Литературный конкурс "Явление Мастера" представляет
Владимир Бобов
Былое превративши в вечность...









Главная    Новости и объявления    Круглый стол    Лента рецензий    Ленты форумов    Обзоры и итоги конкурсов    Диалоги, дискусии, обсуждения    Презентации книг    Cправочник писателей    Наши писатели: информация к размышлению    Избранные блоги    Избранные произведения    Литобъединения и союзы писателей    Литературные салоны, гостинные, студии, кафе    Kонкурсы и премии    Проекты критики    Новости Литературной сети    Журналы    Издательские проекты    Издать книгу   
Возвращаем дежурство по порталу
Наши хроники и ваши вопросы
Явление Мастера. Положение о конкурсе
Заявка на признание
Открытие года
Буфет. Истории
за нашим столом
ЧТО БЫ ЭТО ЗНАЧИЛО?
Смеяться право не грешно
Семен Губницкий
К практике литературы: культурные мемы и словесные клише
Союз писателей представляет
Николай Риф
Счастье как воздух
Английский Клуб
Положение о Клубе
Зал Прозы
Зал Поэзии
Английская дуэль

Размышления
о литературном труде


Вход для авторов
Логин:
Пароль:
Запомнить меня
Забыли пароль?
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Наши авторы
Фонд содействия новым авторам имени Надежды Сергеевой
Знакомьтесь: нашего полку прибыло!
Первые шаги на портале
Правила портала
Новости и объявления
Блиц-конкурсы
Тема недели
Диалоги, дискуссии, обсуждения
С днем рождения!
Клуб мудрецов
Наши Бенефисы
Книга предложений
Писатели России
Центральный ФО
Москва и область
Рязанская область
Липецкая область
Тамбовская область
Белгородская область
Курская область
Ивановская область
Ярославская область
Калужская область
Воронежская область
Костромская область
Тверская область
Оровская область
Смоленская область
Тульская область
Северо-Западный ФО
Санкт-Петербург и Ленинградская область
Мурманская область
Архангельская область
Калининградская область
Республика Карелия
Вологодская область
Псковская область
Новгородская область
Приволжский ФО
Cаратовская область
Cамарская область
Республика Мордовия
Республика Татарстан
Республика Удмуртия
Нижегородская область
Ульяновская область
Республика Башкирия
Пермский Край
Оренбурская область
Южный ФО
Ростовская область
Краснодарский край
Волгоградская область
Республика Адыгея
Астраханская область
Город Севастополь
Республика Крым
Донецкая народная республика
Луганская народная республика
Северо-Кавказский ФО
Северная Осетия Алания
Республика Дагестан
Ставропольский край
Уральский ФО
Cвердловская область
Тюменская область
Челябинская область
Сибирский ФО
Республика Алтай
Республика Хакассия
Красноярский край
Омская область
Кемеровская область
Иркутская область
Новосибирская область
Томская область
Дальневосточный ФО
Магаданская область
Приморский край
Cахалинская область
Писатели Украины
Писатели Белоруссии
Писатели Молдавии
Писатели Азербайджана
Писатели Азербайджана
Писатели Казахстана
Писатели Узбекистана
Писатели Германии
Писатели Франции
Писатели Болгарии
Писатели Испании
Писатели Литвы
Писатели Латвии
Писатели Финляндии
Писатели Израиля
Писатели США
Писатели Канады
Положение о баллах как условных расчетных единицах
Реклама

логотип оплаты

.
Произведение
Жанр: Публицистика и мемуарыАвтор: Натали
Объем: 3681 [ символов ]
Раскрытие сердца
Одним из главнейших аспектов духовного совершенствования человека является доброжелательность. Именно поэтому основным принципом своей системы, завершающим путь преобразования человека, Микао Усуи поставил принцип: «Будь добр к людям». Доброжелательность позволяет трансформировать все виды внутренних энергий в положительную жизненную силу, приносящую человеку покой и внутренний мир, любовь и неизменно радостный настрой. Как следствие приходят счастье и уважение, которые влекут за собой дальнейшее развитие в человеке доброты, мягкости, мужества, открытости и справедливости.
Сердце человека подобно котлу, в котором все энергии добродетельности сплавляются в сострадание – высшую из добродетелей, которая является абсолютно необходимым для духовного роста атрибутом, объясняет мой учитель, даосский мастер Мантэк Чиа. Благодаря этой добродетели наша духовная сущность соединяется с сущностью жизненной в единую силу, и сила эта становится началом рождения тела Души и тела Духа.
Наши внутренние органы остро нуждаются в нашем внимании и поддержке. А самым важным и невероятно могущественным средством общения является простая улыбка. Этот простой, казалось бы, прием оказывает поистине неоценимое положительное действие на весь организм человека. При этом в парасимпатической нервной системе возникает «реакция расслабления», вследствие чего благотворные физиологические изменения распространяются на всю нервную систему, эндокринную систему, опорно-двигательный аппарат, систему дыхания и кровообращения, на органы пищеварения. Когда мы улыбаемся своим внутренним органам, это помогает нам ощутить уважение к самому себе и почувствовать благодарность к своим органам и системам своего организма за то, что они поддерживают в нас бесценный дар жизни.
Чтобы активизировать энергетические процессы в сердце, мы соединяем ладони в Гассё и слегка прижимаем их к груди, чтобы большие пальцы оказались примерно на уровне сердечного центра. В этот момент, путем переноса внимания мы позволяем золотистой энергии пространства, принимаемой нами через точку межбровья, наполнять наше сердце. Мы улыбаемся своему сердцу, наблюдая, как оно рождает внутри нас ощущение любви, радости и счастья. При этом мы стараемся добиться явственного ощущения переполнения нашего сердца энергией любви. Тогда сердце начинает, как бы расширяться, словно внутри нас распускается теплый прекрасный цветок.
Очень важно при этом полюбить свое сердце и задержаться в этом состоянии подольше. Дело в том, что с нарушениями функционирования нашего сердца связаны такие отрицательные эмоциональные проявления, как озлобленность, грубость, жестокость, ненависть. Данная практика рассеивает накопленные нами соответствующие отрицательные эмоции, освобождая место для накопления положительных энергий любви и радости. Мы продолжаем улыбаться нашему сердцу до тех пор, пока не почувствуем, что сердце наше улыбается нам в ответ.
Обращаясь внутрь себя с улыбкой, мы отдаем дань благоговения перед бесконечной мудростью жизни, что производит в нас целую цепь психических, энергетических и физиологических изменений, позволяющих нашему организму работать с еще большей эффективностью. Поэтому даосский мастер Мантэк Чиа рекомендует практиковать внутреннюю улыбку всем своим органам ежедневно. Исполнение принципа Микао Усуи: «Будь добр к людям» возможно лишь через осознание доброго и благодарного отношения к себе, к своему организму, к дарованной нам жизни. Этот же принцип более подробно разъясняет Иисус Христос: «Возлюби ближнего своего, как самого себя». Познав и научившись уважать жизнь внутри себя, мы естественным образом можем обратить это уважение на все живое вокруг нас.
Copyright: Натали, 2004
Свидетельство о публикации №7968
ДАТА ПУБЛИКАЦИИ: 15.04.2004 00:39

Зарегистрируйтесь, чтобы оставить рецензию или проголосовать.

 1   2 

Рецензии
Дмитрий Сахранов[ 15.04.2004 ]
   Словно внутри распускается теплый прекрасный цветок. !!!
   :)
Ларягин Сергей[ 15.04.2004 ]
   Спасибо за Вашу доброту!
   Удачи Вам! :)
Alayia[ 16.04.2004 ]
   Какой прекрасный и простой принцип!
   Буду улыбаться своим внутренним органам.
Ксения Жемчужная[ 17.04.2004 ]
   Просто восхищена!
Андрей Алексеев[ 18.04.2004 ]
   Спасибо за весьма ценный совет :)
Марина[ 19.04.2004 ]
   Очень хорошо
Ольга[ 19.04.2004 ]
   Мне нравится!
Ромашка[ 19.04.2004 ]
   :)
Мариам Лайт (Мариаша)[ 20.04.2004 ]
   Я попробовала - какое это чудесное ощущение - почувствовать , как сердце улыбается вам в ответ!!!
   Спасибо.
Елена ШУВАЕВА-ПЕТРОСЯН[ 27.04.2004 ]
   Наташа, прочитала пару дней назад, задумалась... а потом опробовала...
   
   Рядом в переходе постоянно сидит одна омерзительная старуха, просит милостыню, но просит не так, как все, а накидывается... на пакеты с продуктами. Но, уверена, не от голода. Я ее органически не выносила, постоянно обходила. (Нет, я не жадная, наоборот, всем все раздаю... и так от этого приятно)... Ладно, отступила от темы...
   В общем, я переборола себя - хожу мимо той старухи и даю ей по 10 драмов. Но первый шаг был невыносимо труден!
   
   
   Спасибо, Наташа, за мудрые советы!

 1   2 

Блиц-конкурс
Можно ли судить женщину...
Представляем нового члена МСП "Новый Современник"
Ольга Рогинская, Израиль
Чемодан. Рассказ
Приглашаю в мою клинику!
Любовь, любовь...
Любовь Пивник
Такая боль, такая жалость...
Представляем наших новых авторов
Ольга Патракова
Перевоплощение
Надежда Сверчкова
Наизнанку
Мы на YouTube
Владимир Мурзин
Офицерская рать.
Мнение. Критические суждения об одном произведении.
Наталья Килина
Разговор с душой
Читаем и критикуем.
Сайты наших авторов
Татьяна Ярцева
Презентации книг
наших авторов
Илья Майзельс.
Демоверсии. Занимательное чтение у райских врат
Конкурсы на премии
МСП "Новый Современник"
 
Документы и списки
Устав и Положения
Документы для приема
Органы управления и структура
Форум для членов МСП
Состав МСП
"Новый Современник"
2020 год
Коллективные члены МСП
Региональные отделения МСП
"Новый Современник"
Организация конкурсов и рейтинги
Льготы для членов МСП
"Новый Современник"
2020 год
Реквизиты и способы оплаты по МСП, издательству и порталу
Литературные объединения
Литературные организации и проекты по регионам России