, «забей гол» и т.п., игровые автоматы). Немного о безопасности Обязательно следуйте инструкциям и ограничениям, указанным на информационном щите. Только предусмотренная правилами эксплуатация гарантирует безопасность пассажиров. А это значит, что не следует идти на хитрость и скрывать рост, вес или возраст своего ребенка. Не стоит пытаться дать взятку смотрителю, чтобы прокатиться с малышом на детском поезде. Также следите, чтобы кабинка или сиденье было оснащено ремнями безопасности. И, конечно, не рискуйте ради удачного кадра: никакого позирования, отстегивания ремней и опасных маневров. Лучше возьмите с собой видеокамеру и не переживайте за смазанные кадры. Врезка В средневековой Европе места народных увеселений носили название «сады удовольствий». Там устраивались фейерверки, танцы, игры и катания. Они исчезли в 1700-х гг., и только парк «Баккен», основанный в 1583 г. в Клампенборге (Дания) сохранился до наших дней и является старейшим в мире парком развлечений. Врезка 2 В мае 2006 в Китае в г. Наньчан провинции Цзянси открылось самое высокое в мире «Колесо обозрения». Высота аттракциона «Звезды Наньчана» 160 метров, а время полного круга составляет около 30 минут. Врезка 3 Парк развлечений Great Adventure в центре Нью-Джерси запускает в эксплуатацию самые крутые американские горки в мире «Kingda Ka», посетители которых разгонятся до скорости в 192 км/час за 3,5 секунды и побывают на высоте 50-этажного небоскреба. Идем в кинотеатр Мультипликационные фильмы неслучайно любимы детьми самого разного возраста. Яркие и зрелищные, но простые и ненавязчивые, мультики близки по своим развивающим и воспитательным возможностям сказке или игре. Персонажи формируют у малыша первичные представления о добре и зле, эталоны хорошего и плохого поведения. Ребёнок учится позитивно воспринимать себя, справляться со своими страхами и трудностями, уважительно относиться к другим. Повышается осведомлённость крохи об окружающем мире, развивается мышление и воображение, формируется мировоззрение. Однако сила воздействия «живой картинки» настолько велика, что в последнее время она зачастую оборачивается против ребенка, исподволь создавая неправильные представления о взаимоотношениях с людьми (неуважение, агрессия и ненаказуемая жестокость) и физических способностях своего тела (иллюзия «сверхвозможностей»). В советские времена существовала госцензура на все мультфильмы, попадающие в телевизионную трансляцию и прокат в кинозалах. Поэтому родители могли, полностью положившись на профессионалов, не заниматься отбором и оценкой многочисленных авторских творений. Более того, возможность просмотра мультиков только перед сном и в кинотеатре естественным образом снимала проблему отрицательного влияния на зрение и психику быстрой смены картинок. Семейные походы в детские кинотеатры укрепляли семью, приносили ребенку бурю положительных эмоций и делали мультик настоящим праздником. Такие мероприятия зачастую сопровождались встречей с творческими людьми, покупкой шариков и мороженого. Родители, а чаще целые классы приобретали абонемент на ежемесячное посещение детских сеансов и планировали программу развлечений на год вперед. В Москве 16 кинотеатров специализировались исключительно на показе детской программы, не считая обязательных для всех кинозалов утренних сеансов. Цена в 10 копеек за билет и репертуар по 5-6 наименований каждую неделю – это тот уровень доступности, который сейчас наконец-то снова стал эталоном для Министерства культуры. Не так давно была разработана специальная концепция развития единой сети детских кинотеатров. В эту сеть вошли восемь учреждений: «Арктика», «Березка», «Вымпел», «Искра», «Молодежный», «Полет», «Салют» и «Юность». В рамках новой программы возрождаются абонементное посещение и контакты с деятелями кино, контроль над качеством мультфильмов, низкая стоимость услуг и богатый репертуар. Кроме того, детские кинотеатры могут превратить поход на мультфильм в полноценное воскресное развлечение со множеством сопутствующих услуг (аттракционы, игровые комнаты и творческие студии, праздники и т.п.) Однако у вас всегда остается альтернатива в виде близлежащего кинотеатра, в котором с большой долей вероятности можно найти утренний или дневной сеанс с детскими мультфильмами, хотя бы популярными на данный момент анимационными фильмами вроде «Шрека» или «Подводной братвы». Как же определить, готов ли уже ваш ребенок к такому культпоходу? Считается, что ребенка можно начать водить в кинотеатр с двух лет. Возраст, когда малыш уже увлечен просмотром мультиков и может высидеть 30-40 минут (а в случае с анимационными фильмами и 1,5 часа). С другой стороны, только родители могут предполагать, как среагирует их ребенок на полную темноту в зале и необычно громкий звук. Также следует учитывать, что многозальные кинотеатры часто грешат отключением кондиционера, так что лучше выбирать кинотеатр с одним залом. Необычные впечатления может подарить 3D кинотеатр с эффектами снега, порывами ветра и даже запахами, например, кофе. Мультик длится около 10 минут, но от ребенка потребуется надеть специальные очки, поэтому лучше подготовить его заранее чтением аналогичного плана 3D книг со стереоочками. И, наконец, чтобы закрепить положительный эффект от просмотра мультфильма, психологи рекомендуют обсудить с ребенком увиденное, попросить пересказать сюжет и оценить поступки главных героев. Именно таким способом разрозненные эмоциональные впечатления можно выстроить в маленькой головке в четко структурированную понятную историю. Врезка. Детские кинотеатры: «Юность», м. «Октябрьское поле», ул. Маршала Рыбалко, 1/ 4, тел. 194-02-75 Детские сеансы – ежедневно в 10.00 Стоимость детского билета – 30 рублей. Дети до 5 лет – бесплатно. «Березка», м. «Новогиреево», Мартеновская улица, 25, тел. 302-04-74 Детские сеансы – ежедневно в течение всего дня. В репертуаре – исключительно отечественные фильмы и мультфильмы. Стоимость детского билета – 20 рублей. Единственный кинотеатр в Москве, имеющий систему абонементов. «Полет», Нелидовская улица, 10/1, тел. 492-81-25 Детские сеансы – 12, 14 и 15.30 ежедневно, кроме воскресенья. Стоимость детского билета – 10 рублей, взрослым билет обойдется в 20 рублей. По субботам в 11.00 – льготный сеанс (детям вход бесплатный). Если билеты заказываются на целый класс, возможно перенесение начала сеанса на более удобное время. Знакомство с цирком Цирк! Цирк! Цирк! Гимнасты, канатоходцы, иллюзионисты, дрессировщики с чужеземными животными и, конечно, клоуны! А с другой стороны, оглушительный оркестр, периодически выключающийся свет, толпы людей, душный зал и дикие животные… Готов ли ваш ребенок к походу в цирк? Вы не узнаете об этом до самого начала представления. Все дети разные. Кто-то к удивлению своих мам и пап высидит 3 часа и в 1,5 года, большинство начинают «светскую жизнь» около 2-3 лет, но некоторым будет страшно и некомфортно и в 4 года. Сами организаторы программы рассчитывают на возраст старших дошкольников, то есть 5-7 лет. Именно им хорошо понятен юмор и сюжет сценария, они способны оценить сложность акробатических номеров и искренне удивиться дрессировке животных. Однако, если ваш малыш обладает такими качествами, как усидчивость, смелость и открытость новому, любовь к животным и интерес к необычным людям, то, возможно, он уже готов вне зависимости от его возраста. В то же время существует ряд рекомендаций, как ускорить этот процесс и несколько гарантировать удачный исход мероприятия. Тут главное – постарайтесь методично устранить все возможные сюрпризы и неожиданности. Сам цирк – это уже настолько большой сюрприз, что вполне достаточно было бы им и ограничиться. Что же вас ожидает? Прежде всего, непривычные животные. Заранее познакомьте ребенка с ними поближе: чаще водите в зоопарк, читайте детские рассказы и изучайте картинки. Только убедившись в доброжелательном отношении малыша ко всем зверятам, перечисленным в программке предстоящего представления, переходите к следующему вопросу. А это, как ни удивительно покажется взрослым, клоуны. Милые смешные люди зачастую вызывают у детей не меньший страх, нежели дикие тигры и змеи. А все потому, что их эксцентричная манера поведения, некоторая порой навязчивость и непредсказуемость обезоруживает неподготовленного ребенка. Опять же читайте книжки про клоунов, купите игрушечного клоуна и демонстрируйте его типичное поведение. Постарайтесь познакомить ребенка в какой-нибудь более-менее спокойной обстановке с настоящим клоуном (на открытии магазина, в парке, на детском празднике). Можно сходить в "Театр Клоунады Терезы Дуровой" или на выступление небольшого клоунского коллектива. Генеральной репетицией похода в цирк может стать посещение небольших копий настоящего цирка – цирка-шапито. В более свободной атмосфере, практически на свежем воздухе, ребенок будет чувствовать себя уверенней и защищенней и получит хорошее представление о цирке. Полезно было бы устроить домашний просмотр видеозаписей цирковой программы и подобрать мультфильмы о цирке, таковые есть и в сборнике «крота» (Чехия), и в «Ну, погоди!» и т.д. Приобретая билеты, обратите внимание на место и ряд, которое берете. Оптимальными считаются ряды с 5 по 8 с максимально широким обзором всей арены. Не настолько близко, чтобы напугать ребенка, но и не так далеко, чтобы стало плохо видно. Лучше всего брать билеты напротив выхода на арену: хорошо видно выступающих. Хотя можно руководствоваться другим принципом и покупать места подальше от оркестра. В любом случае, ребенку лучше заблаговременно объяснить, что музыка будет играть очень громко, так как животные должны ее хорошо слышать, чтобы красиво станцевать. Порой случаются оглушительные звуки-взрывы, реакция мамы на которые и будет определяющей для малыша, постарайтесь радостно вскрикнуть и засмеяться – это ведь именно для радости нашей и сделано. Если вы все-таки опасаетесь реакции своего ребенка, выбирайте места у выхода, чтобы иметь возможность беспрепятственно покидать зал и возвращаться во время выступлений, давая малышу время для передышки, отдыха, легкого перекуса. Нельзя не упомянуть и о том, что вас ожидает за дверьми представления. Чтобы превратить поход в цирк в настоящее приключение, лучше заранее приготовить сумму эквивалентную стоимости билета (около 2000 рублей). В фойе цирка малыш сможет увидеть с близи, потрогать и сфотографироваться с разнообразными животными (верблюдом, обезьяной, медведем, крокодилом, львенком). Данная услуга будет стоить родителям порядка 400 рублей. В буфете различные пирожные, мороженое и бутербродики обойдутся в сумму от 70 до 90 рублей за штуку. И, наконец, каскады светящихся игрушек, всевозможные клоунские носы и уши не оставят равнодушным ни одного ребенка. Поэтому, если все же ваш маленький зритель убежал из зала, не оценив стараний цирковых артистов, не ругайте его и не пытайтесь силой возвратить обратно. Попробуйте исправить впечатление о цирке, переключив внимание на развлечения в фойе и дворике возле здания. Они вполне сопоставимы с походом в парк или на детские аттракционы. Врезка. 1. Московский Цирк на Цветном Бульваре м. Цветной бульвар; Цветной бульвар 13, тел.: 625-89-70 2. Цирк на проспекте Вернадского м. Университет; просп. Вернадского, 7, тел: 930-28-15 (автоответчик), 930-03-00, (заказ и доставка билетов) 3. Цирк «Веселый бегемотик» м. Аэропорт; ул. Усиевича, 12/14, кинотеатр "Баку", тел.: 755-59-39 4. Цирк «Радуга» м. Водный cтадион; Речной вокзал; ул. Флотская, 5а (парк «Дружба») тел.: 708-67-80, 458-94-41 5. Театр зверей Дурова м. Проспект Мира; ул. Дурова, 4, тел.: 631-30-47 6. Московский дельфинарий м. Семеновская; ул. Мироновская, 27, тел.: 369-79-66 7. Московский театр иллюзии м. Выхино; ул. Вешняковская, 16а, тел.: 374-03-11, 374-58-41 Поход в музей Идея посетить музей с маленьким ребенком порой вызывает недоумение. Кто-то сочтет «слишком рано», другим покажется «скучно». А ведь уже двух-трехлетний малыш не считает для себя «рано» и «скучно» подолгу рассматривать красочные иллюстрации детских сказок, которые, между прочим, зачастую рисовали те же художники, чьи полотна представлены в крупнейших музеях страны. Отчего ему не понравится увидеть нечто подобное, только Больше, Ярче и в Помпезной обстановке какого-нибудь царского особняка? Главное, правильно преподать. Готовимся дома Поход в музей должен быть событием! Поэтому не стоит мешать его с праздниками, летними развлечениями и другими яркими впечатлениями. Постарайтесь выбрать музей с учетом интересов ребенка. И обязательно подготовьте к тому, с чем ему предстоит столкнуться. Дети консерваторы и склонны радоваться знакомым образам. Например, отправляясь в Третьяковскую галерею, изучите альбом с репродукцией картин, представленных в музее. А для понимания экспонатов музея изобразительных искусств им. Пушкина полезно почитать мифы Древней Греции, книги о Древнем Египте и истории по библейским сюжетам. И все это, разумеется, с удовольствием, эмоционально и увлекательно. Тихо! Музей К сожалению, правила посещения большинства музеев противоречат самой природе маленького человека. Легче еще дома пояснить, что музей очень хрупок и красив и надо очень постараться сохранить эту красоту, а на месте успевать вовремя переводить внимание ребенка и контролировать ситуацию. При этом необходимо придерживаться одного, но самого главного правила: с первой ступеньки музея и до входной двери родного дома день должен приносить только положительные эмоции. Сплошной позитив! Именно таким способом малышу можно не только привить любовь к культурной жизни, но и к искусству в целом. Это же касается и уважения к его мнению о тех или иных экспонатах. Даже совсем крошке можно смело доверить роль искусствоведа, кстати говоря, по предпочтениям которого вы многое узнаете о внутреннем мире и даже проблемах своего ребенка. Короткие «не надо»: - слишком долго оставаться в музее (для начала и полчаса хватит); - пытаться все объяснить, тем более научным языком или с помощью экскурсовода (если только это не специальные экскурсии по возрасту); - навязывать свое мнение и вкус, а также тянуть в «лучшие» залы (удивительно, но в первый момент детям часто хочется осмотреть не выставку, а гардероб, лестницы, диваны, люстры и, конечно, буфет – так пусть удовлетворит любопытство); - создавать табу на просмотр обнаженной натуры или сцен насилия (свести впечатление от подобных изображений на минимум лучше всего коротким «ничего не значащим» пояснением и акцентированием внимания на чем-то более ярком и эффектном). Первый и самый любимый! Так какой же музей станет отправной точкой далекого плаванья в высоком искусстве? Пожалуй, наиболее близким и понятным для детей представляется природа в любых ее проявлениях. Дарвиновский и Зоологический музеи, Биологический музей им. Тимирязева, Палеонтологический музей. С другой стороны, чем меньше возраст ребенка, тем труднее следовать строгим правилам поведения в музее, отчего предпочтительными кажутся всевозможные небольшие экспозиции, вроде дома-музея Корнея Чуковского, где уже с порога малыша затягивают в настоящую атмосферу сказочных образов из книжек автора. Детишек постарше могут заинтересовать тематические музеи: Политехнический, музей музыкальной культуры им. Глинки, Планетарий. И, безусловно, никакое знакомство с музеями столицы не может обойтись без посещения Государственной Третьяковской галереи и музея изобразительных искусств им. Пушкина. Музеев много, но выбрать все же лучше один, чтобы недели через две снова посетить уже знакомые экспозиции. Ведь приобщение к духовному не может проходить наспех и по принципу «объять необъятное». Семьей в аквапарк Посещение аквапарка это всегда бурные эмоции, выброс адреналина и, к сожалению, нервное напряжение. Ведь как можно не волноваться, когда ваш самый дорогой, еще неопытный и уязвимый человек, попадает в водную стихию среди безумного количества неконтролируемых чужих людей. Каждый любит аквапарк по-своему: кого-то привлекают экстремальные водовороты и крутые горки, другие скучают по морским прибоям и песочному пляжу, родителей малышей манят детские водные площадки и особые ни с чем несравнимые водные удовольствия. Однако чтобы отдых действительно пошел на пользу и принес только радость, лучше сразу минимизировать опасности, ожидающие вас в аквапарке. Требования к самому аквапарку Прежде всего, определитесь с аквапарком, куда вы собираетесь отправиться. Конечно, его территориальное положение играет важную роль, но не определяющую. 1. Узнавая цену и режим работы в Интернете, обратите внимание на дату последнего обновления сайта. Возможно, все уже давно изменилось. 2. Обязательно выясните существующие ограничения по возрасту и росту, так как в различных центрах в этом отношении действуют принципиально разные подходы. И дело вовсе не в цене на билет. Вполне возможно, что ребенка ниже 120 см и младше 10 лет просто не пустят практически ни на какие аттракционы, оставив возможность лишь бултыхаться в лягушатнике да прыгать в волну. Не лучше ли тогда сходить в хороший бассейн? А с другой стороны, предполагая отдых для грудничка, стоит напротив поинтересоваться наличием ясельной зоны, так как за обилием аттракционов и водопадов малышу там может не найтись места. 3. С одной стороны, чем выше уровень заведения, тем больше можно рассчитывать на качественный персонал. На практике это не всегда так. Поэтому лучше не полениться и внимательно ознакомиться с отзывами посетителей по конкретному аквапарку. Для этого в поисковой наберите название своего аквапарка и слово «отзывы». 4. Как бы ни звучало это абсурдно, но строгие запреты и четкое следование правилам поведения в интересах самих клиентов. В каждом аквапарке вы встретите родителей, поучающих ребенка: «Скажи, что тебе 10 лет», «Если будут ругаться, говори, что тебе папа разрешил». Это в высшей степени неблагоразумно, все равно, что гордиться тем, как ловко провел недотепу гаишника сымитировав ремень безопасности. Жизнь нельзя сымитировать, а потому следуйте правилам. Ограничения, в первую очередь по росту, призваны исключить вероятность получения травмы, в чем заинтересованы сами же родители. И лучше проверить сначала на себе, ведь даже при прочих благоприятных условиях, те же стыки на крутых виражах могут оказаться ощутимо болезненными. То же можно сказать про наличие визуальной проверки на грибковые заболевания и требования носить шапочку для волос и не проносить в бассейн еду. Выбирайте аквапарк со строгими правилами. Что взять с собой В идеале брать с собой ничего не нужно. Однако для первого раза лучше перестраховаться, так как: - в аквапарке может быть холодно, тогда совсем не помешают махровые полотенца и теплые рубашки; - фены могут быть заняты или оказаться слишком горячими, пересушивая волосы, тогда лучше взять свой; - людям с чувствительной кожей можно заранее побеспокоиться о защитном креме, так сильно хлорированная вода порой вызывает раздражения; - фотографирование может быть разрешено, запрещено или запрещено, но «если уж взяли – фотографируйте». Услуги фотографа в аквапарке стоят не дешево, хотя не это главное: может случиться, что вы как-то не попали в объектив или все фотографии вышли не очень. Обратите внимание Пик наибольшей посещаемости приходится на выходные, праздники и школьные каникулы, а потому, если есть возможность, лучше всего отправляться в будние дни не позднее 11 часов утра. Целесообразнее сразу включить в стоимость посещение бани или сауны, что сделает отдых полноценнее и, в крайнем случае, поможет отогреться после холодной воды. Возможно, вы полностью уверены за своего ребенка и можете дать любые гарантии, что он прекрасно справиться без вашей помощи даже на большой горке. Справился бы, будь он на ней один. Вы же не можете ручаться за детей, которых по большому счету и не стоило бы до аквапарка допускать. Они бегут, толкаются, лезут без очереди, скатываются следом, рискуя на огромной скорости влепиться в спину ребенка. Так что лучше все-таки присматривать. В этой же связи стоит еще дома четко продумать правила и подготовить ребенка к тому, что возможно его не пустят на взрослые горки, чтобы избежать разочарования и слез. Зайдя внутрь, не спешите развлекаться. Дайте немного времени себе, чтобы осмотреться и заметить неожиданные и не всегда приятные сюрпризы, поджидающие вокруг: где-то скользко, где-то может обдать водой и т.п. И, наконец, вопросы безопасности. Бывают случаи воровства из шкафчиков, впрочем, как и везде. Во-первых, не стоит брать с собой ценные вещи, а во-вторых, не забывайте проверять, зажглась ли надпись «Locked» на табло шкафчика или не сломана ли задвижка замка. «Скоро будет Дед Мороз раздавать подарки?» С подарками, конечно, нам повезло. Знаете ли вы, что древний прототип Деда Мороза – восточнославянский дух холода и северных ветров Трескун (он же Студенец или Зимник) – отличался на редкость сварливым нравом и своим леденящим дыханием замораживал бедных путников. Между прочим, и мешок-то ему был нужен для жертвоприношений, а вместо волшебного посоха у него была палка, которой он «поучал» непослушных детишек. Историческая справка С ростом уровня жизни людей лютый мороз перестал наводить ужас на наших предков, изменив и характер главного виновника. Даже традиционная длинная шуба, еще на дореволюционных открытках синими и белыми тонами подчеркивавшая северное происхождение Деда Мороза, перекрасилась в огненно красный цвет. Современное имя Дед Мороз получил благодаря народной сказке Морозко, где в более поздних версиях строгого, но справедливого старика называют Мороз Иванович или Мороз Елкич. Любопытно, что до советской власти Дед Мороз приходил на Рождество и звали его Святочным стариком или Рождественским дедом. Но более всего удивительна история происхождения Снегурочки. Идея внести в народные массы спутницу Деда Мороза принадлежала Сталину. Именно он своим распоряжением снова сделал елку символом рождества, однако приурочив к другому празднику – Новому году, и заменил Вифлеемскую звезду на красную пятиконечную. А также, находясь под впечатлением от пьесы Островского «Снегурочка», своим приказам велел юным Снегурочкам повсюду сопровождать Дедов Морозов. Так снежная девочка превратилась во внучку Деда Мороза, буквально за день до того считавшаяся его дочерью от Весны Красны. И заменила привычного с царских времен помощника Деда Мороза – миленького ангелочка. Любопытно, что только в России, Украине и Белоруссии прочно закрепился женский новогодний образ, в то время как во всем остальном мире Деда Мороза сопровождают только животные и мифические создания. Тем более, удивительно как с легкой руки Островского в 1873 году злой и коварный дух зимы, представлявшийся в виде Костромы, которую на проводах Масленицы к величайшей радости народа сжигали на костре, превратился в символ чистоты, девственности и ласкового отношения ко всему живому, трагически погибшей, прыгая через костер. Не так давно у российского Деда Мороза появилась собственная резиденция. Она находится в Великом Устюге в Вологодской области. И теперь ежегодно 18 ноября празднуется День рождения российского Деда Мороза. А в 2006 году были открыты усадьба Деда Мороза и терем Снегурочки в Москве, в парке Кузьминки, куда в новогодние каникулы на шумное праздненство стремится вся детвора столицы. Врезка. Наибольшую популярность во всем мире заслужил американский Санта Клаус. В переводе на русский язык Святой Николай (Чудотворец), в IV веке действительно одаривавший детей и нуждающихся неожиданными сюрпризами. Современный же образ великана в красной шубке и колпаке принадлежит кисти американского художника Хэддона Сандблома, нарисовавшего в 1931 году серию рисунков для рекламы кока-колы. Везде доброго старика называют по-разному: в Китае - Шань Дань Лаожен, в Японии - Одзи-сан, во Франции - Пер Ноэль, в Испании и Бразилии - Папа Ноель, в Дании, Гренландии - Юлетомте, в Норвегии - Юлебукк, в Румынии – Мош Джарилэ. В Финляндии Дед Мороз выглядит совсем непривычно. У него длинные волосы и зеленая куртка. Он всегда ходит вместе с гномами, причем подарки раздает не сам «Лесной человек», а козлик Йолупукки! В Швеции к детям приходят смешной дедушка с шишкообразным носом – Юлтомтеннен и его верный помощник карлик Юлниссар. И, наконец, в Италии малышей поздравляет вовсе не дедушка, а добрая фея Бефана, прилетающая на волшебной метле. Праздник «Новогодняя Елка» Дети верят в сказки и любят их, поэтому очень важно не просто положить подарки под елку, но и создать настоящий волшебный мир с Дедом Морозом и новогодними чудесами. Для самых маленьких ребятишек лучше всего организовать праздник дома, где в роли Деда Мороза будет выступать переодетый папа. Зная особенности своего ребенка, он осторожно введет малыша в увлекательный мир новогодней сказки. После трех лет уже можно начинать водить ребенка на специально организованные новогодние Елки. И тут важно помнить одно золотое правило: поспешишь, людей насмешишь. Не будет ничего страшного в том, что малыш по каким-то причинам пропустит представление. Гораздо хуже, если он все-таки пойдет: испугается или разочаруется. Особенности восприятия младшего дошкольника: 1. Малыши зачастую не могут высидеть на месте более 30-40 минут, а значит, и выбирать следует те «Елки», где представление длится недолго, разбавлено интерактивным общением и подвижными играми или хотя бы предусмотрен антракт с буфетом. 2. Ребенок может оказаться не готов к шумным представлениям, да еще и в темном зале, в силу чего лучше заранее сводить его в цирк или театр, дабы оценить возможную реакцию. 3. Если малыш боится ростовых кукол, его может напугать и Дед Мороз. В таком случае, лучше выбирать представление без интерактива. 4. Как и в отношении любого другого представления, чем меньше возраст, тем проще и понятней должен быть сюжет постановки. 5. Дети младшего возраста, как правило, бояться остаться одни без мамы. Следовательно, и «Елку» надо выбирать с возможностью посещения вместе с родителями. 6. Заранее узнайте, включен ли подарок в стоимость билета. Врезка 2. Лучшие «Елки» страны: Для самых маленьких зрителей (до пяти лет) идеально подойдут новогодние музыкальные сказки с добрым незамысловатым сюжетом. Такие представления пройдут в Московском театре Буфф «Тайны новогоднего леса», в театре «Золотое Кольцо» Надежды Кадышевой «Волшебное приключение Тепы», в театре Надежды Бабкиной «В гостях у сказки», в большом зале Дома Кино «Царь Горох, Иван Царевич и Новогодние яблоки» и ставшее уже традиционным интерактивное новогоднее представление «Смешарики» в Гостинном дворе. Для детей старшего возраста сюжет новогодней истории более сложен и необычен. Окунуться в атмосферу волшебной сказки помогут представления в кинотеатре Космос «Гром среди Нового года» о приключениях Грома Веселкина в другой Галактике (телепортация людей и предметов, акробатические трюки, лазерное и цирковое шоу). В Концертном зале Крокус Сити Холл пройдет «Новогоднее сказочное шоу АБВГДйки» (участие всех зрителей в телевизионной съемке, шоу мыльных пузырей, лазерное мульт-шоу). В кинозале Пушкинский вас ожидает шоу-феерия «Новогоднее путешествие к волшебнику Изумрудного города» (более 100 действующих лиц, за 40 минут до начала сеанса шоу ростовых кукол, Деда Мороза, карнавал на снегу, аттракционы). В Центре оперного пения Галины Вишневской можно увидеть «Зимние сказки Оле Лукойе» (сказки Андерсена, ростовые куклы, показ мод). А встретиться с анимационными героями можно будет в Мемориальном Музее Космонавтики «Новогодние приключения Белки и Стрелки» и в Центральном Доме Ученых РАН «Новогодние приключения Астерикса и Обеликса» (с участием аниматоров и ростовых кукол). Ведущие цирки страны ждут маленьких гостей на свои представления. На малой арене в Лужниках представят инновационную программу братья Запашные «Садко», выполненную в духе русских традиций (грандиозное водное шоу – бассейны, фонтаны, водяная стена и река, дрессированные животные, включая тигров, львов и даже кенгуру, гимнасты, жонглеры и клоуны). В цирке на Проспекте Вернадского пройдет новая новогодняя программа с участием лучших циркачей страны. В Манеже можно посетить Китайскую цирковую феерию (светодиодные экраны, роскошные костюмы и потрясающие спецэффекты). Театрализованные цирковые шоу ожидают зрителей в КЦ Меридиан «Феерическое цирковое шоу» и в зале торжеств Форум Холл «Красная шапочка и новогодние превращения». Сразу несколько новогодних программ на льду будут организованы в дни школьных каникул. На Большой спортивной арене Лужников состоится Рождественская история «Щелкунчик на льду» Т.А.Тарасовой. В с/к Олимпийский ожидается Детское новогодее ледовое шоу Ирины Лобачевой и Ильи Овербуха. Продолжение народной сказки «По щучьему велению». И, наконец, в Сокольниках можно увидеть сочетание цирковой программы и фигурного катания в спектакле «Новогоднее путешествие Тигренка Роки». Самых взрослых и самостоятельных ребятишек ожидают главные Елки страны. Елка в Кремле, проводимая вот уже 56 год. Елка в Мэрии, считающаяся одной из самых лучших и интересных. Елка Колонном зале Дома Союзов, ведущая свое начало с 1936 года. И Елка в Храме Христа Спасителя по мотивам сказки «Снежная королева». Узнать подробную информацию и забронировать билеты по ценам организатора (+ 10% комиссия) можно в театральных кассах по адресу: http://ticketland.ru/. Или на новогоднем портале http://elka.su/. В гости к маленькому другу Минувшие десятилетия многое изменили в нашем укладе. К сожалению, то, что было для нас естественным в детстве, теперь фактически невозможно для наших детей. Веселиться во дворе днями напролет – одним, без родителей! Совершать немыслимые путешествия, открывая для себя Старый Арбат или витиеватые улочки дворянской Москвы. Соображения безопасности загнали детей на занятия и в кружки. Достижения научно-технического прогресса привязали к компьютеру и приставкам. И, пожалуй, единственное, что у них не смогли отнять, так это радость близкого общения друг у друга в гостях. Пять преград успешного гостеприимства: 1. Как-то неудобно… Да, ходить в гости теперь не является чем-то само собой разумеющимся. Однако многие просто и сами не решаются сделать первый шаг. А вы попробуйте. Возможно, хотя бы какая-то часть родителей маленьких друзей вашего крошки будут рады такому повороту событий. 2. При параде Когда дома малыш, особенно совсем маленький, содержать дом в идеальной чистоте не всегда удается. И это не частный случай, а общая для всех проблема. Поэтому не стоит подыскивать момент, когда у вас, наконец, закончится капитальная уборка, а устроить встречу прямо сейчас, рассчитывая на понимание другой стороны. 3. Нет времени Работа, домашние обязанности, желание пообщаться с ребенком… И вот уже времени не хватает даже на собственные занятия, где уж найти момент для маленького гостя. А если посмотреть по-другому. Второй ребенок в доме – это и более плодотворное времяпрепровождение для малыша и возможность для вас полноценно заняться насущными делами. Ведь это не ваш гость, и не вам его развлекать. 4. Необходимость и самим дружить Дети старше четырех лет уже достаточно самодостаточны, чтобы играть без привлечения взрослых, отчего и присутствие родителей гостя совсем необязательно. Конечно, пригласить для начала необходимо, но, убедившись в безопасности своего крошки, взрослые и сами предпочтут на будущее это время посвятить своим делам. Ну, а, общаясь с малышами, еще не настолько привередливыми в выборе друга, всегда можно подобрать компанию, устраивающую не только ребенка, но и вас самих. 5. Не сошлись характерами Такое бывает сплошь и рядом. И это совсем не плохо. Дети разные, и ребенку будет полезно узнать в спокойной домашней обстановке, что не каждый малыш будет одинаково относиться к тем или иным ситуациям. И только практика поможет найти друга, с которым будет приятно проводить время вашему ребенку. Обратите внимание: Готовясь к приходу гостей, лучше заранее спланировать некоторые моменты: - для начала не стоит приглашать целую компанию. Один, максимум два малыша – более чем достаточно; - маленькому хозяину тоже придется несколько пересмотреть свое поведение. Уберите подальше особо ценные для своего ребенка игрушки. В отношении остальных предметов объясните, что никто не претендует на его право собственности, и гостеприимство заключается в умении делиться и придумывать совместные занятия; - дети быстро устают, и, чтобы избежать капризов и слез, заранее подготовьте легкую закуску; - поглядывайте время от времени за ходом игры, чтобы вовремя предупредить конфликт и перевести внимание шалунов на более спокойные занятия (посмотреть мультики, порисовать); - оставаясь корректной по отношению к гостю, никогда не забывайте, на чьей вы стороне. Не унижайте авторитет своего ребенка в присутствии друзей, стараясь оправдать, возможно, не всегда благоразумное поведение малыша. А все поучительные разговоры лучше оставить на потом. В гости к друзьям родителей С рождением ребенка жизнь невольно замыкается в четырех стенах. По крайней мере, для родителей в том виде, какой они привыкли видеть ее прежде. Гораздо сложнее вырваться в салон красоты, побаловать себя любимым шопингом и даже просто заглянуть на часок к подруге. Старые друзья, особенно если они до сих пор не обзавелись потомством, постепенно заменяются новыми семейными компаниями. А ведь так не хочется «сжигать мосты» и разрывать прежние связи. Возможно, это и не потребуется. Ведь поход в гости вместе с ребенком тоже вариант. Предварительная подготовка Конечно, не всякий свободный человек будет готов к такому особому гостю. Поэтому лучше начать с откровенного разговора, в котором следует узнать, а хотят ли хозяева видеть вас вместе. Быть может устройство их жизни и дома ну никак не подходит для малыша: нет отведенного места для курения, обилие стеклянной посуды и предметов интерьера, дорогие и хрупкие вещи. Если вы не решаетесь прямо спросить мнения человека, можно поговорить об этом в косвенной форме. Например, «Я бы с радостью пришла, но мне не с кем оставить ребенка». Тогда одного лишь ответа хватит для того, чтобы понять отношение друга к совместному визиту. Перед выходом из дома постарайтесь хорошенько накормить ребенка, так как вы не знаете, что именно предложат хозяева. Важно распланировать день так, чтобы малыш выспался, был в хорошем расположении духа и, разумеется, не болел. Одевайтесь нарядно, но удобно! Подготовьте с собой домашнюю обувь, детскую посуду и чего-нибудь попить, небольшой сменный комплект «на всякий случай», любимые книжки и легкие для переноски игрушки. Полезно будет захватить с собой какое-нибудь лакомство, то, что даже в критическую минуту, сможет успокоить и развеселить малыша. Также необходимо приготовить подарок для маленького хозяина, если таковой имеется. Ориентируемся на месте Помните, что хотя правила этикета и подразумевают, что ответственность за комфортность в гостях лежит на хозяевах, это не ваш случай. Даже при наличии других детей в доме, люди не могут знать индивидуальных особенностей вашего воспитания. У одних дети настолько спокойны, что не доставляют никаких проблем, другие же малыши «как торнадо» сметают все на своем пути. Зная характер своего ребенка, сразу пробегитесь беглым взглядом по комнате и смежным помещениям, оценивая опасные для него и для последствий его активности места. Закройте двери на балконы, проследите, нет ли сквозняка. И попросите в вежливой форме внести временно некоторые изменения. Бывает, что это невозможно, или хозяева не готовы пойти на такие меры, что ж, не настаивайте. Просто будьте бдительны. Кто тут главный? Собираясь в компании взрослых людей, понятно, что все внимание не будет и не может быть обращено на ребенка. А это чревато большими проблемами. Стоит малышу заскучать и начнется «Мама, хочу домой». Или крошка начнет баловаться, шалить, намеренно привлекая к себе внимание. Находясь в гостях, правила приличия не позволяют замыкаться на своем ребенке, ожидая и от других безмерного вовлечения в общение с крошкой. Но вы имеете полное право время от времени удаляться от коллектива, развлекая сына или дочку и находя для него новые занятия. Особенно подойдут такие игры, как конструктор, мозаика, рисование. Хорошо, если у хозяев найдется какой-нибудь шкафчик с безопасным и интересным содержимым, который мог бы надолго занять малыша. Однако и засиживаться все же не стоит, два-три часа – и домой. Старайтесь относиться к своему ребенку в гостях дружелюбно и спокойно, помня о том, что «дети есть дети»! Поездка с ребенком на море и заграницу Здоровый выбор Всем известно, что кроме первобытной радости поплескаться в волнах и понежиться на пляже, море еще и живительный источник здоровья. Собирая и раскладывая морские камушки, обтесанные стеклышки и ракушки, дети развивают мелкую моторику рук, бегая босиком по песку и гальке, массируют активные точки стоп, что улучшает работу внутренних органов и повышает иммунитет. Солнечные лучи насыщают витамином D, столь необходимым для формирования костной ткани. Купание в морской воде улучшает кровоснабжение и работу нервной и эндокринной систем, попутно закаливая организм. Соли и микроэлементы, растворенные в морской воде, хорошо воздействуют на кожу, не только избавляя ее от сухости и шелушения, но и устраняя проявления большинства кожных и аллергических заболеваний. Ответственный момент – выбор места отдыха Однако, существуют и противопоказания для путешествия на юг, поэтому перед тем как приобретать билеты, обязательно посетите педиатра. Считается, что уже шестимесячным крохам можно ездить на Черное море, которое благоприятно действует на органы дыхательной системы и опорно-двигательного аппарата, укрепляет нервную и сердечно-сосудистую системы. Астматические заболевания лучше лечить на Средиземном море, а гинекологические расстройства на Адриатическом. Поездка в Прибалтику на Балтийское море особенно необходима больным онкологическими и эндокринными заболеваниями. Ну а о пользе соленых вод Мертвого моря вообще слагают легенды, даже воздух здесь насыщен бромом и сам по себе целебен. Кроме того, на лечебных курортах дети без капризов и с удовольствием проходят любые обследования, так как обслуживающий персонал наряден, всегда улыбается и дружелюбно настроен. С другой стороны, чем меньше ребенок, тем ближе к родине с ним лучше отдыхать. Так до трех лет лучше воздержаться от поездки в Египет. Все-таки Африка: высокая температура воздуха, сухой климат, специфическая вода. Далеко не все взрослые выдерживают без осложнений до конца путевки. Спасает, как ни странно, гастрит. Дело в том, что повышенная кислотность желудка, равно как и алкоголь в больших дозах, оберегают организм от всевозможных кишечных инфекций. В то время как у маленьких детей кислотность напротив пониженная. Чего же стоит опасаться на юге? Советы отдыхающим ♥ Минимальный срок пребывания на море – три недели (только для акклиматизации может потребоваться от 3 до 10 дней). Чтобы этот процесс прошел легко и незаметно, за неделю-две до отъезда начните давать ребенку мультивитамины. В первый день после прибытия не купайте малыша, а в после возвращения домой не выводите пару дней на улицу. ☻ Пребывание на солнце увеличивайте постепенно. Первое время приходите на пляж только до 10-11 утра и после 17-18 часов вечера. Сразу после приезда для прогулок по городу надевайте малышу рубашку с длинным рукавом и держитесь в тени. ☼ На протяжении всего пребывания на отдыхе следите, чтобы голова ребенка была прикрыта. На кожу часто наносите солнцезащитный крем со степенью защиты не менее 20 на все открытые места, включая уши. Всегда имейте бутылочку с водой, но дозируйте употребление, так как чрезмерное питье приводит к усиленному потоотделению, что выводит из организма ценные минеральные вещества. ▓ Оставаться в воде детям больше 15 минут не рекомендуется во избежание перегрева, усталости и потеря контроля над собой. На суше лучше сразу переодевать в сухие купальные костюмы главным образом для того, чтобы уберечься от натирания ножек мокрым бельем. В местах большого скопления людей и чужого климата велика вероятность подхватить инфекцию, поэтому следите, чтобы ребенок всегда играл на берегу в трусиках, и по возвращению в номер обмывайте малыша под душем. ☺ Избегайте маленьких частных ресторанчиков, пользуясь гостиничной едой и крупными супермаркетами. Старайтесь не пробовать новую экзотическую пищу. Для питья и приготовления смеси ребенку используйте только бутилированную воду. Не уходите далеко от туристической зоны, так как углубляться в жилые кварталы без сопровождения может быть опасно. Первостепенные вопросы Солнышко пригрело. Лето наступило. Хочется на море… Даже не для себя, не только для себя, а для радости и пользы своего любимого ребенка. И совсем не хочется тратить время и нервы на пустые разбирательства, лечение от всевозможных недугов, поиск комфорта и спокойствия. Поэтому стоит заранее все продумать и предусмотреть. Документы Для поездки на Украину, в Белоруссию и Казахстан нужно свидетельство о рождении ребенка с вкладышем о гражданстве или отметкой на обратной стороне и согласие другого родителя на вывоз ребенка в случае, если отдых не совместный. Доверенность выписывает нотариус, стоимость услуги - 500 руб. Для отдыха в безвизовых странах: Турция, Египет, Хорватия, Таиланд, Мальдивы и так далее, ребенок дополнительно ко всему вышеперечисленному должен быть вписан в загранпаспорт родителя (старше 3-х лет с вклеенной фотографией) либо иметь свой собственный загранпаспорт (необходимо с 5 лет). В страны, где требуется виза, для оформления путевки от вас потребуется еще и солидный список документов для получения визы. Причем не стоит тянуть с подачей документов, крайний срок для этого - от 10 дней до 3 недель. Обязательно оформите страховку, стараясь указать как можно больше болезней, с которыми ребенок потенциально может столкнуться, а также застрахуйтесь от всевозможных несчастных случаев. Заключая договор, не стесняйтесь вступать в полемику. Вы имеете полное право на комфортные условия отдыха: нижние этажи, вид на море и т.п., только не забывайте фиксировать письменно каждый пункт. И, наконец, обсуждая условия трансфера, постарайтесь договориться, чтобы вас не только отвезли до отеля, но и проводили обратно в аэропорт, что зачастую не оговорено. Услуги такси обойдутся намного дороже. При выезде из России без декларирования вы можете провозить до 3 000 долларов США на одного человека (в том числе и на ребенка) и до 500 минимальных месячных размеров оплаты труда. Выбор отеля Для отдыха с детьми во всем мире предусмотрены «семейные отели». Чем больше звезд, тем выше уровень сервиса. Особенно обратите внимание на следующие моменты: - близость к береговой линии (ведь главное на таком отдыхе – это море); - детский сервис (кроватка, ванная и холодильник в номере, детское меню); - наличие детских развлечений (огороженная площадка, детский бассейн, услуги няни, парки и аттракционы поблизости); - условия проживания (большой номер, кондиционер, ковер в номере); - тип пляжа (предпочтительнее песчаный и охраняемый); - супермаркет поблизости; - отсутствие в отеле шумных ночных развлечений; - природные особенности местности (кровососущие насекомые, медузы, необходимость прививок). Конечно, вам могут красочно описать и показать эффектные фотографии, а в реальности все окажется совсем по-другому. Чтобы этого избежать, выбирайте крупную хорошо зарекомендовавшую себя туристическую фирму. Качественный отдых с детьми можно получить, включившись в популярную во всем мире Клубную систему отдыха (например, Club Mad). В целях экономии выбирайте страны, в которых традиционно ребенок отдыхает бесплатно - Турция, Египет, Греция, Кипр. В идеале лучше ехать сразу вместе с семьей с другим ребенком: и малышу веселее, и родителям спокойнее. В любом случае постарайтесь выбрать отель с большим количеством детей схожего возраста. Надежный туроператор. Защититься от возможных неприятностей лучше всего дома, выбирая крупного надежного оператора. Но порой бывает очень сложно сделать грамотный выбор, невольно поддаваясь на уловки убедительной рекламы и путаясь в бессчетном количестве сертифицированных турагентств. А потому, бывает по-разному, и вас могут просто не встретить. Что делать? Прежде всего, не отчаиваться. В документах на бронь должен быть четко указан адрес вашего отеля. Конечно, услуги такси стоят не дешево. Однако если инцидент произошел действительно по форс-мажорным обстоятельствам, организатор отдыха обязан возместить все расходы по платежным документам (просите чек у водителя). Некоторые турфирмы, спекулируя на чартерных рейсах и колебаниях цен на билеты, подвергают своих клиентов опасности оказаться в неудобной ситуации и психологическим стрессам. Типичным примером может служить неожиданный отказ оператора выдать на руки обратные билеты, заявляя, что их получить можно будет в отеле перед выездом домой. Сразу отказывайтесь от услуг такой фирмы, скорее всего, это не первая неожиданность, ожидающая вас на отдыхе. По закону никто не имеет права отправить вас в путь без обратных билетов. И, наконец, что если вас привезли вообще не туда? Ни тот уровень отеля, ни тот номер, условия проживания, месторасположение в городе. Вы в недоумении, а вежливые работники отеля убеждают в том, что все сделали согласно условиям договора или что мест по каким-то причинам в желаемом отеле нет, и потому это лучшая альтернатива. А со всеми вопросами следует обращаться к своему туроператору по месту жительства, у которого как раз все время занят телефон или секретарь вообще не понимает, кто вы и чего хотите. Тут есть один маленький нюанс. Существуют два вида ваучеров. Первый – русский вариант, выдает турагенство на руки. Эта бумага не имеет никакой юридической силы, ни отель, указанный в ней, ни размещение, ничего этого вам не гарантированно. Второй ваучер – страны прибытия, его выписывает по команде туроператора принимающая сторона при тесном взаимодействии с отелем. Вот это документ, по которому реально работают. Но его туристы в глаза не видят, и, следовательно, единственный способ не оказаться обманутым, выбирать оператора с хорошими отзывами и солидной репутацией. Ну а оказавшись не там помните: разбираться на месте «себе дороже». Ни в отеле, ни вообще в стране отдыха правды вы не добьетесь, а потому расслабьтесь и попытайтесь получить максимум удовольствия в сложившихся условиях. Медицинская страховка В первые дни малыш может быть перевозбужденным, отказываться от еды, иногда у детей даже повышается температура и появляется рвота. Все это признаки акклиматизации, и если малыш остается при этом бодрым и веселым, то особенно беспокоиться не стоит. Если же добавляется насморк, кашель, понос, стоит обратиться к врачу. Медицинский работник отеля – обычно врач на уровне фельдшера – может помочь в легких случаях, когда требуется срочная помощь (перегрев на солнце, укол морского ежа). Медицинская помощь по страховке – это серьезная профессиональная помощь врачей. Лучше, когда страховка включена в стоимость путевки. Внимательно изучите документ, стараясь по возможности указать как можно больше болезней, с которыми ребенок потенциально может столкнуться, а также застрахуйтесь от всевозможных несчастных случаев. При отсутствии страховки в основном договоре желательно застраховаться самостоятельно через страховую компанию, иначе в случае необходимости экстренного лечения вам это обойдется в несопоставимо более высокую стоимость или, что еще хуже, вас просто откажутся лечить. При появлении первых признаков серьезного заболевания следует позвонить по телефону, указанному в полисе, и сообщить оператору имя ребенка, симптомы болезни и ваше местонахождение. Если вы готовы подождать 3-4 часа, то возможно вас посетит русскоязычный врач или местный врач в сопровождении переводчика, иначе, скорее всего, приедет медик, владеющий основами английского и немецкого языка. Дорога Самый быстрый и удобный вариант, безусловно, самолет. Чтобы малыш не испугался шума и необычных ощущений, обязательно заранее проговорите с ним все моменты. Лететь придется в среднем около 3,5 часов, так что запаситесь заранее книжками и игрушками, хотя обычно дети быстро засыпают. Избежать заложенности ушей у ребенка можно, подпаивая перед взлетом и во время полета кисленькой водичкой маленькими глотками (в аэропорту оградив от жидкости), или сосать леденцы. В автомобиле ехать очень долго и утомительно, однако вы располагаете свободой выбора маршрута с остановками в интересных местах. В жару лучше передвигаться утренними и вечерними часами. В поезде бывалые путешественники советуют приобретать сразу все места в купе. И, наконец, в любом виде транспорта даже в теплую пору может быть прохладно от кондиционера или сквозняка, так что теплые вещи желательно держать под рукой. Приятного отдыха! Детский лагерь Все мы знаем и помним, что такое детский лагерь. Лето, солнце, просторные номера на восемь человек, вожатые, зарницы и дискотеки по вечерам. Но представьте себе, как мог измениться лагерь за последние 15-20 лет? Насколько преобразился мир вокруг нас. Старые лагеря закрылись, и на смену им пришли высокотехнологичные, комфортные и подчас удивительно креативные творческие центры для юных отдыхающих. Подбирая информацию по детским лагерям, родители, безусловно, обращают внимание на качество отдыха, связанное с условиями проживания и питания ребенка, а также оценивают потенциальную пользу для его умственного и физического развития. Для самих детей на первый план выходит другое: они мечтают провести это время весело и ярко, так, чтобы смена пролетела как чудесный сон перед утренним пробуждением. Именно по этим причинам организаторы детского отдыха стараются удовлетворить пожелания обеих сторон, ведь хорошие родители не станут против воли отсылать ребенка туда, где ему не понравилось. Оздоровительные лагеря Все лагеря гарантируют высокое качество обслуживания маленьких гостей, пятиразовое питание и насыщенную спортивную, развлекательную и обучающую программу, но лагеря с оздоровительно-лечебным уклоном предлагают дополнительно посещение залов физиотерапии, всевозможные виды диагностики и лечения различных заболеваний, а также проживание на территории заповедника или в другой экологически чистой полезной зоне. Огромное значение имеет и тот факт, что оздоровительные лагеря принимают маленьких детей, как правило, начиная от семи лет, в то время как в другой лагерь путь открыт в основном детям подросткового возраста. Стоимость проживания колеблется в районе 30 тысяч рублей за смену 20 дней. Удаленный лагерь Пожалуй, наименьшие видоизменения претерпели морские лагеря. Программа по-прежнему ориентирована на купание, праздники Нептуна и спортивные состязания. К сожалению, лишь минимальная планка возраста существенно подросла. Трудно найти лагерь, где возьмут малыша младше 11 лет. Стоимость путевки на Черном море от 30 до 45 тысяч рублей. На территории Крыма до 25 тысяч. Особого внимания заслуживают русскоязычные лагеря в дальнем Зарубежье. Окунуться в чуждую культуру, отдохнуть с экзотикой теперь можно и в Турции, и в Чехии, Эстонии, Греции, Германии и даже США. Такой отдых стоит от 2 до 5 тысяч долларов, но по оригинальности программы действительно отличается от отечественных предложений: парки развлечений наподобие Dysney Land, экскурсионные программы и выступления известных шоу-артистов. Возраст гостей лагеря обычно указывается 12-16 лет, но бывают и исключения, например, к туру по США допускаются дети уже с 8 лет. Тематические ролевые лагеря Эти удивительные создания последних лет способны не на шутку взбудоражить воображение не только ребенка, но и взрослого человека. Удивительная идея соединить в развивающей программе кружков, спортивных секций и развлекательных шоу единую, подчиняющую все и всех в своей грандиозности, нереальную цель! А вы бы хотели отдать своего ребенка на летний месяц в школу магии и волшебства наподобие Хоггвартс? Или приобщить юную леди к основам стиля и женственности в лагере Только для девочек, где она научиться дефилировать по подиуму, писать статьи или оформлять полосы для журнала и привезет собственный профессиональный портофолио? Или же окунуть сына в атмосферу средневековой Англии, где доблестный Робин Гуд спасает бедняков и прекрасных принцесс, и ваш ребенок научится стрелять из лука и арбалета, скакать на лошади и фехтовать на мечах? Все это есть в Подмосковье и стоит порядка 35 тысяч рублей. Есть танцевальные лагеря, деревенские и даже экстремальные. Для разных возрастов, интересов и целей пребывания, схоже только одно – высокое качество проживания и обслуживания. Так что выбирайте спокойно. Каталог детских лагерей http://www.camp.ru/cat.php А если ребенок не хочет в лагерь? Прежде чем отправлять в лагерь, стоит внимательно оценить степень готовности ребенка к столь длительной разлуке с родителями. Охотно в лагерь едут дети активные, общительные, не испытывавшие проблем с адаптацией в детском саду и школе, имеющие братьев и сестер. Кстати говоря, серьезным подспорьем при первой поездке был бы совместный отдых с друзьями или братьями, сестрами. В таких случаях администрация лагеря, как правило, даже идет на то, чтобы разместить в одном отряде детей разных возрастов. Ну, и конечно, следует приложить немало стараний и фантазии, чтобы как можно более красочно, но достоверно, подготовить ребенка к предстоящей поездке. Правда делать это надо не очень настойчиво и заблаговременно, чтобы за неделю до отъезда дать небольшой перерыв и не вызвать реакцию отторжения. Но самые тяжелые мысли посещают родителей, когда ребенок начинает звонить домой по приезде в лагерь, слезно умоляя забрать домой. Что делать? Первое желание – бросить все и мчатся за ним! Однако постойте, чуточку потерпите. Дайте время ему успокоиться и понять, где он и что окружает вокруг. Любому человеку требуется время на адаптацию в новых условиях, домашним детишкам его требуется еще больше. Подождите три-семь дней и по голосу своего крошки вы сами поймете, стоит ли еще принимать кардинальные решения и забирать из лагеря. Ведь забрав единожды, как вы объясните в следующем году свое нежелание это делать снова? И лагерь так и останется неизведанным островком счастья для вашего ребенка. Непознанного, непонятого счастья самостоятельного детства. С этой позиции, как ни странно, предпочтительнее лагеря дальние, расположенные на море или заграницей. Во-первых, забрать ребенка сразу по отправлению уже не так просто, как из Подмосковья. Во-вторых, отсутствует возможность привычной для ближайших лагерей практики посещения родителей в выходные. На самом деле при всех видимых плюсах приезжать в выходные к ребенку в лагерь для него оказывается только хуже. Каждые выходные родители невольно возвращают сына или дочку к мыслям о доме и семье, мешая нормально адаптироваться в среде проживания и заставляя всю неделю только и ждать этой встречи. Необходимо знать: 1. Подскажите ребенку, что для него будет лучше записаться во всевозможные кружки и секции и активно участвовать в лагерной жизни. Так смена пройдет быстрее и веселее. Научите перед лагерем знакомиться с чужими детьми на детской площадке и предлагать совместные игры. Проверьте, хорошо ли ребенок натренирован в ухаживании за собой и своими вещами: застилать постель, одеваться, чистить зубы и т.д. 2. Ребенок должен знать, что за любой помощью в пределах лагеря он может обратиться к вожатым в своем отряде. Важно понимать, что любые проблемы легко решаются в момент их возникновения, но могут стать серьезным препятствием для жизни и общения, если о них умолчать или подавить. 3. По любым экстренным вопросам у ребенка должна оставаться возможность связи с вами. Можно купить недорогой мобильный телефон или отдать свой старый, предполагая, что возможно малыш вернется без него. Также можно приобрести телефонную карточку и написать на бумаге, а лучше выучить, полный номер телефона, включая все международные и междугородные коды. Объясните, сколько раз и по каким вопросам он может звонить домой, что связь стоит денег и ее нужно расходовать разумно. Более того, частые звонки также могут способствовать дезадаптации, поэтому лучше сразу готовить ребенка к тому, что это именно экстренный способ связи. 4. Тихим и стеснительным детям поможет адаптироваться в детском лагере любимая игрушка или книжка. 5. Услышав жалобы ребенка на агрессию по отношению к нему, следует немедленно отреагировать на призыв. Попросите вожатых внимательно проследить за поведением детей в отряде. Если малыш действительно с первых дней стал предметом для насмешек и побоев, незамедлительно забирайте его домой. 6. Какова бы ни была причина жалоб ребенка на лагерную жизнь после недели пребывания в лагере, стоит забрать его домой, а не держать в лагере против воли. Тут очень важно сразу оговорить с ним следующие моменты: больше он в лагерь не поедет, по крайней мере, в этот. Если же на следующий год, он снова захочет в лагерь, то только при условии, что не будет опять проситься домой при первой же возможности. Вместе за покупками Решиться на совместный поход с малышом в магазин – шаг отважный. Не каждый ребенок способен выдержать утомительный час подбора нужных товаров. Как же скрасить малышу нелегкие трудовые будни? Есть ли секретное оружие? Опытные мамы советуют перво-наперво планировать подобные мероприятия как можно реже: и стресса меньше, и опасность встретиться с инфекцией понижается. Броуновское движение Словно маленький моторчик заставляет ребенка совершать массу ненужных действий. В это мгновенье он возле вас засмотрелся на яркую упаковку, а уже через секунду с грохотом вываливает тонны вещиц на глазах шокированного мерчендайзера. Может, это и неплохо. Малыш проявляет любопытство, становится самостоятельным. Но, конечно, придать некоторую упорядоченность хаотичным устремлениям все же стоит. Вы видите массу плюшевых игрушек? Он их тоже заметил. Позвольте крошке вдоволь покопаться в кладовой супермаркета, пока вы наполните корзину на близлежащих прилавках. Минута-другая, и все игрушки снова на своих местах. Выбор подарка малышу Отправляясь за покупками, даже не имеющими никакого отношения к ребенку, следует все равно задуматься о каком-нибудь незначительном презенте. Да, малыш может сводить с ума, но и ему нелегко разделять с вами взрослые обязанности. Его труд тоже должен быть вознагражден. Кроме того, дети не корыстны и не расчетливы, отчего будут рады любому хоть самому маленькому и незатейливому сюрпризу, вовсе даже необязательно из детского арсенала. А вот планируя целенаправленный поход за игрушками, лучше заранее обговорить приблизительное направление ваших совместных поисков, так как оказавшись в пестром мире всевозможных забав, даже у взрослого голова идет кругом. Тут лучше воспользоваться правилом 15 минут: «Если вы ничего не заприметили в течение первых 15 минут, вряд ли позже вы найдете желаемое». Поэтому сразу обойдите магазин, и только потом остановитесь подробнее в понравившемся отделе. Не допустить истерики Попасть в магазин можно случайно, прогуливаясь мимо, или отправиться целенаправленно. Во втором случае, как правило, поход имеет для мамы принципиальное значение и никакая истерика не может заставить «свернуть свои планы». Поэтому лучше приложить все силы, чтобы ее не допустить, заранее. Ребенок должен быть сытым и выспавшимся, разумеется, здоровым и не усталым. Самый действенный способ сохранить спокойствие малыша – занять его, по возможности на все время покупок. Для этого подойдут разговоры: можно попутно объяснять все, что вы делаете, обязательно контактируя «глаза в глаза» и советуясь по разным вопросам. Почетной обязанностью может стать выбор ребенком продуктов или товаров для папы, мамы – пусть накладывает в корзину, потом выложите. Однако если малыш уже кричит, то лучшим способом будет вывести его из магазина и попробовать продолжить покупки в следующий раз. 5 секретов удачного совместного шопинга: 1. заранее составляйте список покупок; 2. если при подходе к магазину ребенок уже на взводе – успокойте его, если это невозможно – перенесите поход на другой раз; 3. с самого начала купите (выберите и отдайте) что-нибудь для малыша (булочку, игрушку); 4. если ребенок устал сидеть в тележке и начал капризничать, позвольте ему немного побегать и потрогать небьющиеся товары; 5. покупайте лишь то, что не требует длительного выбора и анализа (весь предварительный расчет лучше делать дома, например, при помощи Интернет-магазинов). |